El desayuno es importante para los niños porque les da energía y les permite concentrarse, estar de buen humor y hacer deporte. Un buen desayuno debe incluir lácteos, frutas, cereales y pan, y puede complementarse con mermelada, jamón o miel.

1. ¿Por qué es importante tomar desayuno?
El desayuno es
una comida muy
importante que
ayuda a los
niños a tener
mas energia.
¿Qué pasa sino
desayunas?
Te cansas más
rápido
No te concentras
Andas de mal
humor
No puedes hacer
deporte
Consejos para un
“Buen
desayuno”:Consum
e todo tipo de
lácteos
Ingiere frutas,
cereales y pan.
Complementa tu
desayuno con
mermelada, jamón,
miel.