http://www.7contra7.es/ @ Por Yonathan Calvo Fernández
Mesociclo de trabajo táctico diseñador por el entrenador Roberto Lozano Rey, de la UD Cerqueda 2012-13 y 2013-14.
El Mesociclo está enfocado hacia la parcela táctica del equipo, dentro de un momento específico de la temporada y bajo unas circunstancias concretas y explicadas en la exposición.
Tareas para un Modelo de juego de Ataque directo bajo el sistema 1-4-4-2 en rombo.
2. MODELO DE JUEGO
OFENSIVO:
JUEGO DIRECTO
POSICIONAMIENTO:
Plegado / Replegado
TIPO DE DEFENSA:
En Zona / Presionante
SISTEMA UTILIZADO:
1-4-4-2 en rombo
Contenidos o principios Tácticos trabajados:
Ofensivos:
• Concentración (Profundidad y amplitud)
• Progresión
• Transiciones Defensa – Ataque
Defensivos:
• Presión defensiva
• Concentración (Profundidad y amplitud)
• Transiciones Ataque – Defensa
(Repliegues)
3. LA DISTRIBUCIÓN DE LOS CONTENIDOS SE REPARTIRÁN
DE MANERA QUE LOS CONCEPTOS VALLAN ENCADENADOS
SEGÚN SU COMPLEJIDAD Y COMENZANDO POR LOS ASPECTOS
DEFENSIVOS HASTA TERMINAR EL MESOCICLO CON LOS
CONTENIDOS TÁCTICOS OFENSIVOS.
SE TRABAJARÁN LOS CONCEPTOS TÁCTICOS
FUNDAMENTALES EL SEGUNDO DIA DE LOS MICROCICLOS.
EL PRIMER DÍA SE DEDICARÁ A CORREGIR ASPECTOS
DEL PARTIDO ANTERIOR Y EL ULTIMO SERÁ
PREPARATORIO DEL SIGUIENTE PARTIDO.
4. HOJA DE ENTRENAMIENTO
1
MATERIAL
OBJETIVOS
MESOCICLOMICROCICLO 1
Repliegue intensivo
REPET. Tº TOTAL
SERIES Tº TRAB.PAUSA S.
PAUSA R.
EQUIPO U.D.CERQUEDA
FECHA
HORA 21:00
Repliegue-equilibrio defensivo-pressing
Tº TRAB.
Tº TOTAL
SERIES PAUSA S.
SERIES
REPET.
Tarea a lo ancho de medio campo (Fig.). El equipo deberá
jugar en campo contrario y tras pérdida deberán replegar
hacia mini-porterías y a su vez hacia el carril donde se
encuentre el balón, 3 jugadores repliegan,el jugador que
perdió el balón presiona y el otro equilibra.el equipo atacante
solo tendrá una transición para marcar.
Se juega un 7x7 +2p en zona avanzada (fig). En el momento
de una interceptación, el jugador mas cercano tratará de
acosar para ralentizar la accion ofensiva y el resto de equipo
replegrará hasta borde de área. OBSERVAR la orientación de
los defensores con respecto al movimiento del balón.
Repliegue intensivo
PAUSA R.
equipo atacante jugará 1-3-4-2-en rombo y deberá evitar la
zona de creación. Para que el gol sea válido la zona de inicio
deberá estar libre, en caso de robo, los tres mas avanzados
presionan, los tres defensas repliegan y el resto equilibra.max.
1 transición para el equipo contrario
ENTRENADOR
INSTALACIÓN
ROBERTO LOZANO REY
XAVIÑA
Nº SESIÓN
REPET.
Tº TRAB.
PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
1
5. PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
se disputa un 11x8+2p donde el equipo en inferioridad deberá
defender el ataque iniciado por el contrario, de manera que si
el balón se encuentra en campo contrario,lo hará en la zona
"A" (todo el equipo). Si elequipo ofensivo es capaz de avanzar
e introducir el balón en campo contrario, el equipo defensor
defenderá mas replegado, en zona "B". El equipo atacante
tiene 2´ como máximo para marcar, de lo contrario el gol será
para los defensores
ENTRENADOR
INSTALACIÓN
ROBERTO LOZANO REY
XAVIÑA
Nº SESIÓN
REPET.
Tº TRAB.SERIES
REPET.
