Estrategias de
aprendizaje
Unidad 2
Ps. Hermelinda Mendoza Quispe
Video:
 https://www.youtube.com/watch?v=A4KnrbHVyIA
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Técnicas
de estudio
Ps. Hermelinda Mendoza Quispe
01
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
¿Que son las técnicas de estudio?
Las técnicas de estudio consisten en una serie de métodos
aplicados al momento de estudiar, cuya finalidad es facilitar la
concentración del estudiante durante el proceso de aprendizaje.
Algunas de sus ventajas son:
 Retener información con mayor facilidad.
 Definir prioridades para estudiar de manera
más organizada.
 Administrar el tiempo de forma más eficiente y
mantenerse motivado.
Una de las características más notorias de estas estrategias es que pueden aplicarse muy
fácilmente a cualquier área de estudio. Al mismo tiempo, son muy sencillas de llevar a cabo, por lo
que pueden ser aprendidas en un período de tiempo muy corto.
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Algunas técnicas de estudio
Método de
estudio
pomodoro
01 04
02
03
Resumenes
Cuadro
comparativo
Hacer
esquemas
05
Explicar el
tema
06
Leer en voz
alta
Algunas técnicas de estudio
Autoevaluación
07 10
08
09
Organización
de tiempo
Mnemotecnias
Grupos de
estudio
11
Metodo de
Cornell
12
Podcast
01.Método de estudio Pomodoro
El método de estudio Pomodoro consiste en dividir el tiempo de estudio en plazos de 25
minutos, los cuales son denominados “Pomodoros”.
Reglas del método pomodoro:
 Estos se encontrarán separados por intervalos de descanso que también tendrán una
duración establecida, la cual se irá incrementando luego de cada Pomodoro.
 Una vez que finalices el primer lapso de estudio, podrás descansar durante cinco
minutos. Luego de ello, debes continuar estudiando hasta que completar el segundo
Pomodoro, cuyo descanso será de 10 minutos.
 De esta forma, la tercera pausa tendrá una duración de 15 minutos. Por otra parte,
para el cuarto descanso es recomendable alejarse y dedicarse a cualquier actividad
breve para despejar la mente. Luego de ello, se vuelve a comenzar.
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Todo lo que se
necesita para
llevarlo a cabo es
contar con un reloj
con alarma y la
voluntad de respetar
los intervalos, tanto
de estudio, como de
descanso.
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
02.Resumenes
Los resúmenes consisten en un escrito, generalmente breve, en el que se sintetizan los
puntos de mayor relevancia de un texto de mayor complejidad.
Pasos para elaborar un resumen:
 Para elaborarlos, es necesario leer y comprender el texto original en su totalidad.
 Posteriormente, el mismo se separará en párrafos en los que se destacarán las ideas
principales y secundarias. A continuación, los puntos resaltados se transcriben a un
papel y se redactan los párrafos nuevamente haciendo uso de ellos.
 Finalmente, es importante leerlo para asegurarse de que la información pueda
entenderse y no se haya omitido ningún punto importante
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
De esta forma, se descarta
todo el contenido que no sea
vital para la comprensión de la
idea principal. Los resúmenes
son una técnica bastante
recomendable al momento de
repasar o memorizar algún
tema en particular.
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
03.Hacer esquemas
Los esquemas son representaciones gráficas de distintos conceptos o ideas que
guardan relación entre sí.
 Habitualmente, estas herramientas se elaboran a partir de una idea principal, la
cual se une a otros puntos secundarios que son cruciales para comprender el tema
que se estudia.
 Son una muy buena herramienta cuando se necesita aprender temas complejos,
pues permiten sintetizarlos para entenderlos más fácilmente.
 Existen muchos tipos de esquemas que pueden elaborarse de acuerdo a las
preferencias de cada estudiante. Sin embargo, el principio básico detrás de cada
uno es el mismo.
 De esta forma, se convierten en uno de los mejores métodos de estudio,
especialmente para temas extensos o complejos.
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
04.Cuadro comparativo
Los cuadros comparativos son herramientas que permiten realizar una comparación entre
dos o más elementos de manera gráfica y organizada. De esta manera, es posible vincular
ambos conceptos y definir sus principales similitudes, diferencias y características.
Ventajas:
 Ofrecen una lectura muy ordenada en la que se exponen con claridad los puntos que
se desea comparar.
 Al clasificar la información de esta manera, resulta mucho más sencillo retenerla y
llegar a una conclusión con respecto a la misma
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Los cuadros
comparativos se
utilizan como
una técnica de
estudio o de análisis,
especialmente al
tratar con temas
complejos, pues
facilitan mucho su
comprensión.
05.Explicar el tema
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Explicar el tema que se estudia, tanto a uno
mismo como a otra persona, es una de las
mejores formas de aprender. El estudiante
debe haber alcanzado una conclusión con
respecto al tema y contar con un elevado
nivel de entendimiento sobre el mismo.
De esta forma, no solo podrá reafirmar sus
conocimientos, también tendrá la
oportunidad de obtener un punto de vista
diferente del tema, o de generar incógnitas
que quizás no hubiera podido alcanzar por
medio de otras técnicas.
06.Leer en voz alta
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Leer en voz alta te permite reafirmar
los conocimientos adquiridos. Al
aplicarla, la información no solo será
captada por los ojos, sino también por
los oídos. Resulta bastante útil al
momento de escribir artículos,
resúmenes o ensayos.
Leer en voz alta nos permite identificar
errores y encontrar incoherencias.
De esta forma, al estudiar en voz alta resulta más sencillo memorizar el contenido. Sin
embargo, se trata de un método que requiere bastante concentración por parte del
estudiante.
07. Autoevaluación
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
La autoevaluación es una de las técnicas de
aprendizaje prácticas más recomendables.
Como su nombre lo indica, consiste en
plantearse un test o un examen a uno mismo
para determinar qué tanto conocimiento se
tiene sobre el tema que se aprende.
 Es preferible no conocer una respuesta en una autoevaluación y continuar estudiando
que fallar en el examen real.
Otra alternativa muy recomendable es pedir a un familiar o amigo que prepare la
evaluación para nosotros. De esta manera, podremos conocer qué puntos dominamos y
en cuáles debemos esforzarnos un poco más.
 La autoevaluación debe contener preguntas
desafiantes que estimulen a la mente.
08. Organización de tiempo
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Organizar el tiempo es uno de los factores más importantes al momento de aprender.
Como se ha mencionado en el punto anterior, resulta necesario asignar un momento
específico para el repaso de cada materia.
Al mismo tiempo, es aconsejable
que la hora de estudio sea la
misma diariamente. De esta
forma, el cerebro se encontrará
más dispuesto a retener
información en ese momento, lo
cual será una gran ayuda
09. Grupos de estudio
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Estudiar con amigos es una de las técnicas de aprendizaje más eficaces que existen. Al
hacerlo, es posible intercambiar ideas, conocer distintas opiniones, reforzar
conocimientos, plantear preguntas y mucho más.
Los grupos de estudio permiten que sus
integrantes se apoyen mutuamente para lograr
comprender el tema de forma más completa, al
generar interrogantes, compartir puntos de
vista y mucho más.
No obstante, es importante que los grupos de aprendizaje mantengan la disciplina y dejen a
un lado las distracciones para enfocarse en aprender. Si se logra será una de las técnicas de
estudio más completas.
10. Mnemotecnias
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Esta técnica de aprendizaje consiste en generar imágenes o palabras clave mentales que
puedan asociarse con el concepto que se estudia.
Es especialmente útil al momento de
recordar conceptos complejos, listas,
palabras en otros idiomas, o distintos
temas que requieran razonamiento por
parte del estudiante.
Es un truco muy efectivo y estimulante
para la memoria, cuyos resultados están
comprobados. Sin embargo, es una
técnica que requiere de mucha práctica
para poder dominarla. Si bien no es difícil,
es necesario acostumbrarse a su
funcionamiento
11. Metodo de Cornell
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
El método de Cornell es un sistema que se emplea al momento de tomar
notas. A través de él, es posible condensar y organizar apuntes de manera
eficiente.
 Para emplearlo, el estudiante debe dividir su hoja de trabajo en dos
columnas.
 Una para apuntes y otra para preguntas o palabras clave relacionadas con
el tema.
 Al mismo tiempo, se dejarán unas cinco o siete líneas en blanco al final de la
hoja.
