Este documento describe diferentes tipos de siluetas corporales y ofrece recomendaciones de prendas para resaltar las cualidades de cada una. Identifica formas como triangular, rectangular, reloj de arena y oval, y sugiere objetivos y prendas para equilibrar cada silueta. El objetivo general es aprender a resaltar las propias características a través de la ropa para sentirse cómodo con el propio cuerpo.

1. TIPOS DE
CUERPO
SILUETAS

2. ¿PODEMOS CREER QUE EXISTE UN
CUERPO IDEAL?

3. LA SILUETA IDEAL ES UN
CONCEPTO QUE EN CADA
CULTURA ES DIFERENTE Y
EN CADA ÉPOCA VA
CAMBIANDO.

4. Sólo podemos llamar Cuerpo Ideal a:
UN CUERPO SALUDABLE

5. Las Siluetas son todas Diferentes y
Todas pueden verse Hermosas.

6. ¿Por Qué Reconocer las Formas del Cuerpo?
• Para poder determinar el
Tipo de Prendas que nos
Favorecen y así siempre
sentirnos a gusto.
• Para aprender a resaltar las
cualidades de nuestra silueta.
• Para poder disimular
visualmente con facilidad,
aquellas partes del cuerpo que
a veces nos hacen sentir
incomodas.

7. TIPOS DE CUERPO

8. Forma Triangular o Pera
• En este tipo de cuerpo la
espalda es más angosta
que el ancho de las
caderas.
• Las piernas suelen ser más
contorneadas.
• Tienen buen volumen de
derriere.
NICKI MINAJ

9. SHAKIRA RIHANNA BEYONCE

10. Forma Triángulo Invertido
• Este tipo de cuerpo tiene la
espalda y los hombros más
anchos en relación con las
caderas.
• El busto tiende a ser mediano o
grande.
• Tienen la cintura poco definida.
• Tienen poco volumen en el
derriere.
KATY PERRY

11. JENNIFER LAWRENCEKAT DENNINGS EMMA WATSON

12. Forma Rectangular
• Este tipo de cuerpo
tiene el ancho de
hombros y el de la
cadera alineado.
• Tienen una cintura
muy sutil, no muy
definida.
GWEN STEFANY

13. KRISTEN STEWARTARIANA GRANDEOLIVIA PALERMO

14. Forma Reloj de Arena
• Este tipo de cuerpo presenta
los hombros y las caderas
alineados.
• Tienen la cintura muy
definida.
• El busto tiende a ser
mediano a grande.
AVRIL LAVIGNE

15. TAYLOR SWIFTSELENA GOMEZ BRANDY

16. Oval o Manzanita
• Este tipo de cuerpo no tiene
formas muy angulares pero
la mayoría son muy
proporcionadas.
• La cintura no está muy
definida y el busto suele ser
grande.
• La silueta tiende a adelgazar
hacia las piernas.
AMBER RILEY

17. JENNY RUNKNATALIE ALVARADOREBEL WILSON

18. RECONOCIMIENTO
PERSONALIZADO

19. EQUILIBRANDO MI SILUETA
REBEL WILSON

21. Objetivos:
• Disimular las caderas con una
distracción en la parte superior.
• Suavizar el contraste entre
cintura pequeña, caderas o
derriere voluminoso.

22. Evitar
- Polos o blusas que terminan en la parte de la cadera por que
ensanchan.
- Ni pantalones ni faldas a la cadera.

23. - Evitar que la parte inferior tenga
volantes o aplicaciones que generen una
línea horizontal. Si se usan rayas,
conviene que sean verticales.

24. Prendas claves para esta silueta
• Utilizar prendas oscuras en la parte
inferior y claras en la parte superior.
• Faldas o vestidos al bies
que marcan la figura pero
no acentúan el contraste
cintura –cadera/derriere.

25. • Acentuar la cintura y el busto y disimular
las caderas con pantalones de pierna recta
o faldas de línea A.
• Faldas campana sin
exagerar el volumen.
Faldas rectas en telas
livianas.

26. • Atrae la atención hacia la parte superior del cuerpo utilizando
estampados, colores claros, volados en los hombros o escote.
• Si se usa falda y se necesita afinar las piernas se puede utilizar
zapatos de taco.

27. • Utilizar Lindos accesorios, llamativos por su forma y color
que llamen la atención hacia la parte superior.

