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Subido porJosé Emilio Pérez
La infancia se mueve 2018
El documento analiza la importancia del desplazamiento activo de los niños hacia la escuela, destacando beneficios físicos, familiares y ambientales. Se presentan datos sobre el modo de desplazamiento, actividad física y hábitos alimenticios de los niños, así como barreras que pueden impedir un desplazamiento activo. Asimismo, se sugieren recomendaciones para fomentar la actividad física y mejorar la salud de los estudiantes.
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- 4. Manuel Herrador Palma Chillón Jonatan R Ruiz Francisco B. Ortega Idoia Labayen Borja Martínez Emilio Villa Carlos Rodríguez Guillermo Sánchez Cristina Cadenas José Mora Miguel Martín-Matillas “PROmotingFITness and Health through physical activity” LAINFANCIASEMUEVE
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- 7. Levántate si viniste… …andando. … en bici. … en monopatín/patines. … en coche. … en autobús. … en moto. LAINFANCIASEMUEVE
- 8. DEFINICIÓN El desplazamiento activoal colegio es el uso de medios activos (principalmente andando o en bicicleta) hacia y desde el colegio. LAINFANCIASEMUEVE
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- 14. Desplazamiento al colegio(Activo vs. Pasivo) Factores familiares N OR 95 % IC p Actividad laboral padre a Ocupado 309 1 Referencia Desocupado 69 1,296 0,688-2,442 0,423 Actividad laboral madre a Ocupada 227 1 Referencia Desocupada 155 2,091 1,274-3,429 0,004 Actividad laboral del padre y madre a Ambos trabajan 199 1 Referencia Padre o madre trabaja 128 2,090 1,208-3,618 0,008 Ambos desocupados 41 2,668 1,143-6,227 0,023 Modo de desplazamiento del padre a Pasivo Activo 288 48 1 2,671 Referencia 1,104-6,460 0,029 Modo de desplazamiento de la madre a Pasivo Activo 180 84 1 6,464 Referencia 3,103-13,465 <0,001 Modo de desplazamiento del padre y madre a Ambos pasivos 143 1 Referencia Padre o madre activo 65 6,416 2,810-14,649 <0,001 Ambos activos 20 6,301 1,456-27,259 0,014 LAINFANCIASEMUEVE
- 15. Figura 1. Porcentajede activos andando y pasivos en función de la distancia de casa al centro escolar (en percentiles). LAINFANCIASEMUEVE
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- 20. Contenido: 1- Modo dedesplazamiento 2-Tiempo y distancia 3- Socioeconómicas 4- Permiso 5- Barreras 6- Actividad física LAINFANCIASEMUEVE
- 21. Contenido: 1- Modo dedesplazamiento 2-Tiempo y distancia 3- Psicosociales 4- Desayuno 5- Sueño 6- Barreras 7- Acompañamiento LAINFANCIASEMUEVE
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- 23. CUESTIONARIO DE FAMILIAS Género n% Niño 50 55,6 Niña 40 44,4 Total 90 100,0 LAINFANCIASEMUEVE 82,4% (70)15,3% (13) 2,4% (2) CUESTIONARIO DE NIÑOS/AS CEIP Simón Fernández de Estepona,de 5º (40) y 6 º(50) de primaria
- 24. Modo de desplazamiento ¿Cómovas habitualmente al centro educativo? ¿Cómo vuelves habitualmente a casa? Se desplazan de forma activa +83% CUESTIONARIO DE NIÑOS/AS LAINFANCIASEMUEVE Ida 80,9%/Vuelta 85,4% Ida 19,1% Vuelta 14,6% 0%
- 25. Distancia y tiempo Distancia n% < 0.5km 41 45,6 0.5 to <1 km 28 31,1 1 to <2 km 10 11,1 2 to <3 km 5 5,6 3 to <5 km 3 3,3 >5 km 3 3,3 Total 90 100 ¿A qué distancia vives del centro? ¿Cuánto tardas en llegar al centro educativo desde que sales de tu casa? Tiempo n % < 15 min 70 78,7 15 to <30 min 18 20,2 30 to <60 min 1 1,1 Total 89 100 LAINFANCIASEMUEVE
- 26. Desayuno De lunes aviernes durante la semana que vas al centro educativo, ¿cuántos días desayunas habitualmente? n % Nunca desayuno 13 14,4 1 día 2 1,1 2 días 3 3,3 3 días 6 6,7 4 días 2 2,2 5 días 64 71,1 Total 90 100 Días de desayuno de lunes a viernes n % Nunca me salto el desayuno 56 62,2 No tengo tiempo suficiente 11 12,2 No me gusta la comida que hay en casa 2 2,2 Nunca me acuerdo 2 2,2 No tengo hambre por las mañanas 13 14,4 No puedo comer pronto por las mañanas 4 4,4 Otros 2 2,2 Razón de no desayunar LAINFANCIASEMUEVE ¿Cuál es la razón por la que habitualmente te saltas el desayuno?
