Este documento habla sobre la inapetencia sexual en las mujeres. Explica que hasta el 40% de las españolas pueden verse afectadas por disfunciones sexuales como la inapetencia, causada por factores como estrés, cansancio, problemas de pareja u otras enfermedades. También señala que la comunicación honesta con la pareja sobre las preferencias y necesidades sexuales de cada uno es importante para superar la inapetencia. Además, recomienda buscar ayuda profesional si es necesario, a través del autoconocimiento y cambios en
El documento habla sobre el alcoholismo en los jóvenes y los factores que contribuyen a su consumo de alcohol. Explica que durante la adolescencia los jóvenes buscan identidad y aceptación entre sus pares, lo que les puede llevar a beber alcohol. También señala que ciertas partes del cerebro aún no están completamente desarrolladas en los adolescentes, afectando su capacidad de controlar impulsos y pensar en las consecuencias. El documento concluye advirtiendo que el alcoholismo se ha convertido en un problema común entre los jóven
Este documento describe cómo Al-Anon ayuda a familiares y amigos de personas con alcoholismo a recuperarse de la codependencia. Explica que la codependencia surge cuando la preocupación por otros se convierte en obsesión y se descuida uno mismo. Al-Anon ofrece apoyo grupal, lecturas recomendadas y un enfoque sistémico para que los codependientes comprendan que no causaron ni pueden controlar la enfermedad de otros, y aprendan a ocuparse de su propio bienestar.
Este documento describe el alcoholismo como una enfermedad real y ofrece consejos para las personas que aman a un alcohólico. Recomienda que estas personas busquen información sobre el alcoholismo, asistan a reuniones de Al-Anon para obtener apoyo, y aprendan qué acciones no deben tomar con un alcohólico, como vigilar su consumo de alcohol. También ofrece orientación sobre cómo apoyar a un alcohólico durante su recuperación y proceso de curación.
El documento habla sobre las etapas de la juventud y los desafíos que enfrentan los jóvenes, incluyendo problemas familiares, presiones sociales, consumo de drogas y alcohol, y riesgos para la salud. También menciona la importancia del apoyo familiar y espiritual durante esta etapa de la vida.
Este documento trata sobre el maltrato a las personas mayores. En 3 oraciones: Habla sobre qué es la vejez y el maltrato, explica que el riesgo de maltrato depende del nivel de dependencia de la persona mayor, y proporciona consejos para cuidar a las personas mayores y prevenir el maltrato como aprender sobre el envejecimiento, renovar ideas erróneas sobre la vejez y buscar momentos para compartir en familia.
Este documento describe cómo los Grupos Familiares Al-Anon brindan apoyo a familiares y amigos de personas con alcoholismo. Explica que el alcoholismo afecta a toda la familia y que un cambio positivo de actitud puede ayudar en la recuperación. También destaca la importancia de enfocarse en el bienestar emocional de los hijos y dejar de tratar de controlar al bebedor.
Este documento presenta un resumen de los principios fundamentales del programa de 12 pasos de Alcohólicos Anónimos. Explica que el alcoholismo es una enfermedad física, mental y espiritual contra la cual los alcohólicos son impotentes. Describe los 12 pasos como un plan para lograr una sobriedad feliz a través de la humildad, honestidad y servicio a otros. Enfatiza que la recuperación requiere aceptar la propia impotencia contra el alcohol y seguir el programa diariamente.
Este documento habla sobre los desafíos de ser padre de adolescentes y los principales problemas que enfrentan, como la drogadicción y el alcoholismo. Explica que la adolescencia es una etapa de cambios físicos y psicológicos complejos, y que la familia juega un rol clave en la prevención de problemas a través de la comunicación y el establecimiento de normas claras.
El documento habla sobre el alcoholismo en los jóvenes y los factores que contribuyen a su consumo de alcohol. Explica que durante la adolescencia los jóvenes buscan identidad y aceptación entre sus pares, lo que les puede llevar a beber alcohol. También señala que ciertas partes del cerebro aún no están completamente desarrolladas en los adolescentes, afectando su capacidad de controlar impulsos y pensar en las consecuencias. El documento concluye advirtiendo que el alcoholismo se ha convertido en un problema común entre los jóven
Este documento describe cómo Al-Anon ayuda a familiares y amigos de personas con alcoholismo a recuperarse de la codependencia. Explica que la codependencia surge cuando la preocupación por otros se convierte en obsesión y se descuida uno mismo. Al-Anon ofrece apoyo grupal, lecturas recomendadas y un enfoque sistémico para que los codependientes comprendan que no causaron ni pueden controlar la enfermedad de otros, y aprendan a ocuparse de su propio bienestar.
Este documento describe el alcoholismo como una enfermedad real y ofrece consejos para las personas que aman a un alcohólico. Recomienda que estas personas busquen información sobre el alcoholismo, asistan a reuniones de Al-Anon para obtener apoyo, y aprendan qué acciones no deben tomar con un alcohólico, como vigilar su consumo de alcohol. También ofrece orientación sobre cómo apoyar a un alcohólico durante su recuperación y proceso de curación.
El documento habla sobre las etapas de la juventud y los desafíos que enfrentan los jóvenes, incluyendo problemas familiares, presiones sociales, consumo de drogas y alcohol, y riesgos para la salud. También menciona la importancia del apoyo familiar y espiritual durante esta etapa de la vida.
Este documento trata sobre el maltrato a las personas mayores. En 3 oraciones: Habla sobre qué es la vejez y el maltrato, explica que el riesgo de maltrato depende del nivel de dependencia de la persona mayor, y proporciona consejos para cuidar a las personas mayores y prevenir el maltrato como aprender sobre el envejecimiento, renovar ideas erróneas sobre la vejez y buscar momentos para compartir en familia.
Este documento describe cómo los Grupos Familiares Al-Anon brindan apoyo a familiares y amigos de personas con alcoholismo. Explica que el alcoholismo afecta a toda la familia y que un cambio positivo de actitud puede ayudar en la recuperación. También destaca la importancia de enfocarse en el bienestar emocional de los hijos y dejar de tratar de controlar al bebedor.
