CreatividadResiliencia

I N S T I T U C I O N E D U C A T I V A C A M I L O T O R R E S R E S T R E P O
EDUCACION PARA LA VIDA EN SOCIEDAD
ACUERDO DE CREACION No. 01573 SEPTIEMBRE 10 DE 1973 Resolución de Integración N. 12503 Octubre 10 de 2002
Resolución de Integración de la Media Técnica. No. 0367 de 7 de marzo de 2014
TERESA NUMA CACERES CODIGO DANE 168081001306 – NIT 800034438-0
Elaborado por Teresa Numa Cáceres, Orientadora Escolar, mediante información tomada de la autora
Sandra Rivas (Neuronilla para creatividad)
LA CREATIVIDAD E INNOVACION: Cómo favorece a la
resiliencia, Cómo potenciarla en la infancia y en los contextos
educativos (colegios-familias)
NEURONILLA
Si, la creatividad nos ayuda a ser más resilientes, y más felices.
La creatividad nos ayuda a transformar el miedo en confianza y a elegir caminos saludables en una
superabundancia de opciones. Nos ayuda a cambiar la perspectiva de las situaciones difíciles y hacerlas más
ligeras y fluidas.
Si la creatividad nos facilita ser más resilientes, para ser felices, quiere decir que la creatividad está unida
también a las emociones. Por lo tanto para ser felices hemos de aprender a usar nuestra creatividad de
forma ayudadora, al mismo tiempo que desarrollamos, con coherencia, nuestra inteligencia emocional y
afectiva.
Hasta en las condiciones más desastrosas, la vida se abre camino. Y una flor puede crecer en un desierto.
Tenemos un Inconsciente Vital (R. Toro), creativo, que nos lleva a la vida y un instinto de coraje para actuar,
que podemos permitir que se produzca. Claro, que la creatividad no es magia. También hay que cultivarla y
potenciarla.
Algunas ideas para fomentar la resiliencia a través de la creatividad:
Conecta con tu valor
Da la bienvenida a todas las emociones que sientes
Crea un espacio afectivo y creativo
Regálate un tiempo para hacer algo que te guste (autocuidado)
Toma distintas perspectivas (mira el horizonte, empatiza con otras personas…)
Descubre y rodéate de tus ecofactores positivos
Reconecta con tus fortalezas, talentos y competencias
Comparte tu situación con personas de confianza
Conecta con la alegría y aumenta la vitalidad
Realiza alguna actividad que te apasione
Aliméntate de forma saludable
¿Es la creatividad una
herramienta para ayudarnos a
ser más resilientes?
La resiliencia es la capacidad de las personas para superar situaciones
traumáticas: una muerte, una enfermedad o incluso podría ser para muchas
personas esta situación que estamos viviendo a consecuencia del coronavirus
(COVID19).

Juega y coopera
Invéntate juegos creativos adaptados para resolver una situación
Descubre tus necesidades vitales y deseos
Redacta un objetivo creativo
Genera ideas en relación a tu objetivo
Crea una historia de tu proceso con una línea temporal (integrando pasado, presente y futuro
deseado) a través de la pintura o cualquier otro recurso expresivo.
Elige y actúa con progresividad
Perdona, agradece y ama
Da, recibe y pide afectivamente
Realiza un plan de acción creativo con recursos que te motiven
Haz una entrevista a diversas personas de cómo resolverían la situación y recibe distintas
perspectivas
Fórmate en Creatividad e Innovación y Gestión de la Felicidad (LINK)
Practica Biodanza
Es muy interesante reflexionar sobre nuestros valores y el marco teórico educativo que elegimos y en el que
nos movemos porque en función de esto ponemos la creatividad en un lugar o en otro o consideramos que
tiene que ser fomentada por unas personas o por otras.
