1. (Ce.D.E.I.)
¿Qué es la Vida en Pareja
y sus resultados?
(Para la SEP y C Culiacán, Sin)
Dr. Víctor Manuel Salas-Castelán
6677769091 olistic@hotmail.com
2. Deja a un Lado los
Sueños de la Pareja
Perfecta,
(No Existe),
y Trabaja en Construir una
Feliz.
3.
4. Antes de formar Pareja necesitas:
1. Tener independencia económica . De esta
manera si estás estabilizado
económicamente, será más fácil el ajuste
económico entre ambos.
2. Tener independencia emocional . Que esté
claro que no dependes de nadie para ser feliz.
Que te sientes segura de tí y te amas como ser
humano, para luego poder amar a alguien.
3. Tener independencia física . Que no te sientas
atado a nada que no te conviene. Que tú como
individuo te puedes cuidar.
5. Construir una Vida de Pareja Sana.
La mayoría de las personas se
unen con falsas expectativas.
Muchas mujeres piensa que se van a
casar con un príncipe azul.
Muchos hombres se casa pensando
que su mujer lo complacerá en todo.
Muchas parejas creen que su relación
será sin problemas serios, etc.
6. SugerencIas
1. Reducir las Expectativas Falsas
2. No existe la Pareja Perfecta.
3. La Vida de Pareja es la unión de dos
personas imperfectas que se aman a veces
de una forma imperfecta, distorsionada, sin
embargo, con la ayuda de
CAPACITACIÓN
pueden, perdonarse, cambiar, estar juntos y
madurar.
4. Con el propósito de tener una Vida de
Pareja feliz, sana y satisfactorio.
7. Unión de dos personas que
tienen alguna relación entre
sí, que tienen una o mas
características en común y
desean compartir un Proyecto de
Vida común.
8. Ruta Natural
Vida Familiar
Vida en
Pareja
Compromiso
Noviazgo
9. ¿Recuerdan el día que se unieron?
¿Cuáles fueron los motivos para
formar una Pareja?
¿Tenían Habilidades Sociales para
iniciar la Vida en Pareja?
¿Conocen las Cinco Etapas
frecuentes de la Vida en Pareja?
10. Evitar enfrentar los
Conflictos Personales
La Relación de Pareja no es
Responsable de todos los
conflictos, solamente
amplifica los que ya traemos
desde antes de unirnos.
11. Tratando con Conflictos
Personales:
Estos problemas pueden que sean los
siguientes:
Complejos, hogar destruido, falta de amor
familiar, heridas
emocionales, frustraciones, culpabilidad, falt
a de aceptación a sí mismo, desconfianza
constante, fobias, malos
hábitos, violencia, etc.
12. Realmente no importa lo que
nos sucede,
Lo que realmente y es de
suma trascendencia, es:
“QUE HAGO CON LO QUE ME
ESTÁ PASANDO AQUÍ Y AHORA”
15. No me refiero a los Padres
Físicamente sino a sus Valores y
sus Creencias de cada uno.
Ya que cada uno de ellos le da
cierto Valor a…
y Cree de diferente forma.
16. Temperamento
Carácter
Personalidad Influyen para
Intelig. Emocional: tomar la Decisión
y formar una
-Niño Interior Sano
Pareja
-Ciclos Emoc. Pasado
Habs. Sociales
Valores
Creencias
Percepción
Nivel de Consciencia
Percepción
Pre-suposición
Interpretación
Autoestima
17. Peticiones del Hombre Peticiones de la Mujer:
1. Satisfacción 1. Afecto
sexual 2. Conversación
2. Compañerismo 3. Honestidad y
3. Una esposa sinceridad
atractiva 4. Apoyo financiero.
4. Apoyo doméstico 5. Compromiso con la
y admiración. familia.
5. Obediencia 6. Exclusividad
18.
19. 1. Falta de Auto-Conocimiento (Quien Soy)?
2. Ingresar a la Vida de Pareja SIN METAS
CLARAS
3. Economía Personal Incierta
4. Desconocer las Cinco Etapas mas comunes
de la Vida de la Pareja
5. Falta de Habilidades Personales para
Manejar la Vida de Pareja
6. Desconocer la Aplicación justa de los roles
de los géneros (Poder)
20. 6. Valores y Sistemas de Creencias de
ambos Inoperantes
7. Rehusarse a Cambiar Hábitos
8. Desconocer lo que es el Verdadero
Amor y su función. (Teoría
Triangular del Amor)
9. No Seguir los Principios Éticos
llamados Virtudes, en la Vida de
Pareja.
