http://www.7contra7.es/ Por Yonathan Calvo Fernández. PARTE 1 de 2: Mesociclo de trabajo del Entrenador Nacional Ángel Barril Pena, técnico de las categorias inferiores del REAL CLUB DEPORTIVO DE LA CORUÑA. El trabajo está enfocado hacia la parcela táctica de un equipo de fútbol, en este caso tomando como referencia UN Modelo de Juego Combinativo partiendo de un sistema 4-2-3-1 con matices señalados en la propia exposición. El mesociclo se desarrolla dentro de un contexto y momento de la temporada detallados previamente y detallados en el propio trabajo.

1. MESOCICLO FEBRERO 2013 CLUB RAYO AZUL
MODELO DE JUEGO : COMBINATIVO
SISTEMA DE JUEGO PRINCIPAL : 1-4-2-3-1.
SISTEMA DE JUEGO SECUNDARIO: 1-4-4-2.
POSICIÓN DE PARTIDA : PLEGADO.
JOSÉ ÁNGEL BARRIL PENA

3. 10X10 +2P
PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
DIA
INSTALACIÓN
MARTES 05/02/2013
CAMPO1
Nº SESIÓN
REPET.
DIMENSION
25´
PAUSA R.
JUGADORES
SERIES 1
REPET.
JUGADORES
DIMENSION
Tº TOTAL
SERIES 1 PAUSA S.
PAUSA R.
EQUIPO RAYO AZUL
1
101
REPET. Tº TOTAL
10X10 + 2P
SERIES DIMENSIONPAUSA S.
JUGADORES
MESOCICLOMICROCICLO 30
20¨
15´
10x10 +2P
HOJA DE ENTRENAMIENTO (SESION)
7
MATERIAL PETOS , CONOS Y BALONES
OBJETIVO:
CAMBIO DE RITMO DEFENSIVO
El equipo que defiende, en este caso, el equipo rojo, parte de la posición de plegado ( 3/4
de campo rival hacia atrás)
El equipo azul que inicia , el portero lo hará sobre los jugadores de la primera línea en corto .
En el momento que el balón pase de la primera línea de 3/4 , los 2 delanteros rivales
intentarán orientar la presión hacia uno de los carriles laterales del campo. Si lo
consiguen, el resto del equipo cambiará el ritmo defensivo de Moderado a Intenso
(Avanzado) .
Si inicia el equipo rojo lo hará con las mismas premisas.
105 X 68
105 X 68
OBJETIVO:
PRINCIPIO DE PROGRESIÓN -FINALIZACIÓN
PREMISAS:
"Zona C " 2 mediocentros por equipo que pueden jugar máximo a 2 toques.
"Zona A" recibir de cambio de orientación y no se le puede entrar a defender hasta que salga
de esa zona.
"Zona B " ni los defensores ni los atacantes pueden entrar
hasta que entre el balón.
En zona B , no se puede entrar en conducción ha de ser de pase.
POSESIÓN CON ORIENTACIÓN
El equipo poseedor del balón tiene que tener y puede jugar con 4 comodines externos
y con 2 pivotes externos que son los 2 porteros.
En el momento que el otro equipo recupera la posesión del balón , rápidamente 4
jugadores de ese equipo tienen que colocarse de comodines y los que estaban entran a
defender.
El equipo poseedor de balón que consiga dar al menos un pase interno y 3 con los
pivotes o comodines externos (1 punto) .
Nota: los comodines externos no pueden dar pases entre sí, los pivotes sí.
45 X 50
En zona B , no se puede entrar en conducción ha de ser de pase.
Se busca movilidad de los jugadores,siendo el juego rápido en zona de creación y buscando la
finalización con centros desde las esquinas o zonas A y entrando en zonas B para rematarlos.

