El documento trata sobre el hierro, incluyendo su papel en reacciones redox, fuentes en la dieta, absorción y distribución en el cuerpo, transporte de oxígeno, y desequilibrios como la deficiencia y exceso de hierro. Explica cómo el hierro participa en la absorción de ácidos nucleicos como el ADN y ARN y en procesos como la replicación y transcripción del ADN y la traducción del ARN en proteínas. También presenta una bibliografía de referencias sobre el tema.