Este documento presenta un resumen de los principios fundamentales del programa de 12 pasos de Alcohólicos Anónimos. Explica que el alcoholismo es una enfermedad física, mental y espiritual contra la cual los alcohólicos son impotentes. Describe los 12 pasos como un plan para lograr una sobriedad feliz a través de la humildad, honestidad y servicio a otros. Enfatiza que la recuperación requiere aceptar la propia impotencia contra el alcohol y seguir el programa diariamente.
Este documento habla sobre los desafíos de ser padre de adolescentes y los principales problemas que enfrentan, como la drogadicción y el alcoholismo. Explica que la adolescencia es una etapa de cambios físicos y psicológicos complejos, y que la familia juega un rol clave en la prevención de problemas a través de la comunicación y el establecimiento de normas claras.
El documento describe la crisis matrimonial que ocurre típicamente entre los 35-45 años. Explica 12 síntomas comunes, 10 causas y 17 soluciones potenciales. Algunos síntomas incluyen enfriamiento emocional, frustración por metas no alcanzadas y atracción hacia otros. Las causas son objetivos terminados, cambios físicos/emocionales y falta de preparación para el vaciamiento del nido. Las soluciones propuestas son rechazar el divorcio, administrar mejor el tiempo, mejorar la salud, comunicación sincera
Este documento presenta un resumen del proyecto de investigación "Infieles pero nunca desleales" realizado por María de los Ángeles Fernández Olvera. El proyecto explora los factores que causan la infidelidad y examina si los hombres o las mujeres son más discretos al cometer una infidelidad. El objetivo general es descubrir quién es más discreto, y los objetivos específicos son dar a conocer la forma de pensar de las mujeres modernas, plantear la infidelidad femenina como una realidad, y descubrir si es posible evitar una inf
Querer curarse no solo depende de la buena voluntad del adicto, sino que la familia aprenda a ayudarlo. Presentamos aquí, pautas orientativas que han ayudado a cientos de miles de personas alrededor del mundo a dejar la droga y el alcohol. Siempre consulte por ayuda profesional antes de poner en práctica cualquier tipo de intervención. Lo importante es que tiene que saber que no debe quedarse de brazos cruzados esperando que algún día se decida a cambiar. Actué, infórmese, pida ayuda y sea participe de una cambio que todo ser humano se merece: el inalienable Derecho a la Vida y a la Salud !!!
Clinica el camino mujeres que aman demasiadoEstrella Ideal
Este documento proporciona información sobre la Clínica El Camino en Cuernavaca, Morelos, México. La clínica ofrece servicios de intervención en crisis las 24 horas y está dirigida por el psicólogo Luis Espinosa Velázquez y el doctor psicólogo Marco Antonio Molina Góngora. La clínica también cuenta con sitios web donde se puede encontrar más información.
Este documento describe los primeros pasos en el proceso de recuperación de Alcoholicos Anónimos. Explica que aunque los nuevos miembros dicen "Mi nombre es X y soy un alcohólico", al principio esto no significa mucho más que una fórmula. Con el tiempo, a través de compartir experiencias con otros en el grupo, la negación de la enfermedad se va disipando y se va tomando conciencia de la realidad. El proceso de cambio requiere tiempo y es protegido por un "manto" de apoyo de los demás comp
El documento trata sobre el noviazgo y sus implicaciones. Define el noviazgo como una relación transitoria entre un hombre y una mujer con el objetivo de conocerse mejor y decidir si avanzar al matrimonio. Explica que el noviazgo conlleva tanto beneficios como riesgos dependiendo de si es una relación sana o no. Finalmente, concluye resaltando la importancia de la comunicación, el respeto y la sinceridad para que el noviazgo sea positivo, y las desventajas que puede generar si no se da una relación sal
Este documento habla sobre cómo empezar de nuevo después de que un ser querido alcohólico consigue la sobriedad. Explica que aunque la sobriedad es un alivio, los efectos del alcoholismo en la familia persisten y requieren trabajo para superarlos. También señala que tanto el alcohólico como la familia pueden enfrentar nuevos desafíos y temores al tratar de empezar de nuevo. Finalmente, ofrece ejemplos de cómo algunos miembros de Al-Anon han podido enfrentar estas dificultades y
Este documento presenta información sobre la prevención del consumo de drogas dirigida a padres, alumnos y profesores. Incluye actividades sobre la información de alcohol y tabaco, la autoestima y la autosuperación. Una de las actividades proporciona información sobre el tabaco y sus factores de riesgo, y otra explora cómo la autoestima influye en el comportamiento y la prevención, relacionándola con la autonomía.
El documento habla sobre el noviazgo, definiéndolo como una relación transitoria entre un hombre y una mujer que les permite conocerse mejor antes de decidir casarse. Explica que el noviazgo ayuda a desarrollar valores como la honestidad y el respeto, y que las parejas deben conversar sobre temas importantes antes de casarse. También menciona las cinco etapas del noviazgo y que el objetivo del mismo es ayudar a las parejas a asegurarse de que han encontrado a la persona correcta para casarse.
Este documento define el noviazgo y describe sus características, tipos y ventajas y desventajas. Explica que el noviazgo es una relación transitoria entre un hombre y una mujer que permite conocerse antes de decidir casarse. Describe 11 tipos diferentes de noviazgo y sus características. Finalmente, concluye que el noviazgo en la adolescencia puede ser una experiencia de crecimiento positiva con la guía adecuada de los padres.
