Este documento ofrece consejos y técnicas para estudiar de manera efectiva, incluyendo factores como la motivación, planificación, ambientación adecuada, atención activa en clase, toma de apuntes, técnicas de lectura, memorización, repaso y preparación para exámenes. Recomienda desarrollar hábitos como fijar un horario de estudio, usar diferentes técnicas como subrayado y esquemas, y practicar repetidamente para reforzar la memoria a largo plazo.

1. TÉNICAS
Y
HÁBITOS
DE ESTUDIO

2. FACTORES QUE CONVIERTE EN BUENAS
Y BUENOS ESTUDIANTE
1.- Motivación
2.- Planificación
3.- Ambientación
adecuada.
4.- Atención activa en
clase.
5.- Toma de apuntes
6.- Técnicas básicas:
lectura comprensiva,
subrayado, esquema, resumen,
entre otros
7.- Memorización
8.- Practicar y repasar las
veces que sean necesarias
9.- Preparación para las
pruebas con anterioridad

3. ❑ Toma conciencia de tus propósitos y de
tus metas:
¿Por qué estoy estudiando?
¿Para qué estoy estudiando?
¿Sé estudiar?
❑ Escoge un ideal y redacta una lista de tus
propósitos y repásala cuantas veces
necesites.
Motivos para estudiar

4. MOTIVOS PARA ESTUDIAR
SI - NO Dejar contenta a mi madre y que mi padre esté orgulloso
de mi
SI - NO Poder elegir si quiero ir a la universidad
SI – NO Poder ayudar a los demás
SI – NO Poder ser como mi artista favorito
SI - NO Tener la seguridad en mi mismo
SI – NO Saber que puedo lograr con mi propio esfuerzo, si hago
mi trabajo bien.
SI – NO Vivir la vida intensamente.
SI – NO Estudiar con intensidad y divertirme sin preocupaciones

5. ¿y cuáles son tus motivaciones
para estudiar?
Seguramente que algunas de las razones
vistas también son las tuyas.
Añade otras que no estén y también sean
importantes para ti.
Recuérdalas a menudo para tenerlas
presentes.

6. Veamos ahora muy importante que
debes considerar
AMBIENTACIÓN PARA EL ESTUDIO:
✔ Lugar adecuado
✔ Con mucha luz
✔ Bien ventilado
✔ Materiales accesibles
✔ Lejos de distracciones
✔ Lejos de tentaciones

7. planificación
✔ Haz planes de estudio a corto plazo
✔ Organízate un horario de estudio, que debes
cumplir a diario.
✔ No pongas excusas.
✔ Respeta las horas de sueño (aconsejables
ocho).
✔ Dale prioridad a las horas de estudio que
necesites para sacar holgadamente tu curso.
✔ No hagas un plan de mínimos. Siempre piensa
ser sobresaliente.

8. Horario de estudio
✔ Debe ser personal y seguirlo rigurosamente.
✔ Debe incluir más tiempo para las materias más
difíciles.
✔ Su cumplimiento ha de ser revisado quincenal o
semanalmente.
✔ Tener cabida los deberes de la casa, el estudio
de los temas y un tiempo diario mínimo para la
lectura.

9. ATENCIÓN ACTIVA EN CLASES
VIRTUALES
✔Tomar apuntes
✔Escribir
✔Hacer esquemas
✔Levantar la mano
✔Preguntar
✔Escribir, incluso cuando no se entienda lo que
escuchas
Todo menos dejar que tu mente se vaya a otro sitio.

10. Toma de apuntes
✔ Tener todo bien organizados: con fechas, temas,
apartados, entre otros
✔ Utilizar abreviaturas, signos, llamadas o destacar
con colores
✔ Dejar espacios en blanco para completar
✔ Hacer anotaciones dentro de recuadros

11. Técnicas básica
✔Una buena lectura comprensiva
✔Subrayado de las ideas principales
✔Realización de esquemas
✔Utilización de resúmenes
¿Pero las utilizamos en nuestro estudio
diario?

12. memorización
La memoria comprensiva es la clave de un aprendizaje
eficiente.
No sustituye al razonamiento y no es útil memorizar
textos sin comprenderlos.
Es imprescindible memorizar muchos datos, fórmulas,
enunciados y estructuras.
Es útil desarrollar reglas mnemotécnicas.

13. Tipos de memoria
► SENTIDO PREDOMINANTE
✔ Memoria visual: Utiliza
esquemas o ilustraciones
(dibujos)
✔ Memoria auditiva: Aprovecha las
explicaciones de los profesores,
repasa en voz alta y grábate
✔ Memoria táctil: Subraya, realiza
esquemas y resúmenes
► TIEMPO DE RETENCIÓN
✔ Memoria a corto plazo:
Retiene lo estudiado durante
poco tiempo
✔ Memoria a largo plazo:
Permite recordar información
aunque haya pasado mucho
tiempo

14. PASOS DE LA MEMORIZACIÓN
1º) Comprender los conceptos que vamos a
aprender.
2º) Relacionarlos entre sí, distinguiendo lo
esencial de lo secundario, fijándonos en las
ilustraciones, gráficas, mapas, entre otros
3º) Grabar los datos o conceptos estudiados por
repetición del esquema o del resumen hasta
aprenderlos
4º) Repasos periódicos

15. 5 CLAVES PARA POTENCIAR LA
MEMORIA
✔ Interés y motivación.
✔ Organización de las ideas en esquemas y
resúmenes.
✔ Comprender antes de memorizar.
✔ Repetición mental activa (con nuestras propias
palabras) del esquema o resumen que vamos a
aprender. Se leen cuantas veces sean precisas.
✔ Repasos periódicos para no olvidar o rescatar lo
olvidado.

16. COMO ESTUDIAR MATEMÁTICAS.FISICA,
QUÍMICA
Algunos procedimientos se dominan solamente después
de hacer muchos ejercicios.
No basta con ver cómo se hacen.
Conviene disponer de la solución, pero no sirve de nada
consultarla antes de tiempo.
Hay que buscar en otras fuentes ejercicios además de los
que se resuelven en clase.
Plantearse el estudio como un entrenamiento.

17. OTRAS RECOMENDACIONES
❖ Controla los nervios antes de las pruebas.
❖ Procura relajarte. Practica las técnicas de relajación.
❖ No te comas los libros inmediatamente antes de las
pruebas
❖ No hables con los compañeros antes de realizarlo, te
parecerá que no recuerdas nada y aumentará tu
nerviosismo.
❖ No intentes comprobar si recuerdas todos los temas,
concéntrate en lo que vas a hacer.
❖ Debes dormir bien y descansar lo suficiente antes de las
pruebas

18. ¿CREES QUE FUE ÚTIL LO QUE
ACABAS DE LEER Y VER?
¿SI? ¿NO?

19. GRACIAS
POR TU
ATENCIÓN