El documento justifica que el Athletic suele llevar las contras a las bandas, que son sus zonas favorables de ataque, para desde allí esperar a que llegue más gente al área y realizar un centro o pase atrás para rematar con claridad a puerta. Propone tareas para mejorar la superación del rival con centros laterales y la finalización.
El documento describe las tácticas defensivas del Athletic Club en diferentes situaciones. Normalmente realiza presión al jugador con el balón para reducir sus opciones y repliegue intenso hacia la portería ocupando el espacio central. Cuando el rival está en la frontal del área, el Athletic incorpora a su pivote defensivo como tercer central para tapar disparos, mientras los laterales cierran los laterales e interiores bloquean pases interiores.
El documento resume varias tácticas ofensivas y defensivas utilizadas en el fútbol, como el pase y movimiento, cambiar el juego, romper el fuera de juego, balones en largo, agujero defensivo, triangulaciones, intercambio de bandas y sobrecargar una banda. También describe tácticas defensivas como la cobertura, repliegues y sistemas defensivos como el cuadrado y el rombo. Finalmente, cubre tácticas a balón parado como córners y faltas con barrera
El documento resume varias tácticas ofensivas y defensivas utilizadas en el fútbol, como el pase y movimiento, cambiar el juego, romper el fuera de juego, balones en largo, agujero defensivo, triangulaciones, intercambio de bandas y sobrecargar una banda. También describe tácticas defensivas como la cobertura, repliegues y sistemas defensivos como el cuadrado y el rombo. Finalmente, cubre tácticas a balón parado como córners y faltas con barrera
Este documento presenta una serie de 98 ejercicios de entrenamiento de fútbol diseñados para un período de 1 año. Cada ejercicio incluye una descripción detallada, objetivos, aspectos a observar y corregir. Los ejercicios se enfocan en el desarrollo de habilidades técnicas, tácticas, socio-afectivas y volitivas a través de variaciones en el número de jugadores, reglas y condiciones de cada actividad. El documento provee una guía completa para entrenadores con el
Este documento describe tres ejercicios tácticos defensivos. El primer ejercicio se centra en realizar una rápida transición de ataque a defensa y establecer una defensa zonal compacta. El segundo ejercicio implica posicionarse en repliegue como bloque compacto después de perder la posesión. El tercer ejercicio involucra aplicar conceptos como posicionamiento, basculaciones y coberturas para impedir la progresión del ataque.
El documento describe las posiciones y reglas del baloncesto y netball. En el baloncesto hay cinco jugadores por equipo que intentan anotar lanzando el balón dentro del aro contrario. Cada canasta dentro del semicírculo de tres puntos vale dos puntos y desde fuera vale tres. En el netball juegan equipos de siete jugadores femeninos para anotar dentro del aro rival. Cada canasta vale un punto. Se describe cada posición y sus funciones defensivas u ofensivas, así como las reglas para pasar, botar y mover los
Este documento discute varias estrategias y técnicas defensivas en rugby 7s. Describe dos formas principales de defensa: pasiva y agresiva. También cubre conceptos como líneas defensivas, comunicación, tackleo, sweeper, zonas defensivas y sistemas defensivos de 6 y 7 jugadores. El objetivo general es presionar al equipo atacante, forzar errores y recuperar la pelota.
The document provides 98 football training exercises described over multiple pages. Each exercise includes objectives, technical and tactical actions, aspects to observe and correct. The exercises focus on improving skills like passing, control, dribbling as well as tactical understanding of concepts like attacking, defending, transitions and teamwork.
El documento describe las tácticas defensivas del Athletic Club en diferentes situaciones. Normalmente realiza presión al jugador con el balón para reducir sus opciones y repliegue intenso hacia la portería ocupando el espacio central. Cuando el rival está en la frontal del área, el Athletic incorpora a su pivote defensivo como tercer central para tapar disparos, mientras los laterales cierran los laterales e interiores bloquean pases interiores.
El documento resume varias tácticas ofensivas y defensivas utilizadas en el fútbol, como el pase y movimiento, cambiar el juego, romper el fuera de juego, balones en largo, agujero defensivo, triangulaciones, intercambio de bandas y sobrecargar una banda. También describe tácticas defensivas como la cobertura, repliegues y sistemas defensivos como el cuadrado y el rombo. Finalmente, cubre tácticas a balón parado como córners y faltas con barrera
El documento resume varias tácticas ofensivas y defensivas utilizadas en el fútbol, como el pase y movimiento, cambiar el juego, romper el fuera de juego, balones en largo, agujero defensivo, triangulaciones, intercambio de bandas y sobrecargar una banda. También describe tácticas defensivas como la cobertura, repliegues y sistemas defensivos como el cuadrado y el rombo. Finalmente, cubre tácticas a balón parado como córners y faltas con barrera
Este documento presenta una serie de 98 ejercicios de entrenamiento de fútbol diseñados para un período de 1 año. Cada ejercicio incluye una descripción detallada, objetivos, aspectos a observar y corregir. Los ejercicios se enfocan en el desarrollo de habilidades técnicas, tácticas, socio-afectivas y volitivas a través de variaciones en el número de jugadores, reglas y condiciones de cada actividad. El documento provee una guía completa para entrenadores con el
Este documento describe tres ejercicios tácticos defensivos. El primer ejercicio se centra en realizar una rápida transición de ataque a defensa y establecer una defensa zonal compacta. El segundo ejercicio implica posicionarse en repliegue como bloque compacto después de perder la posesión. El tercer ejercicio involucra aplicar conceptos como posicionamiento, basculaciones y coberturas para impedir la progresión del ataque.