21.
22. Dimensión No es Es Significa
Pacto Un Contrato Amor Amar y Ser
Incondicional Amado
Perdón Aplicación Gracia Perdonar y Ser
Estricta de la Reconciliadora Perdonado
Ley
Servicio Habilitación Servir y Ser
Control
Empoderamiento Servido
Sentimiento Distancia- Comunicación Sentir y Ser
miento Profunda Sentido
23. La Relación de Pareja es una situación
necesaria para los humanos.
Somos seres gregarios, nos gusta formar
congregaciones, grupos.
Ello nos da la oportunidad de desarrollar
Habilidades, Destrezas, Competencias, Virtudes
como son:
Fe, Esperanza, Caridad, Paciencia, Prudencia, Te
mplanza, Fortaleza
(Resiliencia), Bondad, Perdón, Justicia, Respeto,
Compasión, Solidaridad, Fidelidad, Lealtad y
más…o no!
24. “El amor es un sensación
incondicional de un imperfecto por
una persona imperfecta, es un
compromiso. Es sentirse BIEN”
“Es a través del proceso de realizar
actos por y para otra persona que nos
enamoramos y nos mantenemos
enamorados. Sin olvidarnos de
nosotros mismos”.
25.
26. La verdadera razón para estar en el
Planeta es el Desarrollo de Virtudes
aplicadas con nosotros mismos y
con los seres que nos rodea; la
Relación de Pareja es solo un
“pretexto” para hacerlo.
Esto sucede en todas nuestras
Relaciones Humanas. Esta es
nuestra Real Misión en el Mundo!
27. Mil Gracias y espero que esta
información haya sido útil para
su Crecimiento Personal.
Dr. Víctor Manuel Salas-Castelán
olistic@hotmail.com 6677769091
Culiacán, Sinaloa, México.
28.
29.
30.
31. Para conocer el estado de sus relaciones, responda
por si o por no las siguientes opciones.
(Al final descúbrase en los resultados.)
1. ¿Me he preguntado alguna vez “por qué sostengo esta relación”?
2. ¿Tengo “facilidad” para relacionarme con personas “inadecuadas”?
3. ¿Una vez concluida una relación inadecuada, repito en una siguiente
el mismo estilo de relación?
4. ¿Tiendo a hacerme cargo de los problemas del otro, como si fueran
propios?
5. ¿Pienso que la fuerza de mis sentimientos resolvería los
inconvenientes de la relación?
6. ¿Tengo frecuentemente sentimiento de culpa por los problemas que
se suscitan?
7. ¿Dudo en expresarme libremente por temor a la reacción del otro?
32. 8. Por periodos, ¿me siento des armonizado emocionalmente y
respondo descontrolándome (exagerada ansiedad, ira, depresión)?
9. ¿Tiendo a involucrarme en situaciones que son de efectos dañinos
progresivos?
10. ¿Siento una irrefrenable sensación de excitación cuando encuentro
una nueva persona a la que considero “ideal”?
11. ¿Le atribuyo a la relación efectos “reconfortantes” e
“imprescindibles” que justifican la continuidad aún reconociendo
que disminuye mi calidad de vida?
12. ¿Me apasiona el querer obtener “algo del otro” sintiéndome
desafiante y a la vez avergonzado?
13. ¿Siento la desilusión de no obtener el tipo de relación “perfecta”
como producto del azaro de alguna otra consecuencia “que no
depende de mi"?
14. ¿Mis seres queridos, me manifiestan su preocupación por las
características de mis relaciones?
15. ¿Pido ayuda por mis problemas, pero luego no la llevo a cabo en mis
acciones?
33. 16. ¿Creo que mi vida sería un sin-sentido, si no
tuviera algún tipo de relación?
17. ¿Siento que los momentos de estar bien son cada
vez más espaciados?
18. ¿Pienso que el sufrimiento que la relación me
causa justificaría el tomar una decisión, pero
siento que soy incapaz de hacerlo?
19. ¿Doy por sentado que “me merezco” la relación
que me tocó?
20. ¿Considero, cada vez más, a la “dependencia”, la
“ambivalencia” y la “impotencia” como hechos
normales?
34. • RESULTADOS
• 0 afirmativas: no existe ninguna dificultad.
• De 1 a 5: necesitará estar atento, pero puede
retroceder.
• De 6 a 9: si no lo logra sol@,consulte a un
profesional especializado.
• De 10 a 20: necesitará integrarse a algún
grupo que se ocupe del tratamiento para la
adicción a personas.