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
De esta forma, las notas tomadas
durante la clase se colocan en la
columna para apuntes,
parafraseando las ideas extensas y
utilizando abreviaturas para las
oraciones largas. Mientras tanto,
las observaciones y preguntas
relevantes se colocarán en la otra
columna
12. Podcast
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Actualmente uno de los formatos más populares de entretenimiento es el
«podcast», sin embargo para quienes son auditivos es una buena forma de
aprender. Puedes encontrar podcast de prácticamente todos los temas.
Si bien el más popular a nivel
educativo son los audiolibros (que
no forman parte del formato
podcast), existen canales de
youtube y personas en
plataformas como spotify que se
dedican a difundir temas
académicos por medio de este
tipo de plataformas.
El impacto de
las emociones
en el
aprendizaje
Ps. Hermelinda Mendoza Quispe
02
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Introducción:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Ciertamente, más allá de las teorías que
consideraban la emoción y la cognición como
actividades completamente independientes, el
aprendizaje comienza a ser visto como una
interacción sinérgica de elementos cognitivos,
emocionales y fisiológicos en la que las emociones
son capaces de re-esculpir literalmente nuestro
tejido neuronal─ se muestran como una parte
muy importante y poderosa del proceso de
adquisición de conocimiento
Los estados emocionales negativos en el aprendizaje
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Los estados emocionales negativos, como el miedo o el
estrés, activan la amígdala y provocan la liberación de
hormonas como adrenalina, noradrenalina y cortisol.
Estas hormonas causan un aumento de la frecuencia
cardíaca y la sudoración. Un nivel moderado de estrés
es beneficioso para la adaptación y el rendimiento
cognitivo, pero un estrés intenso y prolongado puede
dañar el aprendizaje, la memoria y las neuronas del
hipocampo, esenciales para el conocimiento. En el
ámbito académico, una atmósfera de miedo o estrés,
ya sea por profesores agresivos, acoso escolar o
materiales difíciles, perjudica el aprendizaje. Además, la
competitividad extrema y la presión por el éxito
aumentan el estrés en los estudiantes.
Los estados emocionales positivos en el aprendizaje
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Por el contrario, los estados emocionales
positivos activan los llamados núcleos
dopaminérgicos liberando dopamina que, a
su vez, estimula, en los ganglios basales, la
producción de neuropéptidos (también
llamados opiáceos endógenos por generar
un efecto similar al que provoca el opio). De
esta forma, la presencia de los anteriores
neuromoduladores fortalece las sinapsis que
estén activas en ese momento, favoreciendo
el aprendizaje. Es decir, parece claro que, en
situaciones de bienestar emocional,
aumenta la eficiencia del proceso cognitivo.
Auto-regulacion emocional y aprendizaje
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
El hecho de saber influir sobre las
propias emociones, o la llamada
autorregulación emocional es
conocido que representa un
componente esencial de la
competencia necesaria para una
interacción exitosa con otros en
situaciones de estrés, pero lo
interesante, es que también se ha
mostrado como una habilidad clave
para favorecer un aprendizaje
eficaz.
Auto-regulacion emocional y aprendizaje
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
En primer lugar, porque las
emociones pueden actuar sobre
los procesos psicológicos
responsables de focalizar la
atención o de resolver problemas
pero, además, porque la
capacidad de autocontrol de los
propios impulsos en niños el fin de
postergar una gratificación ha
resultado ser un poderoso
indicativo de un exitoso
rendimiento académico ulterior.
Esta última afirmación ha sido
respaldada por diferentes estudios como
el basado en un experimento en el que se
encomendó a una serie de niños la tarea
de resistirse a comer una porción de tarta
con la promesa de obtener dos si habían
logrado sobreponerse a la tentación
cuando regresara el investigador.
El tiempo de demora durante el cual el niño tuvo éxito en
resistir el impulso de comerse la primera porción de tarta
estuvo significativamente correlacionado con un exitoso
rendimiento académico posterior, medido como la habilidad
de afrontar la frustración, el estrés, la perseverancia en la
tarea y la concentración.
Auto-regulacion emocional y aprendizaje
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Esta autorregulación emocional, entendida en su
vertiente de aptitud para motivarse a uno mismo,
sería una de las dimensiones que abarcaría la
denominada inteligencia emocional), que se
define como la capacidad de identificar, entender
y manejar las emociones correctamente en pos de
facilitar las relaciones con los demás (empatía), la
consecución de metas y objetivos, el manejo del
estrés o la superación de obstáculos. Se ha
demostrado que el desarrollo de este tipo de
inteligencia o competencia aumenta la
capacidad de aprendizaje del cerebro e incide
muy positivamente en el rendimiento académico
Motivación y aprendizaje
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
La motivación, definida como la "fuerza o
acción resultante de los componentes
emocionales", es crucial para el aprendizaje
y está estrechamente vinculada con las
emociones. Refleja hasta qué punto un
organismo está preparado para actuar de
manera focalizada, con la respuesta
emocional evaluando si debe aproximarse a
cosas placenteras o evitarlas si son
desagradables. Así, los sistemas
emocionales generan motivación, y esta
motivación, al inducir y mantener acciones
basadas en emociones, facilita el
aprendizaje.
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Actividad en clase: Entrevista a
un compañero
 Realiza una breve
entrevista a un
compañero de clase
sobre su motivación.
Pregunta sobre sus
fuentes de motivación
y cómo estas influyen
en su aprendizaje.
 Compara y contrasta sus
respuestas con las tuyas
en una sección adicional
de tu reflexión escrita.
Actividad: Presentación creativa
 Crea una presentación (puede ser un póster, un PowerPoint o un
video corto) que resuma tus hallazgos sobre la motivación
personal. Incluye:
 Las principales fuentes de motivación que has
identificado en tu vida.
 Cómo la motivación puede facilitar o dificultar el
aprendizaje
 Estrategias que utilizas para mantenerte motivado y
cómo podrían ser útiles para otros.
Neuro-
aprendizaje
Ps. Hermelinda Mendoza Quispe
03
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
—Aldana, 2019
“El cerebro es tan complejo como el
universo, según estudios se conoce
que es un sistema muy distribuido que
trabaja constantemente de manera
paralela para ayudar al ser humano a
representar contenidos, percibir ideas,
planes, sentimientos, etc.”
Introducción:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
El neuroaprendizaje es una disciplina que se enfoca en estudiar cómo funciona el cerebro
durante los procesos de aprendizaje. Explora los mecanismos que utiliza nuestra mente y
sistema nervioso para aprender, permitiendo así comprender mejor las bases biológicas de la
conducta y el aprendizaje
Esta disciplina es parte de un campo más amplio
conocido como neuroeducación, que busca aplicar los
conocimientos de la neurociencia para mejorar la
educación. La neuroeducación abarca el
neuroaprendizaje, pero también incluye el estudio de
las bases biológicas de la motivación, la atención, la
memoria y los procesos de autorregulación.
El cerebro:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
El cerebro controla y regula la mayoría de
funciones del cuerpo y de la mente, además,
se encarga de funciones vitales, como
respirar o regular el pulso cardiaco, pasando
por el sueño, el hambre o la sed, hasta
funciones superiores como la percepción, el
razonamiento, la atención, la motivación, la
memoria, el control de las emociones y la
conducta, etc. Es el órgano que identifica a
los seres humanos, ya que permite tener una
vida consciente (Shulman, 2002).
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
El cerebro está compuesto
por 78% de agua, 10% de
grasa y 8% de proteína, lo
conforman millones de células
nerviosas como las neuronas
y las neuroglias, también
llamadas células glías, está
estructurado por dos
hemisferios, izquierdo y el
derecho, cada uno de los
cuales a su vez se divide en
cuatro lóbulos, frontal,
parietal, occipital y temporal.
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
a) El lóbulo frontal: ubicado en la parte anterior
(delantera) es la zona de los pensamientos, los
conceptos, la planificación, y las emociones.
b) El lóbulo parietal: ubicado en la parte superior
y posterior, es la zona de procesamiento del
movimiento, la orientación, el cálculo y ciertos
tipos de reconocimiento.
c) El lóbulo occipital: en la parte posterior, es la
zona de procesamiento visual.
d) El lóbulo temporal: debajo de las sienes, tiene
que ver con el oído y el olfato, es la zona de
procesamiento de sonido, la comprensión del
habla y la memoria (Smith & Kosslyn, 2008).