29. Objetivos:
• Destacar el busto y las piernas.
• Crear volumen en la parte inferior.

30. Evitar:
• Los sacos con hombreras.
• Usar prendas más claras en
la parte superior.

31. Evitar:
• Los escotes ojal o bote.

32. • Las pashminas o tules para cubrir los
hombros.
• Los abrigos voluminosos y ponchos
cortos.
• Las chompas demasiado gruesas.

33. Prendas claves para esta
silueta
• Utilizar colores oscuros en
la parte superior y más
claros para la parte inferior.
• Aprovechar las líneas
horizontales o las telas
estampadas en la parte
inferior y de un solo color
en la parte superior.

34. • Las faldas con volantes crearán más
volumen en la parte inferior, al igual que
las acampanadas y las de línea A.

35. • Benefíciate con el escote en V y el
cuello halter. Puedes buscar tiritas
delgadas.
• Aprovecha Las chaquetas cortas con
pantalones anchos.
• Lo ideal es que uses los Pantalones con
pliegues.

37. Objetivo:
Definir cintura y crear volúmenes visuales
tanto en la parte superior como la inferior.

38. Evitar:
• Las prendas rectas no son recomendables para este tipo de silueta,
pues la convertirán en un bloque.
• Evitar polos, sacos y blusas a la cintura, a menos que tenga entalle.

40. Sugerencias:
• Será ideal elegir
prendas con entalle
en la zona debajo
del busto que es la
más delgada del
talle.

41. • Las camisas, polos y
vestidos deben
acompañar la silueta.

42. • Funcionan bien
vestidos cruzados en
el frente, siempre que
la cintura del vestido
se encuentre más
arriba de lo real.
• En esa altura, se corre
la atención de la
cintura y se alargan
visualmente las
piernas.

43. Aprovecha los pliegues de las prendas.

45. Objetivos:
• Presentar las curvas con armonía.
• Lucir la cintura privilegiada que posee.

46. Evitar:
• Exceso de Plisados y Rayas
horizontales, prendas cuadradas, sin
pinzas y los estampados grandes
que agregan peso.

48. Sugerencias:
• Lo Ideal sería usar Blusas tipo corsé, o con pinzas
entallando la cintura.
• Resaltar el busto sutilmente y buscar estilizar el
cuello con prendas que tengan escote en V,
halter, asimétricos, etc.

49. • Las faldas sueltas o al bies con un largo apenas por
encima de la rodilla.

50. • En la parte inferior las siluetas ceñidas o rectas se verán ideales.

51. • Marca la cintura ya sea con contrastes de
color o cinturones delgados.

52. Famous Body Amber Riley

53. Objetivo:
• Crear una línea visual de
cintura, separando parte
superior e inferior.

54. Evitar
• Los pantalones con pinzas y
recortes tienden a agregar
volumen a la figura.
• Evitar cualquier tipo de prenda
muy apretada o muy ancha.
• No esconder la figura bajo
mucha tela, y evitar el exceso
de estampados.

55. • Conviene evitar las rayas verticales u horizontales gruesas
y los estampados grandes.
• Anular del guardarropa las casacas o sacos cuadrados que
no benefician nada a las mujeres de esta silueta.

56. Sugerencias:
• Los pantalones de corte simple, sin
agregados, sin pinzas ni bolsillos.
• Se puede lograr una paleta
interesante mezclando los colores
oscuros con otros más llamativos o
claros en prendas chicas o en
accesorios.
• Son ideales las casacas o los sacos
un poco más largos, levemente
entallados y con un poco de forma.

57. • Para prendas grandes, los colores
ideales son los oscuros o neutros.
• Se puede aprovechar el corte imperio
pues tiene el corte justo en la parte
más delgada del torso.

58. • Las Faldas al bies son más aconsejables que las
faldas campana o extremadamente amplias, ya
que se acomodan al cuerpo integrando las
curvas. Las faldas rectas son bienvenidas.

59. • En verano conviene dejar ver un poco de piel, con un escote
delantero que además da un marco a la cara.
• Una buena opción son los vestidos largos con breteles finitos.

60. • En media estación las mangas 3/4 y los
vestidos envolventes se ven divinos.
• En la parte inferior optar por pantalones
de pierna ancha o rectas. Es mejor a la
cintura.