Este documento proporciona instrucciones para el uso de las redes sociales Twitter y Facebook con fines de empoderamiento feminista y activismo digital. Explica cómo crear una cuenta de Twitter, seguir a otras usuarias, enviar tweets con etiquetas e interactuar mediante retweets y 'me gusta'. También describe cómo crear listas privadas en Twitter para agrupar a las compañeras de un curso y filtrar los mensajes que reciben. El objetivo final es aprender a utilizar estas herramientas para la promoción del feminismo.