La pregunta: “¿cómo pueden las familias colaborar a fomentar la creatividad de sus hijos?” podría llevar a
pensar que son sólo las personas adultas quienes han de potenciar la creatividad de las/os niñas/os. Nos
hace también cuestionarnos ¿qué podríamos hacer (que no estamos haciendo)? ¿y qué podríamos no hacer
(que sí estamos haciendo)? ¿Podría ser también las/os niñas/os quienes estimulen la creatividad de las
personas adultas? ¿Y si al hacerlo están fomentando también su propia creatividad? ¿Y cómo podría
desarrollarse la creatividad entre niñas/os y niñas/os? ¿Y entre familias? ¿Cómo sería fomentar la
creatividad en red: conmigo, con las demás personas y con la vida?
Neuronilla ve la creatividad desde un concepto integral y holístico. Es decir, el desarrollo óptimo de la
creatividad resultaría como fruto de un proceso interrelacionado (conmigo misma/o, con las demás personas
y con la vida). Facilitamos a las entidades y equipos a crear una cultura creativa e innovadora de forma
sistémica. De esta manera la creatividad se puede potenciar en diversas direcciones.
Desde el punto de vista el aprendizaje profundo es vivencial. Las niñas y niños aprenden a compartir cuando
sus madres, padres o cualquier persona con la que mantiene fuertes vínculos afectivos, son referente y
también comparten. De nada sirve decir “hay que compartir” cuando no lo experimentan. De la misma
forma funciona con la creatividad.
Recomendaciones de algunos ejercicios sencillos y creativos para hacer en casa
Se aprende a amar, amando y
sintiéndonos amadas/os”
“Se aprende a crear, creando y
sintiéndonos creadoras/es”

Por ejemplo un ejercicio sencillo y corto para hacer en cualquier momento o lugar, es tomar una hoja de
papel, enrollarla y jugar a preguntar: “¿para qué sirve?”. Cada persona va diciendo un uso con el objetivo
de abrir nuevas perspectivas, y al final “aceptar pulpo como animal de compañía”, llegar más lejos de lo
que habitualmente llegamos (salir de nuestra situación de confort). También se puede realizar con
cualquier objeto, como un embudo de la cocina, o una cuchara.
Otra idea es presentarse o comunicarse en familia de otra forma: cada una/o crea un dibujo y se
presenta o comparte información de sí misma/o a partir de ahí. Se puede poner una música mientras se
pinta, sin hablar. Cuando hayan terminado todas las personas de la familia, van compartiendo una/o a
una/o escuchándose entre sí. Se puede complementar compartiendo lo que apreciamos de la otra
persona después de haber expresado. También se puede realizar con otros materiales: plastilina, collage,
arcilla…
Otra posibilidad es jugar a las “conferencias en 1 minuto”: cada miembro de la familia dispone de 1
minuto de reloj para compartir un talento que quiera compartir con los demás.
Para poder sugeriros más específicamente sería bueno saber: ¿Quienes van a participar? ¿Qué les
motiva? ¿Qué necesidades reales hay? ¿Cuántas personas son? ¿Qué edades tienen las/os niñas?..¡Con
cada situación particular se pueden crear más ejercicios, juegos y propuestas!
Otras posibilidades son juegos o ejercicios más desarrollados, creativos y cooperativos, como crear un
vídeo juntas/os, un juego de mesa, un cuento (Gramática de la fantasía es buena inspiración), un teatro
de sombras con valores, crear una canción a partir de 3 palabras al azar, aprovechar las noticias que hay
de las consecuencias del coronavirus y cuarentena (negativas y positivas como la baja contaminación, los
animales que aparecen en lugares donde antes no estaban..) para inventar soluciones y formas de vivir
en el mundo cuando todo esto acabe.
Potencia más la creatividad decir “propongo que creemos un invento que no exista con plastilina” a
decir “toma plastilina, haz lo que quieras libremente”. El estímulo fomenta la creatividad partiendo de
una base y cuando se da total libertad sin estímulo puede generar incluso cierto estrés.
Lo esencial ante cualquier propuesta es crear un clima de confianza, motivación y permiso a la expresión.
Artículo: El papel de la familia en el desarrollo de la creatividad
Nueve (9) ideas de cómo potenciar la Creatividad y la Afectividad en familia. Existen muchas ideas para
hacernos felices en familia.
