El documento presenta diversas técnicas de estudio y estrategias de aprendizaje, destacando la importancia de la organización del tiempo, el uso de métodos como el Pomodoro, resúmenes, esquemas, y grupos de estudio. También analiza cómo las emociones influyen en el aprendizaje, diferenciando entre estados emocionales negativos, que pueden afectar la memoria, y positivos, que mejoran la eficiencia cognitiva. Finalmente, se introduce el neuroaprendizaje, que estudia el funcionamiento del cerebro durante el aprendizaje y la aplicación de la neurociencia en la educación.