El documento ofrece consejos para cuidar el medio ambiente, como limpiar la basura, apagar las luces innecesarias, cerrar el agua cuando no se usa, reciclar, caminar o usar la bicicleta en lugar de vehículos contaminantes, e informar a otros sobre cómo su comportamiento afecta negativamente el medio ambiente y la salud para promover un cambio hacia prácticas más sostenibles.