Este documento proporciona instrucciones para participar en foros y actualizar la ficha de matrícula. Explica los pasos para crear una publicación en un foro, que incluyen seleccionar el foro, escribir el título y mensaje, y enviar la publicación. También detalla el proceso de actualización de la ficha de matrícula a través de la oficina virtual del SENA, que implica iniciar sesión y diligenciar un formulario.