El documento resume varios factores sociales que afectan a la juventud, incluyendo problemas emocionales, sexuales, de conducta, escolares y con la ley. También discute el uso de drogas, alcohol y tabaco, así como factores sociales y ambientales como la familia, grupos de pertenencia, promiscuidad, oportunidades económicas, inseguridad, influencias culturales y la falta de padres. Ofrece recomendaciones para que los padres apoyen a los adolescentes y cómo enfrentar problemas como el estrés, la muerte de un
Este documento discute los temas de género, encuentros sexuales y embarazos no deseados. Explora factores como la comunicación en la pareja, las normas sociales y la sexualidad. También analiza las causas de los embarazos no deseados como falta de educación sobre anticonceptivos, uso inconsistente de los mismos y violaciones. Finalmente, examina los efectos de los embarazos no planeados en las mujeres y las opciones disponibles como continuar el embarazo, dar en adopción o abortar.
Los lemas de Al-Anon proporcionan temas valiosos para discusiones y ayuda para resolver problemas personales. Algunos de los lemas incluyen: "Primero, las cosas más importantes" para establecer prioridades; "Hazlo con calma" para no esperar demasiado pronto buenos resultados; y "Vivir y dejar vivir" para aceptar las diferencias entre personas. Otros lemas son "A no ser por la gracia de Dios" para reconocer factores más allá de la comprensión humana, "Mantén un criterio abierto" para
Este documento resume los principales aspectos de la recuperación de la adicción al alcohol según Alcohólicos Anónimos. Explica que AA es una comunidad de apoyo mutuo para personas que desean dejar de beber. Describe la obsesión por beber como un síntoma fundamental de la enfermedad y cómo puede manifestarse. También enfatiza la importancia de evitar situaciones de riesgo como frecuentar lugares y personas asociadas con el consumo de alcohol durante las primeras 24 horas de recuperación.
Herramientas en línea para facilitar la enseñanzateresademejia
El documento describe varias herramientas en línea que pueden ayudar a los profesores a facilitar y modernizar la enseñanza. Algunas de las herramientas más populares mencionadas incluyen el uso de grupos de Facebook para mantener a los estudiantes informados, Google Drive para compartir documentos en línea, Twitter para comunicarse brevemente con los estudiantes, y YouTube para compartir videos educativos.
Atilio boron crisis de las democracias y movimientos sociales en alGloria Ramirez
Las 3 oraciones son:
1) Las democracias latinoamericanas se enfrentan a una amenaza creciente por la contradicción entre capitalismo y democracia, donde el capitalismo ha debilitado el impulso democrático y secuestrado a la democracia.
2) El autor analiza varias propuestas para reinventar la democracia y fortalecer la democracia participativa a nivel local, pero señala que estos modelos no logran trascender los límites impuestos por el capitalismo a la soberanía popular.
3
Este documento presenta una lista de novedades editoriales del mes de junio de 2013, incluyendo libros de varios géneros como literatura, ciencia, cocina y más. Cada entrada incluye el título del libro, su autor, una breve sinopsis y el precio. El documento proporciona una vista general de las nuevas publicaciones disponibles en ese mes.
El documento narra la historia de un niño que es enviado por su padre a pedir dinero en la calle y es golpeado si no trae nada. Un policía encuentra al niño golpeado y lo lleva a un hogar de niños para protegerlo. Al final, las autoras opinan que los padres no deberían tener hijos si no pueden cuidarlos y el gobierno debe evitar que los niños estén en la calle y reciban una educación, además de poner fin al maltrato infantil.
Este documento presenta varios libros como regalos para el Día de la Madre, incluyendo libros con frases de agradecimiento, reflexiones sobre la maternidad, consejos de vida y diplomas para la mejor abuela. Los libros abordan temas como la gratitud, el amor entre madres e hijas, la autovaloración femenina y la sabiduría para vivir una vida plena.
El documento resume la cantidad de dinero que ha manejado el gobierno venezolano en los últimos 10 años (700 mil millones de dólares) y compara el costo de algunas de las obras de ingeniería más grandes del mundo con el sobrante de dinero que queda. Indica que el costo total de esas obras representa solo el 9.38% de los ingresos de Venezuela en ese período y critica la falta de inversión en el país.
El documento describe la crisis matrimonial que ocurre típicamente entre los 35-45 años. Explica 12 síntomas comunes, 10 causas y 17 soluciones potenciales. Algunos síntomas incluyen enfriamiento emocional, frustración por metas no alcanzadas y atracción hacia otros. Las causas son objetivos terminados, cambios físicos/emocionales y falta de preparación para el vaciamiento del nido. Las soluciones propuestas son rechazar el divorcio, administrar mejor el tiempo, mejorar la salud, comunicación sincera
Este documento presenta un resumen del proyecto de investigación "Infieles pero nunca desleales" realizado por María de los Ángeles Fernández Olvera. El proyecto explora los factores que causan la infidelidad y examina si los hombres o las mujeres son más discretos al cometer una infidelidad. El objetivo general es descubrir quién es más discreto, y los objetivos específicos son dar a conocer la forma de pensar de las mujeres modernas, plantear la infidelidad femenina como una realidad, y descubrir si es posible evitar una inf
Querer curarse no solo depende de la buena voluntad del adicto, sino que la familia aprenda a ayudarlo. Presentamos aquí, pautas orientativas que han ayudado a cientos de miles de personas alrededor del mundo a dejar la droga y el alcohol. Siempre consulte por ayuda profesional antes de poner en práctica cualquier tipo de intervención. Lo importante es que tiene que saber que no debe quedarse de brazos cruzados esperando que algún día se decida a cambiar. Actué, infórmese, pida ayuda y sea participe de una cambio que todo ser humano se merece: el inalienable Derecho a la Vida y a la Salud !!!
Clinica el camino mujeres que aman demasiadoEstrella Ideal
Este documento proporciona información sobre la Clínica El Camino en Cuernavaca, Morelos, México. La clínica ofrece servicios de intervención en crisis las 24 horas y está dirigida por el psicólogo Luis Espinosa Velázquez y el doctor psicólogo Marco Antonio Molina Góngora. La clínica también cuenta con sitios web donde se puede encontrar más información.