El cerebro que aprende:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Lo que el cerebro humano hace mejor es aprender,
es transformado por el aprendizaje debido a que
éste con cada motivación y experiencia se reforma;
utilizarlo de forma no habitual estimula la formación
de conexiones neuronales. Al cerebro le estimulan
los cambios, lo desconocido motivan las redes
neuronales, por esa razón los entornos fluidos y
variados despiertan la curiosidad favoreciendo el
aprendizaje. Para el desarrollo cerebral es
importante la riqueza de estímulos y emociones
positivas.
Aprendizaje:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
El aprendizaje es un proceso que sólo tiene sentido
ante situaciones de cambio, por eso aprender es en
parte saber adaptarse a esas novedades, mediante
los métodos de asimilación y adaptación. Esta
primera hace referencia al modo en que un
organismo se enfrenta a un estímulo del entorno en
términos de organización actual, mientras que la
segunda implica una modificación de la
organización actual en respuesta a las demandas
del medio, entre ambas reestructurando
cognitivamente el aprendizaje a lo largo del
desarrollo.
Actividades de enseñanza:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Son procedimientos que se dan en un espacio
educativo (aula, taller, laboratorio y otros) con el fin
de facilitar el aprendizaje a los estudiantes. Es
decir, mostrar los objetos de conocimiento
(contenidos) a los alumnos mediante la
estimulación de sus sentidos, por medio de la
información que entra a su sistema nervioso para
que empiecen aprehender y de este modo,
comienzan a formar sus primeros conexiones
sinápticas.
Actividades de Aprendizaje:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Las actividades de aprendizaje son ejercicios o ejecuciones que hace quien aprende
(estudiante) algunos ejemplos de actividades de aprendizaje son elaborar mapas conceptuales,
resumen, lecturas, copiar, subrayar, repetir, ejecutar y otras. Es decir, las actividades de
aprendizaje es lo que se llama comúnmente tareas escolares.
Instrumentos de evaluación de aprendizaje(IEA)
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Los IEA deben de dar evidencia de
aprendizaje de las competencias
logradas por los estudiantes a partir
de contrastarla con la competencia
señalada en el programa de
asignatura, lo cual implica que estas
herramientas de evaluación deben
ser diseñadas a partir de las
competencias y permitir la emisión
de juicios de valor respecto al
desempeño del estudiante.
Aprendizaje-
Autoregulacion
Ps. Hermelinda Mendoza Quispe
04
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Introducción:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
O el autocontrol es la habilidad o el conjunto de
procesos que utilizamos para manejarnos de
manera efectiva. Esta capacidad nos permite
analizar el entorno y responder de manera
adecuada, ajustando nuestra conducta o
perspectiva cuando sea necesario. En resumen,
nos facilita dirigir nuestros pensamientos,
emociones y comportamientos hacia una correcta
adaptación al entorno y lograr nuestros objetivos y
expectativas de acuerdo con las circunstancias.
¿Desde donde nos autorregulamos?
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Se trata de una habilidad que no es
completamente innata sino que se
va desarrollando y fortaleciendo en
base a nuestro aprendizaje y las
circunstancias y estímulos que
forman parte de nuestras vidas. A
nivel biológico se corresponde en
gran medida con el desarrollo
del lóbulo frontal, y especialmente
el lóbulo prefrontal.
Fases de la autorregulación
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Fase de planificación:
Fase en la que se produce un análisis de la situación, un
establecimiento de objetivos y una organización y
programación en base a estos, así como una conexión con
aprendizajes previos.
Fase de ejecución: Aquella en la que se pone en práctica o ejecuta la
conducta.
Fase de
autorreflexión:
Evaluación y valoración de los resultados obtenidos. Esta
fase es de gran importancia debido a que la autorregulación
se retroalimenta a base de las experiencias y consecuencias
derivadas de estas.
Componentes de la autoregulación
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Metacognición: Conciencia y capacidad de reflexionar acerca del propio
pensamiento.
Autoconocimiento
:
Reconocimiento de la propia persona, de sus cualidades,
fortalezas y debilidades.
Autocontrol: El autocontrol es habilidad para mantener la focalización y
dirección de la acción.
Componentes de la autoregulación
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Automonitorización: Observación y supervisión de la propia conducta.
Autoeficacia: La confianza en las propias capacidades para lograr las
metas propuestas.
Automotivación:
Impulso propio para perseverar en aquello que se pretende
conseguir, manteniendo el optimismo y entusiasmo por ello
de manera autónoma.
Componentes de la autoregulación
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Flexibilidad mental: Capacidad de adaptación de la conducta a las condiciones
cambiantes del medio.
Inhibición
conductual:
Habilidad para frenar la conducta y sustituirla por otra más
adecuada.
Autoevaluación:
Capacidad para valorar y juzgar la propia actuación y
realizar un aprendizaje de ella.
Para iniciar tu autoregulación:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Lo primero es conocer y validar tus
emociones. Por ejemplo, separar
un momento del día para
reflexionar y platicar, acerca de
cómo te sentiste, recordar lo bueno
y no tan bueno del día, y
preguntarte: ¿Qué puedes hacer
para que mañana todo fluya mejor?
Conocer tus emociones:
Para iniciar tu autoregulación:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Agradecer:
Formar pensamientos
con un enfoque positivo
y asertivo, te permite
hacer una pausa y ver
con otros ojos las
dificultades.
Para iniciar tu autoregulación:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Anticipar:
Permite evitar desbordes
emocionales ante
situaciones de crisis.
Para iniciar tu autoregulación:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Usar técnicas de relajación y respiración para manejar
las emociones
Favorece la relajación de la
mente y el cuerpo. Incluirlas
y convertirlas en hábito,
mejora nuestra calidad de
vida.
Para iniciar tu autoregulación:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Tener atención plena
Permite mantener el foco de la atención
en el momento presente. Para poner en
práctica la atención plena puedes
comenzar con actividades como
colorear mandalas, observar un objeto o
saborear alguna fruta favorita, desde la
curiosidad, como si fuese la primera vez
que ves el objeto o comes la fruta.
Actividad: Reflexión sobre la autorregulación
personal
 Piensa en una situación reciente en la que hayas tenido que regular tu
comportamiento o emociones. Describe brevemente la situación.
 Luego, explica qué estrategias utilizaste para regular tu comportamiento o
emociones en esa situación. Por ejemplo, ¿hiciste una pausa para respirar
profundamente?, ¿estableciste un plan para manejar la situación?, ¿te motivaste a ti
mismo con pensamientos positivos
 Reflexiona sobre el resultado de esa situación. ¿Funcionaron bien las estrategias
que usaste? ¿Por qué sí o por qué no?
 Para finalizar, consideras qué aprendiste sobre tu capacidad de autorregulación.
¿Qué harías diferente la próxima vez? ¿Qué estrategias podrías mejorar o
implementar en el futuro?
Administración
y matriz de
tiempo
Ps. Hermelinda Mendoza Quispe
05
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Introducción:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Este método que ayuda a establecer prioridades y
organizar metas. Es conocido como la matriz de
administración del tiempo, también llamada matriz
de Eisenhower.
Consiste en un gráfico basado en dos ejes que
separan tareas específicas en niveles de urgencia
e importancia, determinados a través de una serie
de criterios. Fue creado por Dwight D. Eisenhower,
trigésimo cuarto presidente de los Estados Unidos.
El experto indicó que con esta herramienta ya no
se trata solo de gestionar el tiempo, sino de
manejar la atención que se le pone a cada
actividad.
El gráfico se desarrolla en cuatro cuadrantes
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
1. Importante y urgente.
El criterio a considerar aquí es la crisis o lo
inmediato. Se toman en cuenta las tareas que se
han vuelto críticas a consecuencia del plazo que
se tiene para desarrollarlas. Por ejemplo, si un
supervisor solicita un proyecto a un
colaborador, con una fecha límite muy cercana y
este no le pone la atención a esta actividad o lo
deja para última hora, el resultado será un
proyecto mal elaborado, durante el cual se
atravesó por factores como el estrés, la
desorganización y como resultado el fracaso.
