Es un calendario que lleva a dentro unas frases que me gustan para acompañarles cada día… junto con unas de mis recetas para contagiar la felicidad.

1. MI
2014
FELIZ

2. 4
ETAPAS
PARA
APROVECHAR
ESTE
CALENDARIO
CADA
DIA
DEL
AÑO
1
Una
frase
para
celebrar
la
vida
y
sus
experiencias
2
No
tenemos
el
mismo
nivel
de
energía
cada
día.
Evalúa
tu
nivel
de
energía
en
la
mañana
para
checar
si
al
final
del
día
diste
lo
máximo
de
lo
que
podías.
Si
nada
más
tienes
un
20%
de
energía
entonces
si
haces
el
1/5
de
lo
que
haces
en
general
=>
diste
tu
100…
3
Al
final
del
día
del
1
al
10
que
tan
feliz
te
sientes
?
Calcula
al
final
del
mes
que
tan
feliz
estuviste
y
trata
de
hacer
que
crezcan
tus
«
smileys
»
4
Apunta
3
cosas
positivas
que
sucedieron
en
tu
día
para
desarrollar
tu
optimismo.
Al
final
del
año
seran
más
de
mil
J

3. Feliz
año
nuevo
a
tod@s
Sarah

4. 1
OCTUBRE
La
vida
es
muy
peligrosa.
No
por
las
personas
que
hacen
el
mal,
sino
por
las
que
se
sientan
a
ver
lo
que
pasa.
Albert
Einstein
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

5. 2
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
La
VITALIDAD
se
revela
no
solamente
en
la
capacidad
de
persistir
sino
en
la
de
VOLVER
A
EMPEZAR.
Francis
Scott
Fitzgerald
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

6. 3
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Ser
lo
que
somos
convertirnos
y
en
lo
QUE
SOMOS
CAPACES
DE
SER
es
la
única
FINALIDAD
DE
LA
VIDA.
Robert
Louis
Stevenson
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

7. 4
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
La
felicidad
es
la
certeza
de
no
sentirse
perdido.
Jorge
Bucay
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

8. 5
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Cuida
el
PRESENTE,
porque
en
él
vivirás
toda
tu
vida.
Facundo
Cabral
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

9. 6
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Te n e m o s
m á s
posibildades
pensamos
de
las
que
.
Thich
Nhat
Hanh
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

10. 7
OCTUBRE
2014
¿Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
éxito
El
no
es
el
resultado
de
una
combustión
espontánea.
Tú
tienes
que
encenderte
primero.
Fred
Shero
¿Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

11. 8
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
El
MIEDO
no
existe
en
otro
lugar
excepto
MENTE.
en
la
Dale
Carnegie
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

12. 9
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
B u s c o
h o m b r e s
crean
q u e
que
no
hay
cosas
IMPOSIBLES
Henry
Ford
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
.
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

13. 10
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
mejor
momento
El
para
plantar
un
árbol
fue
hace
veinte
años.
El
segundo
mejor
momento
p a r a
p l a n t a r
u n
á r b o l
e s
AHORA
Proverbio
chino
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
.
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

14. 11
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Todo
lo
que
siempre
has
querido
se
encuentra
al
otro
lado
del
MIEDO
.
George
Addair
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

15. 12
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Elige
un
trabajo
que
te
guste,
y
nunca
tendrás
que
volver
a
trabajar
en
tu
vida.
Confucio
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

16. 13
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Puedo
aceptar
el
FRACASO,
todos
fracasan
en
algo.
Pero
no
puedo
aceptar
no
intentarlo.
Michael
Jordan
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

17. 14
OCTUBRE
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
Mantente
alejado
de
aquellas
p e r s o n a s
q u e
t r a t a n
d e
menospreciar
tus
ambiciones.
Las
personas
pequeñas
siempre
l o
h a c e n ,
p e r o
l o s
VERDADERAMENTE
GRANDES
H A C E N
S E N T I R T E
Q U E
T Ú
T A M B I É N
P U E D E S
S E R
GRANDE
Mark
Twain
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
2014
.
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