El documento describe las posiciones y reglas del baloncesto y netball. En el baloncesto hay cinco jugadores por equipo que intentan anotar lanzando el balón dentro del aro contrario. Cada canasta dentro del semicírculo de tres puntos vale dos puntos y desde fuera vale tres. En el netball juegan equipos de siete jugadores femeninos para anotar dentro del aro rival. Cada canasta vale un punto. Se describe cada posición y sus funciones defensivas u ofensivas, así como las reglas para pasar, botar y mover los
Este documento discute varias estrategias y técnicas defensivas en rugby 7s. Describe dos formas principales de defensa: pasiva y agresiva. También cubre conceptos como líneas defensivas, comunicación, tackleo, sweeper, zonas defensivas y sistemas defensivos de 6 y 7 jugadores. El objetivo general es presionar al equipo atacante, forzar errores y recuperar la pelota.
The document provides 98 football training exercises described over multiple pages. Each exercise includes objectives, technical and tactical actions, aspects to observe and correct. The exercises focus on improving skills like passing, control, dribbling as well as tactical understanding of concepts like attacking, defending, transitions and teamwork.
Modelo de juego 1-4-3-3-fases del juego-demogandhyguerron
El documento describe el sistema de juego 1-4-3-3, incluyendo sus características generales, posicionamiento inicial típico, ventajas y desventajas, y variantes posibles. Consiste en 4 defensas, 3 mediocampistas y 3 delanteros, requiriendo extremos ofensivos y un delantero centro. Permite amplitud en ataque pero también riesgos en la transición defensa-ataque.
El documento describe los aspectos teóricos y una propuesta práctica para el contraataque en fútbol. Define el contraataque como un ataque rápido tras recuperar el balón, con pocos pases y jugadores, para sorprender a la defensa rival. Explica las fases del contraataque, su clasificación, ventajas y desventajas. Finalmente, propone cuatro situaciones prácticas para entrenar diferentes aspectos del contraataque.
Este documento describe los principios ofensivos en el fútbol. Explica conceptos como el desmarque, ataque, contraataque, desdoblamiento, espacios libres, apoyo, ayuda permanente, pared, temporización, conservación de balón, control de juego, ritmo de juego, cambios de ritmo, cambios de orientación, velocidad en el juego, progresión en el juego y vigilancia. Define cada uno de estos conceptos y describe cómo se aplican en el juego ofensivo.
El documento describe las reglas básicas del baloncesto, incluyendo las dimensiones de la cancha, el número de jugadores por equipo, el objetivo del juego, la duración de los periodos, las zonas de puntuación, las faltas, los tiros libres, los roles de los jugadores y más.
La Tarea 1 describe un ejercicio de 6 vs 6 en un campo dividido en 3 zonas, con el objetivo de avanzar hacia el campo contrario mediante pases y anotar puntos. La Tarea 2 es similar pero con un tiempo límite para anotar y más puntos por gol. La Tarea 3 implica la conservación del balón en cuadrículas divididas y anotar al cambiar de cuadrícula. La Tarea 4 trabaja las llegadas y finalización por banda. La Tarea 5 es un rondo de activación buscando zonas con superioridad numérica.
Sistemas de ataque y defensa baloncestorocioatienza
El documento describe varios aspectos tácticos del ataque y la defensa en baloncesto, incluyendo bloqueos, cortes, fintas de recepción, ayudas defensivas, presión de dos contra uno, y sistemas de juego como la defensa en zona 2-3 y 3-2. También describe las posiciones especializadas de los jugadores como base, escolta, alero, pívot y sus funciones, así como sistemas ofensivos como el ataque en cinco de dado y contraataques.
Este documento describe estrategias de contraataque y transición tras canasta recibida. Explica los roles y movimientos de los jugadores en la salida rápida de contraataque, incluyendo al sacador y receptores. También detalla la enseñanza secuenciada del contraataque por categorías, desde minibasket hasta categorías superiores, con el objetivo de anotar rápido tras canasta y aprovechar la ventaja numérica.
El documento describe los roles tácticos, técnicos, físicos y psicológicos de diferentes posiciones en el fútbol, incluyendo arqueros, defensas, mediocampistas, delanteros, y explica cómo estos roles varían según el sistema de juego utilizado, como 4-4-2, 3-5-2 y 3-4-3. También analiza cómo estos sistemas pueden transformarse dependiendo de las circunstancias del juego.
El documento describe una formación de fútbol con distribución equilibrada de jugadores en todas las zonas del campo y buena protección de la portería. Se destacan las ventajas de esta formación como la gran seguridad defensiva gracias a la superioridad numérica y el cierre de espacios, así como la capacidad de recuperar balones en la mitad propia. También ofrece amplitud en ataque y buen control en la zona central, aunque requiere de jugadores muy especializados y puede causar gran desgaste físico.
