Este documento ofrece consejos sobre hábitos de estudio efectivos. Resalta la importancia de la motivación, la planificación y el uso de técnicas como la lectura activa, los resúmenes, los esquemas y la repetición. También enfatiza la necesidad de crear rutinas de estudio, estudiar en un lugar tranquilo y dedicar tiempo diario al estudio para desarrollar hábitos positivos.

1. HABITOS DE ESTUDIO

2. ¿Qué se necesita?
Motivación
Planificación
Técnicas
La importancia de crear hábitos
Estudiar se entrena: crea rutinas

3. La motivación
Te parece poco relevante?
Nadie dijo que estudiar fuera fácil
Estudiar requiere un esfuerzo
Hay que marcarse metas
No hagas la Ley de Mínimos
Quizás deberías preguntarte…
¿Por qué estudias?

4. Busca Motivos
-Depende únicamente de ti y tu lo puedes
conseguir TODO!!!
- Estudio por no Oír a mis padres
- Para estudiar lo que yo quiera
- Para ser como …
- …
Estudiar tiene una recompensa
… Pero es a largo plazo

5. Errores en la motivación
Pensar:
Esto no es lo mío
No sirvo
Es que no me concentro
La Concentración se entrena
- Hay algo que te preocupe?
- En qué estoy pensando?
- Aprende a dejar para más tarde
ese pensamiento

6. Planificación
¿Cuándo?
Siempre a la misma hora
Si se puede elegir : Las primeras horas del día
Nunca después de comer.
El CUANDO se tiene que programar
Se tienen que hacer descansos
10 minutos cada hora (Y se tienen que programar)
Es importante: Crea hábitos

7. Planificación
¿Dónde?
Lo ideal es que siempre sea en el mismo sitio
Estudia sentado y con una mesa
Que sea un lugar sin ruidos
Que sea un lugar sin estímulos
Que la luz procedente de la izquierda
Que esté ventilado

8. Planificación
¿Cómo?
Aprende a estudiar solo.
Tenlo todo preparado para no tener que
levantarte
Elimina distracciones
móvil, redes sociales…
Evita tentaciones
Los viajes a la nevera.

9. Preguntas
La importancia de los premios
¿Es importante comer?
¿ Es importante dormir?

10. técnicas DE ESTUDIO

11. Escucha Activa
• Atención en clase
O eres un máquina
o vas a necesitar escuchar al profesor para
entender el tema.
Si no lo entiendes vas a
necesitar pedir ayuda.
Optimiza el tiempo

12. La Agenda
No es un capricho
No dependas de los demás
Crea un hábito en el colegio:
Cuando suene el timbre, Después de cada clase, saca la
agenda y anota los deberes
Crea un hábito en casa:
Trabaja con la agenda sobre la
mesa.

13. El horario
Muy importante!!!!!!
Debes planificarlo
Todos los días
2 horas al día y 4 horas el Fin de Semana
Debe ser: Realista
Flexible (revisarlo)
Personal (dedicar más tiempo a lo que a TI
te resulta más difícil)
Primero estudia (1 hora) Descansa 10 minutos
Luego haz los deberes

14. El horario tiene que tener tiempo para todo:
Para el trabajo y para el ocio.
Prográmalo todo

15. Por qué estudiar todos los días si con
estudiar le día antes me basta?
Lo más importante: Para crear hábitos!!!
Además…
Si lo dejo para el final:
A . Los conocimientos no se asientan
B. Igual no me da tiempo
C. Es mucho más fácil que se me olvide para el examen
D. Seguro que se me olvida

17. Fases del estudio
1º Lectura rápida
2º Segunda lectura y subrayado
3º Esquema o resumen
4º Estudio del esquema o resumen

18. técnicas DE ESTUDIO

19. Técnicas de Estudio
Lectura comprensiva
Subrayado
Resúmenes
Esquemas
Mapas conceptuales
…

20. Qué tienen en común?
Se estudia con papel y lápiz
Todos requieren una lectura previa y entenderlo

21. Subrayado
• Ideas principales, secundarias
• Pueden utilizarse otros signos (!!!! ???? **)
• ¿Qué te ha llamado más la atención?
• ¿Qué frases o ideas subrayaríais de este texto?