Este documento describe los primeros pasos en el proceso de recuperación de Alcoholicos Anónimos. Explica que aunque los nuevos miembros dicen "Mi nombre es X y soy un alcohólico", al principio esto no significa mucho más que una fórmula. Con el tiempo, a través de compartir experiencias con otros en el grupo, la negación de la enfermedad se va disipando y se va tomando conciencia de la realidad. El proceso de cambio requiere tiempo y es protegido por un "manto" de apoyo de los demás comp
El documento trata sobre el noviazgo y sus implicaciones. Define el noviazgo como una relación transitoria entre un hombre y una mujer con el objetivo de conocerse mejor y decidir si avanzar al matrimonio. Explica que el noviazgo conlleva tanto beneficios como riesgos dependiendo de si es una relación sana o no. Finalmente, concluye resaltando la importancia de la comunicación, el respeto y la sinceridad para que el noviazgo sea positivo, y las desventajas que puede generar si no se da una relación sal
Este documento habla sobre cómo empezar de nuevo después de que un ser querido alcohólico consigue la sobriedad. Explica que aunque la sobriedad es un alivio, los efectos del alcoholismo en la familia persisten y requieren trabajo para superarlos. También señala que tanto el alcohólico como la familia pueden enfrentar nuevos desafíos y temores al tratar de empezar de nuevo. Finalmente, ofrece ejemplos de cómo algunos miembros de Al-Anon han podido enfrentar estas dificultades y
Este documento presenta información sobre la prevención del consumo de drogas dirigida a padres, alumnos y profesores. Incluye actividades sobre la información de alcohol y tabaco, la autoestima y la autosuperación. Una de las actividades proporciona información sobre el tabaco y sus factores de riesgo, y otra explora cómo la autoestima influye en el comportamiento y la prevención, relacionándola con la autonomía.
El documento habla sobre el noviazgo, definiéndolo como una relación transitoria entre un hombre y una mujer que les permite conocerse mejor antes de decidir casarse. Explica que el noviazgo ayuda a desarrollar valores como la honestidad y el respeto, y que las parejas deben conversar sobre temas importantes antes de casarse. También menciona las cinco etapas del noviazgo y que el objetivo del mismo es ayudar a las parejas a asegurarse de que han encontrado a la persona correcta para casarse.
Este documento define el noviazgo y describe sus características, tipos y ventajas y desventajas. Explica que el noviazgo es una relación transitoria entre un hombre y una mujer que permite conocerse antes de decidir casarse. Describe 11 tipos diferentes de noviazgo y sus características. Finalmente, concluye que el noviazgo en la adolescencia puede ser una experiencia de crecimiento positiva con la guía adecuada de los padres.
El documento resume varios factores sociales que afectan a la juventud, incluyendo problemas emocionales, sexuales, de conducta, escolares y con la ley. También discute el uso de drogas, alcohol y tabaco, así como factores sociales y ambientales como la familia, grupos de pertenencia, promiscuidad, oportunidades económicas, inseguridad, influencias culturales y la falta de padres. Ofrece recomendaciones para que los padres apoyen a los adolescentes y cómo enfrentar problemas como el estrés, la muerte de un
Este documento discute los temas de género, encuentros sexuales y embarazos no deseados. Explora factores como la comunicación en la pareja, las normas sociales y la sexualidad. También analiza las causas de los embarazos no deseados como falta de educación sobre anticonceptivos, uso inconsistente de los mismos y violaciones. Finalmente, examina los efectos de los embarazos no planeados en las mujeres y las opciones disponibles como continuar el embarazo, dar en adopción o abortar.
Los lemas de Al-Anon proporcionan temas valiosos para discusiones y ayuda para resolver problemas personales. Algunos de los lemas incluyen: "Primero, las cosas más importantes" para establecer prioridades; "Hazlo con calma" para no esperar demasiado pronto buenos resultados; y "Vivir y dejar vivir" para aceptar las diferencias entre personas. Otros lemas son "A no ser por la gracia de Dios" para reconocer factores más allá de la comprensión humana, "Mantén un criterio abierto" para
Este documento resume los principales aspectos de la recuperación de la adicción al alcohol según Alcohólicos Anónimos. Explica que AA es una comunidad de apoyo mutuo para personas que desean dejar de beber. Describe la obsesión por beber como un síntoma fundamental de la enfermedad y cómo puede manifestarse. También enfatiza la importancia de evitar situaciones de riesgo como frecuentar lugares y personas asociadas con el consumo de alcohol durante las primeras 24 horas de recuperación.
Herramientas en línea para facilitar la enseñanzateresademejia
El documento describe varias herramientas en línea que pueden ayudar a los profesores a facilitar y modernizar la enseñanza. Algunas de las herramientas más populares mencionadas incluyen el uso de grupos de Facebook para mantener a los estudiantes informados, Google Drive para compartir documentos en línea, Twitter para comunicarse brevemente con los estudiantes, y YouTube para compartir videos educativos.
Atilio boron crisis de las democracias y movimientos sociales en alGloria Ramirez
Las 3 oraciones son:
1) Las democracias latinoamericanas se enfrentan a una amenaza creciente por la contradicción entre capitalismo y democracia, donde el capitalismo ha debilitado el impulso democrático y secuestrado a la democracia.
2) El autor analiza varias propuestas para reinventar la democracia y fortalecer la democracia participativa a nivel local, pero señala que estos modelos no logran trascender los límites impuestos por el capitalismo a la soberanía popular.
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Este documento presenta una lista de novedades editoriales del mes de junio de 2013, incluyendo libros de varios géneros como literatura, ciencia, cocina y más. Cada entrada incluye el título del libro, su autor, una breve sinopsis y el precio. El documento proporciona una vista general de las nuevas publicaciones disponibles en ese mes.
El documento narra la historia de un niño que es enviado por su padre a pedir dinero en la calle y es golpeado si no trae nada. Un policía encuentra al niño golpeado y lo lleva a un hogar de niños para protegerlo. Al final, las autoras opinan que los padres no deberían tener hijos si no pueden cuidarlos y el gobierno debe evitar que los niños estén en la calle y reciban una educación, además de poner fin al maltrato infantil.