Este documento presenta varias estrategias de ataque y defensa en fútbol sala. Describe tácticas ofensivas como el saque inicial, saque inicial con paraguaya, pegar en línea y pegar por largo. También detalla estrategias defensivas como permutas o cambios de marcas, marca en rombo y presión en bloque "todos". Explica los movimientos de los jugadores mediante diagramas con líneas de color.
El documento resume las reglas básicas del voleibol, incluyendo cómo se anotan puntos, los roles de servicio, bloqueo, recepción, pase y ataque, y los tipos de ataques según la zona.
Este documento describe las funciones defensivas y ofensivas de los delanteros en un sistema de juego 1-4-4-2. Detalla las tareas defensivas como formar un bloque compacto y ser la primera línea defensiva, e incluye las funciones ofensivas como realizar desmarques de apoyo para progresar el ataque y ocupar el área para finalizar. El artículo también presenta siete tareas prácticas para mejorar las funciones defensivas y ofensivas de los delanteros a través de ejercicios de pequeños grup
Este documento habla sobre la táctica fija en el fútbol. Explica que la táctica fija ha ganado importancia en el fútbol moderno desde la década de 1980. Se definen las jugadas a balón parado y se describen tácticas defensivas y ofensivas para tiros libres y saques de esquina, incluyendo la importancia de la coordinación, los movimientos de distracción y la llegada de sorpresa para anotar goles.
Este documento describe los principios tácticos de un equipo de fútbol para salir de la presión del rival con diferentes grados de libertad. Propone ubicar a los laterales y extremos abiertos para facilitar la salida del balón, mientras que los interiores y el delantero centro generan incertidumbre con sus movimientos. También incluye sugerencias para el momento de ataque después de recuperar el balón.
El Athletic de Bilbao de Marcelo Bielsa en la temporada 2011/12 jugaba principalmente con un sistema 1-4-3-3. Bielsa analizó en profundidad todos los partidos del Athletic esa temporada, incluyendo amistosos y partidos oficiales. Defensivamente, el Athletic presionaba agresivamente al rival en su campo a través de una presión zonal. Ofensivamente, buscaba explotar las bandas con sus extremos rápidos.
Este documento describe los aspectos tácticos de un equipo de fútbol, incluyendo su forma de atacar, defender, realizar transiciones, trabajo colectivo en defensa y ataque, y modificaciones tácticas contra diferentes sistemas de juego. También incluye ejercicios tácticos para trabajar coberturas, duelos 1 contra 1, y marcaje de jugadores.
Este documento analiza al próximo rival, incluyendo su alineación, estilo de juego, organización ofensiva y defensiva, y estrategia en balón parado. Se destacan las debilidades del equipo en la transición defensiva, construcción corta, y defensa del segundo palo. La propuesta se enfoca en explotar estas debilidades y aprovechar las fortalezas propias en la transición.
El documento habla sobre el fútbol. Explica que es un deporte entre dos equipos de 11 jugadores que tratan de anotar goles en el arco contrario respetando las reglas. También describe algunas tácticas defensivas como despejar el balón para ganar tiempo, y tácticas ofensivas como saques de esquina y aprovechar espacios detrás de la defensa.
El documento describe la historia y reglas del futbolín, así como diferentes variantes, jugadas, claves y curiosidades sobre este juego de mesa. Explica que fue inventado por un poeta gallego durante la guerra civil y existen dos variantes principales, el futbolín americano y el catalán, que difieren en su esquema de jugadores. También detalla diversas jugadas ofensivas y defensivas, la importancia del cambio y circulación del balón, y el papel clave del pivote central. Por último, comenta un fallo común en las mesas y la capac
Este documento describe la historia, reglas y técnicas del futbolín. Fue inventado por un poeta gallego durante la guerra civil como alternativa al fútbol para niños discapacitados. Existen variantes como el futbolín americano y catalán, que difieren en la alineación de jugadores. Se detallan jugadas, tácticas y curiosidades como la existencia de robots capaces de ganar al 85% de los jugadores.
Este documento describe la historia, reglas y técnicas del futbolín. Fue inventado por un poeta gallego durante la guerra civil como alternativa al fútbol para niños discapacitados. Existen variantes como el futbolín americano y catalán, que difieren en la alineación de jugadores. Se detallan jugadas, tácticas y curiosidades como la existencia de robots capaces de ganar al 85% de los jugadores.
Modelo de juego 1-4-3-3-fases del juego-demogandhyguerron
El documento describe el sistema de juego 1-4-3-3, incluyendo sus características generales, posicionamiento inicial típico, ventajas y desventajas, y variantes posibles. Consiste en 4 defensas, 3 mediocampistas y 3 delanteros, requiriendo extremos ofensivos y un delantero centro. Permite amplitud en ataque pero también riesgos en la transición defensa-ataque.
El documento describe los aspectos teóricos y una propuesta práctica para el contraataque en fútbol. Define el contraataque como un ataque rápido tras recuperar el balón, con pocos pases y jugadores, para sorprender a la defensa rival. Explica las fases del contraataque, su clasificación, ventajas y desventajas. Finalmente, propone cuatro situaciones prácticas para entrenar diferentes aspectos del contraataque.