El gráfico se desarrolla en cuatro cuadrantes
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
2. Importante y no urgente.
Son aquellas tareas que, si bien son
importantes, se desarrollan a largo
plazo y pueden no tener una fecha límite
de entrega. Esto se determina gracias a
la organización y la inversión de tiempo
que se les ha brindado. Por ejemplo, el
desarrollo personal a largo plazo
basado en los estudios, dedicándoles el
tiempo suficiente para cumplirlos.
El gráfico se desarrolla en cuatro cuadrantes
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
3. No Importante y urgente.
Aquí se establecen aquellas actividades
rutinarias que son urgentes, pero que no
tienen un nivel de trascendencia mayor a
través del tiempo. Por ejemplo, las
reuniones en el trabajo a última hora, las
llamadas sin previo aviso, las acciones
inmediatas, etc. Solo se aplican cuando se
tiene un enfoque a corto plazo; son tareas
que no tienen una planificación previa.
El gráfico se desarrolla en cuatro cuadrantes
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
4. No Importante y no urgente.
Los criterios de este cuadrante son
dedicados al ocio. Aquí se aplican
actividades como revisar las redes
sociales, distraerse con algún video
intrascendente y más. Y a pesar de su
categoría, son necesarias para encontrar
un balance entre el los deberes y las
obligaciones y los momentos de
entretenimiento y relajación.
Actividad en clase: Matriz de Eisenhower
1. Piensa en todas las tareas o actividades pendientes a realizar esta semana(hacer una
lista de al menos 9 tareas/actividades).
2. Utilizando la Matriz de Eisenhower, deberán clasificar sus tareas en las cuatro
categorías.
3. Formar pequeños grupos y compartir como dividieron esas tareas.
4. Para finalizar, compartir ¿como decidieron en que categoría colocar cada una?, ¿Qué
descubrieron sobre su manejo de tiempo?, ¿ como planean usar esta herramienta en el
futuro para mejorar su autorregulación.
Apps para el
estudio:
Apps para el
estudio:
Apps para el
estudio:
Apps para el
estudio:
Organizadores
de
conocimientos
Ps. Hermelinda Mendoza Quispe
06
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Concepto:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Según Soto (2003, p. 63) los
organizadores son “un conjunto de
estrategias y técnicas que sirven
para ilustrar gráficamente y así
evidenciar las estructuras
cognoscitivas o de significado” que
las personas adquieren.
Importancia de los organizadores de
conocimientos
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
 Porque desarrolla la estructura cognoscitiva de las personas.
 Porque aprende teniendo en cuenta la economía del
tiempo y del esfuerzo.
 Porque conlleva a trabajar ambos hemisferios del ser
humano a través del lenguaje verbal y gráfico.
Importancia de los organizadores de
conocimientos
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
 Porque coadyuva al desarrollo de los procesos y funciones cognoscitivas
de la persona que aprende.
 Porque conlleva a desarrollar aprendizajes significativos.
 Porque permite tener un aprendizaje de conjunto.
Utilidad de los organizadores de conocimiento
para el estudiante
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
 Para activar sus conocimientos previos que debe tener en cuenta para
iniciar un nuevo tema o contenido.
 Como construcción de la nueva información que va adquiriendo
durante el proceso de su aprendizaje desde su experiencia personal.
 Como resumen de los contenidos.
 Como resumen de los contenidos.
 Para preparar trabajos escritos o de exposiciones orales.
Clasificación de los organizadores de
conocimiento
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
A. Estilo y/o presentación
B. Jerarquización e información
C. Ubicación y representación
D. Gestión y administración
E. Procesamiento estadístico
A. Estilo y/o presentación
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Esquema numérico:
A. Estilo y/o presentación
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Esquema alfabetico:
A. Estilo y/o presentación
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Esquema secuencial:
B. Jerarquización e información
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Cuadro sinoptico:
B. Jerarquización e información
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Cuadro comparativo:
B. Jerarquización e información
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Cuadro CQA:
B. Jerarquización e información
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Esquema de procesos
B. Jerarquización e información
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Entre
otros:
1. Esquema de narraciones
2. Esquema de ideas o
CIRCEPT
3. Esquema de asociación
simple
4. Esquema de asociación
comparativa
5. Espiral
6. Epitome Método T
7. Cuadro del PCI
8. Cuadro de conjeturas
9. Cuadro de análisis de
campo forzado
10. Diagrama del ¿Por qué?
11. Diagrama del árbol del
problemas
12. Diagrama de árbol
13. Diagrama de flujos
14. Diagrama de algoritmos
15. Diagrama de causa-efecto
(Ishikawa)
16. El circuito concéntrico
17. El circulo de conceptos
18. Mapa semántico
19. Red conceptual
20. Árbol de representación y
explicación (ARE)
21. Cruz conceptual
22. Cruz categorial
23. Esquema de pensamiento
proposicional
24. Esquema C-C-P
25. Mapa pre conceptual
26. Mapa conceptual
27. La UVE heurística
28. Mapa de ideas
29. Mapa mental
30. Mapa de habilidades
cognitivas
C. Ubicacion o representacion
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Árbol genealógico:
C. Ubicacion o representacion
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Linea de tiempo:
C. Ubicacion o representacion
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Cinta de tiempo:
D. Gestión y administración
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Organigrama analítico:
D. Gestión y administración
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Organigrama sintético:
D. Gestión y administración
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Organigrama estructural:
D. Gestión y administración
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Organigrama Funcional:
D. Gestión y administración
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Organigrama personal:
D. Gestión y administración
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Entre
otros:
1. Organigrama mixto.
2. Organigrama vertical.
3. Organigrama horizontal.
4. Organigrama circular.
5. Organigrama semicircular.
6. Organigrama radial.
7. Organigrama escalar.
8. Organigrama ilustrado.
E. Procesamiento estadístico
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Histograma:
E. Procesamiento estadístico
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Grafica de barras:
E. Procesamiento estadístico
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Poligono de frecuencia:
E. Procesamiento estadístico
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Ojiva:
E. Procesamiento estadístico
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Gráfica circular o
diagrama de sectores:
E. Procesamiento estadístico
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Entre
otros:
1. Diagrama triangular.
2. Diagrama VENN.
3. Diagrama de Grantt o cronograma
E-Books
Ps. Hermelinda Mendoza Quispe
07
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Concepto:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
Es un libro en formato digital que puedes
leer en dispositivos electrónicos como
computadoras, tablets, smartphones o
lectores de libros electrónicos. A diferencia
de los libros físicos, los eBooks no
requieren papel ni tinta y se presentan en
formato digital.
Estos libros digitales abarcan una amplia
variedad de temas, desde negocios y
emprendimiento hasta cocina y hogar. Son
una excelente opción para acceder a la
lectura sin tener que desplazarte a una
librería o biblioteca.
Algunas bibliotecas virtuales:
ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
1.InfoLibros: Nuestra biblioteca virtual favorita, con un amplio catálogo de libros en español y otros
idiomas. Ofrecemos ficción y no ficción, y ahora también libros en inglés, portugués y francés.
2.Biblioteca Virtual Miguel de Cervantes: Una fuente valiosa para la literatura en español. Contiene obras
clásicas y contemporáneas.
3.Biblioteca Digital Mundial: Respaldada por las Naciones Unidas, ofrece una colección global de
documentos históricos y culturales.
4.Project Gutenberg: Aunque en inglés, es una de las mayores bibliotecas digitales con libros de dominio
público.
5.Biblioteca Nacional de España: Accede a tesoros literarios y documentos históricos.
6.Biblioteca Virtual Pontificia Universidad Católica del Perú (PUCP): Ofrece una selección variada de
textos académicos y literarios.
7.Biblioteca Nacional de Colombia: Explora su colección digital.
8.Biblioteca Nacional de Argentina: Obras argentinas y universales.
9.Biblioteca Digital Ciudad Seva: Literatura en español y cuentos clásicos.
10.Biblioteca Digital Europeana: Arte, cultura y literatura europea.
11.Internet Archive: Una biblioteca digital masiva con millones de libros, grabaciones y más.
12.Wikisource: Una comunidad colaborativa que recopila textos libres de derecho

Estrategia de aprendizajes................

  • 1.
    Estrategias de aprendizaje Unidad 2 Ps.Hermelinda Mendoza Quispe
  • 2.
  • 3.
    Técnicas de estudio Ps. HermelindaMendoza Quispe 01 ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
  • 4.