Aprecio de ti
Vivimos en una sociedad donde muchos de los mensajes son disociativos: queremos una cosa y decimos otra
que va en sentido opuesto con lo que pretendemos.
Las palabras tienen un poder inmenso en el desarrollo de nuestra identidad como seres humanos. Cuando
existe un ambiente de valoración, confianza y amor por una/o misma/o y las demás personas, aumenta la
probabilidad de sentirnos libres y expresar quienes somos con autenticidad (creatividad).

“Yo aprecio de ti tu capacidad de empatizar con las demás personas”.
Te propongo utilizar “yo aprecio de ti” en vez de “tú eres...” porque es una apreciación que nace desde la
responsabilidad y la autonomía de quien lo dice (yo) y no es una categoría que
va dirigida a todo su ser (que podría correr el riesgo de que si se repite mucho se convierta en una
“etiqueta”). Esta frase además ofrece la oportunidad de que la persona que escucha aprenda que puede
apreciar también sus cualidades propias o las de otras personas a su alrededor, de una forma saludable.
Lo interesante de esta idea es valorar a las personas por su existencia, por quienes somos, lo que hacemos,
por qué y para qué, y cómo lo hacemos con quienes nos relacionamos.
Cuando nos sentimos valoradas/os aumenta la relación y el vínculo afectivo con nosotras/os miasmas/os
(autoestima) y las demás personas.
Sí, y además
¿Te has fijado cuántos “no es” decimos? Creo que demasiados…
La creatividad se fomenta cuando hay permiso a la expresión en un entorno de confianza y seguridad.
Dos de las normas básicas del brainstorming (lluvia de ideas) para llegar “más lejos” en creatividad e
innovación son las consignas: “todo vale” y “evitamos el juicio”. Las ideas surgen espontáneamente y
cualquier persona puede incorporar una idea nueva o matiz de una idea anterior a modo de “sí, acepto tu
idea. Tomamos nota. Y además…añado otra!”.
¿Cuántas veces nos ha pasado que estando con nuestra/o hija/o mientras exploraba un material nuevo o
jugaba con él, hemos interrumpido la elaboración de su “obra”? Claro que hay momentos para poner
límites. Y son necesarios!
Ahora, también nos podemos preguntar: ¿qué pasaría sí en esta ocasión dejo un poquito más de permiso y
tiempo a la exploración? ¿Y si no sólo dejo el tiempo a dicha exploración sino que además incorporo nuevas
ideas para disfrutar y jugar juntas/os?
¿Qué pasaría si lo permito conmigo y con las personas de mi familia cercana? ¿Y si jugando entre familias o
con otras personas nos podemos permitir juntas/os “llegar más lejos”? ¿Hasta dónde llegaríamos?
Ambiente de confianza, seguridad y libertad
La confianza, la seguridad y la libertad son tres pilares fundamentales para el desarrollo de una identidad
sana, a nivel personal y colectiva.
Cuando hablamos de desarrollar la creatividad y la afectividad en familia y entre familias, la confianza
tendría que ver con la tranquilidad de poder compartir mi “ser yo misma/o” con las/os demás. Como una flor
que se abre en confianza al sol para recibir su calor y ofrecer su expansión.
La seguridad tendría que ver con la calma de poder compartir mi “ser yo misma/o con las/os demás como
esa flor que no huye de la tierra donde está ubicada porque ése es el lugar que le ha ofrecido la vida para

crecer y desarrollarse (en esa tierra, con esos nutrientes, con esa orientación..). Es el lugar seguro donde no
hay miedo y hay confianza, donde las emociones y los instintos danzan juntas/os. Hemos nacido en una
familia determinada. Tenemos la oportunidad de elegir cuáles son los “nutrientes” que queremos ofrecer. Y
la libertad en relación con la autonomía, con la capacidad de elegir nuestra propia vida de la forma que
queremos.
La confianza, la seguridad y la libertad están unidas.
Si un/a niña/o o una persona adulta está jugando con la arena, danzando, o pintando a su manera…(sin
dañarse a sí misma/o ni a las demás personas), podemos facilitar la creatividad permitiendo que lo haga, sea
cual sea su forma. La propuesta es poner consciencia en cómo, cuándo y dónde ponemos los límites y quizás
ponerlos (sólo) cuando hay un peligro real, no antes por cualquier motivo.