Este documento describe los principios ofensivos en el fútbol. Explica conceptos como el desmarque, ataque, contraataque, desdoblamiento, espacios libres, apoyo, ayuda permanente, pared, temporización, conservación de balón, control de juego, ritmo de juego, cambios de ritmo, cambios de orientación, velocidad en el juego, progresión en el juego y vigilancia. Define cada uno de estos conceptos y describe cómo se aplican en el juego ofensivo.
El documento describe las reglas básicas del baloncesto, incluyendo las dimensiones de la cancha, el número de jugadores por equipo, el objetivo del juego, la duración de los periodos, las zonas de puntuación, las faltas, los tiros libres, los roles de los jugadores y más.
La Tarea 1 describe un ejercicio de 6 vs 6 en un campo dividido en 3 zonas, con el objetivo de avanzar hacia el campo contrario mediante pases y anotar puntos. La Tarea 2 es similar pero con un tiempo límite para anotar y más puntos por gol. La Tarea 3 implica la conservación del balón en cuadrículas divididas y anotar al cambiar de cuadrícula. La Tarea 4 trabaja las llegadas y finalización por banda. La Tarea 5 es un rondo de activación buscando zonas con superioridad numérica.
Sistemas de ataque y defensa baloncestorocioatienza
El documento describe varios aspectos tácticos del ataque y la defensa en baloncesto, incluyendo bloqueos, cortes, fintas de recepción, ayudas defensivas, presión de dos contra uno, y sistemas de juego como la defensa en zona 2-3 y 3-2. También describe las posiciones especializadas de los jugadores como base, escolta, alero, pívot y sus funciones, así como sistemas ofensivos como el ataque en cinco de dado y contraataques.
Este documento describe estrategias de contraataque y transición tras canasta recibida. Explica los roles y movimientos de los jugadores en la salida rápida de contraataque, incluyendo al sacador y receptores. También detalla la enseñanza secuenciada del contraataque por categorías, desde minibasket hasta categorías superiores, con el objetivo de anotar rápido tras canasta y aprovechar la ventaja numérica.
El documento describe los roles tácticos, técnicos, físicos y psicológicos de diferentes posiciones en el fútbol, incluyendo arqueros, defensas, mediocampistas, delanteros, y explica cómo estos roles varían según el sistema de juego utilizado, como 4-4-2, 3-5-2 y 3-4-3. También analiza cómo estos sistemas pueden transformarse dependiendo de las circunstancias del juego.
El documento describe una formación de fútbol con distribución equilibrada de jugadores en todas las zonas del campo y buena protección de la portería. Se destacan las ventajas de esta formación como la gran seguridad defensiva gracias a la superioridad numérica y el cierre de espacios, así como la capacidad de recuperar balones en la mitad propia. También ofrece amplitud en ataque y buen control en la zona central, aunque requiere de jugadores muy especializados y puede causar gran desgaste físico.
Este documento presenta varias estrategias de ataque y defensa en fútbol sala. Describe tácticas ofensivas como el saque inicial, saque inicial con paraguaya, pegar en línea y pegar por largo. También detalla estrategias defensivas como permutas o cambios de marcas, marca en rombo y presión en bloque "todos". Explica los movimientos de los jugadores mediante diagramas con líneas de color.
El documento resume las reglas básicas del voleibol, incluyendo cómo se anotan puntos, los roles de servicio, bloqueo, recepción, pase y ataque, y los tipos de ataques según la zona.
Este documento describe las funciones defensivas y ofensivas de los delanteros en un sistema de juego 1-4-4-2. Detalla las tareas defensivas como formar un bloque compacto y ser la primera línea defensiva, e incluye las funciones ofensivas como realizar desmarques de apoyo para progresar el ataque y ocupar el área para finalizar. El artículo también presenta siete tareas prácticas para mejorar las funciones defensivas y ofensivas de los delanteros a través de ejercicios de pequeños grup
Este documento habla sobre la táctica fija en el fútbol. Explica que la táctica fija ha ganado importancia en el fútbol moderno desde la década de 1980. Se definen las jugadas a balón parado y se describen tácticas defensivas y ofensivas para tiros libres y saques de esquina, incluyendo la importancia de la coordinación, los movimientos de distracción y la llegada de sorpresa para anotar goles.
Este documento describe los principios tácticos de un equipo de fútbol para salir de la presión del rival con diferentes grados de libertad. Propone ubicar a los laterales y extremos abiertos para facilitar la salida del balón, mientras que los interiores y el delantero centro generan incertidumbre con sus movimientos. También incluye sugerencias para el momento de ataque después de recuperar el balón.
El Athletic de Bilbao de Marcelo Bielsa en la temporada 2011/12 jugaba principalmente con un sistema 1-4-3-3. Bielsa analizó en profundidad todos los partidos del Athletic esa temporada, incluyendo amistosos y partidos oficiales. Defensivamente, el Athletic presionaba agresivamente al rival en su campo a través de una presión zonal. Ofensivamente, buscaba explotar las bandas con sus extremos rápidos.
Este documento describe los aspectos tácticos de un equipo de fútbol, incluyendo su forma de atacar, defender, realizar transiciones, trabajo colectivo en defensa y ataque, y modificaciones tácticas contra diferentes sistemas de juego. También incluye ejercicios tácticos para trabajar coberturas, duelos 1 contra 1, y marcaje de jugadores.
