Basketball

1. ARMENANTE HIAWATHA CI 16.045.704
CASTELLANO BÁRBARA CI 26.299.037
PARRA LUANDA CI 15.471.915
ZÁEZ ZULAYMY CI 14.870.550
Psicología II Semestre Sección VP1
República Bolivariana de Venezuela
Universidad Bicentenaria de Aragua
Vicerrectorado Académico
Facultad de Ciencias Administrativas y Sociales
Escuela de Psicología

2. LA CANASTA EN LA QUE ATACA UN EQUIPO ES
LA DE SU ADVERSARIO Y LA QUE DEFIENDE ES
SU CANASTA
EL BALONCESTO LO JUEGAN DOS (2) EQUIPOS
DE CINCO (5) JUGADORES CADA UNO. EL
OBJETIVO DE CADA EQUIPO ES INTRODUCIR EL
BALÓN DENTRO DE LA CANASTA DEL
ADVERSARIO E IMPEDIR QUE EL ADVERSARIO
SE APODERE DEL BALÓN O ENCESTE.

3. EL BALÓN PUEDE SER PASADO, LANZADO,
PALMEADO, RODADO O BOTADO EN CUALQUIER
DIRECCIÓN SIEMPRE Y CUANDO SE ENCUENTREN
DENTRO DE LOS LÍMITES DE LA CANCHA.
SE JUEGA EN UN TOTAL DE 40 MINUTOS DIVIDIDOS EN 4 PERÍODOS DE 10
MINUTOS. ENTRE EL PRIMER Y SEGUNDO PERÍODO HABRÁ UN INTÉRVALO
DE 2 MINUTOS, ASÍ COMO ENTRE EL TERCERO Y EL CUARTO. ENTRE EL
SEGUNDO Y EL TERCERO HABRÁ UN INTÉRVALO DE 15 MINUTOS (ÉSTOS
TIEMPOS PUEDEN VARIAR SEGPUN SE ACUERDE ENTRE LOS
CONTRINCANTES).

4. EL EQUIPO GANADOR ES EL QUE ANOTA EL
MAYOR NÚMERO DE PUNTOS AL FINAL DEL
TIEMPO REGLAMENTARIO. EN CASO DE
EMPATE HABRÁ UNA O MÁS PRÓRROGAS DE
5 MINUTOS.
CAMPO DE JUEGO
EL TERRENO DE JUEGO DEBE SER UNA SUPERFICIE
RECTANGULAR, PLANA Y DURA, LIBRE DE
OBSTÁCULOS.
LAS DIMENSIONES DEBEN SER DE 28 m. DE
LONGITUD POR 15 m. DE ANCHURA, MEDIDAS
DESDE EL BORDE INTERIOR DE LAS LÍNEAS QUE
DELIMITAN EL TERRENO DE JUEGO.

5. LOS TABLEROS
DEBEN ESTAR FABRICADOS DE UN MATERIAL
TRANSPARENTE ADECUADO, EN CASO CONTRARIO,
DEBERÁN PINTARSE DE BLANCO.
LAS DIMENSIONES SERÁN DE 1,80 m. EN HORIZONTAL Y DE
1,05 m. EN VERTICAL CON EL BORDE INFERIOR A 2.90 m.
DEL SUELO.
TODAS LAS LÍNEAS SE TRAZARÁN DE COLOR BLANCO, SI EL
TABLERO ES TRANSPARENTE, Y DE COLOR NEGRO EN
TODOS LOS DEMÁS CASOS.
CANASTAS
LAS CANASTAS SE COMPONEN DE LOS AROS Y LAS REDES.
BALONES
EL BALÓN DEBE SER ESFÉRICO Y DE UN COLOR NARANJA
HOMOLOGADO CON OCHO (8) SECTORES DE FORMA
TRADICIONAL Y JUNTAS NEGRAS.
LA SUPERFICIE EXTERIOR SERÁ DE CUERO, DE CAUCHO O
DE MATERIAL SINTÉTICO.