    ¿Que son lastécnicas de estudio? Las técnicas de estudio consisten en una serie de métodos aplicados al momento de estudiar, cuya finalidad es facilitar la concentración del estudiante durante el proceso de aprendizaje. Algunas de sus ventajas son:  Retener información con mayor facilidad.  Definir prioridades para estudiar de manera más organizada.  Administrar el tiempo de forma más eficiente y mantenerse motivado. Una de las características más notorias de estas estrategias es que pueden aplicarse muy fácilmente a cualquier área de estudio. Al mismo tiempo, son muy sencillas de llevar a cabo, por lo que pueden ser aprendidas en un período de tiempo muy corto. ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
  • 5.
    Algunas técnicas deestudio Método de estudio pomodoro 01 04 02 03 Resumenes Cuadro comparativo Hacer esquemas 05 Explicar el tema 06 Leer en voz alta
  • 6.
    Algunas técnicas deestudio Autoevaluación 07 10 08 09 Organización de tiempo Mnemotecnias Grupos de estudio 11 Metodo de Cornell 12 Podcast
  • 7.
    01.Método de estudioPomodoro El método de estudio Pomodoro consiste en dividir el tiempo de estudio en plazos de 25 minutos, los cuales son denominados “Pomodoros”. Reglas del método pomodoro:  Estos se encontrarán separados por intervalos de descanso que también tendrán una duración establecida, la cual se irá incrementando luego de cada Pomodoro.  Una vez que finalices el primer lapso de estudio, podrás descansar durante cinco minutos. Luego de ello, debes continuar estudiando hasta que completar el segundo Pomodoro, cuyo descanso será de 10 minutos.  De esta forma, la tercera pausa tendrá una duración de 15 minutos. Por otra parte, para el cuarto descanso es recomendable alejarse y dedicarse a cualquier actividad breve para despejar la mente. Luego de ello, se vuelve a comenzar. ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
  • 8.
    Todo lo quese necesita para llevarlo a cabo es contar con un reloj con alarma y la voluntad de respetar los intervalos, tanto de estudio, como de descanso. ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
  • 9.
    02.Resumenes Los resúmenes consistenen un escrito, generalmente breve, en el que se sintetizan los puntos de mayor relevancia de un texto de mayor complejidad. Pasos para elaborar un resumen:  Para elaborarlos, es necesario leer y comprender el texto original en su totalidad.  Posteriormente, el mismo se separará en párrafos en los que se destacarán las ideas principales y secundarias. A continuación, los puntos resaltados se transcriben a un papel y se redactan los párrafos nuevamente haciendo uso de ellos.  Finalmente, es importante leerlo para asegurarse de que la información pueda entenderse y no se haya omitido ningún punto importante ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
  • 10.
    De esta forma,se descarta todo el contenido que no sea vital para la comprensión de la idea principal. Los resúmenes son una técnica bastante recomendable al momento de repasar o memorizar algún tema en particular. ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
  • 11.
    03.Hacer esquemas Los esquemasson representaciones gráficas de distintos conceptos o ideas que guardan relación entre sí.  Habitualmente, estas herramientas se elaboran a partir de una idea principal, la cual se une a otros puntos secundarios que son cruciales para comprender el tema que se estudia.  Son una muy buena herramienta cuando se necesita aprender temas complejos, pues permiten sintetizarlos para entenderlos más fácilmente.  Existen muchos tipos de esquemas que pueden elaborarse de acuerdo a las preferencias de cada estudiante. Sin embargo, el principio básico detrás de cada uno es el mismo.  De esta forma, se convierten en uno de los mejores métodos de estudio, especialmente para temas extensos o complejos. ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
  • 12.
  • 13.
    04.Cuadro comparativo Los cuadroscomparativos son herramientas que permiten realizar una comparación entre dos o más elementos de manera gráfica y organizada. De esta manera, es posible vincular ambos conceptos y definir sus principales similitudes, diferencias y características. Ventajas:  Ofrecen una lectura muy ordenada en la que se exponen con claridad los puntos que se desea comparar.  Al clasificar la información de esta manera, resulta mucho más sencillo retenerla y llegar a una conclusión con respecto a la misma ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
  • 14.
    ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Loscuadros comparativos se utilizan como una técnica de estudio o de análisis, especialmente al tratar con temas complejos, pues facilitan mucho su comprensión.
  • 15.
    05.Explicar el tema ESTRATEGIASDE APRENDIZAJE Explicar el tema que se estudia, tanto a uno mismo como a otra persona, es una de las mejores formas de aprender. El estudiante debe haber alcanzado una conclusión con respecto al tema y contar con un elevado nivel de entendimiento sobre el mismo. De esta forma, no solo podrá reafirmar sus conocimientos, también tendrá la oportunidad de obtener un punto de vista diferente del tema, o de generar incógnitas que quizás no hubiera podido alcanzar por medio de otras técnicas.
  • 16.
    06.Leer en vozalta ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Leer en voz alta te permite reafirmar los conocimientos adquiridos. Al aplicarla, la información no solo será captada por los ojos, sino también por los oídos. Resulta bastante útil al momento de escribir artículos, resúmenes o ensayos. Leer en voz alta nos permite identificar errores y encontrar incoherencias. De esta forma, al estudiar en voz alta resulta más sencillo memorizar el contenido. Sin embargo, se trata de un método que requiere bastante concentración por parte del estudiante.
  • 17.
    07. Autoevaluación ESTRATEGIAS DEAPRENDIZAJE La autoevaluación es una de las técnicas de aprendizaje prácticas más recomendables. Como su nombre lo indica, consiste en plantearse un test o un examen a uno mismo para determinar qué tanto conocimiento se tiene sobre el tema que se aprende.  Es preferible no conocer una respuesta en una autoevaluación y continuar estudiando que fallar en el examen real. Otra alternativa muy recomendable es pedir a un familiar o amigo que prepare la evaluación para nosotros. De esta manera, podremos conocer qué puntos dominamos y en cuáles debemos esforzarnos un poco más.  La autoevaluación debe contener preguntas desafiantes que estimulen a la mente.
  • 18.
    08. Organización detiempo ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Organizar el tiempo es uno de los factores más importantes al momento de aprender. Como se ha mencionado en el punto anterior, resulta necesario asignar un momento específico para el repaso de cada materia. Al mismo tiempo, es aconsejable que la hora de estudio sea la misma diariamente. De esta forma, el cerebro se encontrará más dispuesto a retener información en ese momento, lo cual será una gran ayuda
  • 19.
    09. Grupos deestudio ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Estudiar con amigos es una de las técnicas de aprendizaje más eficaces que existen. Al hacerlo, es posible intercambiar ideas, conocer distintas opiniones, reforzar conocimientos, plantear preguntas y mucho más. Los grupos de estudio permiten que sus integrantes se apoyen mutuamente para lograr comprender el tema de forma más completa, al generar interrogantes, compartir puntos de vista y mucho más. No obstante, es importante que los grupos de aprendizaje mantengan la disciplina y dejen a un lado las distracciones para enfocarse en aprender. Si se logra será una de las técnicas de estudio más completas.
  • 20.
    10. Mnemotecnias ESTRATEGIAS DEAPRENDIZAJE Esta técnica de aprendizaje consiste en generar imágenes o palabras clave mentales que puedan asociarse con el concepto que se estudia. Es especialmente útil al momento de recordar conceptos complejos, listas, palabras en otros idiomas, o distintos temas que requieran razonamiento por parte del estudiante. Es un truco muy efectivo y estimulante para la memoria, cuyos resultados están comprobados. Sin embargo, es una técnica que requiere de mucha práctica para poder dominarla. Si bien no es difícil, es necesario acostumbrarse a su funcionamiento
  • 21.
    11. Metodo deCornell ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE El método de Cornell es un sistema que se emplea al momento de tomar notas. A través de él, es posible condensar y organizar apuntes de manera eficiente.  Para emplearlo, el estudiante debe dividir su hoja de trabajo en dos columnas.  Una para apuntes y otra para preguntas o palabras clave relacionadas con el tema.  Al mismo tiempo, se dejarán unas cinco o siete líneas en blanco al final de la hoja.
  • 22.
    ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Deesta forma, las notas tomadas durante la clase se colocan en la columna para apuntes, parafraseando las ideas extensas y utilizando abreviaturas para las oraciones largas. Mientras tanto, las observaciones y preguntas relevantes se colocarán en la otra columna
  • 23.