Este documento analiza al próximo rival, incluyendo su alineación, estilo de juego, organización ofensiva y defensiva, y estrategia en balón parado. Se destacan las debilidades del equipo en la transición defensiva, construcción corta, y defensa del segundo palo. La propuesta se enfoca en explotar estas debilidades y aprovechar las fortalezas propias en la transición.
El documento habla sobre el fútbol. Explica que es un deporte entre dos equipos de 11 jugadores que tratan de anotar goles en el arco contrario respetando las reglas. También describe algunas tácticas defensivas como despejar el balón para ganar tiempo, y tácticas ofensivas como saques de esquina y aprovechar espacios detrás de la defensa.
El documento describe la historia y reglas del futbolín, así como diferentes variantes, jugadas, claves y curiosidades sobre este juego de mesa. Explica que fue inventado por un poeta gallego durante la guerra civil y existen dos variantes principales, el futbolín americano y el catalán, que difieren en su esquema de jugadores. También detalla diversas jugadas ofensivas y defensivas, la importancia del cambio y circulación del balón, y el papel clave del pivote central. Por último, comenta un fallo común en las mesas y la capac
Este documento describe la historia, reglas y técnicas del futbolín. Fue inventado por un poeta gallego durante la guerra civil como alternativa al fútbol para niños discapacitados. Existen variantes como el futbolín americano y catalán, que difieren en la alineación de jugadores. Se detallan jugadas, tácticas y curiosidades como la existencia de robots capaces de ganar al 85% de los jugadores.
Este documento describe la historia, reglas y técnicas del futbolín. Fue inventado por un poeta gallego durante la guerra civil como alternativa al fútbol para niños discapacitados. Existen variantes como el futbolín americano y catalán, que difieren en la alineación de jugadores. Se detallan jugadas, tácticas y curiosidades como la existencia de robots capaces de ganar al 85% de los jugadores.
Este documento describe la historia del futbolín, sus variantes como el futbolín americano y catalán, modalidades de juego, reglas, jugadas básicas, claves como el cambio y las circulaciones, y curiosidades como un fallo común en las mesas y la existencia de robots capaces de jugar al futbolín.
Este documento contiene información sobre diferentes conceptos y jugadas de baloncesto. Explica las señalizaciones de los árbitros, la hoja de anotación, conceptos básicos como cortes en V, fintas y pantallas, así como jugadas de rompimiento, defensa y ejercicios.
Este documento describe los fundamentos de la defensa en baloncesto. Explica que la defensa es una acción colectiva para evitar que el equipo contrario obtenga el balón y anote. Luego detalla los principios básicos de la defensa individual como marcar al hombre con balón y sin balón, y las reglas para la defensa de equipo como completar el contraataque y rotaciones defensivas. Finalmente resume los roles defensivos de cada posición.
Este documento describe varios principios básicos de la defensa en baloncesto. En primer lugar, la defensa debe partir de la premisa de que el balón siempre debe estar presionado para dificultar los pases, tiros y penetraciones del equipo rival. Segundo, la defensa debe formar un "triángulo defensivo" entre el jugador con balón, el jugador sin balón y el defensor de este último. Por último, la defensa debe basarse en ayudas cortas y rápidas para evitar que el ataque tenga tiempo para tomar decisiones.
Este documento describe aspectos tácticos del balonmano, incluyendo estrategias de ataque y defensa. En el ataque, se discuten objetivos, roles de jugadores, principios como la proximidad y la anchura, y sistemas como 3-3 y 2-4. En la defensa, también se describen objetivos, roles, posicionamiento, basculaciones y líneas defensivas. Se mencionan sistemas defensivos como 6-0, 5-1 y 3-3.
Este documento describe aspectos tácticos del balonmano, incluyendo estrategias de ataque y defensa. En el ataque, se discuten objetivos, roles de jugadores, principios como la proximidad y la anchura, y sistemas como 3-3 y 2-4. En la defensa, también se describen objetivos, roles, posicionamiento, basculaciones y líneas defensivas. Se mencionan sistemas defensivos como 6-0, 5-1 y 3-3.
Este documento presenta 98 ejercicios de entrenamiento de fútbol organizados por temporadas. Cada ejercicio incluye una descripción detallada, objetivos técnicos y tácticos, aspectos a observar y corregir, y una ilustración. El documento proporciona una variedad de ejercicios para mejorar diferentes aspectos del juego como el ataque organizado, el contraataque, las transiciones, los movimientos con y sin balón, entre otros. Los ejercicios están diseñados para entrenar tanto aspectos individuales como
Este documento proporciona instrucciones sobre cómo implementar una presión defensiva efectiva con una formación 4-2-3-1. Resalta la importancia de que el jugador más cercano reduzca la velocidad del juego para ganar tiempo, mientras que el resto del equipo cae en una formación defensiva compacta. Explica que el equipo debe presionar solo cuando el "disparador" o primer pase ocurre, manteniendo el juego en un lado del campo. También advierte sobre posibles problemas y la necesidad de mantener la disciplina defens
El documento presenta tres ejercicios de fútbol para trabajar diferentes aspectos defensivos y ofensivos. El primer ejercicio se enfoca en la defensa zonal y la transición entre ataque y defensa. El segundo ejercicio simula situaciones de juego para practicar la orientación corporal y la identificación de jugadores marcados. El tercer ejercicio busca aprovechar los espacios en amplitud y encontrar desequilibrios en la defensa rival a través de movimientos coordinados entre el pasador y receptor.