4. HOJA DE ENTRENAMIENTO (SESION)
7
MATERIAL PETOS , CONOS Y BALONES
MESOCICLOMICROCICLO 30
20¨
15´
5x4 +2P
REPET. Tº TOTAL
5 X 5 X5
SERIES DIMENSIONPAUSA S.
JUGADORES
EQUIPO RAYO AZUL
1
102
DIMENSION
Tº TOTAL
SERIES 15 PAUSA S.
PAUSA R.
PAUSA R.
JUGADORES
SERIES
REPET.
JUGADORES
DIA
INSTALACIÓN
MIERCOLES 06/02/2013
CAMPO1
Nº SESIÓN
REPET. 2
DIMENSION
25´
10X10 +2P
PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
52 X 68
105 X 68
POSESIÓN
El Equipo poseedor de balón tiene 5 comodines (1 interno y 4 externos).
Solo pueden dar 2 contactos o toques al balón por jugador y para poder apoyarse o
dar pase con 1 comodin exterior , al menos debe haber un pase interior.
Si el otro equipo recupera posesión tiene las mismas premisas.
Cada cierto tiempo se cambian el equipo de comodines por otro.
30 X 30
Repliegue de la línea defensiva :
- Balón en largo.
-Entrada Adversario en conducción.
Zona(A) Asemeja la línea de area. El equipo defensor no replegar más de ahí.
Zona(B) Espacio para replegar la línea defensiva desde su posición más adelantada.
Zona(C) 4 defensores + 3 atacantes esperando balón de zona (D).
Zona(D) 4 jugadores ( 2 parejas cada una con un balón) que de cada 3 ataques buscan 2 en
largo y 1 en conducción.Solo sale en ataque la pareja que golpea el balón o sale en
conducción.
El objetivo es que los defensores no sepan ni que balón va a atacar, ni si lo hará en largo( que
no le ganen la espalda) o en conducción.
OBJETIVO:
PRINCIPIO DE INICIACIÓN -FINALIZACIÓN
Para que el ataque sea válido, los delanteros ( azules) tienen
que recibir el balón en la zona entre conos o zona "A".Y desde ahí buscar finalización con
los compañeros que se incorporen desde atrás.
Los defensores (jugadores rojos) si roban tienen un máximo de 5 / 6 pases para finalizar.
Cada 2 ataques se cambian los roles de los equipos.Cada 2 ataques se cambian los roles de los equipos.

5. 6X6 +2C + 2P
PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
DIA
INSTALACIÓN
VIERNES 08/02/2013
CAMPO1
Nº SESIÓN
REPET.
DIMENSION
25´
PAUSA R.
JUGADORES
SERIES
REPET.
JUGADORES
DIMENSION
Tº TOTAL
SERIES 1 PAUSA S.
PAUSA R.
EQUIPO RAYO AZUL
1
103
REPET. Tº TOTAL
7 X 7 + 2P
SERIES DIMENSIONPAUSA S.
JUGADORES
MESOCICLOMICROCICLO 30
20¨
20´
7 X7 +2P
HOJA DE ENTRENAMIENTO (SESION)
7
MATERIAL PETOS , CONOS Y BALONES
35 X 42
52 X 68
52 X 68
EQUILIBRIO DEFENSIVO
Tarea con la idea de colocarse rápido ante los ataques
directos del rival del Domingo.
Si el balón pasa de la línea de medio campo (1/2) a campo contrario , el equipo poseedor de
balón deberá tener, al menos, 1 jugador en los carriles laterales y 2 en el carril central. (ej.
movimiento azules) .El equipo que defiende tiene que tener 1 jugador mínimo por carril y
estar al menos 5 de los 7 en propio campo. Por ejemplo, si uno de los centrales entra en un
carril lateral (1) para ayudar a su compañero , el jugador del otro carril lateral (3) deberá
bascular y ayudar al defensa central del carril central(2) equilibrando el equipo y el jugador
más adelantado del carril (2 ó 3)deberá ocupar el sitio abandonado por éste.(ej. movimiento
ESTRATEGIA DE BANDAS Y FALTAS
A la voz del entrenador, sacan de banda el jugador rojo ó azul y éste se incorpora al
juego.
Y a la voz del entrenador si dice" falta",el jugador poseedor de balón en ese momento
para el balón y saca la falta.
El juego termina cuando el equipo que ataca finaliza o recupera el balón despues de
perderlo o los que defienden consiguen finalizar.
Todos los jugadores rotan en la situación de "sacador" y los "sacadores" cambian de
banda en cada rotación
PRINCIPIO DE INICIACIÓN - PROGRESIÓN
Para que el gol sea válido: tiene que ser de remate y salir el balón de las zonas
laterales o "COF" .
El balón tiene que pasar por estas zonas laterales o "COF" 2/3 veces en la misma
jugada.
Para que los jugadores mantengan la orientación tambien puede valer gol de pase
atrás + ruptura , control dentro + remate o con balón largo desde zona defensiva a
ruptura.ruptura.
Una de las principales conductas a orientar es la de los cambios de orientación
jugando con lños jugadores laterales o "COF". Y que los jugadores den ruptura a
zona de ruptura, que no esten allí ,que aparezcan.

