El documento describe la historia y técnicas del muay thai, incluyendo su origen en Tailandia, las técnicas de puños, patadas y agarres, el equipamiento utilizado y la historia de Nai Khanom Tom, considerado el padre del muay thai por haber demostrado las técnicas tailandesas derrotando a múltiples oponentes birmanos.

1. 1.Historia
1.1 Origen
1.2 Situación Actual
2. El Ritual
3. Técnicas
3.1. Puños
3.2. Agarres
3.3. Patadas
4. La ética de los practicantes de muay thai
5. Equipamiento
6. Grados
7. Historia de Nhai Khanom Tom

3.  El muay thai, conocido también como boxeo tailandés, es un
arte marcial tailandés, el cual se desarrolla de pie por medio de
técnicas combinadas de piernas y brazos. Muy similar a otros
sistemas de boxeo Indochino, como el Prodal de Camboya,
Tomoy de Malasia , Lethwei de Birmania y el Muay Lao de
Laos.
 Hoy en día el muay thai se ha convertido en un símbolo nacional
de la historia y la identidad del Reino de Tailandia. Sus raíces están
en el Muay Boran, variante tradicional y arte marcial .En la
actualidad esta disciplina complementa al muay thai, junto con el
boxeo occidental.
 En la actualidad el muay thai suele ser considerado como un
deporte extremo, lo cual favorece la realización de apuestas, y por
lo tanto un deporte que se considera ilegal en varios países, como
en algunos estados de Estados Unidos.

4. Historia y Origen
 Disciplina surgida en Tailandia, la cual se desarrolló ya que ésta se hallaba
constantemente en conflicto bélico con reinos vecinos como Birmania y Camboya.
Por esto, la ciudad se vio obligada a que sus soldados pudieran manejar con
destreza las lanzas, espadas, y la utilización del cuerpo como un arma en
situaciones de combate a distancia corta. Técnicas como las patadas, golpes con el
puño, rodillas, espinillas, codos y ciertas maneras de derribar al adversario, fueron
desarrolladas en ese entonces. Durante este periodo el muay thai era considerado
como un arte esencial, y parte del currículum real para poder aspirar al trono.
 Muay Boran fue dividido. Hay una frase sobre Muay Boran tailandés que indica
“sacador Korat, ingenio Lobburee, postura Chaiya”. El enfoque del Muay Korat es
la fuerza. A una técnica se le conoce como “sacador de la técnica del búfalo que
lanza”, siendo nombrada así puesto que puede derrotar el búfalo en un soplo. El
enfoque del Muay Lobburee son movimientos listos. Su punto de la fuerza es el
sacador recto y dado vuelta. El enfoque del Muay Chaiya en la postura,
defendiendo. Es difícil que el opositor ataque. La tensión del Muay Chaiya se
conecentra en codos y rodillas.

5. Situación actual
 El muay thai en la actualidad se practica como un deporte en muchos
países del mundo. Su difusión global le ha convertido en uno de los
deportes de contacto más extendidos y su número de practicantes no
para de crecer. Los mejores khaimuays (campos de entrenamiento) son
tailandeses, pero actualmente otros países pueden competir en igualdad
de condiciones, sobre todo en las categorías de peso más altas. Los Países
Bajos son cuna de muchos luchadores famosos como Ernerts Hoots, o el
legendario Ramon Dekkers 8 veces campeón del mundo y muchos más
que se enfrentaron con tailandeses en su propio país y con reglas
completas de muay thai.
 Sin embargo es importante mencionar que en tanto deporte y expresión
cultural de una región, existe un órgano regulador denominado
Federación Mundial de Muay Thai (WMF por sus siglas en inglés),
encargado de velar por la correcta promoción y difusión del arte del
muay thai, como deporte o thai boxing/muay thai, y como arte marcial o
muay boran.

6. El ritual
 Debe empezar el combate con un ritual. Este ritual
consta de varios pasos o en su mayoría de varios rituales,
los cuales sirven para ahuyentar a los supuestos malos
espíritus para que el combatiente tenga una buena
actuación y sobre todo, mantenga una conexión con los
supuestos maestros. Estos supuestos maestros se dicen
que existieron en la antigüedad y se deben contactar en
la actualidad para no salir del cuadrilátero muerto y
conservar la vida. El ritual previo al combate se llama
wai kru.

