Este documento describe varios riesgos comunes para adolescentes como trastornos alimenticios como la obesidad, anorexia y bulimia. También menciona las adicciones como una dependencia a sustancias o actividades. Finalmente, ofrece consejos para enfrentar estos problemas como compartir sentimientos con los padres, aceptarse a sí mismo y alejarse de influencias negativas.

2. RIESGOS EN PÚBERES Y
ADOLESCENTES
 Trastornos de nutrición:
 La obesidad: es el sobrepeso causado
por una alimentación excesiva e
inadecuada( comida chatarra) y la falta
de actividad.

3. • La anorexia: es un grave
problema psicológico que lleva a
la persona a verse gorda a pesar
de estar muy delgada. La persona
evita comer y se siente bien el
dominar la sensación de hambre.

4.  La bulimia: la persona siente la
necesidad de ingerir grandes
cantidades de comida para luego
expulsarlas a través del vómito.

5. • Las adicciones:
Es la dependencia que se tiene
por una sustancia o actividad. El
adicto siente que no puede vivir si
no consume o práctica la actividad
adictiva. Porque creen que con
ellos olvidan sus problemas. Por la
presión del grupo por simple
curiosidad.

7.  ¿Cómo enfrentar estos problemas?
Los adolescentes deben:
- Compartir sus puntos de vista con sus
padres y sentir que son valioso para
ellos.
- aceptarse a sí mismo, reconociendo
sus capacidades, habilidades y
limitaciones.

8. - Alejarse de quienes dicen ser tus
amigos y te ofrecen drogas.
- No permanecer mucho tiempo en
los videojuegos pues provoca
alteraciones nerviosas,
especialmente si se trata de
juegos violentos.