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El documento describe diferentes tipos de alimentos, incluyendo alimentos naturales como frutas y verduras obtenidos de agricultores y ganaderos, y alimentos elaborados preparados a partir de ingredientes naturales como el pan. También explica los principales grupos de nutrientes en los alimentos como carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas y minerales, y presenta la pirámide de la alimentación.



