El documento explora la importancia de la interioridad y el silencio en la búsqueda personal y espiritual. Se destaca cómo la oración permite un encuentro profundo con Dios, y cómo el ser humano, siendo social, requiere de las relaciones interpersonales y una buena autoestima para alcanzar la felicidad. Además, se cuestiona la existencia y el papel de la interioridad y la relación con Dios en la vida de una persona.

1. Cualquier planteamiento de un proyecto de vida exige que las personas seamos capaces de estar con nosotros mismos para
valorar y decidir lo que deseamos profundamente.
LA INTERIORIDAD
¿QUÉ ES?
Podemos decir que todos tenemos una dimensión corporal (nuestro cuerpo, nuestro instinto), una dimensión afectiva
(sentimientos), y una dimensión racional (ideas y pensamientos). Pero no todo acaba ahí. Hay algo más profundo y más
intimo a nosotros mismos. Es lo profundo del ser, es nuestra interioridad. (pag 140) (Ej1)
¿CÓMO PUEDO BUSCAR ESA INTERIORIDAD? EL SILENCIO
Estamos tan acostumbrados al ruido que perdemos de vista la importancia del silencio, y más aun cuando hablamos no
solo de un silencio exterior sino también interior. En el silencio interior encontramos paz y es el lugar en el que nos
encontramos con nosotros mismos. (Pag 141)(Ej2)
¿QUÉ TIENE DE IMPORTANTE ESA INTERIORIDAD PARA UN CRISTIANO? LA ORACIÓN
Es en ese silencio, en esa vida interior donde el cristiano se encuentra con Dios en la oración. Jesús mismo dedicaba mucho
tiempo a la oración. Esto no significa que sea la única manera de que exista una relación entre el cristiano y Dios; la
naturaleza, la biblia, el amor, el pobre, las celebraciones,… son también lugares que posibilitan la relación con Dios. (Pag
142)
¿PERO, QUÉ ES LA ORACIÓN? UN ENCUENTRO CON DIOS
Es un encuentro personal con Dios que nos ama, un tú a tú entre personas que dialogan en libertad, una experiencia que
te une a una comunidad, una relación sincera ya que parte de lo más profundo del ser donde no hay apariencia sino
verdad, una relación de amor que te transforma, es dejar que Dios actúe en ti, es gratuita, no depende de nuestros
esfuerzos, es dejar que Dios guie tu corazón no solo por tu propia salvación sino para ser instrumento en sus manos para la
salvación a favor de los hombres. (Pag 143). (Ej3)
EL ENCUENTRO
El ser humano es un ser social, es un ser abierto al encuentro con los demás. Necesitamos a los demás para desarrollarnos,
para madurar, pero sobretodo necesitamos a los demás para ser felices.
La persona es un ser abierto a los demás, pero también es un ser abierto al misterio trascendente. Esta apertura se pone
de manifiesto por su inquietud metafísica. El ser humano está orientado radicalmente, desde su entraña a la pregunta por
el sentido último de la realidad. Esta pregunta trasciende la cadena de causas físicas del universo, salta de cómo? Al por
qué?. Es una pregunta que sitúa al hombre directamente frente a Dios.
AUTOESTIMA. La primera condición para establecer buenas relaciones con los demás es estar bien con uno mismo. La
madurez y la felicidad personal permiten afrontar las relaciones con libertad. Tener una buena autoestima es fundamental
para nuestra felicidad. (Pag 146)
(Ej4) Lee los 25 puntos de la pag. 146 y puntúa del 1 al 10 cada uno de ellos según tu propia autoestima.
1 6 11 16 21
2 7 12 17 22
3 8 13 18 23
4 9 14 19 24
5 10 15 20 25
Suma todos los puntos y anota el resultado (máx 250 med 125 min 25)
SENTIRSE AMADO AFIANZA LA AUTOESTIMA. LA IMPORTANCIA DE SABERSE AMADO POR DIOS.
Ejmpl. Jesús y la mujer adultera Jn 8, 1-11

2. Ej2.
¿CUÁNTO TIEMPO PASAS
Ej1. EJ3.
EN SILENCIO (INTERIOR Y EJ4.
¿ERES EXTERIOR) A LA ¿QUÉ
CONSCIENTE SEMANA? PIENSAS DE ¿TIENES BAJA,
DE TU LA MEDIA O ALTA
¿ERES CONSCIENTE DE AUTOESTIMA?
INTERIORIDAD? ORACIÓN?
TU RUIDO EXTERIOR E
INTERIOR? ¿CÓMO
MEJORARLA?
A FAVOR O EN CONTRA
1. La interioridad no existe 2. Una buena autoestima nos ayuda a
ser más felices
3. La interioridad existe son los 4. Solo por ser cristiano ya se debería
pensamientos y los sentimientos tener una buena autoestima porque
dios te quiere tal como eres
5. Yo no noto mi interioridad 6. Yo nunca he rezado
7. El silencio interior es imposible, 8. Rezar es pedir cosas a Dios
siempre piensas en algo
9. La oración no es una autentica 10. Solo reza la gente mayor
relación con dios.
11. La oración es importante para un 12. Yo no me pregunto por el sentido de la
creyente de cualquier religión vida
13. El ser humano no esta capacitado 14. Todos los seres humanos tienen la
para relacionarse con Dios capacidad de preguntarse por el
sentido de la realidad
15. No necesitamos a los demás para 16. El hombre es un ser capaz de Dios
ser felices