7. Técnicas
 El muay thai está lleno de técnicas diversas. La
adaptación contemporánea como deporte lo asemeja
en principio al boxeo occidental especialmente porque
desde 1930 se adoptaron los guantes. Cabe destacar que
en la actualidad se lo considera como el deporte más
efectivo al compararlo con otras disciplinas de contacto
siempre y cuando se realice el combate de pie. En esta
disciplina se pueden usar todas las partes de las
extremidades como la mano, el codo, el brazo, el
pie, o la pierna.

8. Puños
Inglés Tailandés RGTS
AFI
Jab
Cross Mat trong màt troŋ
Hook Mat wiang san màt wìəŋ sân
Swing Mat wiang yao màt wìəŋ jaːw
Backfist Mat wiang klap màt wìəŋ klàp
Uppercut
/ Mat soei/Mat soi
dao
màt sɤ̌j, màt sɔ̌j
daːw
Cobra punch Kradot chok kradòːttɕʰók

9. Agarres
 A su vez se puede agarrar al contrincante, para realizar
proyecciones, o agarrarlo de la nuca e intentar golpearlo con
la rodilla en la cara o el cuerpo incluyendo las piernas,
mundialmente conocido como clinch o plum.
 Las técnicas utilizadas en la corta distancia suelen ser técnicas
de agarre y técnicas de proyección, con opción a tirar al
adversario al suelo, esto se debe de hacer mediante golpes a
los puntos de apoyo o derribes a cuerpo completo sin llegar a
un derribo más si al uso de zancadillas En distancias cortas
también se utilizan los codos y las rodillas.

10. Patadas
 Las patadas circulares entre la rodilla y la cadera se
llaman low kick, de la cadera hasta el pecho tebiancon
o middle kick y a la cabeza tebianbon o high-kick. Las
patadas frontales, que pueden ir dirigidas tanto al torso
como al rostro, se denominan front-kicks, que pueden
ser usadas para pegar o para empujar. Los golpes con los
puños son: “directo” y jab siendo el jab el brazo
adelantado en nuestra guardia, y el directo el brazo
atrasado.

11. La ética de los practicantes de muay thai
 Hacerse a uno mismo útil al público.
 Ser cortés y educado con todos cada vez que sea posible.
 No ser violento en palabra, pensamiento o acciones.
 Ser fiel a uno mismo y con los demás.
 Mostrar perseverancia cuando sea posible.
 Estar dispuesto a sacrificarse por el bien de tu país si es necesario.
 Tener fuerte disposición y determinación (“tan fuerte como el
acero, tan duro como el diamante”).
 Portar la moral en alto.
 Tener buen cuidado de su nombre y del campamento.
 Entrenar y ejercitarse regularmente.
 No tomar ventaja de tu oponente infringiendo las reglas de
competencia.
 Mostrar respeto a las leyes de la naturaleza.
 Cabe mencionar que está totalmente prohibido golpear al
adversario cuando éste se encuentra caído o al menos con una
rodilla hincada en el suelo.

12. Equipamiento
 Pantalones cortos y vendaje en manos, pies y espinillas
 uso de guantes introducido en el año de 1929. A partir de entonces obligatorio
 Mongkon: Es un amuleto que se ponen los boxeadores antes del combate. Se conoce como cinta sangrante
de la cabeza.
 Prapajeat: Amuleto que se ponen los boxeadores para el combate. Se conoce como cinta sangrante del
brazo.
 Serya: Camiseta tradicional en la que se escribía Buda para dar buena suerte a los boxeadores.
 Vendas: Son de tela, y miden entre 120 y 180 pulgadas. Se utilizan para vendar las manos y prevenir
lesiones de muñeca.
 Tobilleras: Dejan al descubierto la punta de los dedos y el talón.
 Pantalones de muay thai: Pantalones muy cortos y de colores vistosos que permiten gran movilidad.
 Guantillas: Guantes, similares a los de boxeo, que permiten mover el dedo pulgar.
 Paos: Protecciones que se colocan en los antebrazos para parar los golpes durante un entrenamiento.
 Casco: Protege las mejillas, la frente, la barbilla y los oídos.
 Tibiales: Protecciones para la tibia y el empeine.
 Saco específico: Según la tradición, los luchadores solían entrenar con troncos de árboles para endurecer
las piernas y codos. Se elegían bananos, que aguantan varios golpes sin romperse pero son flexibles y no
dañan las piernas y codos. Para mantener esta tradición existen hoy en día unos sacos denominados
banana bags, que son largos y estrechos, y se consideran específicos para muay thai.