Este documento presenta varios libros como regalos para el Día de la Madre, incluyendo libros con frases de agradecimiento, reflexiones sobre la maternidad, consejos de vida y diplomas para la mejor abuela. Los libros abordan temas como la gratitud, el amor entre madres e hijas, la autovaloración femenina y la sabiduría para vivir una vida plena.
El documento resume la cantidad de dinero que ha manejado el gobierno venezolano en los últimos 10 años (700 mil millones de dólares) y compara el costo de algunas de las obras de ingeniería más grandes del mundo con el sobrante de dinero que queda. Indica que el costo total de esas obras representa solo el 9.38% de los ingresos de Venezuela en ese período y critica la falta de inversión en el país.
Este documento presenta resúmenes breves sobre las obras y contribuciones de importantes autores peruanos como Ricardo Palma, José Carlos Mariátegui, César Vallejo, Ciro Alegría, José María Arguedas y Mario Vargas Llosa. También menciona la variedad de géneros cultivados por Abraham Valdelomar, incluyendo cuento, novela, teatro, poesía y periodismo.
Fases del proyecto (Control y Seguimiento)Aux Sumba
Este documento describe el proceso de control de proyectos. Explica que el control implica comparar el progreso real del proyecto con el plan original y tomar acciones correctivas cuando surgen desviaciones. También detalla las características clave del control de proyectos, como ser integral, periódico, selectivo y motivador. Por último, explica los pasos del control y seguimiento, incluyendo la creación de un plan de referencia, la recolección de datos reales y el análisis de las desviaciones frente al plan original.
La panceta procede de la parte de la tripa y el costillar del cerdo. Es un trozo de grasa y magro sometido a salado y ahumado, un método de conservación usado desde la antigüedad. La receta presentada cocina la panceta en vinagre con cebolla, ajo, orégano y otras especias durante varios días para darle sabor y preservarla. La panceta en vinagre se puede acompañar con arepa, plátano, papa o arroz y sustituye al aceite en la fritura debido
1) The document discusses the opportunity for technology to improve organizational efficiency and transition economies into a "smart and clean world."
2) It argues that aggregate efficiency has stalled at around 22% for 30 years due to limitations of the Second Industrial Revolution, but that digitizing transport, energy, and communication through technologies like blockchain can help manage resources and increase efficiency.
3) Technologies like precision agriculture, cloud computing, robotics, and autonomous vehicles may allow for "dematerialization" and do more with fewer physical resources through effects like reduced waste and need for transportation/logistics infrastructure.
Articulo: Adictos al sexo
Por: Silvestre Faya Romero
Publicado: Siglo Nuevo
Consulta online - presencial.
https://www.facebook.com/PsicologoSilvestreFaya
El documento discute la sexualidad en la vejez, destacando que es un mito que las personas mayores pierden el deseo o capacidad sexual. Aunque hay cambios fisiológicos con la edad, la actividad sexual puede mantenerse con una buena salud, una pareja compatible y manteniendo una vida sexual activa a lo largo de la vida. El documento también resalta la importancia de romper los prejuicios sociales sobre la sexualidad en la vejez.
28 de Mayo se celebra la efemérides "Día Internacional de Acción por la Salud de la Mujer". Esta decisión se tomó en la reunión de integrantes de la Red Mundial de Mujeres por los Derechos Sexuales reproductivos realizada al terminar el V encuentro Internacional sobre salud de la mujer, en Costa Rica en Mayo de 1987.
El documento habla sobre cómo ejercer la sexualidad de manera responsable. Explica que la sexualidad es más que los órganos genitales y la reproducción, y que se manifiesta de diferentes formas en cada persona. Durante la adolescencia, los cambios físicos y emocionales requieren información y orientación para evitar riesgos. También es importante el respeto, la comunicación y el consentimiento entre parejas. El documento proporciona información sobre métodos anticonceptivos y la importancia de prevenir embarazos no deseados e infecciones de transmis
El documento define y describe varios tipos de parafilias y trastornos de identidad de género. Incluye secciones sobre la definición, tipos, origen, síntomas y tratamiento de las parafilias y el trastorno de identidad de género. También define y explica las causas, clasificación y tratamiento de las disfunciones sexuales.
El documento define y describe varios tipos de parafilias y trastornos de identidad de género. Incluye secciones sobre la definición, tipos, origen, síntomas y tratamiento de las parafilias y el trastorno de identidad de género. También define y explica las causas, clasificación y tratamiento de las disfunciones sexuales.
El documento trata sobre conceptos relacionados a la sexualidad y la salud reproductiva. Contiene tanto afirmaciones verdaderas como falsas sobre temas como la menstruación, la virginidad, los métodos anticonceptivos e infecciones de transmisión sexual. También aborda conceptos como la sexualidad sana y los factores que influyen en la educación sexual.
La identidad secreta de la mujer es 26 de talaveracerokian
El documento explora la identidad sexual femenina y cómo se desarrolla, particularmente en relación con la menstruación y los mensajes que reciben las niñas de sus familias y la sociedad. Señala que muchas niñas experimentan una mayor libertad e independencia en su infancia que disminuye con la pubertad y la menstruación, cuando comienzan a recibir mensajes sobre cómo "deben comportarse". También discute las actitudes de vergüenza y secreto que a menudo rodean la menstruación y la sexualidad femenina, y cómo esto puede afect
El documento discute los beneficios de la abstinencia sexual antes del matrimonio. Sugiere que la abstinencia previene las enfermedades de transmisión sexual y los embarazos no deseados. También argumenta que esperar hasta el matrimonio demuestra respeto hacia la pareja y permite que el amor se desarrolle plenamente. Finalmente, señala que la Iglesia Católica promueve la virtud de la abstinencia como forma de dominio propio y crecimiento espiritual.