18. 15
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
El
veneno
más
peligroso
es
el
sentimiento
de
logro.
El
antídoto
es
cada
tarde
pensar
qué
puede
hacerse
mejor
mañana
.
Ingvar
Kamprad
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

19. 16
OCTUBRE
2014
¿Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
En
la
VIDA
aprendes
que
a
la
única
persona
que
puedes
realmente
corregir
y
cambiar
es
a
ti
mismo.
Katharine
Hepburn
¿Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

20. 17
OCTUBRE
En
los
últimos
33
años,
me
he
mirado
al
espejo
todas
las
mañanas
y
me
he
preguntado:
‘¿Si
hoy
fuera
el
último
día
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
de
mi
vida,
querría
hacer
lo
que
voy
a
hacer
hoy?’
Y
cuando
la
respuesta
ha
sido
‘No’
durante
demasiados
días
seguidos,
sé
que
NECESITO
CAMBIAR
ALGO.
Steve
Jobs
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

21. 18
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
La
FELICIDAD
d e n t r o
e s t á
d e
u n o ,
n o
a l
l a d o
d e
n a d i e .
Marilyn
Monroe
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

22. 19
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
IDEA
no
es
VIVIR
para
siempre,
La
la
idea
es
crear
algo
que
si
lo
haga
Andy
Warhol
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

23. 20
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
LIBERTAD
La
no
es
nada
más
que
una
oportunidad
para
ser
MEJOR
.
Albert
Camus
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

24. 21
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Si
la
levantamos
vista,
no
veremos
ninguna
frontera
Proverbio
chino
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

25. 22
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
tres
veces
Intenta
hacer
algo
que
no
hagas
nunca.
La
primera
para
vencer
el
miedo.
La
segunda
para
aprender
como
se
hace.
La
tercera
para
saber
si
te
gusta
Virgil
Thomson
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

26. 23
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
ARTE
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
no
es
lo
que
ves,
sino
lo
que
haces
que
otros
vean
Edgar
Degas
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

27. 24
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Si
no
estamos
preparados
para
cometer
errores,
jamás
seremos
capaces
de
crear
ORIGINAL
algo
Sir
Ken
Robinson
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

28. 25
OCTUBRE
2014
¿Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Lo
importante
no
es
lo
que
sucede
sino
cómo
lo
interpretamos.
Lair
Ribeiro
¿Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

29. 26
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
SUEÑOS
Los
se
hacen
REALIDAD
cuando
tenemos
la
convicción
interna
para
GUIARNOS,
la
PASIÓN
para
emocionarnos
y
la
DISCIPLINA
para
ejecutar
las
acciones
precisas
Takumi
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

30. 27
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Aquel
que
tiene
un
PORQUÉ
para
vivir
se
puede
enfrentar
a
todos
los
"
CÓMOS
".
Friedrich
Nietzsche
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

31. 28
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Los
SUEÑOS
parecen
imposibles
al
principio,
luego
se
vuelven
improbables,
cuando
nos
comprometemos
se
vuelven
invevitables.
Christopher
Reeve
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

32. 29
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Aquel
que
mira
AFUERA,
sueña.
Quién
mira
en
su
INTERIOR,
despierta.
...
Carl
Jung
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

33. 30
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Navegación
interna:
Lo
que
tú
crees
que
es
posible
d e t e r m i n a d o
está
p o r
t u
punto
de
vista
del
M U N D O
Foster
Gamble
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

34. 31
OCTUBRE
2014
¿
Que tan feliz te sientes hoy ?
1 -- 2 -- 3 -- 4 -- 5 -- 6 -- 7 – 8 – 9 -- 10
Creo
que
si
miráramos
cielo
siempre
al
,
acabaríamos
por
tener
ALAS
.
Gustave
Flaubert
¿
Que tanta energia tienes hoy ?
3 cosas buenas en mi dia
______________________
______________________
______________________

35. Miercoles
Jueves
Viernes
Sabado
Domingo
Lunes
Martes
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
OCTUBRE
2014