Se disputa un 8x9+2p en el cual el equipo en superioridad
comienza el juego y deberá mantener el control de juego en su
propio campo , con la unica oposición de 1 jugador, hasta que
el resto de compañeros elijan una de las zonas para jugar
directamente con ellos, en el momento oportuno. apartir de
ahi, juego real, con una transición como maximo para el
equipo contrario una vez recuperado el balón.el equipo
defensor deberá concentrar los jugadores suficientes en las
zonas como para poder ganar las disputas, generando
igualdades o superioridades numéricas defensivas
Se disputa un 8x8+2p, (Fig). Marcaremos con conos las zonas
de cambios de ritmo defensivos justo por delante de las mini-
porterías laterales.solo se podrá presionar en las mismas, una
vez el balon se encuentre fuera de la zona se deberá adopar
actitudes defensivas de presencia.e.d. la zona intermedia solo
sirve para enlazar defensores con atacantes.
Profundidad Defensiva
PAUSA R.
Tº TRAB.
Tº TOTAL
SERIES PAUSA S.
EQUIPO U.D.CERQUEDA
FECHA
HORA 21:00
Espacio/concentración
SERIES Tº TRAB.PAUSA S.
PAUSA R.
Equilibrio defensivo
REPET. Tº TOTAL
1
MATERIAL
OBJETIVOS
MESOCICLOMICROCICLO 1
HOJA DE ENTRENAMIENTO 2
6. PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
se disputa un 6x4+P. el equipo de 6 en formación 4-2 deberá
progresar y finalizar. Elequipo de 4 deberá defender en
plegado o replegado según las circunstancias.para anotar esto
un gol solo deberán dar 3 pases (incl.portero) tras
recuperación. Juego real.
ENTRENADOR
INSTALACIÓN
ROBERTO LOZANO REY
XAVIÑA
Nº SESIÓN
REPET.
Tº TRAB.SERIES
REPET.
Se disputa un 5x5x5 + 1P, En zona avanzada de creación, 2
de los equipos realizan posesión. Tras pérdida el equipo
realiza la transición A-D replegando intensivamente. El equipo
recuperador enlaza con el equipo restante y éste deberá
realizar mínimo 3 combinaciones entre sí (sin repetir
jugadores) antes de poder finalizar.
Se disputa un 5+5 +2P donde marcaremos una zona en la
cual 4 del equipo defensor deberá presionar en el momento
que exista la posibilidad de penetración, a través de cambios
de ritmo defensivos. El punta deberá hacerlo retardando la
acción ofensiva lo maximo posible. conseguirán gol si logran
que el equipo contrario tarda mas de 1' en progresar
Equilibrio Defensivo
PAUSA R.
Tº TRAB.
Tº TOTAL
SERIES PAUSA S.
EQUIPO U.D.CERQUEDA
FECHA
HORA 21:00
Repliegues
SERIES Tº TRAB.PAUSA S.
PAUSA R.
Pressing
REPET. Tº TOTAL
1
MATERIAL
OBJETIVOS
MESOCICLOMICROCICLO 1
HOJA DE ENTRENAMIENTO 3
7. HOJA DE ENTRENAMIENTO
1
MATERIAL
OBJETIVOS
MESOCICLOMICROCICLO 2
Profundidad Defensiva
REPET. Tº TOTAL
SERIES Tº TRAB.PAUSA S.
PAUSA R.
EQUIPO U.D.CERQUEDA
FECHA
HORA 21:00
Pressing
Tº TRAB.
Tº TOTAL
SERIES PAUSA S.
SERIES
REPET.
Se disputa un 7x7+2P y marcamos unas zonas (fig) en las
cuales si el balón entra en ellas, al menos deberán ir a
presionar 3 jugadores defensores, el resto relalizará equilibrios
y reajustes constantes.
se disputa un un 8x6 + 2P en donde el equipo en superioridad,
tras pérdida no podrá presionar, sino que deberá posicionarse
entre balón y portería. Se permitirán una transición a cada
equipo.
Transicion D-A
PAUSA R.
se Disputa un 11x11 con sistemas 1-4-4-2- en rombo. El
entrenador se situará según figura con disponibilidad de
balones para inyectarlos al campo, marcando él las
transiciones.deberá provocar acciones defensivas trabajadas,
como pressing inicial, repliegues intensivos y equilibrio
defensivo. el balón que estaba en juego se despreciará
ENTRENADOR
INSTALACIÓN
ROBERTO LOZANO REY
XAVIÑA
Nº SESIÓN
REPET.
Tº TRAB.
PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
4
8. HOJA DE ENTRENAMIENTO
1
MATERIAL
OBJETIVOS
MESOCICLOMICROCICLO 2
Amplitud Defensiva
REPET. Tº TOTAL
SERIES Tº TRAB.PAUSA S.
PAUSA R.
EQUIPO U.D.CERQUEDA
FECHA
HORA 21:00
Transición D-A
Tº TRAB.
Tº TOTAL
SERIES PAUSA S.
SERIES
REPET.
Se disputa un 4x5+P en replegado (fig.).el equipo atacante
comienza el juego. Tras pérdida se juega lo mas rápido
posible hacia zona avanzada y alli de disputa un 2x1+p real
Se jugará un 7x7+2p en formación 1-4-3. el equipo defensor
deberá ocupar carril central y el tambien ocupado por el balón.
Pressing + Transición D-A
PAUSA R.
De un saque de banda en zona de inicio se tratará de buscar
al punta lo antes posible y conseguir gol, en caso contrario,
acosarán al rival hasta conseguir reorganizarse en defensa,
tapando las lineas de pase hacia adelante posibles
ENTRENADOR
INSTALACIÓN
ROBERTO LOZANO REY
XAVIÑA
Nº SESIÓN
REPET.
Tº TRAB.
PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
5
9. HOJA DE ENTRENAMIENTO
1
MATERIAL
OBJETIVOS
MESOCICLOMICROCICLO 2
Transición D-A
REPET. Tº TOTAL
SERIES Tº TRAB.PAUSA S.
PAUSA R.
EQUIPO U.D.CERQUEDA
FECHA
HORA 21:00
Amplitud Defensiva
Tº TRAB.
Tº TOTAL
SERIES PAUSA S.
SERIES
REPET.
Se disputa un partidillo de 7x7 en formación 1-4-1-2 con la
disposición de las porterías según la fig. El
equipo defensor deberá bascular referente al balón,
posicionado en plegado y llegando a despreciar el carril
opuesto al del balón. e.d : si el balón se encuentra en uno de
los carriles externos, deberá desocupar el contrario.
Los goles valdrán doble en miniporterías
Se disputa un partidillo en 3/4 de campo.Tras recuperación del
equipo en superioridad deberá conectar lo antes posible con
los los delanteros descolgados ( no actuan defensivamente)
en la zona marcada consiguiendo asi el gol.
Transición D-A
PAUSA R.
Se disputa un partidillo en zona frontal de área 2 equipos 5x4.
Tras recuperación del equipo en superioridad deberá conectar
lo antes posible con los comodines exteriores o con el
delantero centro , marcado y vigilado , para
continuar con juego real.
Si no lo consiguen se cambia de rol, asi como si hay
finalización o nueva recuperación.
ENTRENADOR
INSTALACIÓN
ROBERTO LOZANO REY
XAVIÑA
Nº SESIÓN
REPET.
Tº TRAB.
PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
6
10. Se disputa en zona de inicio un 4x3+P en la que la presión de
los defensores (3) será intensa para evitar que (4+P) lancen
hacia punta. Los jugadores en zona intermedia podrán realizar
interceptaciones o desvios sin salir de la zona marcada.
PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
ENTRENADOR
INSTALACIÓN
ROBERTO LOZANO REY
XAVIÑA
Nº SESIÓN
REPET.
Tº TRAB.SERIES
REPET.
Ejercicio analítco para introducir mecanismos relacionados con
el ataque directo.Dispondremos los jugadores según figura y
se realizarán los movimientos correspondientes.Tras X
repeticiones se cambiará el sentido del ejercicio
Se disputa en medio campo un 4 x 3 + P con el objetivo de
jugar cuando se den las condiciones hacia el jugador mas
avanzado. Si éste consigue ganar el balón o combinarlo con
cualquiera de los compañeros habrá ganado un punto y se
continuará con juego real pudiendo marcar en ambas
porterías. el juego terminará cuando se consiga finalizar o
cada equipo haya realizado 1 transición.
Profundidad ofensiva
PAUSA R.
Tº TRAB.
Tº TOTAL
SERIES PAUSA S.
EQUIPO U.D.CERQUEDA
FECHA
HORA 21:00
Analítico Coordinativo A.Directo
SERIES Tº TRAB.PAUSA S.
PAUSA R.
