He decidido mostraros parte del trabajo que realizan mis alumnos de III NIVEL en la escuela de entrenadores del R.C.Deportivo.
Lo muestro porque es un trabajo de mucha calidad y me siento muy orgulloso de la cantidad de tiempo que dedican a formarse y de la calidad que después demuestran.
En este trabajo de Iván, podreis ver como elaboran 12 sesiones de trabajo, que en el blog las dividiremos en 6, formando la primera parte y 6 formando la segunda parte.
Yo como profesor les he marcado unas directrices, tomando como base un estilo de juego, un posicionamiento base y unos principios que deben prevalecer, pero a la vez dándoles libertad para organizarse como quieran.
Estoy convencido que sabreis valorar la calidad de los trabajos realizados.
2. ESTILO DE JUEGO: FUTBOL COMBINATIVO.
POSICIONAMIENTO DEFENSIVO: PLEGADO
CON DEFENSA ZONAL.
INCIDIR EN : TEMPORIZACIONES
DEFENSIVAS,RITMO DE JUEGO
DEFENSIVO,CONSERVACION DE
BALON,AMPLITUD Y PROFUNDIDAD.
4. Sesión Nº 1 Martes.
Parte inicial:
Información de los objetivos y contenidos de la sesión de
entrenamientos.
Calentamiento general y específico.
Duración 10-15 minutos.
Parte Principal:
Desarrollo de las tareas.
Duración: 80-90 minutos.
1.- Grupal:
-Objetivo Principal: Mejora de las coberturas y basculaciones
defensivas.
- Objetivo Secundario: Transiciones, c.de orientación y amplitud.
5.
6. 2.- Grupal:
-Objetivo Principal: Mejora basculaciones
horizontales y verticales , vigilancias,
coberturas, cambios de ritmo de juego
defensivo.
-Objetivo Secundario: Amplitud y conservación
de balón.
7.
8. 3.- Colectiva: 11vs 11.
-Objetivo Principal: Equilibrio defensivo,
defensa zonal, transiciones defensa y
atque,conservación de balón, ritmo de juego
defensivo.
11. Sesión nº 2 Jueves.
Parte inicial:
Información de los objetivos y contenidos de la
sesión de entrenamientos.
Calentamiento general y específico.
Duración 10-15 minutos.
Parte Principal:
Desarrollo de las tareas.
Duración: 80-90 minutos.
16. 3.- Colectiva:
-Objetivo Principal: Profundidad defensiva,
temporizaciones y defensa zonal.
-Objetivo Secundario: Conservación de balón,
profundidad y progresión.
19. Sesión Nº 3 Viernes.
Parte inicial:
Información de los objetivos y contenidos de la
sesión de entrenamientos.
Calentamiento general y específico.
Duración 10-15 minutos.
Parte Principal:
Desarrollo de las tareas.
Duración: 80-90 minutos.
27. Sesión Nº 4 Martes.
Parte inicial:
Información de los objetivos y contenidos de la sesión de
entrenamiento.
Calentamiento general y específico.
Duración :10-15 minutos.
Parte Principal:
Desarrollo de las tareas.
Duración: 80-90 minutos.
1.-Grupal:
-Objetivo Principal: Mejora del repliegue, mejora de la
reorganización defensiva.
-Objetivo secundario: Contraataque.
35. Sesión Nº5 Jueves.
Parte Inicial:
Información de los objetivos y contenidos de la sesión de
entrenamientos.
Calentamiento general y específico.
Duración 10-15 minutos.
Parte Principal:
Desarrollo de las tareas.
Duración: 80-90 minutos.
36. Parte Principal :
Desarrollo de las tareas.
Duración : 80-90 minutos.
1.- Grupal:
-Objetivo Principal: Orientación recuperación , vigilancias ,
repliegue etc.
-Objetivo Secundario: Iniciación del juego, apoyos
,desmarques etc.
37.
38. 2.- Grupal:
-Objetivo Principal: Recuperación de balón, intensidad
defensiva , pressing ,ritmo defensivo.
-Objetivo Secundario: Apoyos , desmarques, control del
juego, conservación de balón etc.
39.
40. 3.- Colectiva: 11vs 11.
-Objetivo Principal: Equilibrio ofensivo , progresión en el
juego.
43. Sesión Nº 6 Viernes.
Parte Inicial:
Información de los objetivos y contenidos de la
sesión de entrenamientos.
Calentamiento general y específico.
Duración: 10- 15 minutos.
Parte Principal:
Desarrollo de las tareas.
Duración: 80-90 minutos.
44. 1.- Grupal:
-Objetivo Principal: Profundidad ofensiva
,desmarques de apoyo y ruptura .
-Objetivo Secundario: Centros laterales ,
llegadas segunda línea , repliegue defensivo
etc.
45.
46. 2.- Grupal:
-Objetivo Principal: Creación finalización.
-Objetivo Secundario: Control del juego, apoyos
Pressing e intensidad defensiva.
47.
48. 3.- Colectiva:
-Objetivo Principal: Ritmo de juego y
progresión del juego.
-Objetivo Secundario: Intensidad defensiva ,
mejora de la iniciación , velocidad en el juego
etc.