Este documento discute la importancia de la salud sexual en todas las edades y etapas de la vida. Aunque la sexualidad es un tema complejo, es fundamental para el bienestar mental y físico y la capacidad de amar y trabajar. Sin embargo, los ancianos a menudo enfrentan la negación y el rechazo de su sexualidad por parte de la sociedad. El envejecimiento trae mayores vulnerabilidades, pérdidas y temores, y sentimientos contradictorios sobre la sexualidad. No obstante, la actividad sexual de los ancianos depende
Este documento trata sobre la sexualidad femenina. Discute los derechos de las mujeres a disfrutar libremente de su sexualidad y orgasmo. También aborda temas como la adicción al sexo, la anorgasmia, el rechazo y la pérdida del deseo sexual. Presenta estadísticas sobre la frecuencia con la que las mujeres tienen relaciones sexuales a diferentes edades. Concluye que la falta de placer en las mujeres se debe a la prohibición y negación de su sexualidad a lo largo de la historia.
El documento describe la sexualidad en la adolescencia. Explica que la adolescencia es una etapa de rápidos cambios físicos y emocionales entre los 10-19 años donde deben desarrollar independencia, valores éticos y responsabilidad. Incluye aspectos como fantasías sexuales, masturbación, caricias, noviazgo y la primera experiencia sexual, señalando que para muchos adolescentes el sexo es una forma de demostrar madurez aunque no estén listos para asumir las consecuencias.
01 16 ConstruccióN Social De La Masculinidaddemysex
La construcción social de la masculinidad se basa en estereotipos que influyen negativamente en los hombres y sus relaciones. La identidad masculina se construye a partir de no ser femenino, y existe una necesidad de probar la virilidad y ejercer el poder a través del control. Esto, junto con la negación de las necesidades emocionales, crea dificultades para los hombres en establecer relaciones equitativas y diálogo. Superar estos estereotipos permite a los hombres y mujeres desarrollar una autonomía basada
El documento discute las actitudes retrogradas hacia la sexualidad en las personas mayores y las tres condiciones necesarias para disfrutar de una vida sexual plena en la tercera edad: tener buena salud, interés en la sexualidad y una pareja interesante. Aunque la sexualidad en las personas mayores no es imposible fisiológicamente ni emocionalmente despreciable, está restringida por la cultura actual.
El documento habla sobre las consecuencias de las relaciones sexuales en los jóvenes y los beneficios de esperar. Explica que la adolescencia no es el mejor momento para la entrega total debido al desarrollo psicológico incompleto. También destaca que una relación sexual sin amor puede dejar secuelas emocionales y aumentar el riesgo de enfermedades. La espera permite madurar personalmente antes de comprometerse íntimamente con otra persona.
El documento trata sobre varios temas como la explotación infantil, el estrés, la infidelidad en las parejas y cómo afecta la confianza, y la agresividad al volante. Aborda cómo el trabajo infantil priva a los niños de su infancia y cómo el estrés puede afectar la salud si no se controla. También examina cómo la infidelidad erosiona la confianza en una relación y el tiempo que puede tomar recuperar la intimidad. Además, explora por qué las personas pueden reaccionar con enojo cuando conducen y cómo
Este documento trata sobre la sexualidad. Explica que la sexualidad incluye manifestaciones biológicas, psicológicas y sociales relacionadas con el sexo de una persona. Algunas manifestaciones comunes durante la adolescencia incluyen la masturbación, ver pornografía y las relaciones sexuales. También discute la diferencia entre sexo, sexualidad y genitalidad, y la importancia de desarrollar una autoestima positiva y actitudes responsables con respecto a la sexualidad.
1. inapetencia:Maquetación 1 12/12/12 13:17 Página 1
INAPETENCIA SEXUAL EN LA MUJER
RECUPERA TU
LIBIDO
¿Huyes del sexo?
Relájate. Existen
numerosas
soluciones para
recuperar
el apetito sexual
2. inapetencia:Maquetación 1 12/12/12 13:17 Página 2
Estrés,
cansancio,
problemas o
una baja
autoestima
pueden
desencadenar
el rechazo a
la sexualidad
E
I POR ALEXANDRA CAMA nada el uno al otro, tan solo dejándose llevar por la
química del momento, lo cierto es que, a la larga,
es un error no comunicar con la pareja qué se sien-
te, qué se desea y cómo se vive el sexo. Hablar du-
rante el acto sexual puede ser beneficioso e, inclu-
so, excitante. Con frecuencia, se deja de lado, a veces
por miedo a herir a la otra persona pero, si esta sin-
l 40% de las españolas pueden verse ceridad emocional existe, es mucho más sencillo
afectadas por alguna disfunción sexual como la in- abordar las posibles estrategias físicas o psíquicas
apetencia sexual, según asegura la Asociación Espa- para mejorarla. Es un intercambio necesario para
ñola para la Salud Sexual (AESS). No obstante, es conocerse y saber lo que se desea y lo que se teme,
un problema que no solo afecta a las mujeres, sino lo que gusta y lo que disgusta, del mismo modo que
que los hombres también la pa- se hace en cualquier otro aspec-
decen y, no solo la ocultan, sino to de la relación, tal y como afir-
que son más reacios a la búsque-
El 40% de españolas ma la psicóloga clínica Isabel
da de tratamiento, la mayoría de pueden verse afecta- Moya. Solo a través de dicha ho-
las veces por vergüenza. nestidad, el compañero sexual
Hay múltiples circunstancias que das por alguna dis- se sentirá mucho más valorado
condicionan nuestro deseo se- que ante la negación de la exis-
xual, así como otros muchos función sexual como tencia de la falta de deseo o la
también inducen a la ausencia de construcción de elaboradas ex-
éste: nuestro ritmo de vida ace-
la inapetencia sexual cusas. A su vez, no es única-
lerado, las preocupaciones, la fal- mente necesario manifestar des-
ta de tiempo, los problemas de pareja, las enferme- agrado sino que también es muy positivo elogiarle,
dades... pero, ¡alto ahí! Con la ayuda conveniente, es hacerle peticiones, preguntarle por sus gustos... En
un problema posible de superar. definitiva, establecer una conversación bidireccional
Los expertos coinciden en que, en la ausencia de de- que beneficie a las dos partes.
