In TOTALMENTE NUOTO. Metodologia, tecniche ed esperienze del nuoto italiano Claudio Rossetto tratta con semplicità e con linguaggio diretto di tecnica, allenamento e programmazione.
È grazie all’esperienza maturata nelle piscine di tutto il mondo in oltre trenta anni di attività, che l’Autore riesce a spiegare in maniera efficace e coinvolgente come il nuoto italiano sia potuto passare dall’ottenere risultati sporadici ed isolati, a disciplina che produce risultati con continuità e in quantità impressionanti.
Rossetto riconosce gran parte dei meriti di questo progresso alla Nazionale di nuoto e a chi ha contribuito a renderla grande in questo periodo aureo, con tributi particolari a personaggi come: Alberto Castagnetti, che ha reso consapevoli egli stesso e tutto il nuoto italiano che gli invincibili non esistono; Marco Bonifazi, che ha stimolato e diffuso l’approccio scientifico all’allenamento; Gianfranco Saini, che introducendo originali analisi matematiche nella valutazione delle prestazioni agonistiche ha permesso a molti diverse e proficue interpretazioni; Lorenzo Marugo, un nuotatore prestato alla medicina ed infine Roberto Del Bianco, che ha letteralmente “inventato” la formazione nel nuoto.
La volontà da parte dell’Autore di coinvolgere numerosi atleti, tecnici e dirigenti che a quest’opera hanno offerto i propri contributi, nasce proprio dalla consapevolezza di essere stato parte di un sistema complesso, variegato, soprattutto virtuoso, che ha saputo crescere nel tempo, evolversi ed infine vincere: il sistema del nuoto Italiano.
Claudio Rossetto, nato a Torino nel 1967, è tecnico federale dal 2004, responsabile della velocità dal 2005 e del Centro Federale di Ostia dal 2021. Ha guidato moltissimi nuotatori italiani alle ultime cinque edizioni dei Giochi Olimpici dal 2004 al 2020 con ben nove medaglie ottenute dalla Nazionale di nuoto nelle ultime due edizioni.
In TOTALMENTE NUOTO. Metodologia, tecniche ed esperienze del nuoto italiano Claudio Rossetto tratta con semplicità e con linguaggio diretto di tecnica, allenamento e programmazione.
È grazie all’esperienza maturata nelle piscine di tutto il mondo in oltre trenta anni di attività, che l’Autore riesce a spiegare in maniera efficace e coinvolgente come il nuoto italiano sia potuto passare dall’ottenere risultati sporadici ed isolati, a disciplina che produce risultati con continuità e in quantità impressionanti.
Rossetto riconosce gran parte dei meriti di questo progresso alla Nazionale di nuoto e a chi ha contribuito a renderla grande in questo periodo aureo, con tributi particolari a personaggi come: Alberto Castagnetti, che ha reso consapevoli egli stesso e tutto il nuoto italiano che gli invincibili non esistono; Marco Bonifazi, che ha stimolato e diffuso l’approccio scientifico all’allenamento; Gianfranco Saini, che introducendo originali analisi matematiche nella valutazione delle prestazioni agonistiche ha permesso a molti diverse e proficue interpretazioni; Lorenzo Marugo, un nuotatore prestato alla medicina ed infine Roberto Del Bianco, che ha letteralmente “inventato” la formazione nel nuoto.
La volontà da parte dell’Autore di coinvolgere numerosi atleti, tecnici e dirigenti che a quest’opera hanno offerto i propri contributi, nasce proprio dalla consapevolezza di essere stato parte di un sistema complesso, variegato, soprattutto virtuoso, che ha saputo crescere nel tempo, evolversi ed infine vincere: il sistema del nuoto Italiano.
Claudio Rossetto, nato a Torino nel 1967, è tecnico federale dal 2004, responsabile della velocità dal 2005 e del Centro Federale di Ostia dal 2021. Ha guidato moltissimi nuotatori italiani alle ultime cinque edizioni dei Giochi Olimpici dal 2004 al 2020 con ben nove medaglie ottenute dalla Nazionale di nuoto nelle ultime due edizioni.
Powerchair football. deportes adaptados.José María
EL powerchair footbal es una adaptación del fútbol a las características y necesidades de deportistas que utilizan una silla de ruedas para practicarlo y disfrutarlo.
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Futbollibre Online: Transmisiones Gratuitas de Fútbol en VivoJohn846275
Futbollibre Online es una plataforma popular entre los aficionados al fútbol que buscan ver partidos en vivo de forma gratuita. Ofrece acceso a una amplia gama de ligas y competiciones, incluyendo ligas europeas, sudamericanas y torneos internacionales. Los usuarios pueden disfrutar de los partidos desde cualquier dispositivo con conexión a internet, lo que la convierte en una opción conveniente para muchos.
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HISTORIA DE LA SELECCIÓN PERUANA DE FUTBOL I _1924-1977.pdfEdwin Jimenez Rojas
Todos los partidos oficiales y no oficiales de la selección peruana de futbol desde 1924 hasta 1977. Lista de los jugadores que intervinieron en los encuentros así como las incidencias del juego.
