La respiración consta de tres fases: inspiración, en la que se toma aire rico en oxígeno; intercambio de gases a través de las paredes de los alveolos pulmonares; y expiración, en la que se expulsa el aire cargado de dióxido de carbono. El proceso respiratorio implica que el aire ingrese por las fosas nasales hasta los pulmones, donde el oxígeno se transporta a la sangre y el dióxido de carbono se elimina.

2. Función.
La respiración es un proceso involuntario y
.
automático, en que se extrae el oxígeno del aire
inspirado y se expulsan los gases. Consiste en
tomar oxígeno (O) del aire y desprender el dióxido
de carbono (CO2) que se produce en las células.
Consta de 3
Oxigeno CO2 fases:
•Inspiración.
•Intercambio de
gases.
•Expiración.

3. Inspiración.
La inspiración permite tomar aire rico en oxigeno e introducirlo
en los pulmones
Intercambio de gases.
Se produce a través de las paredes de los
alveolos pulmonares que están recubiertos con
vasos capilares
Expiración.
La expiración permite expulsar el aire cargado de dióxido de
carbono.

4. Proceso Respiratorio
En el proceso de respiración el aire ingresa por las fosas
nasales, pasa por las vías respiratorias (faringe, laringe,
tráquea, bronquios,) hasta llegar a los pulmones. Dentro de
los pulmones los bronquios.
Paso 1.- El oxígeno tomado
en los alvéolos pulmonares es
llevado por los glóbulos rojos de
la sangre hasta el corazón.
Paso 2.- Después es distribuido por
las arterias y capilares arteriales a todas
las células del cuerpo,
fundamentalmente a aquellas que están
efectuando el mayor desgaste de
oxigeno.

5. Esta compuesto por:
fosas nasales laringe
boca
faringe
tráquea
bronquios
bronquiolos
pulmón
alvéolos
diafragma

7. Partes del Sistema Respiratorio
 Fosas Nasales.-Presenta dos orifícios nasales
(Fosas), toda la cavidad nasal se halla recubierta por
mucosa pituitaria, con el fin de calentar el aire que
entra durante la inspiración.
 Faringe.-Es un tubo musculo membranoso situado
a nivel de las seis primeras vértebras cervicales. En
su parte alta se comunica con las fosas nasales
 Laringe.-Es un órgano impar situado por delante de
la faringe a nivel de las últimas vértebras cervicales.
Contiene las cuerdas vocales, las cuales nos
permiten hablar .También se observa el cierre de la
epiglotis sumado a la elevación de la laringe evitan
que el alimento ingrese a la tráquea durante la
deglución.

8.  Tráquea.-Vía respiratoria de 11 cm de longitud. Tiene
una forma semicircular y está constituida por unos 15 a
20 anillos cartilaginosos, incompletos en su parte
posterior, que le dan rigidez, evitando que este órgano
colapse durante la respiración.
 Bronquios.-Tenemos dos bronquios principales, uno
para cada pulmón. Cada uno de ellos es un cilindro
hueco, ligeramente aplanado de delante hacia atrás.
 Alveolos.-Son unas formaciones en forma de saco que
se forman en la terminación de los tubos bronquiales.
Cada alvéolo se compone de una pared delgada,
transparente, reforzada con fibras elásticas
 Diafragma.-Un músculo que separa la cavidad toráxica
de la cavidad abdominal y que al contraerse ayuda a la
entrada de aire a los pulmones. Es el músculo más plano
de todo el organismo, es convexo en la cavidad
abdominal y limita por abajo (donde es cóncavo) la
cavidad toráxica. El diafragma junto con los músculos
intercostales intervienen en la mecánica respiratoria.

9. MEDIDAS PREVENTIVAS
- Protegernos del frío y de la lluvia usando ropa caliente y
adecuada.
- Taparnos la nariz y la boca al salir a la calle cuando hace
frío.
- Sonarnos diariamente para limpiar la nariz y no escupir en
cualquier sitio.
- Alimentarnos con mucha fruta y verdura que contenga
Vitamina C, como los cítricos.
- Evitar estar cerca de personas enfermas y al hacerlo,
cubrir la boca y nariz, sobre todo al toser o estornudar.
- No fumar nunca y pedir a las personas que fuman, que no
lo hagan cerca de nosotros.
- Evitar la humedad y secarnos rápidamente después de
mojarnos por la lluvia o por nadar.