El documento presenta tres ejercicios de fútbol para trabajar diferentes aspectos defensivos y ofensivos. El primer ejercicio se enfoca en la defensa zonal y la transición entre ataque y defensa. El segundo ejercicio simula situaciones de juego para practicar la orientación corporal y la identificación de jugadores marcados. El tercer ejercicio busca aprovechar los espacios en amplitud y encontrar desequilibrios en la defensa rival a través de movimientos coordinados entre el pasador y receptor.
Este documento resume los aspectos fundamentales del fútbol sala, incluyendo su historia, características, reglas básicas, posiciones tácticas y acciones ofensivas y defensivas. Explica que el fútbol sala se originó en Uruguay en los años 1930 como una adaptación del fútbol a espacios cerrados, y describe los elementos básicos como el terreno de juego, el balón y las porterías.
Documento, acerca de cómo atacar una defensa zonal en general, y específicamente en este caso a una defensa 2-1-2.
Presentación utlizada por mí durante un curso de perfeccionamiento, para profesores de Educación Física en el área del Básquetbol.
En este trabajo se explica paso a paso detalladamente, tanto la disposición táctica de los jugadores en la cancha, así como las diversas opciones qe nos ofrece en Ataque contra Defensa en Zona que les presento a continuación.
1. Justificación…
En casos de contra el Athletic suele reunir a mucha
gente para tener mayor posibilidades de remate,
para ello puede ralentizar la jugada sin dejar de
progresar yendo de un lado a otro para crear
espacios fáciles de aprovechar o sumar más gente
ante un posible centro o pase y rematar de forma de
más eficaz para no perder de nuevo el balón y
quedar en situación propia de peligro.
2. MAYOR GRADO DE LIBERTAD MENOR GRADO DE LIBERTAD
Interiores/Pivote desmarques Laterales en amplitud. El lateral del
constantes de posesión, 1x1, subir lado donde sube el balón en
el balón, ocupar espacios llegando profundidad. El otro se queda en
desde segunda línea,… medio campo.
Extremos realizan movimientos de Centrales abiertos por si el balón
fuera-adentro y de dentro-afuera, regresa
desmarques de ruptura, 1x1,…
Delantero centro desmarques de
ruptura a la espalda lateral de los
centrales o se situa para rematar un
posible centro o pase al área
Subsubprincipios
Central: Central sin balón en amplitud y a una cierta
distancia de central poseedor del balón para poder recibir
sólo. El otro central que sube el balón evita problemas con
pases seguros en su mayoría a lateral o pivote defensivo.
Laterales: Deben estar muy abiertos para generar amplitud
y el lateral por donde se mueve al balón debe ir
progresando en profundidad para facilitar la salida del
balón.
3. Subsubprincipios
Pivote/Interiores: El que sube el balón aguanta al
máximo para que se cierre la defensa por dentro y
poder abrir a banda. Triangular entre ellos. Realizan
desmarques constantes de posesión, 1x1, subir el
balón, ocupar espacios llegando desde segunda
línea,…
Extremos: Realizan desmarques de ruptura, 1x1 y
ocupación de espacios/subir al remate.
Punta: En constante movimiento buscando posibles
huecos en la espalda de la defensa,
creando/ocupando espacios o yendo a rematar.
4. Problemas detectados…
Si no se esta bien compenetrado y se tiene estudiado
se pueden perder muchas pelotas e incluso facilitar
un contra del rival.
5. Momento de juego defensivo
Tareas para desarrollar esto…
TAREA 1
Subprincipio principal Contraataque
Subprincipio secundario Pasar de contraataque a ataque organizado
Objetivo Condicional Resistencia específica, velocidad específica
Tipo de tarea Intersectorial
Espacio de juego ½ campo
Tiempo 3 series de 6’
Nº de jugadores 5x5 + c + 2 porteros.
Descripción 5x5 jugadores en medio campo por posiciones. La defensa de 4 y un
pivote y en ataque 2-3. Cuando el equipo atacante consigue realizar 5
pases juega con el comodín que pasará la pelota al espacio para que
cualquier atacante pueda aprovecharlo.
Variante No hay zonas. Simplemente posesión en medio campo y cuando haya un hueco
para pase entre líneas se pasa el balón allí y si es controlado por un atacante sigue
la jugada.
6.
7. Momento de juego defensivo
Tareas para desarrollar esto…
TAREA 2
Subprincipio principal Superación de la línea de presión hacia la banda y ocupar espacios
libres
Subprincipio secundario Creación/ocupación de espacios, creación de superioridad numérica
Objetivo Condicional Resistencia específica
Tipo de tarea Sectorial
Espacio de juego 40x30m
Tiempo 3 series de 5’
Nº de jugadores 6x6 + 2 porteros
Descripción Situación de ataque con balón controlado donde para poder atacar el
balón tiene que salir a banda donde ningún defensor puede entrar. Una
vez atravesada la zona marcada por los atacantes, lo defensores que
estaban presionando no pueden defender.
Variante Si la defensa consigue robar, posibilidad de atacar a portería pequeñas
ubicadas a los límites de las bandas.
