1. Psicología cognitiva
Avance de la psicología en el siglo XX

2. Reacciona al
conductismo
Rama de la psicología
Adopta el Psicología
método conductiv
científico a
(conductis
Psicología mo)
como ciencia
Se separa de Psicología Cognitiva
la filosofía
La mente crea Psicología
y no solo analítica
reacciona (psicoanáli
sis)
La mente es un
constructor
activo con un
propósito o
intención

3. El Modelo A-B-C
• Para entender que busca comprender la psicología cognitiva hay que analizar el
denominado proceso A-B-C.
• Los individuos tienden a mirar una situación de esta manera:
• Esto se resume a que la gente cree que lo que siente es el resultado de lo que
pasa, cuando el modelo A-B-C demuestra que lo que siente es lo que la situación
causa en la persona, es decir, como la persona esta acostumbrada a reaccionar
frente a estas situaciones y crea un pensamiento inconsciente de lo que siente:
Modelos sacados de : http://sorkari.com/pdf/Psicologia%20Cognitiva.pdf

4. Retroalimentación negativa
• El circuito de retroalimentación negativo consiste en la reacción frente a un estado
para que este se incremente. Por ejemplo: Un amigo no me regaló nada de
cumpleaños, yo pienso: “No me aprecia lo suficiente”. Esto activa la depresión.
Entonces pienso: “¿Será que no he sido un buen amigo?”. Lo cual activa más
intensamente su emoción inicial.
• De esta manera, el pensamiento número 2 causa el empeoramiento del estado
emocional. Y ahí es donde la terapia cognitiva piensa interferir, para que estos
pensamientos actúen de forma positiva (modificarlos) para así lograr una reacción
física favorable.
Circuito sacado de: http://sorkari.com/pdf/Psicologia%20Cognitiva.pdf

5. Visión de túnel
• Al analizar la cólera crónica, la ansiedad y la depresión se encuentra que la causa
de que estos estados se vuelvan un problema que necesite de intervención
psicológica es la denominada visión de túnel.
• La causas de la visión de túnel son: El individuo solo se concentra en un solo
pensamiento (fijación cognitiva) y capte solo una parte de la realidad.
Fuente: http://sorkari.com/pdf/Psicologia%20Cognitiva.pdf

6. Referencia(s)
• http://sorkari.com/pdf/Psicologia%20Cognitiv
a.pdf