Profundidad ofensiva
REPET. Tº TOTAL
1
MATERIAL
OBJETIVOS Estructurar elementos tácticos del ataque directo
MESOCICLOMICROCICLO 2
HOJA DE ENTRENAMIENTO 7
11. PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
Se disputa en cada zona de iniciación un 4x2 + P , en la zona
central tendremos un hombre-enlace que como maximo tentra
tres contacto con el balón.
ENTRENADOR
INSTALACIÓN
ROBERTO LOZANO REY
XAVIÑA
Nº SESIÓN
REPET.
Tº TRAB.SERIES
REPET.
se inyecta un balón en cualquiera de las zonas y se combina
hasta sumar 8-9 pases consecutivos y tocado minimo 2 veces
cada carril exterior, para ello en cada carril deberá haber
siempre un jugador del equipo atacante. Tras recuperación
(min. 2 pases) se desprecia el balón en juego se inyecta uno
nuevo
Se inicia el juego con saque de portero con las opciones
indicadas por colores.En la siguiente acción se buscará la
zona mas poblada para descargar el juego hacia la zona mas
despoblada y finalizar.
Ataque directo grupal
PAUSA R.
Tº TRAB.
Tº TOTAL
SERIES PAUSA S.
EQUIPO U.D.CERQUEDA
FECHA
HORA 21:00
Amplitud Ofensiva
SERIES Tº TRAB.PAUSA S.
PAUSA R.
Progresión en el juego
REPET. Tº TOTAL
1
MATERIAL
OBJETIVOS Mecanismos ofensivos de fútbol directo
MESOCICLOMICROCICLO 2
HOJA DE ENTRENAMIENTO 8
12. HOJA DE ENTRENAMIENTO
1
MATERIAL
OBJETIVOS
MESOCICLOMICROCICLO 2
Progresión en el juego
REPET. Tº TOTAL
SERIES Tº TRAB.PAUSA S.
PAUSA R.
EQUIPO U.D.CERQUEDA
FECHA
HORA 21:00
Progresión Ofensiva
Tº TRAB.
Tº TOTAL
SERIES PAUSA S.
SERIES
REPET.
A partir de un saque de banda en campo contrario (fig.) tratar
de manifestar progresión ofensiva con el maximo de jugadores
posible.En caso de no poder, conservar el balón y crear
amplitud en carril contrario.
el portero iniciara jugada en zona de iniciación, en la cual se
limitarán el nº de pases a 3 y buscarán referencias de atque en
campo contrario, a partir de esa situación: juego real hasta
finalización o 1 transición por equipo
Progresión en el juego
PAUSA R.
se disputa un 4x5+p en ambas mitades del campo, a través de
un saque del portero hacia campo contrario. El juego se
reanudará con saque de portero contrario tras finalización, tras
gol, o tras conducción a campo opuesto tras recuperación.
ENTRENADOR
INSTALACIÓN
ROBERTO LOZANO REY
XAVIÑA
Nº SESIÓN
REPET.
Tº TRAB.
PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
9
13. PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
A partir de un saque de banda en zona avanzada de creación,
se disputa un 8x8+2P. Se tratará de progresar y finalizar o
realizar cambios de orientación del juego para penetrar en
zona objetivo para centro remate. En caso de no conseguirlo,
el equipo contrario,únicamente tendrá un ataque.
ENTRENADOR
INSTALACIÓN
ROBERTO LOZANO REY
XAVIÑA
Nº SESIÓN
REPET.
Tº TRAB.SERIES
REPET.
Se disputa un 8x6+2P con la distribución según figura.
Comienza el ataque el de inferioridad, que debido a la presión
deberán jugar directo. Una vez recuperada la posesión se
deberá conseguir llevar el balón a las zonas objetivo en las
mejores condiciones posibles para luego realizar
centro/remate. en caso de no conseguir gol, se realizará una
transición en la que sólo podrán participar 4 defensores y
además tendrán que realizar repliegue hasta un límite ( zona
roja )
En 3/ de Campo se ubica una zona central donde se diputa un
4A x 3D. El resto de los participantes se situarán según la
figura.una vez interceptado el balón en el recinto se realizará
un pase de seguridad a uno de los pivotes mas atrasados y
éste buscará juego directo. a partir de ahi , juego real. los
jugadores que ahora son defensores realizarán labores de
repliegue y equilibrio defensivo y dispondrán de una transición
mas, después de la cual se terminará el juego.
Progresión a balón parado
PAUSA R.
Tº TRAB.
Tº TOTAL
SERIES PAUSA S.