Gracias por tu existencia
Ser amadas/os y sentirnos amadas/os es particularmente distinto. Los seres humanos necesitamos sentirnos
amados.
En la etapa en la que las/os niñas/os están creciendo hay un extendido mensaje sobre la valoración positiva
de “estas creciendo, te estás haciendo grande”. Por lo que las/os niñas/os, entiendo, que asocian (yo
también) que hacerse grande (crecer) es positivo. Al mismo tiempo, se podría entender (según el enfoque y
cómo se comunique) que “lo pequeño o más pequeño” se queda atrás y no es tan atractivo.
Conozco dos niñas que juegan juntas ocasionalmente en el barrio (una de 3 años que va al colegio y otra de 2
años que va a un grupo de juego). Ambas dicen “yo soy grande” como algo positivo hacia ellas mismas.
Interpreto que con esto están fortaleciendo su autoestima y reforzando su identidad y crecimiento, en la
etapa presente en la que están.
El otro día la de 3 años le dijo a la de 2: – Tu eres pequeñita. Me quedé observando y escuchando.
Cuando llegué a casa reflexioné sobre ello y creé un mensaje que guardo para otras veces: “tenéis edades
distintas. Hay cosas que os diferencian y os hacen únicas y cosas que os unen. Ambas sois maravillosas y
grandiosas. Me alegro que juguéis juntas y os hagáis felices. Gracias a las dos por existir”.
Lo sano sería ver y amar tanto a la “flor” de 10 cm de alto como a la “flor” de 40 cm por su grandeza de
existir, cada una a su ritmo.
Me encanta que este mensaje lo podamos trasladar no sólo de personas adultas a niñas/os sino también
entre adultas, entre familias. ¡Gracias por existir!
Aprendizaje creativo desde la vivencia afectiva
Para mí el aprendizaje integrador y duradero es vivencial (no solo racional, como cuando se dice “hay que
compartir” a un/a niña/o cuando el/la niña/o no ha experimentado esa vivencia previamente por parte de su
padre/madre o persona adulta de referencia).

El otro día en casa iba caminando y me choqué con mi hija de 2 años. Le dije: – perdona amor. – Y le di un
beso.
Me fascina cómo ella se dio cuenta días después y en otra ocasión, cuando me dió un golpe a mí sin querer y
me dice “perdón, mamá”.
Eres creativa/o para solucionarlo
El fomento de la autoestima y la autonomía va unido al fomento de la creatividad y afectividad.
¿Cuáles son los mensajes que damos a nuestras/os hijas/os cuando algo les está resultando difícil? ¿Cuánto
tiempo ofrecemos para que lo solucionen por sí mismas/os? ¿Cómo acompañamos ese proceso?
Me encanta reflexionar sobre los procesos de la crianza, aprender, e investigar y generar ideas para seguir
mejorando eligiendo el tipo de madre que elijo ser cada día.
El otro día nuestra hija estaba jugando con unas piezas y en un momento se le atascó algo y le resultaba muy
difícil. Preveía que se podría frustrar. Antes de que su emoción pudiera ir a más, le dije “lo estás haciendo
fenomenal”. Esto facilitó que luego lo consiguiera ella sola.
En otro momento la frustración comenzó antes de que yo lo pudiera preveer porque estaba haciendo otras
cosas. Quejándose ya, me dijo “mamá, no puedo”. Ahí fue que le dije: “aprecio tu creatividad, creo que eres
capaz de solucionarlo por tí misma. Hay más formas de hacer. Prueba, que encuentras!”. Estuvo probando y
al final encontró su solución.
Cuando algunas veces no ha podido realmente habiéndolo intentado, le suelo preguntar: ¿quieres que te
ayude? – Si me dice que sí, me acerco y con tiempo, le ofrezco una ayuda progresiva para que pueda
terminar de solucionarlo (generalmente cuando comienzo, ella me dice “yo, yo, yo lo hago!”). La última
opción es hacerlo yo por ella.