    12. Podcast ESTRATEGIAS DEAPRENDIZAJE Actualmente uno de los formatos más populares de entretenimiento es el «podcast», sin embargo para quienes son auditivos es una buena forma de aprender. Puedes encontrar podcast de prácticamente todos los temas. Si bien el más popular a nivel educativo son los audiolibros (que no forman parte del formato podcast), existen canales de youtube y personas en plataformas como spotify que se dedican a difundir temas académicos por medio de este tipo de plataformas.
  • 24.
    El impacto de lasemociones en el aprendizaje Ps. Hermelinda Mendoza Quispe 02 ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
  • 25.
    Introducción: ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Ciertamente,más allá de las teorías que consideraban la emoción y la cognición como actividades completamente independientes, el aprendizaje comienza a ser visto como una interacción sinérgica de elementos cognitivos, emocionales y fisiológicos en la que las emociones son capaces de re-esculpir literalmente nuestro tejido neuronal─ se muestran como una parte muy importante y poderosa del proceso de adquisición de conocimiento
  • 26.
    Los estados emocionalesnegativos en el aprendizaje ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Los estados emocionales negativos, como el miedo o el estrés, activan la amígdala y provocan la liberación de hormonas como adrenalina, noradrenalina y cortisol. Estas hormonas causan un aumento de la frecuencia cardíaca y la sudoración. Un nivel moderado de estrés es beneficioso para la adaptación y el rendimiento cognitivo, pero un estrés intenso y prolongado puede dañar el aprendizaje, la memoria y las neuronas del hipocampo, esenciales para el conocimiento. En el ámbito académico, una atmósfera de miedo o estrés, ya sea por profesores agresivos, acoso escolar o materiales difíciles, perjudica el aprendizaje. Además, la competitividad extrema y la presión por el éxito aumentan el estrés en los estudiantes.
  • 27.
    Los estados emocionalespositivos en el aprendizaje ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Por el contrario, los estados emocionales positivos activan los llamados núcleos dopaminérgicos liberando dopamina que, a su vez, estimula, en los ganglios basales, la producción de neuropéptidos (también llamados opiáceos endógenos por generar un efecto similar al que provoca el opio). De esta forma, la presencia de los anteriores neuromoduladores fortalece las sinapsis que estén activas en ese momento, favoreciendo el aprendizaje. Es decir, parece claro que, en situaciones de bienestar emocional, aumenta la eficiencia del proceso cognitivo.
  • 28.
    Auto-regulacion emocional yaprendizaje ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE El hecho de saber influir sobre las propias emociones, o la llamada autorregulación emocional es conocido que representa un componente esencial de la competencia necesaria para una interacción exitosa con otros en situaciones de estrés, pero lo interesante, es que también se ha mostrado como una habilidad clave para favorecer un aprendizaje eficaz.
  • 29.
    Auto-regulacion emocional yaprendizaje ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE En primer lugar, porque las emociones pueden actuar sobre los procesos psicológicos responsables de focalizar la atención o de resolver problemas pero, además, porque la capacidad de autocontrol de los propios impulsos en niños el fin de postergar una gratificación ha resultado ser un poderoso indicativo de un exitoso rendimiento académico ulterior. Esta última afirmación ha sido respaldada por diferentes estudios como el basado en un experimento en el que se encomendó a una serie de niños la tarea de resistirse a comer una porción de tarta con la promesa de obtener dos si habían logrado sobreponerse a la tentación cuando regresara el investigador. El tiempo de demora durante el cual el niño tuvo éxito en resistir el impulso de comerse la primera porción de tarta estuvo significativamente correlacionado con un exitoso rendimiento académico posterior, medido como la habilidad de afrontar la frustración, el estrés, la perseverancia en la tarea y la concentración.
  • 30.
    Auto-regulacion emocional yaprendizaje ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Esta autorregulación emocional, entendida en su vertiente de aptitud para motivarse a uno mismo, sería una de las dimensiones que abarcaría la denominada inteligencia emocional), que se define como la capacidad de identificar, entender y manejar las emociones correctamente en pos de facilitar las relaciones con los demás (empatía), la consecución de metas y objetivos, el manejo del estrés o la superación de obstáculos. Se ha demostrado que el desarrollo de este tipo de inteligencia o competencia aumenta la capacidad de aprendizaje del cerebro e incide muy positivamente en el rendimiento académico
  • 31.
    Motivación y aprendizaje ESTRATEGIASDE APRENDIZAJE La motivación, definida como la "fuerza o acción resultante de los componentes emocionales", es crucial para el aprendizaje y está estrechamente vinculada con las emociones. Refleja hasta qué punto un organismo está preparado para actuar de manera focalizada, con la respuesta emocional evaluando si debe aproximarse a cosas placenteras o evitarlas si son desagradables. Así, los sistemas emocionales generan motivación, y esta motivación, al inducir y mantener acciones basadas en emociones, facilita el aprendizaje.
  • 32.
  • 33.
    Actividad en clase:Entrevista a un compañero  Realiza una breve entrevista a un compañero de clase sobre su motivación. Pregunta sobre sus fuentes de motivación y cómo estas influyen en su aprendizaje.  Compara y contrasta sus respuestas con las tuyas en una sección adicional de tu reflexión escrita.
  • 34.
    Actividad: Presentación creativa Crea una presentación (puede ser un póster, un PowerPoint o un video corto) que resuma tus hallazgos sobre la motivación personal. Incluye:  Las principales fuentes de motivación que has identificado en tu vida.  Cómo la motivación puede facilitar o dificultar el aprendizaje  Estrategias que utilizas para mantenerte motivado y cómo podrían ser útiles para otros.
  • 35.
    Neuro- aprendizaje Ps. Hermelinda MendozaQuispe 03 ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
  • 36.
    —Aldana, 2019 “El cerebroes tan complejo como el universo, según estudios se conoce que es un sistema muy distribuido que trabaja constantemente de manera paralela para ayudar al ser humano a representar contenidos, percibir ideas, planes, sentimientos, etc.”
  • 37.
    Introducción: ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Elneuroaprendizaje es una disciplina que se enfoca en estudiar cómo funciona el cerebro durante los procesos de aprendizaje. Explora los mecanismos que utiliza nuestra mente y sistema nervioso para aprender, permitiendo así comprender mejor las bases biológicas de la conducta y el aprendizaje Esta disciplina es parte de un campo más amplio conocido como neuroeducación, que busca aplicar los conocimientos de la neurociencia para mejorar la educación. La neuroeducación abarca el neuroaprendizaje, pero también incluye el estudio de las bases biológicas de la motivación, la atención, la memoria y los procesos de autorregulación.
  • 38.
    El cerebro: ESTRATEGIAS DEAPRENDIZAJE El cerebro controla y regula la mayoría de funciones del cuerpo y de la mente, además, se encarga de funciones vitales, como respirar o regular el pulso cardiaco, pasando por el sueño, el hambre o la sed, hasta funciones superiores como la percepción, el razonamiento, la atención, la motivación, la memoria, el control de las emociones y la conducta, etc. Es el órgano que identifica a los seres humanos, ya que permite tener una vida consciente (Shulman, 2002).
  • 39.
    ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Elcerebro está compuesto por 78% de agua, 10% de grasa y 8% de proteína, lo conforman millones de células nerviosas como las neuronas y las neuroglias, también llamadas células glías, está estructurado por dos hemisferios, izquierdo y el derecho, cada uno de los cuales a su vez se divide en cuatro lóbulos, frontal, parietal, occipital y temporal.
  • 40.
    ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE a)El lóbulo frontal: ubicado en la parte anterior (delantera) es la zona de los pensamientos, los conceptos, la planificación, y las emociones. b) El lóbulo parietal: ubicado en la parte superior y posterior, es la zona de procesamiento del movimiento, la orientación, el cálculo y ciertos tipos de reconocimiento. c) El lóbulo occipital: en la parte posterior, es la zona de procesamiento visual. d) El lóbulo temporal: debajo de las sienes, tiene que ver con el oído y el olfato, es la zona de procesamiento de sonido, la comprensión del habla y la memoria (Smith & Kosslyn, 2008).
  • 41.