- 27. Sueño 1. ¿A quéhora te duermes habitualmente los días antes de clase? 2. ¿A qué hora te despiertas habitualmente los días de clase? 66% de niños/as duerme + 9 horas LAINFANCIASEMUEVE
- 28. ACTIVIDAD FÍSICA ENLA ESCUELA (0-5) 3.04 ACTIVIDAD FÍSICA FUERA DE LA ESCUELA (0-5) 2.67 SEDENTARISMO (0-5)** 1.56 Un resultado <2.5 es demasiado bajo deberías de incrementar tu actividad física diaria. Resultado entre 2.5< indica que eres una persona con buenos niveles de actividad física Actividad física LAINFANCIASEMUEVE **Cuanto más se acerque su resultado a 5, indica que tiene más comportamientos sedentarios (pasar mucho tiempo sentado) en su vida diaria.
- 29. CUESTIONARIO DE FAMILIAS Modode desplazamiento n % No trabaja 14 17,1 trabaja en casa 12 14,6 Andando 25 30,5 Bici 1 1,2 Coche 28 34,1 Autobus público 2 2,4 MODO DESPLAZAMIENTO TRABAJO n % No trabaja 21 25,9 Menos de 0,5km 14 17,3 De 0.5 a menos de 1km 8 9,9 De 1 a menos de 2km 11 13,6 De 2 a menos de 3km 3 3,7 De 3 a menos de 5km 2 2,5 5km o más 22 27,2 DISTANCIA VIVE DE SU TRABAJO Distancia LAINFANCIASEMUEVE
- 30. Ninguna 48,6% Menosde 0,5 km 36,9% Menos de 0,5 km 25,7% Ninguna 46,7% Menos de 0,5 km 38,5 % Menos de 0,5 km 25,4% ¿Qué distancia considera aceptable para que su hijo/a realice el camino al centro educativo ANDANDO/BICI,solo, con amigos y un adulto…? LAINFANCIASEMUEVE ANDANDOBICI
- 31. Variable de barrerasque impiden un desplazamiento activo Señale hasta qué punto estas situaciones pueden afectar a su decisión de no permitir que su hijo/a vaya/vuelva andando o en bicicleta al centro educativo. Falta de seguridad y Cruces 30.8% LAINFANCIASEMUEVE Hay violencia y/o crimen 26.9% Los coches van muy rápido en la ruta al centro educativo 25.6% Su hijo/a transporta mucho peso en la mochila 22.0% ¿QÚE SE PUEDE HACER PARA MEJORAR ESTA SITUACIÓN ?
- 32. Recomendaciones Modo de desplazamiento LAINFANCIASEMUEVE ACTIVIDADFÍSICA = Beneficios para la salud
- 33. LAINFANCIASEMUEVE 9 -10horas diarias. Sueño Estableceruna hora fija de sueño diario. alimentos pesados Supervisar el tiempo 1hora antes Recomendaciones
- 34. Recomendaciones Sedentarismo Limitar actividades sedentarias: Evitarperiodos inactivos de más de 2 horas durante el día LAINFANCIASEMUEVE Actividad física Recreos activos/ Unidades didácticas Activas (UDAs). Realizar alguna actividad extraescolar. Tiempo activo en familia: paseos más largos, visitas al parque o a la piscina, paseos en bicicleta.
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