seo sexual, aunque resulte muy embarazoso, jamás En los casos de cansancio elevado y constante, los
hay que tirar la toalla, ni siquiera en el caso de pro- médicos indican la necesidad de estar alerta, ya que
blemas fisiológicos. A parte de consultar a un espe- pueden ser síntoma de anemia, de desajustes hor-
cialista, si fuera necesario, hay muchas opciones para monales o de trastornos del espectro ansioso-de-
mejorar este aspecto de nuestras vidas que, a menu- presivo. Por otro lado, cabe recordar que muchas
do, descuidamos. veces nuestras vidas están enfocadas hacia un obje-
tivo concreto, lo que nos conduce a que nuestro
COMUNICACIÓN centro de atención y de energía tiendan a estar en un
A pesar de que popularmente se tiende a pensar que solo lugar, haciendo que nos sintamos incapaces de
el sexo debe transcurrir de forma natural sin decirse implicarnos en nada más. De ser así, es aconsejable
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¿Qué pasa con ellos?
Ellos también pueden tener dificultades en el terreno
sexual por múltiples motivos. Factores como las dudas
sobre la identidad sexual o el miedo a quedar atrapado
en una relación, con más compromiso del deseado,
también pueden hacer que su apetito sexual se vea
disminuido. Por contra, otros hombres se echan atrás
cuando chocan cara a cara con una mujer liberada que
tiene las cosas muy claras. La liberación sexual de la
mujer se ha convertido en una revolución que puede
provocar que muchos hombres no se sientan suficien-
temente seguros a la hora de estar frente a mujeres
que pueden tener tanta o más experiencia que ellos,
que deciden lo que quieren, cuándo, cómo y con quién.
Se intimidan cuando se encuentran con mujeres que,
como ellos, quieren disfrutar del sexo sin tabúes, muje-
res que son más exigentes y, por tanto, tienen capaci-
dad para juzgarles. “También, especialmente entre los
más jóvenes e inexpertos, parece que el acceso tem-
prano a la pornografía audiovisual ha causado estragos
por las expectativas inalcanzables que despierta”, afir-
ma Isabel Moya.
ralentizar la llegada a esas metas para dejar paso a un
aumento del tiempo dedicado a la sexualidad y a otros
intereses vitales que puedan ser igualmente satis-
factorios y, desde luego, muy placenteros. ¿VOLVERÉ A TENER GANAS?
La coyuntura económica actual también afecta di-
Una vida En cualquier caso, independientemente de la comu-
rectamente al apetito sexual. Sí, así es: la crisis nos
afecta hasta tal punto, psicológicamente, que nos
sexual plena nicación dentro de la pareja, “es esencial hacer un
proceso de autoconocimiento, tanto a nivel físico
quita las ganas de todo. Son muchos los parados nos hace sen- como psicológico”, asegura Lara Castro. Tiene que
que ven disminuida su autovaloración y, con ella, la ver con un procedimiento en el que la ayuda profe-
necesidad de tener relaciones. Igualmente, la si- tir más satis- sional se convierte en clave y puede iniciarse con pre-
tuación precaria que experimentan muchas fami- guntas del tipo: ¿Qué me da placer? ¿En qué zonas?
lias deriva en cuadros de ansiedad o de depresión
fechos y ¿Cuáles son mis límites? ¿De qué manera quiero vi-
que, inevitablemente, disminuyen la libido de las
parejas. De ser así, los especialistas aconsejan sus-
mejora nues- vir mi sexualidad? ¿Tengo tabúes que me hacen sen-
tir culpable? ¿Me siento seguro/a con mi cuerpo?
tituir la exposición a los medios de comunicación tra salud físi- ¿Creo que me merezco el placer? Solo así sabremos
por tiempo dedicado a reconectar con la pareja, es cómo abordar las dificultades tanto a nivel personal
decir, ¡apaga la tele y enciende a tu pareja! ca y mental como de pareja y conseguiremos tener la capacidad
Con frecuencia, la inapetencia sexual no tiene que de realizar los cambios necesarios. De nada sirve cre-
ver con las dificultades que pueda representar el er que hay que encajar en unos parámetros sexuales
coito en sí, sino que deriva de factores psicológi- determinados (a menudo estereotipos derivados de
cos como la falta de autoestima, la depresión o el productos culturales irreales), porque cada persona tie-
miedo a la intimidad. Tal y como afirma Lara Cas- ne un cuerpo y una mente distintos, con motivacio-
tro, psicóloga y terapeuta de pareja, “el modelo se- nes completamente subjetivas.
xual actual, tan centrado en los genitales, provoca Otra posibilidad es la de adoptar la costumbre de
que el sexo se viva como un acto cuya única meta proporcionar caricias, abrazos y otras muestras de
es el orgasmo y no como un camino placentero por afecto. Éstas pueden repercutir muy positivamente
sí solo. Teniendo en cuenta que tan solo tres de en la percepción de confianza e intimidad de la pareja
cada 10 mujeres llega al orgasmo mediante la pe- y en el estado de ánimo del compañero/a. Ya que la
netración, es comprensible que el deseo sexual dis- sexualidad no se limita al coito, también es intere-
minuya e incluso desaparezca”. sante entrenar la expresión físico-emocional obser-
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EJERCICIOS PARA EL
SUELO PÉLVICO
Reforzar la musculatura del suelo pélvico tiene conocidos benefi-
cios tales como sensibilizar la zona, optimizar la respuesta orgás-
mica, prevenir la incontinencia urinaria o mejorar las relaciones de
pareja. Los ejercicios para este fin, como los de Kegel, se basan en
contraer y relajar el músculo pubococcígeo con el objetivo de mejo-
rar su fuerza y resistencia. Se trata de hacer algo tan sencillo como
simular el inicio y la detención de la micción, sentada en una silla
con la espalda recta y las piernas separadas. La cantidad de repeti-
ciones o los intervalos de tiempo no es relevante, pero sí la cons-
tancia diaria. Otra opción es introducir en la vagina bolas japonesas
o de geisha (popularmente conocidas como bolas chinas) y evitar
que se caigan contrayendo la musculatura alrededor de ellas. Es
recomendable que su uso no supere los 45 minutos diarios. Al pare-
cer, los resultados prometen orgasmos más intensos y más placer
para ellos, al estar nuestras paredes vaginales más tensas.