    El cerebro queaprende: ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Lo que el cerebro humano hace mejor es aprender, es transformado por el aprendizaje debido a que éste con cada motivación y experiencia se reforma; utilizarlo de forma no habitual estimula la formación de conexiones neuronales. Al cerebro le estimulan los cambios, lo desconocido motivan las redes neuronales, por esa razón los entornos fluidos y variados despiertan la curiosidad favoreciendo el aprendizaje. Para el desarrollo cerebral es importante la riqueza de estímulos y emociones positivas.
  • 42.
    Aprendizaje: ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Elaprendizaje es un proceso que sólo tiene sentido ante situaciones de cambio, por eso aprender es en parte saber adaptarse a esas novedades, mediante los métodos de asimilación y adaptación. Esta primera hace referencia al modo en que un organismo se enfrenta a un estímulo del entorno en términos de organización actual, mientras que la segunda implica una modificación de la organización actual en respuesta a las demandas del medio, entre ambas reestructurando cognitivamente el aprendizaje a lo largo del desarrollo.
  • 43.
    Actividades de enseñanza: ESTRATEGIASDE APRENDIZAJE Son procedimientos que se dan en un espacio educativo (aula, taller, laboratorio y otros) con el fin de facilitar el aprendizaje a los estudiantes. Es decir, mostrar los objetos de conocimiento (contenidos) a los alumnos mediante la estimulación de sus sentidos, por medio de la información que entra a su sistema nervioso para que empiecen aprehender y de este modo, comienzan a formar sus primeros conexiones sinápticas.
  • 44.
    Actividades de Aprendizaje: ESTRATEGIASDE APRENDIZAJE Las actividades de aprendizaje son ejercicios o ejecuciones que hace quien aprende (estudiante) algunos ejemplos de actividades de aprendizaje son elaborar mapas conceptuales, resumen, lecturas, copiar, subrayar, repetir, ejecutar y otras. Es decir, las actividades de aprendizaje es lo que se llama comúnmente tareas escolares.
  • 45.
    Instrumentos de evaluaciónde aprendizaje(IEA) ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Los IEA deben de dar evidencia de aprendizaje de las competencias logradas por los estudiantes a partir de contrastarla con la competencia señalada en el programa de asignatura, lo cual implica que estas herramientas de evaluación deben ser diseñadas a partir de las competencias y permitir la emisión de juicios de valor respecto al desempeño del estudiante.
  • 46.
    Aprendizaje- Autoregulacion Ps. Hermelinda MendozaQuispe 04 ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
  • 47.
    Introducción: ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Oel autocontrol es la habilidad o el conjunto de procesos que utilizamos para manejarnos de manera efectiva. Esta capacidad nos permite analizar el entorno y responder de manera adecuada, ajustando nuestra conducta o perspectiva cuando sea necesario. En resumen, nos facilita dirigir nuestros pensamientos, emociones y comportamientos hacia una correcta adaptación al entorno y lograr nuestros objetivos y expectativas de acuerdo con las circunstancias.
  • 48.
    ¿Desde donde nosautorregulamos? ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Se trata de una habilidad que no es completamente innata sino que se va desarrollando y fortaleciendo en base a nuestro aprendizaje y las circunstancias y estímulos que forman parte de nuestras vidas. A nivel biológico se corresponde en gran medida con el desarrollo del lóbulo frontal, y especialmente el lóbulo prefrontal.
  • 49.
    Fases de laautorregulación ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Fase de planificación: Fase en la que se produce un análisis de la situación, un establecimiento de objetivos y una organización y programación en base a estos, así como una conexión con aprendizajes previos. Fase de ejecución: Aquella en la que se pone en práctica o ejecuta la conducta. Fase de autorreflexión: Evaluación y valoración de los resultados obtenidos. Esta fase es de gran importancia debido a que la autorregulación se retroalimenta a base de las experiencias y consecuencias derivadas de estas.
  • 50.
    Componentes de laautoregulación ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Metacognición: Conciencia y capacidad de reflexionar acerca del propio pensamiento. Autoconocimiento : Reconocimiento de la propia persona, de sus cualidades, fortalezas y debilidades. Autocontrol: El autocontrol es habilidad para mantener la focalización y dirección de la acción.
  • 51.
    Componentes de laautoregulación ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Automonitorización: Observación y supervisión de la propia conducta. Autoeficacia: La confianza en las propias capacidades para lograr las metas propuestas. Automotivación: Impulso propio para perseverar en aquello que se pretende conseguir, manteniendo el optimismo y entusiasmo por ello de manera autónoma.
  • 52.
    Componentes de laautoregulación ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Flexibilidad mental: Capacidad de adaptación de la conducta a las condiciones cambiantes del medio. Inhibición conductual: Habilidad para frenar la conducta y sustituirla por otra más adecuada. Autoevaluación: Capacidad para valorar y juzgar la propia actuación y realizar un aprendizaje de ella.
  • 53.
    Para iniciar tuautoregulación: ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Lo primero es conocer y validar tus emociones. Por ejemplo, separar un momento del día para reflexionar y platicar, acerca de cómo te sentiste, recordar lo bueno y no tan bueno del día, y preguntarte: ¿Qué puedes hacer para que mañana todo fluya mejor? Conocer tus emociones:
  • 54.
    Para iniciar tuautoregulación: ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Agradecer: Formar pensamientos con un enfoque positivo y asertivo, te permite hacer una pausa y ver con otros ojos las dificultades.
  • 55.
    Para iniciar tuautoregulación: ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Anticipar: Permite evitar desbordes emocionales ante situaciones de crisis.
  • 56.
    Para iniciar tuautoregulación: ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Usar técnicas de relajación y respiración para manejar las emociones Favorece la relajación de la mente y el cuerpo. Incluirlas y convertirlas en hábito, mejora nuestra calidad de vida.
  • 57.
    Para iniciar tuautoregulación: ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Tener atención plena Permite mantener el foco de la atención en el momento presente. Para poner en práctica la atención plena puedes comenzar con actividades como colorear mandalas, observar un objeto o saborear alguna fruta favorita, desde la curiosidad, como si fuese la primera vez que ves el objeto o comes la fruta.
  • 58.
    Actividad: Reflexión sobrela autorregulación personal  Piensa en una situación reciente en la que hayas tenido que regular tu comportamiento o emociones. Describe brevemente la situación.  Luego, explica qué estrategias utilizaste para regular tu comportamiento o emociones en esa situación. Por ejemplo, ¿hiciste una pausa para respirar profundamente?, ¿estableciste un plan para manejar la situación?, ¿te motivaste a ti mismo con pensamientos positivos  Reflexiona sobre el resultado de esa situación. ¿Funcionaron bien las estrategias que usaste? ¿Por qué sí o por qué no?  Para finalizar, consideras qué aprendiste sobre tu capacidad de autorregulación. ¿Qué harías diferente la próxima vez? ¿Qué estrategias podrías mejorar o implementar en el futuro?
  • 59.
    Administración y matriz de tiempo Ps.Hermelinda Mendoza Quispe 05 ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
  • 60.
    Introducción: ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Estemétodo que ayuda a establecer prioridades y organizar metas. Es conocido como la matriz de administración del tiempo, también llamada matriz de Eisenhower. Consiste en un gráfico basado en dos ejes que separan tareas específicas en niveles de urgencia e importancia, determinados a través de una serie de criterios. Fue creado por Dwight D. Eisenhower, trigésimo cuarto presidente de los Estados Unidos. El experto indicó que con esta herramienta ya no se trata solo de gestionar el tiempo, sino de manejar la atención que se le pone a cada actividad.
  • 61.
    El gráfico sedesarrolla en cuatro cuadrantes ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE 1. Importante y urgente. El criterio a considerar aquí es la crisis o lo inmediato. Se toman en cuenta las tareas que se han vuelto críticas a consecuencia del plazo que se tiene para desarrollarlas. Por ejemplo, si un supervisor solicita un proyecto a un colaborador, con una fecha límite muy cercana y este no le pone la atención a esta actividad o lo deja para última hora, el resultado será un proyecto mal elaborado, durante el cual se atravesó por factores como el estrés, la desorganización y como resultado el fracaso.
  • 62.
    El gráfico sedesarrolla en cuatro cuadrantes ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE 2. Importante y no urgente. Son aquellas tareas que, si bien son importantes, se desarrollan a largo plazo y pueden no tener una fecha límite de entrega. Esto se determina gracias a la organización y la inversión de tiempo que se les ha brindado. Por ejemplo, el desarrollo personal a largo plazo basado en los estudios, dedicándoles el tiempo suficiente para cumplirlos.
