1. REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
INSTITUTO UNIVERSITARIO POLITÉCNICO
“SANTIAGO MARIÑO”
EXTENSIÓN BARINAS
KIT PARA EL ESTUDIANTE
AUTORES:
Gontscharenko Zara
TUTOR:
Ing. Claudia Zammarrelli
Barinas, octubre 2012.

2. DESCANSO
Y
RELAJACION
E
S
a aquel tiempo en el Es necesario descansar cuando
que detenemos
momentáneamente
l
a
NOS SINTAMOS NO PODEMOS
s CANSADOS CONCENTRARNOS
ACTIVIDAD
HACEMOS EN EL HORARIO
ES
O OTRA ESTABLECIDO LO
REALIZADA
DISTINTA TENGA MOS
S
ASI ASIGNADO

3. CONFECCIONAR UN
HORARIO DE ESTUDIO
E
S
crear un hábito de AL CONFECCIONAR DEBEMOS TOMAR EN
estudio diario y evitar
que perdamos tiempo
CUENTA
innecesario.
APRENDER EL HORARIO
A DISTRIBUIR BIEN DEBE DE
LAS HORAS SER FLEXIBLE
EL HORARIO
DEBE TENER
que aceptar que el primer CARÁCTER
horario que SEMANAL
confeccionemos no
siempre será el que EMPIEZA CON FINALIZA CON
finalmente utilicemos ASIGNATURAS ASIGNATURAS
QUE TE GUSTEN QUE TE GUSTEN

4. ATENCION Y
CONCENTRACION
E
S
un foco de luz que
ilumina un objeto y
todo aquello que lo
rodea
A
VECES
PARA LA ATEN. Y CONC. DEBEMOS TOMAR EN
CUENTA
ENCONTRAR LA PARTE EVITA
Conforme vamos POSITIVA DE DISTRAERTE
alejándonos del LA ASIGNACION
objeto en cuestión
dicho foco luminoso
pierde intensidad. EMPIEZA A estudiar
cuando te encuentres
físicamente en
condiciones

5. MEMORIA
E
S
UN FENOMENO
ACTIVO LAS DOS LLAVES PARA LA MEMORIA SON
RECOPILE
Si no utilizas técnicas de ORGANIZA
EN FORMA
memorización, el TU ALMACENAMIENTO
EFICIENTE
conocimiento no pasará a
la memoria
permanente, y el olvido
será inevitable.

6. FASE DEL ESTUDIO
ESTA SE
ATENTO PUNTUAL fases
LA A LA HORA
CLASE DEL EXAMEN
NO PDEMOS
CONCENARNOS
PREGUNTA SI
REPASA TIENES DUDAS
VE
MOTIVADO ESTUDIA RESUELVE
ANTES CON FIRMESA
CON FICHAS DEL EXAMEN
TEN LA MENTE
TRANQUILA Y DESPEJADA

7. CONDICIONES PARA EL
ESTUDIO
H
A
Y
2
CONDICIONES
PARA EL
ESTUDIO
CONDICIONE
1 S
PSICOLOGIC
AS
CONDICIONE
S
FISICAS EMPIEZA A estudiar
PIENSA cuando te encuentres
LA SALUD MENTAL físicamente en
Y ESTABILIDAD EN MOTIVATE
POSITIVO condiciones
EMOCIONAL

8. MOTIVACION
E E
S S
E
S
LAS DOS LLAVS PARA LA MEMORIA SON
estudiar con un estudio no debe
propósito definido, constituir unas parte
como es el de adquirir separada de la
E
L
conocimientos útiles. existencia diaria ya que
De esta forma el se aprende el 10% de lo
aprendizaje se que se lee, el 15% de lo
trasforma en un que oímos y el 80% de
proceso activo. lo que vivimos.
Con la acción aparecen los resultados y
ello te mantendrá motivado

9. PASOS PARA RESOLVER
UN PROBLEMA
PASOS
REFLEXIONA ESTABLECE LA
SOBRE EL PROBLEMA RELACIÓN ENTRE LOS
ELEMENTOS DEL
PROBLEMA NO PDEMOS
CONCENARNOS
PRUEBA LAS PLANTEA
ALTERNATIVAS ALTERNATIVAS A LA EXAMINA LOS
SOLUCIÓN DE RESULTADOS
PROBLEMA OBTENIDOS