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Mesociclo tactica nivel iii parte1
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1.- Grupal:
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  • 2. ESTILO DE JUEGO: FUTBOL COMBINATIVO. POSICIONAMIENTO DEFENSIVO: PLEGADO CON DEFENSA ZONAL. INCIDIR EN : TEMPORIZACIONES DEFENSIVAS,RITMO DE JUEGO DEFENSIVO,CONSERVACION DE BALON,AMPLITUD Y PROFUNDIDAD.
  • 3. Material Necesario: Conos para delimitar los espacios. Petos de 2 colores. Balones.
  • 4. Sesión Nº 1 Martes. Parte inicial: Información de los objetivos y contenidos de la sesión de entrenamientos. Calentamiento general y específico. Duración 10-15 minutos. Parte Principal: Desarrollo de las tareas. Duración: 80-90 minutos. 1.- Grupal: -Objetivo Principal: Mejora de las coberturas y basculaciones defensivas. - Objetivo Secundario: Transiciones, c.de orientación y amplitud.
  • 6. 2.- Grupal: -Objetivo Principal: Mejora basculaciones horizontales y verticales , vigilancias, coberturas, cambios de ritmo de juego defensivo. -Objetivo Secundario: Amplitud y conservación de balón.
  • 8. 3.- Colectiva: 11vs 11. -Objetivo Principal: Equilibrio defensivo, defensa zonal, transiciones defensa y atque,conservación de balón, ritmo de juego defensivo.
  • 10. Parte Final: -Vuelta a la calma: Duración 10 minutos.
  • 11. Sesión nº 2 Jueves. Parte inicial: Información de los objetivos y contenidos de la sesión de entrenamientos. Calentamiento general y específico. Duración 10-15 minutos. Parte Principal: Desarrollo de las tareas. Duración: 80-90 minutos.
  • 12. 1.-Grupal: -Objetivo Principal: Ritmo de juego defensivo, defensa mixta y presión defensiva. -Objetivo Secundario: Amplitud y Profundidad
  • 14. 2.-Grupal: -Objetivo Principal: Coberturas grupales, defensa zonal. -Objetivo Secundario: Amplitud y profundidad.
  • 16. 3.- Colectiva: -Objetivo Principal: Profundidad defensiva, temporizaciones y defensa zonal. -Objetivo Secundario: Conservación de balón, profundidad y progresión.
  • 18. Parte Final: Vuelta a la calma . Duración 10 minutos.
  • 19. Sesión Nº 3 Viernes. Parte inicial: Información de los objetivos y contenidos de la sesión de entrenamientos. Calentamiento general y específico. Duración 10-15 minutos. Parte Principal: Desarrollo de las tareas. Duración: 80-90 minutos.
  • 20. 1.-Grupal: -Objetivo Principal: Conservación de balón y mejora de la iniciación. -Objetivo Secundario: Progresión, amplitud y progresión.
  • 22. 2.-Grupal: -Objetivo Principal: Creación-finalización ,am- Plitud, conservación de balón profundidad y c. de orientación. -Objetivo Secundario: Progresión, coberturas, presión y finalización.
  • 24. 3.-Colectiva: -Objetivo Principal: Amplitud, c. de orientación , Profundidad y progresión. -Objetivos Secundario: Repliegue , presión , coberturas etc.
  • 26. Parte Final: Vuelta a la calma .Duración 10 minutos.
  • 27. Sesión Nº 4 Martes. Parte inicial: Información de los objetivos y contenidos de la sesión de entrenamiento. Calentamiento general y específico. Duración :10-15 minutos. Parte Principal: Desarrollo de las tareas. Duración: 80-90 minutos. 1.-Grupal: -Objetivo Principal: Mejora del repliegue, mejora de la reorganización defensiva. -Objetivo secundario: Contraataque.
  • 30. 2.- Grupal: -Objetivo Principal: Vigilancias defensivas , coberturas , pre- ssing . -Objetivo Secundario :Finalizaciones rápidas , control del juego.
  • 32. 3.- Colectiva: -Objetivo Principal: Pressing a todo el campo bajo el sistema táctico y sus variantes a emplear.
  • 34. Parte Final: Vuelta a la calma . Duración 10 minutos.
  • 35. Sesión Nº5 Jueves. Parte Inicial: Información de los objetivos y contenidos de la sesión de entrenamientos. Calentamiento general y específico. Duración 10-15 minutos. Parte Principal: Desarrollo de las tareas. Duración: 80-90 minutos.
  • 36. Parte Principal : Desarrollo de las tareas. Duración : 80-90 minutos. 1.- Grupal: -Objetivo Principal: Orientación recuperación , vigilancias , repliegue etc. -Objetivo Secundario: Iniciación del juego, apoyos ,desmarques etc.
  • 38. 2.- Grupal: -Objetivo Principal: Recuperación de balón, intensidad defensiva , pressing ,ritmo defensivo. -Objetivo Secundario: Apoyos , desmarques, control del juego, conservación de balón etc.
  • 40. 3.- Colectiva: 11vs 11. -Objetivo Principal: Equilibrio ofensivo , progresión en el juego.
  • 42. Parte Final: -Vuelta a la calma: Duración 10 minutos.
  • 43. Sesión Nº 6 Viernes. Parte Inicial: Información de los objetivos y contenidos de la sesión de entrenamientos. Calentamiento general y específico. Duración: 10- 15 minutos. Parte Principal: Desarrollo de las tareas. Duración: 80-90 minutos.
  • 44. 1.- Grupal: -Objetivo Principal: Profundidad ofensiva ,desmarques de apoyo y ruptura . -Objetivo Secundario: Centros laterales , llegadas segunda línea , repliegue defensivo etc.
  • 46. 2.- Grupal: -Objetivo Principal: Creación finalización. -Objetivo Secundario: Control del juego, apoyos Pressing e intensidad defensiva.
  • 48. 3.- Colectiva: -Objetivo Principal: Ritmo de juego y progresión del juego. -Objetivo Secundario: Intensidad defensiva , mejora de la iniciación , velocidad en el juego etc.
  • 50. Parte Final: Vuelta a la calma: Duración 10 minutos.