EQUIPO U.D.CERQUEDA
FECHA
HORA 21:00
Progresión ofensiva + Transición A-D
SERIES Tº TRAB.PAUSA S.
PAUSA R.
Transicion D-A / A-D
REPET. Tº TOTAL
1
MATERIAL
OBJETIVOS Trabajar Transiciones
MESOCICLOMICROCICLO 3
HOJA DE ENTRENAMIENTO 10
14. PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
se disputa un partido de 7×7 en un campo de 60x40m en el
que se marcarán 3 espacios.
Si la perdida se produce en la zona de finalización, se deberá
buscar la recuperación inmediata del balón en ese sector, si
pasados unos segundos no lo logran deberán replegar al
posicionamiento defensivo.
Si la perdida se produce en medio campo, se deberá realizar
presión grupal sobre el poseedor del balón y los contrarios
cercanos al atacante con balón.
Si la perdida es en zona de creación deberán temporizar para
que los compañeros puedan organizarse.
ENTRENADOR
INSTALACIÓN
ROBERTO LOZANO REY
XAVIÑA
Nº SESIÓN
REPET.
Tº TRAB.SERIES
REPET.
A partir de una situación de saque de banda en finalización
tratar de manifestar finalizaciones y progresión con el max
numero de jugadores posibles. En caso de perdida de
posesión realizar pressing los jugadores cercanos y repliegue
intensivo los alejados. el juego finaliza tras otra perdida de
balón
Se realizara un 7×7 + 2 porteros y 1 comodín. Se inicia una
circulación o desde el portero, para conseguir lanzar desde las
zonas (sobre lateral, sobre última línea, sobre espacio
intercalado, etc.) y jugadores deseado sobre el último sector
del terreno de juego, una vez se realice el pase jugadores de
medio campo y el comodín ofensivo intervienen en la fase
ofensiva. Si los atacantes ganan balón buscan finalizar el
mismo, si lo hace el equipo defensor transiciones ataque-
defensa, defensa-ataque
Transición A-D
PAUSA R.
Tº TRAB.
Tº TOTAL
SERIES PAUSA S.
EQUIPO U.D.CERQUEDA
FECHA
HORA 21:00
Progresión Ofensiva + Transición A-D
SERIES Tº TRAB.PAUSA S.
PAUSA R.
Juego Directo
REPET. Tº TOTAL
1
MATERIAL
OBJETIVOS
MESOCICLOMICROCICLO 3
HOJA DE ENTRENAMIENTO 11
15. P
PAUSA R. Tº TOTAL
PAUSA S.
se disputa un 11 x11 a todo campo. Equipo rojo combinativo
en las tres fases, equipo azul directo. Éste tendrá las
siguientes premisas tras pérdida de balón: Si
la perdida se produce en la zona de finalización, se deberá
buscar la recuperación inmediata del balón en ese sector, si
pasados unos segundos no lo logran deberán replegar al
posicionamiento defensivo que prefiramos.
Si la perdida se produce en 1/2 campo, se deberá
realizar presión grupal sobre el poseedor del balón y los
contrarios cercanos al atacante con balón.
Si la perdida es en zona de creación deberán
temporizar para que los compañeros puedan organizarse
ENTRENADOR
INSTALACIÓN
ROBERTO LOZANO REY
XAVIÑA
Nº SESIÓN
REPET.
Tº TRAB.SERIES
REPET.
Se disputa un 11x11 en el cual el los equipos en zona de
creación tendrán libertad total de actuación. Una vez
penetrado en zona de creación, el balón deberá circular a
través de las zonas situadas en diagonal. En el caso de que
exista algún pase en zona horizontal, el siguiente jugador
tendrá un solo contacto para buscar profundidad ofensiva
se disputa un 11x11 en el cual el equipo rojo tendrá como
máximo 3 pases en zona de inicio, y tras pérdida deberá
replegar a 9 jugadores en propio campo, de lo contrario el
entrenador inyectará un balón al equipo contrario, para
provocar la transición rápida
11x11 - fútbol directo
PAUSA R.
Tº TRAB.
Tº TOTAL
SERIES PAUSA S.
EQUIPO U.D.CERQUEDA
FECHA
HORA 21:00
11x11 - fútbol directo
SERIES Tº TRAB.PAUSA S.
PAUSA R.
11x11 - fútbol directo
REPET. Tº TOTAL
1
MATERIAL
OBJETIVOS
MESOCICLOMICROCICLO 3
HOJA DE ENTRENAMIENTO 12