El 29 de noviembre se llevará a cabo una conferencia sobre biomecánica del ciclismo en el salón de actos de Caja Círculo, enfocada en la importancia de la postura y el pedaleo para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento. La metodología del estudio biomecánico, que incluye la toma de medidas y ajustes en la bicicleta, tiene como objetivo optimizar la relación entre el ciclista y su bicicleta. Esta disciplina, cada vez más popular en España, analiza los errores en la técnica de pedaleo y busca corregir la mecánica del ciclista para mejorar su desempeño.

1. Pedalea Bien
Los aficionados burebanos al ciclismo estan de enhorabuena ya que el sabado proximo 29 de
noviembre se celebrara en el salon de actos de Caja Circulo grupo Ibercaja una conferencia sobre
Biomecanica. El procedimiento del servicio de Biomecanica aplicada al ciclismo consiste en un
analisis, configuracion y perfeccionamiento de la postura y pedaleo del corredor sobre su bici. El
peso ligero y portabilidad asimismo es ideal para los corredores en una escena de las carreras.
Son muchas las razones que hacen que un estudio biomecanico en el campo deportio del ciclismo
sea esencial para conseguir un desenlace bueno y no terminar lesionados. La postura que
mantenemos en la bicicleta, sera biomecanica ciclistas determinante, es el factor clave para la
comodidad y por ende para el rendimiento. Trabajo in-situ del patron correcto de la pedalada con
Biofeedback para ser consciente de como hay que pedalear.
Los corredores , como otros muchos atletas, sufren dolores y lesiones en ocasiones sin motivo
aparente, pudiendo radicar el problema en su forma de pedalear en el tamano incorrecto de su
bicicleta.
Realmente, este sistema Retuel no emplea una metodologia revolucionaria para el analisis
biomecanico, en tanto que se fundamenta en la toma de medidas del ciclista para cotejarlas con unas
cotas ideales anteriores.
Estos tests comprueban el funcionamiento y la biomecanica del pie y los miembros inferiores tanto
en estatica como en dinamica, y gracias a ellos vamos a poder ayudarte a escoger zapatillas de
running acordes a tu forma particular de correr, plantillas conforme el caso y tu genero de pisada.
La sola ausencia de dolor hace prosperar el desempeno, mas si ademas de esto tu postura es la
adecuada, merced al estudio biomecanico se consigue con menos esfuerzo obtener mayor
rendimiento. Regidor es diplomado en Inef, entrenador de ciclistas y cooperador frecuente de la

2. prensa especializada desde hace anos.
Desde este analisis se modifica, primeramente, las metricas de la bicicleta que no sean correctas
(alturas de sillin, calas, manillar…) y se reeduca el movimiento del corredor en el caso de que este
no sea correcto, de que su situacion sobre la bicicleta sea erronea.
La calculadora de marchas de bicicleta le deja seleccionar la cadencia, el tamano de llanta, la
longitud de manivela y mas para determinar la relacion de marcha, el indice de aumento, la
velocidad, las rotaciones de pedal y considerablemente mas.
Ya no es un secreto que el estudio biomecanico del ciclismo esta de moda, porque todo el planeta
charla de ello, pero no se trata de una moda pasajera”. Quizas aca hemos empezado un tanto
tarde y hasta hace practicamente unos anos, apenas era conocido en Espana este estudio
biomecanico del ciclismo. Con el analisis del estudio biomecanico del ciclismo se advierten los fallos
en la ejecucion y se observa la fuerza en todas y cada una de las fases anteriormente citadas de la
pedalada.
La charla se dirige sobre todo a ciclistas, bien sean de carretera, mtb, descenso u otra modalidad y
el objetivo es acercar a los usuarios la prevencion de lesiones en base al ajuste de la posicion del
corredor en sus rangos motores, que es lo que se llama como biomecanica, la simbiosis entre el
ciclista y su bicicleta.
Por otra parte , en el ciclismo de ocio , si los corredores estan suficientemente capacitados para
hacer en frente de colinas , terrenos cuesta arriba habitualmente ocasionan malestar debido a las
distintas cargas mecanicas sobre la columna vertebral En consecuencia , muchos corredores de ocio
tienden a evitar las cuestas.
Una vez te hallas sobre el DFU, empezaremos a examinar tu biomecanica sobre la bici mediante el

3. sistema de captura de movimiento Retul 3D. Retuel examina al ciclista mientras pedalea,dandole
al biomecanico informacion vital sobre que modificaciones debemos efectuar para lograr una
biomecanica perfecta.