La ergonomía es una ciencia multidisciplinaria que busca el equilibrio entre el medio ambiente de trabajo y el bienestar de las personas. Utiliza conocimientos de física, biología, ingeniería y biomecánica para evaluar factores como el esfuerzo repetitivo, la iluminación, la ventilación y mediciones antropométricas, con el objetivo de mejorar la salud, el confort y el rendimiento de los trabajadores.