Me he preguntado ¿cómo sería si tuviéramos esta visión todas las personas hacia todas las personas? Cómo
sería si actuáramos de forma similar aportando confianza hacia las demás personas en vez de intervenir
rápidamente? Cómo sería si entre familias en cualquier lugar nos acompañáramos desde una visión
comunitaria?
Música y danza para el fomento de la creatividad y la afectividad
El ritmo y la melodía son parte de la vida. Todos los actos que hacemos tienen música. Somos música.
¿Te has fijado como a veces nos es más fácil crear cuando estamos en movimiento y hay una música interior
que facilita la expresión? ¿Te has fijado a veces en las/os niñas/os que están jugando, cantando y danzando
al mismo tiempo? ¿Y que cuando están en esa vivencia y les hacemos una pregunta o intervenimos desde un
lenguaje que implique utilizar el córtex, el juego cambia, cesa, se transforma o genera emociones distintas?
La música y el movimiento nos acerca al presente que estamos viviendo en esa acción concreta y nos facilita
de una forma vivencial y fluida la relación con el proceso de creación.

Entonces ¿Cómo facilitar la creatividad a través de la música y la danza? Una de las ideas es permitiendo que
la música y el movimiento nazca de nuestro interior, de dentro a afuera y no al revés. Por ejemplo, cantar lo
que hacemos es una manera de vivir en el presente y facilitar que se creen nuevas redes neuronales
mientras lo hacemos. Otra idea es escuchar músicas instrumentales y orgánicas que generen movimientos
creativos y espontáneos, sin condicionamientos culturales de danza.
¿Cómo facilitar la creatividad integrada con la afectividad? Yo soy tú y tu eres yo. Cuando estoy con otra
persona, tengo noticias de mí misma/o. Somos juntas/os. Es decir, nuestra identidad se desarrolla en
presencia de las demás personas. ¿Cómo nos relacionamos? ¿Cómo creamos juntas/os? En Biodanza el
grupo tiene un gran poder porque facilita la integración con una/o misma/o, con las demás personas y con
toda la comunidad humana (la expresión con autenticidad, el placer de vivir y disfrutar, la salud, el
encuentro integrador, el contacto y la conexión con la naturaleza y la vida).
En resumen, el desarrollo de la creatividad está unida al desarrollo del amor en nuestra vida.
Apasionarnos por crear y compartir
La motivación y la pasión son la fuerza para una vida creativa y afectiva.
¿Cuántas veces nuestro “fuego” está a punto de encenderse pero sin llamas? ¿Cómo podemos crear nuestra
“hoguera de la pasión”, “calentarnos” con ella y compartirla con las/os demás?
Una idea para comenzar es despertar la fuente del deseo. ¿Cuáles son mis deseos? ¿Cuáles son los deseos de
nuestra familia y las demás personas? ¿Qué les motiva?
Una vez sepamos cuál es el deseo, podemos alimentarlo y “echar leña”. ¿Qué cosas alimentan nuestro
deseo? ¿Cómo podemos ayudar a que crezca? Si sabemos lo que le motiva y apasiona a nuestras/os hijas,
¿cómo podemos ayudarles a que consigan desarrollar esas pasiones? ¿Con qué recursos contamos?
¿Podemos pedir ayuda? ¿Qué tipo?
La llama está creciendo. Nuestra creatividad se está desarrollando. Está viva, fogosa y vital. Es entusiasmante
observar cómo las personas se sienten alegres y con ganas de vivir haciendo lo que les gusta.
Y cuando hacemos los que nos apasiona, solemos sentir ganas de... ¡Compartirlo con las demás personas!
Compartir y celebrar
¡Celebremos la vida!
Si yo comparto mi paraíso contigo y tu compartes tu paraíso conmigo, nuestros paraísos se nutren y
podemos crear juntas/os un nuevo paraíso para convivir.
¡Éste es el momento de llamar a la tribu para potenciar la creatividad y la afectividad en familia…y celebrar
juntas/os alrededor del fuego de la vida!

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