3. Introducción
En la siguiente investigación, podrás saber lo que es el lanzamiento de disco, su
origen y el reglamento que lo compone.
En breve resumen, el lanzamiento de disco es una prueba de atletismo, donde el
objetivo es lanzar un objeto pesado de sección circular. El disco se lanza desde
un círculo de 2.50 m de diámetro y debe aterrizar dentro de un sector de ángulo
de 34° 92'. A continuación, podrás ver más detalles sobre el tema.
4. ¿En qué consiste la prueba de lanzamiento de
disco?
La prueba de lanzamiento de disco consiste en
colocarse de pie y lanzar una bola llamada disco lo
más lejos posible mediante el giro del cuerpo. La
práctica de este deporte se lleva a cabo dentro de un
círculo que mide entre 2.500 y 2.949 metros y que se
encuentra marcado por una banda de metal la cual se
encuentra colocada a nivel del suelo y debe de estar
pintada de color blanco.
5. Este disco puede ser fabricado en madera o metal,
siempre y cuando cumplan con el peso correcto y las
especificaciones técnicas que se requieran. El disco
que utilizan los hombres debe de tener un peso de dos
kilogramos y un diámetro entre 219 y 221 milímetros,
al mismo tiempo su espesor debe de estar entre los 44
y los 46 milímetros en su parte plana. Para las
mujeres, el disco debe de tener un peso mínimo de un
kilogramo y su diámetro debe de estar entre los 180 y
182 milímetros con un espesor de 37 y 39 milímetros.
6. El jugador que lanza, gira alrededor de sí mismo para
lograr obtener mayor velocidad y luego debe lanzar el
disco con el brazo en posición extendida por medio de un
rápido movimiento.
7. Origen
La única evidencia antigua del lanzamiento de disco es
dada por Homero que habla de la realización de un
festival donde se lanzaría en honor a Patroclo y que era
organizado por Aquiles.
El disco se lanzó con el estilo inspirado en la escultura “El
Discóbolo”, de mirón. En el último cuarto del siglo XIX ya
se competía en Europa con una técnica más libre.
8. La incorporación del lanzamiento de disco en el
programa olímpico se dio en Atenas 1896.
Las mujeres compiten por primera vez a nivel olímpico
en 1928 en Ámsterdam.
9. Hace siglos que los atletas empezaron a lanzar discos. Este deporte se menciona en la
"Ilíada" de Homero y formó parte de los Juegos Olímpicos en la Antigüedad, que ya se
llevaban a cabo incluso antes del 708 a. C
10. ¿Quién fue el creador del lanzamiento del
disco?
Robert S. Garrett (Baltimore, 24 de mayo de 1875 - Baltimore; 25 de abril de 1961) fue
un atleta estadounidense. Fue el primer campeón de los Juegos Olímpicos modernos en
lanzamiento de disco y lanzamiento de peso.
11. Reglamento
El atleta debe iniciar su actuación desde una
posición estática. Puede sujetar el disco como
referencia para tomar vuelo. Deberá abandonar el
círculo por la mitad trasera una vez que el disco
haya caído al suelo. Para que sea válido el
lanzamiento, el disco deberá caer dentro de la
parte interior de las líneas de demarcación del
sector de caída. El lanzamiento se mide desde la
marca más cercana efectuada por el disco hasta el
borde interior de la circunferencia del círculo.
12. Motivos de lanzamiento nulo:
● Tocar con cualquier parte del cuerpo la parte superior del borde metálico del círculo o
bien fuera de este.
● Salir por la parte delantera del círculo.
● Salir del círculo antes de que se produzca la caída del artefacto.
● Lanzar el artefacto fuera del sector.
● Retraso en la ejecución del lanzamiento.
13. Características del disco de lanzamiento
En la categoría absoluta, el peso del disco es de 2 kg para varones y de 1 kg para mujeres.
Tiene un diámetro de 219 - 221 mm y un espesor de 44-46 mm en la categoría masculina; en la
femenina tiene un diámetro de 180 - 182 mm y una anchura de 37 - 39 mm. Sin embargo, el
tamaño y el peso del disco descienden en categorías inferiores de varones: 1,5 kg para
menores (hasta 17 años) 1,75 kg para juveniles (de 18 a 20 años). El lanzamiento de disco es
una prueba del atletismo, donde el objetivo es lanzar un objeto pesado de sección circular
denominado disco lo más lejos posible. El disco se lanza desde un círculo de 2.50 m de
diámetro y debe aterrizar dentro de un sector de ángulo de 35° 32'.
14. Es un círculo de madera rodeado por metal; para varones tiene un diámetro de 22 cm
y un peso de 2 kg, mientras que para las mujeres mide 18 cm y pesa 1 kg. Se debe
lanzar con una sola mano.
El disco es un plato con el borde y el centro de metal, el resto es de madera, que se
lanza desde un círculo que tiene un diámetro de 2,5 metros.
En la competición masculina el disco mide entre 219 y 221 mm de diámetro, entre 44
y 46 mm de ancho y pesa 2 kilogramos.
En la rama femenina el disco mide entre 180 y 182 mm de diámetro, de 37 a 39 mm
de ancho y pesa 1 kilogramo.