6. ESTA POSICIÓN PERMITE AL JUGADOR ESTAR ALERTA Y RESPONDER MÁS
RÁPIDAMENTE A CUALQUIER MOVIMIENTO DEL JUEGO.
DESCRIPCIÓN:
PIES SEPARADOS DEL MISMO ANCHO DE LOS HOMBROS,
UN PIE MÁS ADELANTE QUE EL OTRO;
RODILLAS FLEXIONADAS;
LAS PALMAS DE LAS MANOS, SE COLOCAN AL FRENTE DEL JUGADOR;
CON LA MIRADA AL FRENTE Y PENDIENTE DE TODA LA ACCIÓN.
FORMA CORRECTA DE CAMINAR O CORRER POR LA
CANCHA:
NO CRUZAR LOS PIES, MANTENER LAS PIERNAS
SEPARADAS SIN DAR SALTOS, EVITANDO LA OBSTRUCCIÓN
DE LOS DESPLAZAMIENTOS DE OTROS JUGADORES
ES NECESARIO OBSTACULIZAR ALGÚN JUGADOR PARA
IMPEDIR QUE ÉSTE LOGRE SU COMETIDO, ENCESTAR LA
PELOTA

7. EXISTEN DIVERSAS FORMAS DE PASAR EL BALÓN, ALGUNAS DE ELLAS SE
PUEDEN REALIZAR CON LAS DOS MANOS Y OTRAS CON UNA SOLA. EL JUGADOR
QUE RECIBE DEBE DESPLAZARSE HACIA EL BALÓN Y NO ESPERAR A QUE ÉSTE
LLEGUE A SUS MANOS, PARA EVITAR QUE EL DEFENSA CONTRARIO SE ANTICIPE
A LA RECEPCIÓN.
PASE DE BÉISBOLPASE DE ENTREGA
PASE POR ENCIMA
DE LA CABEZA
PASE DE PECHO PASE PICADO

8. EL JUGADOR SE DESPLAZA LIBREMENTE POR TODA LA
CANHA, ESTANDO EN POSESIÓN DEL BALÓN.

9. UN JUGADOR NO DEBE:
AGARRAR, CARGAR SOBRE, BLOQUEAR O
ZANCADILLEAR A OTRO.
NO DEBE MPEDIR EL AVANCE DE UN ADVERSARIO
AGREDIÉNDOLO CON BRAZOS, PIERNAS, MANOS,
ETC.
NO SE DEBE HACER UN JUEGO BRUSCO Y
VIOLENTO.
SI ALGÚN JUGADOR HACE ESTO, COMETE LO QUE
SE LLAMA “FALTA PERSONAL” QUE SERÁ CASTIGADA
CON TIROS LIBRES DEL CONTRATIO AGREDIDO.
EL JUGADOR QUE COMETA MÁS DE 5 FALTAS
PERSONALES O TÉCNICAS SERÁ EXPULSADO DEL
PARTIDO.

10. LOS ÁRBITROS SON: UN ÁRBITRO PRINCIPAL
Y UN ÁRBITRO AUXILIAR. ES CONVENIENTE
QUE HAYA AL MENOS UN ÁRBITRO PARA
CONTAR EL TIEMPO, SEÑALAR LAS FALTAS Y
DIRIMIR LO QUE SEA NECESARIO.

11. SE ESTÁ EXPUESTO A LESIONES DEPORTIVAS
TALES COMO:
ESGUINCE DE TOBILLO, RODILLA, DEDOS
DE LA MANO
HERIDAS EN EL ROSTRO, EN ESPECIAL EN
LAS CEJAS DEBIDO AL CONTACTO CON LOS
CODOS DEL ADVERSARIO
DEMANDA UN GRAN ESFUERZO FÍSICO Y
POR LO TANTO AL FINALIZAR LA
ACTIVIDAD, SE TERMINA EXTENUADO
FOMENTAS VALORES COMO EL TRABAJO
EN EQUIPO, LA UNIDAD Y EL
COMPAÑERISMO
AYUDA A DESARROLLAR LA
COORDINACIÓN DE MOVIMIENTOS
FORTALECE LOS MÚSCULOS DE LAS
PIERNAS, EN ESPECIAL LOS CUÁDRICEPS Y
ABDUCTORES
DESARROLLA LOS BÍCEPS
PREVIENE LA APARICIÓN DE PROBLEMAS
EN EL APARATO LOCOMOTOR
DESARROLLA LA RAPIDEZ, LA AGILIDAD Y
LA FLEXIBILIDAD