El documento habla sobre el estrés y cómo el ser humano puede administrar positivamente las circunstancias externas adversas. Describe al ser humano como un ser espiritual, mental y físico original con un potencial infinito. El espíritu puede solucionar cualquier problema de forma rápida, clara y simultánea mediante la introspección, relajación y meditación.

1. JAIRO CAMAYO BRAVO Consultor en Desarrollo Humano 25 años de experiencia [email_address] www.jairocamayo.com

2. ¿ESTRÉS? Es la incapacidad del Ser Humano Para administrar positivamente Las circunstancias Externas adversas

4. USTED ESPIRITU MENTE CUERPO EL SER ORIGINAL

5. EL POTENCIAL DE TU ESPIRITU Computa exacta y perfectamente, cualquier problema del Universo, solucionandolo de la misma forma. Trabaja a mayor velocidad que los problemas, expresandose verbalmente con toda claridad. Se ocupa simultaneamente de varios problemas, solucionandolos de la misma manera. Evalua sus propios datos. Tiene un banco de memoria infinito. Reorganiza o altera conclusiones anteriores, ante nuevas experiencias. Es autodeterminada. Se automantiene y autoprotege. Se alimenta con percepciones. Los 6 sentidos. Almacena la informacion en forma ordenada. Tiene imaginacion. Suministra copias perfectas de todo su contenido, al perceptor central. Es portartil .

6. INTROSPECCION Que clase de pensamientos dominan tu mente

7. RELAJACION

8. MEDITACION Gr. Dialoque = Dialogo interno Lt. Meditare = De la misma raiz de Medi-cina = Curar por dentro Hd. Yoga = Unir

9. Aspirinitas para el manejo del estres Carcajadas Desahogarse Abrazar