12. Momento de juego ofensivo
SubPrincipios
Buscar la recepción de cara a portería de los extremos
Creación de juego y de superioridades numéricas en banda
No precipitación en el remate.
Acabar todas las acciones con remate a puerta.
Aprovechar espacios entre la defensa rival.
Aperturas a banda y desdoblamientos laterales.
13. Momento de juego defensivo:
Situaciones específicas
I. El balón está en la banda para ser centrado
En la mayoría de jugadas de ataque el Athletic
busca abrir a la banda para que se produzca un
buen centro y uno de sus delanteros remate.
14.
15. Justificación…
El Athletic basa mucho su juego en la banda y en
crear superioridades numéricas y acumular mucha
gente al remate para tener mayor facilidad de
finalización con éxito.
16. MAYOR GRADO DE LIBERTAD MENOR GRADO DE LIBERTAD
Puntas y extremos en constante Laterales en amplitud. El lateral del
movimiento buscando posibles lado donde sube el balón en
huecos en la espalda de la defensa, profundidad. El otro se queda en
creando/ocupando espacios, medio campo.
cambiando de posición,
desmarques de ruptura, golpeo
desde fuera o buscar centro,…
Interiores/pivotes intercambian Centrales abiertos por detrás del
posiciones con extremos y entre portador atentos a posibles pases
ellos creando/ocupando espacios,
se suman todos al ataque o uno se
queda guardando la posición,…
Subsubprincipios
Central: Central sin balón en amplitud y atento por
si le llega el balón.
Laterales: Deben estar muy abiertos para generar
amplitud y el lateral por donde se mueve al balón
debe ir progresando en profundidad para facilitar la
salida del balón.
17. Subsubprincipios
Pivote/Interiores: Llegar desde segunda línea.
Ocupar espacios creados y crear de nuevos. Rematar.
Abrir a banda y abrirse a banda para ayudar.
Extremos: Extremos abiertos realizando desmarques
de ruptura. Buscar juego por banda. Creación de
superioridades numéricas en ataque. Recepción de
cara a portería.
Punta: Aprovecha el espacio libre si hay espacios
entre defensas o busca balón a la espalda de la
defensa cuando hay espacio suficiente. Si el balón cae
a banda para extremo, se va directo al centro del área
esperando centro.
18. Momento de juego defensivo:
Situaciones específicas
II. Saque de esquina abiertos
En la mayoría de jugadas de saques de esquina
abiertos del Athletic entran cinco al remate
escalonados dos hacia el primer palo y tres por
detrás, dos en el rechace en el borde del área y
dos atrás en medio campo, el que queda saca
desde la derecha con pierna derecha hacia el
primer palo.
19.
20. Justificación…
Al disponer de buenos rematador acostumbra a
sumar mucha gente en los córner para ocupar bien
todos el espacio posible.
21. MAYOR GRADO DE LIBERTAD MENOR GRADO DE LIBERTAD
Interiores entra 1 a rematar y el 1 Lateral en ¾ quedando con el
otro se queda junto a pivote al rival más adelantado. El otro se
rechace. También se puede acercar suma al ataque.
al pasador para jugar en corto. Sube 1 a rematar y el otro se queda.
Punta entra hacia donde está el
portero.
Extremo al lado contrario de donde
se saca y entra al segundo palo.
Subsubprincipios
Central: Central rematador se suma al ataque. Central que
queda se sitúa detrás del lateral que marca a hombre más
adelantado. Atento a posibles saques rápidos a la espalda.
Laterales: Uno se suma al ataque y el otro cierra con el
hombre más adelantado del rival. Baja rápido si la jugada
no acaba en gol.
22. Subsubprincipios
Pivote/Interiores: Puede acudir uno al córner para
sacar en corto. Uno entra a rematar y los otros dos se
queden en la frontal esperando rechace.
Extremos: Uno saca el córner. El otro en el lado
contrario busca entrar al segundo palo en diagonal de
fuera a dentro para entrar con más fuerza.
Punta: Cambia de posición para crear incertidumbre.
Puede entrar al primer palo o punto de penalti.
Molesta al portero.
23. Momento de juego defensivo:
Situaciones específicas
II. Saque de esquina cerrados
En la mayoría de jugadas de saques de esquina
abiertos del Athletic entran cinco al remate
escalonados casi en línea y dos quedan al
rechace.
24.
25. Justificación…
Al disponer de buenos rematador acostumbra a
sumar mucha gente en los córner para ocupar bien
todo el espacio posible.
26. MAYOR GRADO DE LIBERTAD MENOR GRADO DE LIBERTAD
Interiores entra 1 a rematar y el 1 Lateral en ¾ quedando con el
otro se queda junto a pivote al rival más adelantado. El otro se
rechace. También se puede acercar suma al ataque.
al pasador para jugar en corto. Sube 1 a rematar y el otro se queda.
Punta entra hacia donde está el
portero.
Extremo al lado contrario de donde
se saca y entra al segundo palo.
Subsubprincipios
Central: Central rematador se suma al ataque. Central que
queda se sitúa detrás del lateral que marca a hombre más
adelantado. Atento a posibles saques rápidos a la espalda.