35. Diferencias Físicas
1. La mujer tiene una mayor 1. El metabolismo del
vitalidad que el hombre, y hombre es mas
vive 3 0 4 anos mas que el alto, resiste mas. Mas
hombre. energia
2. La sangre de la mujer
2. La diferencias contiene mas agua y un 20 %
hormonales hacen que se menos de glóbulos rojos, por
ria y llore con mas facilidad eso tiende a cansarse mas
que el hombre.
3. Puede resistir 3. En fuerza bruta el
temperaturas mas altas hombre tiene un 50 por
que el hombre. ciento mas de fuerza que
la mujer.
36. Valores y Creencias Inoperantes
Lo que la mujer sueña:
1. Que sea inteligente, y que le guste conversar y que la
lleve a pasear, divertirse, comer…
2. Que sea sensitivo, comprensivo, que la cuide, que la
proteja y muy cariñoso…
3. Un hombre trabajador y que supla todas sus necesidades
y deseos.
4. Que le ayude en la casa, lavando los
platos, barriendo, trapeando, manteniendo el jardín
impecable, etc.
5. Un hombre que tenga una ternura de poeta y las
conversaciones de un político.
6. Un hombre que sea más inteligente que Einstein, pero que
sea más guapo que Tom Cruise, Brad Pitt o…
37. Valores y Creencias Inoperantes
Lo que ella consigue
1. Si la lleva a ver restaurantes y algún día, quizás
hasta entren a comer.
2. El no tiene ninguna úlcera, las tiene ella.
3. En la casa su hombre siempre esta muy
ocupado; viendo el fútbol, leyendo el
periódico, y meditando en negocio fabuloso que
un día va a hacerlos millonarios.
4. Es tan carrilludo y aburrido que es más
agradable cuando esta en silencio.
38. Valores y Creencias Inoperantes
Lo que el hombre sueña:
1. Que siempre este alegre. Y que solo te
recuerde, que se pudo haber casado con un
galán de cine, pero te escogió a ti porque eres
muy sexy.
2. Que tenga un pelo tan hermoso que nunca
necesite ir al salón de belleza.
3. Que tenga una belleza natural que no
desaparezca cuando se lave la cara
39. Valores y Creencias Inoperantes
4. Que tenga un cuerpo atlético que siempre
se conserve liviana.
5. Que nunca se enferme y que solo sea
alérgica a las joyas, ropa nueva y las
tarjetas de crédito.
6. Que sea experta en cocinar, limpiar la
casa, lavar el carro, bañar el perro, pintar
la casa, y experta en guardar silencio.
7. Que su palabra favorita sea, “¿En qué te
puedo servir mi amor?”
40. Valores y Creencias Inoperantes
Lo que ÉL consigue:
1. Una mujer que habla mas de 140 palabras por
minuto, y en ocasiones se “avienta” mas de 180 y sin
respirar
2. No importa que haga con su pelo, puede lucir como una
explosión en una fabrica de clavos.
3. Una mujer que fué una modelo, pero de un poste de luz.
4. Una comedora muy liviana: le vuelan las manos cuando
esta comiendo.
5. Ella detecta las tarjetas y no importa donde estés ella te
encontrará.
6. Si ves humo en la casa es porque ella empezó a cocinar.
7. Ella solo dice que tienes dos defectos; lo que dices y lo
que haces.
41. En el pasado te han sucedido cosas que
has guardado en la Mente y el Corazón?:
¿Quizás alguien te hizo daño desde niño?
¿Has tenido malas experiencias en otras
relaciones.
¿Quizás tu has fallado y no te has podido
perdonar?
¿Vienes de un hogar destruido;
Divorcio, violencia, abandono?
¿Experimentaste abuso? ¿Fisico?
¿Emocional? ¿Sexual? Etc.
42. Descubriendo si tengo problemas personales
Hazte las siguientes preguntas:
• ¿Constantemente estoy discutiendo?
• ¿Discutimos por pequeñeces?
• ¿Estoy tratando de controlar a mi pareja través
de los enojos?
• ¿Cuando no se hace lo que quiero me enojo?
• Uso la relación sexual como una recompensa o
castigo.
• Uso a mis hijos para atacar a mi pareja.
43. Como cultivar el verdadero amor.
• EL amor no es determinado solo por lo que
sientes, o no sientes día a día.
El amor puede transformarse en una
decisión que tomamos: amar a una persona
incondicionalmente.
• ¿QUÉ HACER?
Entender lo que es el verdadero amor.
Hacer un compromiso de amar a mi Pareja.
Cultivar el romance en la pareja.