El documento habla sobre la nomofobia, que es el miedo incontrolable a salir de casa sin el teléfono móvil. Un estudio realizado en el Reino Unido en 2011 reveló que casi el 53% de los usuarios de teléfonos móviles sienten ansiedad cuando pierden su teléfono, se les agota la batería o no tienen cobertura de red. Además, la ciberadicción o adicción a Internet puede interferir con la vida diaria a través del uso excesivo y problemático de dispositivos como ordenadores y teléfonos.

1. La nomofobiaesel miedoincontrolableasalirde casa sinel teléfonomóvil.12El término,que es
una abreviaturade laexpresióninglesa"no-mobile-phonephobia",3yfue acuñadodurante un
estudiorealizadoporlaoficinade correosbritánicaencargadoal institutodemoscópicoYouGov
para estimarlaansiedadque sufrenlosusuariosde teléfonosmóviles.
El estudiose llevóacaboenEspaña en2011 y contó con una muestrade 2163 personas,
revelandoque casi el 53% de losusuariosde teléfonosmóvilesenel ReinoUnidotiendenasentir
ansiedadcuando"pierdensuteléfonomóvil,se lesagotalabatería o el crédito,ono tienen
coberturade la red."De acuerdocon el estudio,alrededordel 58% de loshombresyel 48% de las
mujeressufre de lafobia,yun9% adicional se siente estresadocuandosusmóvilesestán
apagados.La investigacióntambiénhademostradoque losnivelesde estrésde unapersonacon
nomofobiasonequiparablesconlosnerviosque se tienenel díaantesde la bodao de la visitaal
dentista.4Respectode lasrazonesparaque la ansiedadse manifestase,el 55% afirmóque era por
el hechode estar "aislado"de lasposiblesllamadasomensajesde familiaresyamigos,mientras
que un escaso10% afirmóque lacausa era su trabajo,ya que le exigíaestarconectado
permanentemente.
La ciberadicción,tambiéntrastornode adicciónaInternet(IAD) esel usoexcesivo,problemático
y/opatológicode Internet,atravésde diversosdispositivos(ordenadores,teléfonos,tabletas,
etc.),que interfiere conlavidadiaria.
Los sujetosmásproclivesasufrirproblemasde este tiposon,unavezmás,aquellosque ya
presentandéficitsespecíficosensushabilidadesde relaciónycomunicación.Poreste motivono
debemosperderde vistael hechode que muchosde esosusuariosenexceso,nolosonmás que
de forma sintomáticayaque su conductaenla Redrápidamente se normalizaríaenel casode
mejorarlasdificultadesque parece estarsoslayandoel ciberespacio.De este modo,losusuarios
excesivosdelchato el correoelectrónico,puedenmejorarsúbitamenteenel momentoenque sus
necesidadesde comunicaciónenlavidareal aumentenobiencedanlascircunstanciasque las
restringen.Estosuele ocurrirconfrecuenciaenpersonasautistasoconsíndrome de Asperger.