También es interesante la práctica de pilates con ejercicios espe-
ciales para fortalecer el suelo pélvico.
vando e interactuando con el otro, tanto a nivel ver-
bal como físico, fuera de la actividad estrictamente
sexual.
En las parejas de largo recorrido, la rutina no solo
propicia la inapetencia sexual sino que dificulta el
acto en sí. Según afirma la especialista Lara Castro,
los productos eróticos pueden ser un gran estímulo
para la creatividad, “pero es importante recordar que
lo más importante reside en nosotros, en enriquecer
cada relación sexual, en cuidar de manera continua-
da el deseo y la imaginación y, sobre todo, en resta-
blecer el vínculo sexual a través de la búsqueda de
espacio para la vida de pareja, independientemente de
los hijos o de las obligaciones laborales”. Concretar
un día semanal para una actividad conjunta o una
sencilla escapada de fin de semana, pueden hacer que
la espontaneidad sexual vuelva y que los lazos emo-
cionales y la conexión física se refuercen. A su vez,
es importante entender que las parejas afrontan con-
juntamente múltiples retos vitales que, inevitable y
naturalmente, influyen en su sexualidad y no por ello
hay que preocuparse.
Por otra parte, debemos vigilar con las pelis y las no-
velas que proclaman aventuras sexuales fantásticas,
que poco tienen que ver con la cruda realidad. Hoy
día está en auge la literatura erótica que trata de dis-
tintas formas sobre la sexualidad, pero hay que tener
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No quiero
sexo y punto
Cada vez más sexólogos
están constatando la exis-
tencia de colectivos que se
declaran asexuales. La
Asexual Visibility and
Education Network (AVEN),
la mayor comunidad ase-
xual online del mundo, defi-
ne el hecho de ser asexual
como “una persona que no
experimenta la atracción
sexual”. No se trata de per-
sonas célibes por creencias
religiosas o sociales, sino
que son individuos que
renuncian a la sexualidad
porque, sencillamente, no
les interesa. Son social-
mente activos, defensores
de los valores de la amis-
tad, etcétera, pero no con-
templan la sexualidad en
presente que, al fin y al cabo, es una que no te apetezca y grita sin ver- sus vidas y afirman que
parte de la vida cuyo protagonista es No te sientas obli- güenza lo que más te excita. Mien- este hecho les hace sentir
nuestro cerebro y, por lo tanto, no
puede ser analizada ni tratada si-
gada a hacer tras mantenemos este tipo de co-
municación, además de disfrutar de
liberados. A pesar de ser
una opción sexual en alza,
guiendo ningún manual de zonas nada que no te nuestro cuerpo, dotamos de signi- todavía no hay consenso
erógenas. ficado a la sexualidad en nuestra vida en su reconocimiento a
Por eso, es recomendable aprender apetezca y grita y fomentamos la mejora de nuestra nivel científico.
sobre la propia sexualidad mediante el autoestima.
autoerotismo, y no fantasear con que sin vergüenza lo Isabel Moya insiste en que tener una
viviremos historias de cama como las
que experimentan los protagonis-
que más te excita vida sexual plena puede hacernos
sentir más satisfechos y mejorar
tas de un best seller, pues la frustra- nuestra salud tanto física como men-
ción de estamparse contra la realidad llegará pronto. talmente. De la misma manera que tener un trabajo
Mimarse a una misma es esencial para autoconocer- gratificante, disfrutar de la amistad o tener una pareja
se. Esta práctica de autosatisfacción, a menudo es- que nos complementa, puede hacernos sentir igual
tigmatizada, no solo es útil para redescubrir el pro- de realizados. El hecho de no vivir la sexualidad no es
pio cuerpo y su respuesta, sino que mantiene el sinónimo de fracaso ni de insatisfacción vital. T tie-
odo
sistema sexual saludable y es una excelente prepara- ne un por qué y una solución. Para terminar, una in-
ción para posteriores relaciones sexuales sin frustra- teresante aportación de la psicóloga Lara Castro: “La
ciones ni expectativas erróneas. Tal y como afirma libertad reside en decidir de qué manera queremos vi-
Lara Castro, “si conoces tu propio cuerpo podrás ser vir nuestra sexualidad, en coherencia con nuestros
dueña de tu sexualidad”. valores y promoviendo el bienestar”. I
A su vez, es primordial cultivar la asertividad sexual,
es decir, aprender a comunicar los deseos sexuales
con coherencia y autenticidad además de defendien-
do el propio espacio sin someter al otro. “Al ser ca- Para más información:
paces de iniciar la actividad erótica o al negar las prác- Lara Castro. Psicóloga y terapeuta sexual y de pareja en Institut
ticas que producen rechazo, no solo promovemos el Gomà y Codirectora de Placer ConSentido. laracastro@copc.cat
bienestar mutuo sino que, además, logramos la igual- Isabel Moya. Psicóloga clínica. www.imoyapsicologos.es/
I ALEXANDRA CAMA es pe-
dad sexual y una intimidad sana”, afirma Lara Castro. Institut Gomà, servicios terapéuticos integrales. www.ins- riodista especializada en temas de
Así que, ya sabes, no te sientas obligada a hacer nada titutgoma.com salud y psicoterapia