6. HOJA DE ENTRENAMIENTO (SESION)
7
MATERIAL PETOS , CONOS Y BALONES
MESOCICLOMICROCICLO 31
15¨
25´
2 X2 +2P
REPET. Tº TOTAL
10 X 10 + 2P
SERIES DIMENSIONPAUSA S.
JUGADORES
EQUIPO RAYO AZUL
104
DIMENSION
Tº TOTAL
SERIES 1 PAUSA S.
PAUSA R.
PAUSA R.
JUGADORES
SERIES
REPET. 10
JUGADORES
DIA
INSTALACIÓN
MARTES 12/02/2013
CAMPO1
Nº SESIÓN
REPET.
DIMENSION
20´
6 X 6 +2P
PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
40 X 30
52 X 68
105 X 68
PROFUNDIDAD DEFENSIVA
El equipo rojo parte de la posición de plegado.
Si el equipo azul inicia en largo o jugando por bandas, el rojo defiende normal, pero si el rojo
inicia sobre 1 de los 2 mediocentros de espaldas a portería rival en zona A , 1 jugador
presionará al poseedor del balón y los otros cortarán líneas de pase buscando superioridad
numérica en esa parcela del campo y buscando que el equipo azul juegue en el menor
número de carriles.
El juego lo inicia el portero sobre el carril más próxima a él.
Desde el 1º pasillo horizontal el balón no puede ir más que al
2º y desde el 2º ya puede ir al 3º o a zona de desmarque de ruptura.
No pueden estar más de 2 jugadores del mismo equipo en el
mismo cuadrado.
Prohibido pases horizontales a cuadrados contiguos(no en pasillos horizontales 1 y 2 ,
si 3 para posible pared a zona de ruptura)se busca que el balón avance adelante-atrás
MOVILIDAD Y DESMARQUES RUPTURA
PRINCIPIO DE COBERTURA DEFENSIVA - OFENSIVA
En grupos de 2 contra 2 , rotando todos los jugadores, los que
defienden en la siguiente rotación atacan.
Los jugadores rojos juegan en largo sobre los blancos ,que
despejan con pie o cabeza hacia estos y salen a defender a los
rojos que tratan de finalizar y al revés . Si recuperan finalizan en
porteria contraria.
si 3 para posible pared a zona de ruptura)se busca que el balón avance adelante-atrás
o en diagonal.
El jugador con balón no puede salir con él del cuadrado, ha de jugar a través de pase.
Se busca movilidad de los jugadores y que los jugadores ofensivos cambien su posición
con respecto al compañero portador del balón.

7. HOJA DE ENTRENAMIENTO (SESION)
7
MATERIAL PETOS , CONOS Y BALONES
MESOCICLOMICROCICLO 31
25¨
15´
10 X10 +2P
REPET. Tº TOTAL
10 X 10 + 2P
SERIES DIMENSIONPAUSA S.
JUGADORES
EQUIPO RAYO AZUL
6
105
DIMENSION
Tº TOTAL
SERIES 1 PAUSA S.
PAUSA R.
PAUSA R.
JUGADORES
SERIES
REPET. 10
JUGADORES
DIA
INSTALACIÓN
MIERCOLES 13/02/2013
CAMPO1
Nº SESIÓN
REPET.
DIMENSION
20´
10 X 10 +2P
PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
52 X 68
105 X 68
OBJETIVO: CAMBIO DE RITMO OFENSIVO
ANTICIPACIONES Habrá un grupo de 5 jugadores esperando y rotarán cada 2 ataques
FUERZA EXPLOSIVA
Los jugadores pasarán por 3 estaciones o postas .
En la 1ª media sentadilla, saltos vallas, velocidad desplazamiento y 1 x 1.
En la 2ª zig - zag y 1 x 1.
En la 3ª saltos diagonales y laterales , velocidad desplazamiento y 1x1.
La tarea la inicia el portero jugando con la zona más próxima a él. A partir de este
momento el equipo debe combinar entre sí buscando progresar para hacer gol. Para
ello establecemos 3 zonas en los cuales se establecen un número de contactos
máximo. En zona de inicio libre de contactos, en zona de creación 3 contactos y en
zona de finalización máximo dos contactos, con el fin de manifestar un cambio de
ritmo ofensivo;(sobre todo después de haber estado combinando y llevando el balón
El equipo atacante para poder hacer gol debe combinar entre sí tres veces y llevar el
balón a cualquiera de los dos comodines del campo contrario, para que éstos previo
centro lateral busquen la finalización de un jugador del interior del cuadrado.
Los jugadores defensores buscarán la anticipación, evitando la finalización de los
atacantes.
Con esta tarea garantizamos un número elevado de centros al área además de
constantes tomas de decisión por parte de los defensores, aspecto fundamental a
tener en cuenta, pues los defensores al igual que el resto de jugadores tiene que estar
tomando decisiones de forma constante.
ritmo ofensivo;(sobre todo después de haber estado combinando y llevando el balón
de lado a lado).