13. Grados
Khanti Khan Mongkon Prapajeat
1 Klao Blanco Blanco
2 Leuang Amarillo Amarillo
3 Leuang -Klao Amarillo Blanco
4 Khiew Verde Verde
5 Khiew-Klao Verde Blanco
6 Namnguen Azul Azul
7 Namnguen-Klao Azul Blanco
8 Namtal Marrón Marrón
9 Namtal-Klao Marrón Blanco
10 Deang Rojo Rojo
11 Deang-Klao Rojo Blanco
12 Deang-Leuang Rojo Amarillo
13 Deang-Nguen Rojo Plata
14 Nguen Plata Plata
15 Trog Oro Oro
En el muay thai existen quince niveles distintos (llamados khan), según el
grado de habilidad en dicha arte marcial.

15. Nhai Khanom Tom

16. Historia del Padre del muay
thai
 Dentro de la historia del muay thai está la famosa figura
de Nhai Khanom Tom, a veces llamado “padre del
muay thai”, no por haberlo inventado, pero sí por haber
protagonizado con la práctica del muay thai un hecho
histórico que lo elevó a nivel de héroe nacional. Existen
ciertas variaciones respecto de esta historia, pero no cabe
duda de que Nai Khanom Tom existió y, según varias
versiones , el hecho está incluso documentado como
verídico.

17.  Como mencioné en un artículo referido a los orígenes del
muay thai, el reino de Tailandia, antiguamente llamado
el reino de Siam, tuvo una serie de enfrentamientos con
los países vecinos. Dentro de estas guerras, hubo una
toma de la capital de Siam, Ayuthaya, por parte de
Birmania en el año 1767. La ciudad fue saqueada (hasta
el día de hoy, si uno va a Ayuthaya, pueden verse restos
arqueológicos de lo que constituía la antigua ciudad,
sobre los cuales se han ido construyendo nuevos templos
y edificios), y se tomaron prisioneras muchas personas,
entre las cuales habían guerreros como Nai Khanom
Tom.

18.  Algunos años después de esto, en el marco de la
celebración de una festividad religiosa budista que
incluía diversas actividades de entretenimiento, el rey
Mangra de Birmania hizo que se organizara un combate
entre un prisionero de guerra thai contra un guerrero
birmano. Esto para medir las estilos de lucha, ya que los
guerreros birmanos también tenían su propio estilo de
lucha, y una fama de ser buenos boxeadores. Para
representar el estilo de combate thai se eligió a Nai
Khanom Tom.

19.  Cuenta la leyenda que él primero realizó el Ram Muay,
danza ceremonial para honrar al rey y a la audiencia.
Luego de esto derrotó sin problemas a su rival con las
técnicas del muay thai: patadas, rodillazos, codazos y
golpes de puño.
 Pero el árbitro de esta pelea reclamó diciendo que el
Ram Muay había distraído al combatiente birmano y
esto lo había llevado a perder el combate. Se incitó con
esto al rey a que ordenara traer a los mejores peleadores
para que lucharan, uno por uno, contra Nai Khanom
Tom.

20.  Todos estos peleadores (algunas versiones dicen que fueron nueve,
otras que fueron diez) fueron devastados por Nai Khanom Tom.
Los venció a todos uno por uno y sin descanso entre cada uno de
estos combates.
 Como premio por su proeza el rey Mangra le dio la libertad al
guerrero thai y de acuerdo a algunas versiones de la historia, a
todos sus compañeros, para regresar a su tierra. Según algunas
fuentes
 le ofreció también elegir entre riquezas o dos bellas esposas. El
aseveró que era más difícil encontrar amor que dinero, y eligió las
esposas.
 Todo esto se dice que ocurrió el día 17 de marzo, y es en esta fecha
que cada año en Tailandia, en su honor, se conmemora el día de
Nai Khanom Tom. Se recuerda y celebra su coraje y valentía, y se
considera también que en este día se celebra el mismo muay thai.

25. Conclusión
 Me encanta el Muay Thai por que me identifica,
por que no se utiliza como una forma de pelear,
si no una forma de vida.
 Una forma de liberar tensiones.
 Para mi es una forma de darle sentido a mi vida
y hacer amigos.