22. Resumen
• Ideas principales
– Argumentos
• No deben ocupar más del 20 % del texto
• Debe responder a
• Cuál es el tema principal?
• Dónde y cómo se desarrolla este tema?
• Cuáles son los temas secundarios?
• Hay una relación entre ideas principales y secundarias?
• Cuál es la conclusión?
• Haz un autotest

23. Ejercicio
1. Cuál es el tema principal?
2. Dónde y cómo se desarrolla este
tema?
3. Cuáles son los temas
secundarios?
4. Hay una relación entre ideas
principales y secundarias?
5. Cuál es la conclusión?

24. Esquemas
• Palabras y signos
• Memorizar en un
golpe de vista
1. Leer
2. Comprender
3. Subrayar
4. Dividir el texto en apartados y sacar las ideas
Busca un título
El esquema debe ir de ideas generales a secundarias

25. Mapas conceptuales
Red de conceptos
Palabras enlace

26. Memorización
La memorización es un entrenamiento de la mente
La memorización más rentable es la
Memorización comprensiva
Reglas mnemotécnicas
Se memoriza a través de:
La Repetición
La Asociación (Asimilar)
Asimilar = Memoria a largo plazo

27. Curvas del olvido
En las veinticuatro horas que siguen a un aprendizaje,
olvidamos una cantidad importante de lo aprendido

28. Reglas mnemotécnicas
• Olvidamos aquello que no relacionamos con
otros conceptos:
– Rimas y ritmos
– Asociar a otros datos
– Historieta. Crear frases
– Cadena. Hacer una palabra con las iniciales de las
palabras que queremos recordar
– Y los números?
• Historieta, utilizando los números con las letras de una
palabra

30. Repetición
Para que el aprendizaje por repetición sea válido
se tienen que crear un hábito
Y repetir lo estudiado con nuestras palabras
• Al acabar de estudiarlo
• Al día siguiente
• A la semana
• En vísperas del examen

31. técnicas DE ESTUDIO

32. Cómo estudiar matemáticas y física
No basta creer que sabes
No basta ver como se hace
Hay que hacer
¿Por qué tanto ejercicio?
Los ejercicios son
un entrenamiento

33. Profesor de repaso
Tengo profesor de repaso y no apruebo:
• Para explicarme lo que no he entendido
• Y en el peor de los casos para que me ayude a
planificarme.
• No es para que me haga los deberes
• No es para estudiar con él

34. El día del examen
Relájate
Lee despacio
Es una prueba para que demuestres lo que sabes
No te cargues de presión. Lo vas a hacer bien
Organiza el tiempo de examen con el de las preguntas
Hazte esquemas de lo que vas a contestar
Repasa tus respuestas, corrige ortografía, fíjate que sea
comprensible, tanto en caligrafía como en sentido
Si te bloqueas haz un ejercicio de relajación
Aprende de tus propios errores.

36. Errores
Confundir “lo entiendo” con “me lo sé”.
“Lo sé” = “lo entiendo” + “me lo estudio”.

37. Estilos de aprendizaje
ESTILOS
DE
APRENDIZAJE
VISUAL AUDITIVO KINESTÉSICO

38. SI TUS ESTRATEGIAS
SON VISUALES, TRATA:
Mantener contacto visual con tu
profesor de asignatura.
Escribir “notas aclaratorias” al margen.
Elaborar resúmenes y cuestionarios.
Emplear destacadores de colores
llamativos.
Pensar en imágenes relacionadas con los
conceptos abordados.

39. SI TIENES ESTRATEGIAS
AUDITIVAS, TE SUGERIMOS:
 Elegir, en lo posible, una ubicación cercana al profesor (a),
evitando distractores.
 Atender intentando involucrar todos tus sentidos.
 Estudiar en voz alta, repitiendo a otras personas, para reforzar lo
aprendido.
 Grabar en tu MP3 contenidos que quieras repasar.
 Consultar dudas en forma inmediata al profesor (a) de asignatura.

40. SI TIENES ESTRATEGIAS
KINESTÉSICAS, DEBES:
Centrar tu atención en el lenguaje no verbal de
los profesores (as) que imparten las clases.
Utilizar el computador, propio o de la sede, al
elaborar mapas conceptuales.
Integrarte activamente en equipos de trabajo.
Participar voluntariamente en actividades
ilustrativas (En pizarra, Role Playing u otras.)
Formularte posibles preguntas y desarrollar sus
respuestas.

41. La importancia de la lectura
• No todo se lee a la misma velocidad
Depende de la dificultad
• Cuanto más leas más entenderás lo que lees
• Cuanto más leas más rápido leerás
• Cuanto más leas más te concentrarás
• Lee cosas que te gusten