8. 10 X 10 +2P
PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
DIA
INSTALACIÓN
VIERNES 15/02/2013
CAMPO1
Nº SESIÓN
REPET.
DIMENSION
20´
PAUSA R.
JUGADORES
SERIES
REPET. 10
JUGADORES
DIMENSION
Tº TOTAL
SERIES 1 PAUSA S.
PAUSA R.
EQUIPO RAYO AZUL
1
106
REPET. Tº TOTAL
SERIES DIMENSIONPAUSA S.
JUGADORES
MESOCICLOMICROCICLO 31
25¨
20´
10 X10 +2P
HOJA DE ENTRENAMIENTO (SESION)
7
MATERIAL PETOS , CONOS Y BALONES
105 X 68
105 X 68
50 X 40
El equipo azul defenderá con 3 jugadores en su línea más defensiva, estrechados
en el carril central del campo donde el equipo rojo rival deja siempre a sus 2
delanteros. Defenderán el carril central dejando los carriles laterales libres pero
ejerciendo vigilancia sobre ellos por posibles desmarques de estos delanteros o
incorporaciones de medios - centros.
Si entran a defender en estos espacios , un medio - centro se incorporará a la
linea defensiva.
VIGILANCIAS DEFENSIVAS
Inicia el portero sobre la línea más cercana a él.
A partir de ese momento,el balón debe pasar por los tres pasillos, no repitiendo
pase a un jugador de su misma línea, siempre que sea posible.
ATAQUE COMBINATIVO AMPLITUD OFENSIVA
Tarea especial para el partido del domingo, intentando mantener posesión de
balón y hacer bascular constantementeal rival.
A B C
PRINCIPIO DE OCUPACIÓN - RECUPERACIÓN
En un rectangulo dividido en 3 zonas , A,B y C se hacen 3 grupos de 7 jugadores ,
El grupo que está en el medio(rojo) , 4 de sus jugadores entrarán en el cuadrado del
equipo poseedor del balón(amarillo) con la intención de recuperarlo y 2 de sus
compañeros quedarán en el cuadrado central para interceptar el posible pase al
cuadrado contrario.
El equipo poseedor de balón(amarillo) si efectúa 5 pases, puede enviar mediante pase
largo el balón al cuadrado más alejado , en este caso "C"(equipo azul).
Si lo consigue, el equipo rojo tiene que ir a defender los 5 pases del equipo azul.
Si no lo consigue el equipo amarillo es el que va a defender al equipo azul.
Cuando el balón llegue a la zona de finalización, hay que intentar acabar en el
menor número de pases.

