Este documento describe las principales tecnologías de información y comunicación (TIC), incluyendo Internet, computadoras, teléfonos móviles, televisores, videojuegos, redes sociales y reproductores portátiles. Explica que las TIC nos permiten acceder y compartir información fácilmente, y nos ayudan a simplificar tareas diarias, aunque su uso inadecuado puede aislarnos o generar dependencia.