  • 63.
    El gráfico sedesarrolla en cuatro cuadrantes ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE 3. No Importante y urgente. Aquí se establecen aquellas actividades rutinarias que son urgentes, pero que no tienen un nivel de trascendencia mayor a través del tiempo. Por ejemplo, las reuniones en el trabajo a última hora, las llamadas sin previo aviso, las acciones inmediatas, etc. Solo se aplican cuando se tiene un enfoque a corto plazo; son tareas que no tienen una planificación previa.
  • 64.
    El gráfico sedesarrolla en cuatro cuadrantes ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE 4. No Importante y no urgente. Los criterios de este cuadrante son dedicados al ocio. Aquí se aplican actividades como revisar las redes sociales, distraerse con algún video intrascendente y más. Y a pesar de su categoría, son necesarias para encontrar un balance entre el los deberes y las obligaciones y los momentos de entretenimiento y relajación.
  • 65.
    Actividad en clase:Matriz de Eisenhower 1. Piensa en todas las tareas o actividades pendientes a realizar esta semana(hacer una lista de al menos 9 tareas/actividades). 2. Utilizando la Matriz de Eisenhower, deberán clasificar sus tareas en las cuatro categorías. 3. Formar pequeños grupos y compartir como dividieron esas tareas. 4. Para finalizar, compartir ¿como decidieron en que categoría colocar cada una?, ¿Qué descubrieron sobre su manejo de tiempo?, ¿ como planean usar esta herramienta en el futuro para mejorar su autorregulación.
  • 67.
  • 68.
  • 69.
  • 70.
  • 71.
    Organizadores de conocimientos Ps. Hermelinda MendozaQuispe 06 ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
  • 72.
    Concepto: ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE SegúnSoto (2003, p. 63) los organizadores son “un conjunto de estrategias y técnicas que sirven para ilustrar gráficamente y así evidenciar las estructuras cognoscitivas o de significado” que las personas adquieren.
  • 73.
    Importancia de losorganizadores de conocimientos ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE  Porque desarrolla la estructura cognoscitiva de las personas.  Porque aprende teniendo en cuenta la economía del tiempo y del esfuerzo.  Porque conlleva a trabajar ambos hemisferios del ser humano a través del lenguaje verbal y gráfico.
  • 74.
    Importancia de losorganizadores de conocimientos ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE  Porque coadyuva al desarrollo de los procesos y funciones cognoscitivas de la persona que aprende.  Porque conlleva a desarrollar aprendizajes significativos.  Porque permite tener un aprendizaje de conjunto.
  • 75.
    Utilidad de losorganizadores de conocimiento para el estudiante ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE  Para activar sus conocimientos previos que debe tener en cuenta para iniciar un nuevo tema o contenido.  Como construcción de la nueva información que va adquiriendo durante el proceso de su aprendizaje desde su experiencia personal.  Como resumen de los contenidos.  Como resumen de los contenidos.  Para preparar trabajos escritos o de exposiciones orales.
  • 76.
    Clasificación de losorganizadores de conocimiento ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE A. Estilo y/o presentación B. Jerarquización e información C. Ubicación y representación D. Gestión y administración E. Procesamiento estadístico
  • 77.
    A. Estilo y/opresentación ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Esquema numérico:
  • 78.
    A. Estilo y/opresentación ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Esquema alfabetico:
  • 79.
    A. Estilo y/opresentación ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Esquema secuencial:
  • 80.
    B. Jerarquización einformación ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Cuadro sinoptico:
  • 81.
    B. Jerarquización einformación ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Cuadro comparativo:
  • 82.
    B. Jerarquización einformación ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Cuadro CQA:
  • 83.
    B. Jerarquización einformación ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Esquema de procesos
  • 84.
    B. Jerarquización einformación ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Entre otros: 1. Esquema de narraciones 2. Esquema de ideas o CIRCEPT 3. Esquema de asociación simple 4. Esquema de asociación comparativa 5. Espiral 6. Epitome Método T 7. Cuadro del PCI 8. Cuadro de conjeturas 9. Cuadro de análisis de campo forzado 10. Diagrama del ¿Por qué? 11. Diagrama del árbol del problemas 12. Diagrama de árbol 13. Diagrama de flujos 14. Diagrama de algoritmos 15. Diagrama de causa-efecto (Ishikawa) 16. El circuito concéntrico 17. El circulo de conceptos 18. Mapa semántico 19. Red conceptual 20. Árbol de representación y explicación (ARE) 21. Cruz conceptual 22. Cruz categorial 23. Esquema de pensamiento proposicional 24. Esquema C-C-P 25. Mapa pre conceptual 26. Mapa conceptual 27. La UVE heurística 28. Mapa de ideas 29. Mapa mental 30. Mapa de habilidades cognitivas
  • 85.
    C. Ubicacion orepresentacion ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Árbol genealógico:
  • 86.
    C. Ubicacion orepresentacion ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Linea de tiempo:
  • 87.
    C. Ubicacion orepresentacion ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Cinta de tiempo:
  • 88.
    D. Gestión yadministración ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Organigrama analítico:
  • 89.
    D. Gestión yadministración ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Organigrama sintético:
  • 90.
    D. Gestión yadministración ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Organigrama estructural:
  • 91.
    D. Gestión yadministración ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Organigrama Funcional:
  • 92.
    D. Gestión yadministración ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Organigrama personal:
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    D. Gestión yadministración ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Entre otros: 1. Organigrama mixto. 2. Organigrama vertical. 3. Organigrama horizontal. 4. Organigrama circular. 5. Organigrama semicircular. 6. Organigrama radial. 7. Organigrama escalar. 8. Organigrama ilustrado.
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    E. Procesamiento estadístico ESTRATEGIASDE APRENDIZAJE Grafica de barras:
  • 96.
    E. Procesamiento estadístico ESTRATEGIASDE APRENDIZAJE Poligono de frecuencia:
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    E. Procesamiento estadístico ESTRATEGIASDE APRENDIZAJE Gráfica circular o diagrama de sectores:
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    E. Procesamiento estadístico ESTRATEGIASDE APRENDIZAJE Entre otros: 1. Diagrama triangular. 2. Diagrama VENN. 3. Diagrama de Grantt o cronograma
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    E-Books Ps. Hermelinda MendozaQuispe 07 ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE
  • 101.
    Concepto: ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE Esun libro en formato digital que puedes leer en dispositivos electrónicos como computadoras, tablets, smartphones o lectores de libros electrónicos. A diferencia de los libros físicos, los eBooks no requieren papel ni tinta y se presentan en formato digital. Estos libros digitales abarcan una amplia variedad de temas, desde negocios y emprendimiento hasta cocina y hogar. Son una excelente opción para acceder a la lectura sin tener que desplazarte a una librería o biblioteca.
  • 102.
    Algunas bibliotecas virtuales: ESTRATEGIASDE APRENDIZAJE 1.InfoLibros: Nuestra biblioteca virtual favorita, con un amplio catálogo de libros en español y otros idiomas. Ofrecemos ficción y no ficción, y ahora también libros en inglés, portugués y francés. 2.Biblioteca Virtual Miguel de Cervantes: Una fuente valiosa para la literatura en español. Contiene obras clásicas y contemporáneas. 3.Biblioteca Digital Mundial: Respaldada por las Naciones Unidas, ofrece una colección global de documentos históricos y culturales. 4.Project Gutenberg: Aunque en inglés, es una de las mayores bibliotecas digitales con libros de dominio público. 5.Biblioteca Nacional de España: Accede a tesoros literarios y documentos históricos. 6.Biblioteca Virtual Pontificia Universidad Católica del Perú (PUCP): Ofrece una selección variada de textos académicos y literarios. 7.Biblioteca Nacional de Colombia: Explora su colección digital. 8.Biblioteca Nacional de Argentina: Obras argentinas y universales. 9.Biblioteca Digital Ciudad Seva: Literatura en español y cuentos clásicos. 10.Biblioteca Digital Europeana: Arte, cultura y literatura europea. 11.Internet Archive: Una biblioteca digital masiva con millones de libros, grabaciones y más. 12.Wikisource: Una comunidad colaborativa que recopila textos libres de derecho