9. HOJA DE ENTRENAMIENTO (SESION)
7
MATERIAL PETOS , CONOS Y BALONES
MESOCICLOMICROCICLO 32
25¨
20´
4 X3 +2P
REPET. Tº TOTAL
7 x 7 + 2 P
SERIES DIMENSIONPAUSA S.
JUGADORES
EQUIPO RAYO AZUL
1
107
DIMENSION
Tº TOTAL
SERIES PAUSA S.
PAUSA R.
PAUSA R.
JUGADORES
SERIES
REPET.
JUGADORES
DIA
INSTALACIÓN
MARTES 19/02/2013
CAMPO1
Nº SESIÓN
REPET.
DIMENSION
20´
7 X 7 +2P
PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
52 X 68
105 X 68
105 X 68
DESCRIPCIÓNDE LA TAREA:
En un espacio de 60x40m, delimitadoun espacio por conos, interactúan dos
equiposde 6 jugadores.El objetivo de la tarea es que después de haber combinado
dentro de este espacio como mínimo tres veces, debe de haber un balón en
profundidadentre la línea de conos previo desmarquede alguno de los jugadores
del equipo con balón
Consignas:
-despuésde dar pase es obligatoriomoverse a otro espacio de juego.
PROFUNDIDAD OFENSIVA
Juego donde iniciamos con un 4 x 3 . Ofensivamente, se harán grupos de 4 jugadores
donde se alternarán en el ataque . Defensivamente, cada cierto tiempo se rotarán los
jugadores que defienden. Los 4 atacantes inician su juego a la altura de la línea central
y deben atravesar conduciendo por una de las cuatro porterías (1,2,3,4) y a partir de ahí
juego real. Si los defensas recuperan, se para el juego y entran otro grupo de 4
atacantes.
SE ALTERNARÁN LOS 2 PORTEROS.
PRINCIPIO RECUPERACIÓN - PROTECCIÓN
Se divide el campo en 4 zonas 1,2,3 y 4 . Iniciamos el juego con un saque de meta "A"
hasta zona 4 , tras el golpeo del portero, el equipo rojo que defiende, debe progresar
defensivamentetodo lo posible, conquistando cada una de las parcelas de campo que
tiene por delante, reduciendo así el mayor espacio posible a los atacantes e intentando
recuperar el balón lo más arriba posible para realizar contraataque.
El gol del equipo rojo vale 1 - 2 - 3 - 4 puntos , en función de donde recuperen el balón
INTENSIDAD DEFENSIVA ALTA
El gol del equipo rojo vale 1 - 2 - 3 - 4 puntos , en función de donde recuperen el balón
.
Cada 3 tareas los equipos cambian de función.

10. 8 X 8 +2P
PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
DIA
INSTALACIÓN
MIERCOLES 20/02/2013
CAMPO1
Nº SESIÓN
REPET.
DIMENSION
20´
PAUSA R.
JUGADORES
SERIES
REPET.
JUGADORES
DIMENSION
Tº TOTAL
SERIES PAUSA S.
PAUSA R.
EQUIPO RAYO AZUL
108
REPET. Tº TOTAL
5 X 5 X 5 +1 P
SERIES DIMENSIONPAUSA S.
JUGADORES
MESOCICLOMICROCICLO 32
25¨
20´
4 X4 +2P
HOJA DE ENTRENAMIENTO (SESION)
7
MATERIAL PETOS , CONOS Y BALONES
52 X 68
52 X 68
50 X 50
POSESIÓN CON FINALIZACIÓN
Formamos 3 equipos de 5 jugadores cada equipo ( negros,rojos y azules).
2 equipos se disputan el balón dentro del espacio acotado mientras el otro equipo
apoya fuera de este espacio( comodines).
Para poder finalizar el equipo poseedor del balón(rojos), tiene que al menos dar 2 pases
interiores y 2 con los comodines externos, al finalizar si mete gol , el equipo de negros
pasa a defender y el que defendía (azules) pasa a ser los comodines.Si no mete gol ,
pasar a ser ellos los comodines y el equipo que defendía (azules) pasan a tener la
posesión del balón.
Si antes de finalizar el otro equipo roba , pasa a tener las mismas premisas.
Por grupos de 3 ó 4 jugadores atacan la portería defendida por otro grupo de
jugadores.
Cuando el grupo que ataca tira a puerta o pierden el balón, deben de
replegarse rápidamente a su campo a defender a un nuevo grupo que ha salido de
detrás de la portería en ataque.
Cada grupo realiza un ataque y una defensa.
TRANSICIONES ATAQUE - DEFENSA
Partido donde buscamos una basculación exagerada .
Superioridad numérica en zona de balón para cerrar líneas de pase y apoyos al jugador
con balón En este caso de los 8 jugadores de cada equipo , 5 / 6 deben permanecer en
zona de balón sea "A" ó "B" para que el gol sea válido.
CONDUCTASA ORIENTAR :
Cambios de orientación buscando zonas menos pobladas de jugadores contrarios
BASCULACIONES
Cambios de orientación buscando zonas menos pobladas de jugadores contrarios
Basculaciones