Laterales: Uno se suma al ataque y el otro cierra con el
hombre más adelantado del rival. Baja rápido si la jugada
no acaba en gol.
27. Subsubprincipios
Pivote/Interiores: Puede acudir uno al córner para
sacar en corto. Uno entra a rematar y los otros dos se
queden en la frontal esperando rechace.
Extremos: Uno saca el córner. El otro en el lado
contrario busca entrar al segundo palo en diagonal de
fuera a dentro para entrar con más fuerza.
Punta: Cambia de posición para crear incertidumbre.
Puede entrar al primer palo o punto de penalti.
Molesta al portero.
28. Problemas detectados…
Si no se esta bien compenetrado y no se varía
mucho la forma de sacar los córners es fácil que el
equipo rival nos conozca.
32. Momento de juego ofensivo
SubPrincipios
Llevar contraataque a espacios favorables.
Realizar Pases Seguros. Creación de líneas de pase
Rematar.
Desmarques de ruptura.
Detectar en que momento se puede profundizar
33. Momento de juego defensivo:
Situaciones específicas
I. El balón está controlado cerca del área rival.
En la mayoría de contras el Athletic a no ser que
vea claro un juego por el centro busca llevarla a su
zona segura por la banda y desde allí busca un
centro o pase atrás para rematar con claridad a
portería.
34.
35. Justificación…
El Athletic suele llevarse las contras a las bandas
que son sus zonas favorables de ataque para desde
allí esperar a que llene la zona de ataca de efectivos
y realizar un centro o pase atrás para acabar fácil y
eficazmente la acción.
36. MAYOR GRADO DE LIBERTAD MENOR GRADO DE LIBERTAD
Puntas y extremos en constante Laterales en amplitud. El lateral del
movimiento buscando posibles lado donde sube el balón en
huecos en la espalda de la defensa, profundidad. El otro se queda en
creando/ocupando espacios, medio campo.
cambiando de posición,
desmarques de ruptura, golpeo
desde fuera o buscar centro,…
Interiores/pivotes intercambian Centrales abiertos por detrás del
posiciones con extremos y entre portador atentos a posibles pases
ellos creando/ocupando espacios,
se suman todos al ataque o uno se
queda guardando la posición,…
Subsubprincipios
Central: Central sin balón en amplitud y atento por
si le llega el balón.
Laterales: Deben estar muy abiertos para generar
amplitud y el lateral por donde se mueve al balón
debe ir progresando en profundidad para facilitar la
salida del balón.
37. Subsubprincipios
Pivote/Interiores: Llegar desde segunda línea.
Ocupar espacios creados y crear de nuevos. Rematar.
Abrir a banda y abrirse a banda para ayudar.
Extremos: Extremos abiertos realizando desmarques
de ruptura. Buscar juego por banda. Creación de
superioridades numéricas en ataque. Recepción de
cara a portería.
Punta: Aprovecha el espacio libre si hay espacios
entre defensas o busca balón a la espalda de la
defensa cuando hay espacio suficiente. Si el balón cae
a banda para extremo, se va directo al centro del área
esperando centro.
38. Problemas detectados…
Siempre suelen realizar el mismo tipo de contra y la
defensa puede tener una idea de lo que pretende
realizar el Athletic.
39. Momento de juego defensivo
Tareas para desarrollar esto…
TAREA 1
Subprincipio principal Superación del rival con centros laterales
Subprincipio secundario Mejora de la finalización
Objetivo Condicional Resistencia específica, técnica específica, fuerza específica
Tipo de tarea Sectorial
Espacio de juego ½ campo
Tiempo 3 series de 6’
Nº de jugadores 5x5 con 2 comodines + 2 porteros.
Descripción Posesión por posiciones específicas que cuando se acerca a
zona de remate se tiene que sacar el balón a fuera a los
comodines, normalmente los extremos para que estos sin
presión y al primer toque o 2 toques cómo mucho pongan un
centro para ser rematado.
Variante No hay zonas y cualquiera puede ir hacia la banda para centrar.
40.
41. Momento de juego defensivo
Tareas para desarrollar esto…
TAREA 1
Subprincipio principal Llegada al ataque desde segunda línea
Subprincipio secundario Mejora de la finalización
Objetivo Condicional Resistencia específica, técnica específica, velocidad específica
Tipo de tarea Intersectorial
Espacio de juego ¾ de campo
Tiempo 3 series de 6’
Nº de jugadores 7x7 con 1 comodin + 2 porteros.
Descripción Situación de partido reducido con una zona que sólo pueden
ocupar los jugadores de segunda línea. Si el gol lo marcan ellos
vale doble.
Variante Salida de mediocampo hacia la banda en forma de contraataque
habiendo de finalizar con un pase atrás o centro para el jugador que
llega de segunda línea
42.
43. Problemas principales
ofensivos observados…
El ataque tiene un patrón básico que siempre suele
ser el mismo.
Si el delantero centro titular falta, las opciones de
remate se reducen reduciendo también el número
de goles y ocasiones acabadas finalizando.
Este tipo de juego requiere de unos jugadores
determinados y eso puede provocar que al ser todos
algunos acumulen mayor índices de fatiga.
44. ¡Muchas gracias por su
atención!
Sandro Trujillo Mascó
trujillomasco@gmail.com
+34 630-154-717