Los Químicos de la Felicidad: Cómo ponerlos en marcha
desde el libro: Habitos de un Cerebro Feliz
https://www.amazon.com/habitos-cerebro-feliz-Spanish-Natural/dp/8491111484
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Las emociones positivas vienen de químicos cerebrales heredados de animales ancestros.
Estas sustancias químicas NO se segregan todo el tiempo sin motivo.
Cuando sabes cómo trabajan en estado natural, es más fácil cambiarlos en el día a día.
Los Químicos de la Felicidad: Cómo ponerlos en marcha?WilliamSharp34
desde el libro: Habitos de un Cerebro Feliz
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Dopamina, Serotonina, Oxitocina, Endorfina: esos substancias evolucionaron para tareas específicas, no para fluir siempre sin ninguna razón. Veamos:
1. El trabajo de cada químico en la naturaleza.
2. Los patrones neuronales que los controla.
3. Cómo crear nuevos patrones para disfrutar más.
Los Pensamientos curan - Bruce Lipton (por: carlitosrangel)Carlos Rangel
(mayo.2021) En estos tiempos convulsos, desbordantes de informaciones frecuentemente contradictorias, particularmente en el tema de la salud, no deja de sorprender la entrevista hecha al Dr. Bruce Lipton en 2013, que cobra inusitada vigencia, dadas las circunstancias particulares que de sobra conocemos y que hoy abarcan el planeta entero.
Producción original: Carlos Rangel
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Las emociones positivas vienen de químicos cerebrales heredados de animales ancestros.
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Dopamina, Serotonina, Oxitocina, Endorfina: esos substancias evolucionaron para tareas específicas, no para fluir siempre sin ninguna razón. Veamos:
1. El trabajo de cada químico en la naturaleza.
2. Los patrones neuronales que los controla.
3. Cómo crear nuevos patrones para disfrutar más.
Los Pensamientos curan - Bruce Lipton (por: carlitosrangel)Carlos Rangel
(mayo.2021) En estos tiempos convulsos, desbordantes de informaciones frecuentemente contradictorias, particularmente en el tema de la salud, no deja de sorprender la entrevista hecha al Dr. Bruce Lipton en 2013, que cobra inusitada vigencia, dadas las circunstancias particulares que de sobra conocemos y que hoy abarcan el planeta entero.
Producción original: Carlos Rangel
Talleres de Educación Emocional para todos - sesión 2 (20170330)Libertad Emocional
Segunda parte del taller de educación emocional para la población en general, elaborado a petición de las educadoras sociales de Almoguera (Guadalajara, Madrid).
Taller completo: http://www.libertademocional.es/index.php/blog-de-actividades/518-2017-05-29-11-17-10
Más información en:
http://www.universidadpopularc3c.es/index.php/actividades/seminarios/event/3057
Ponente: Francisco Vinagre, Físico y Terapeuta.
Tema: Tercera sesión del Seminario de Libertad Emocional
Fecha: 20 de marzo 2018
Lugar: Universidad Popular Carmen de Michelena, Tres Cantos
Resumen:
Las relaciones y la sexualidad tienen un componente imprescindible: la emoción. Sin ella no sentiríamos ningún deseo de entablar la más mínima conversación con otra persona, siendo ésta la responsable de quién nos gusta y nos disgusta o cómo nos comportamos con los demás. Pero todas esas emociones que nos despiertan los otros han sido heredadas o programadas durante los primeros años de nuestra experiencia vital, bloqueando la capacidad de libre decisión.
Aplicar las herramientas de desaprendizaje emocional a nuestras relaciones nos dará la libertad de decisión, de la que muchas veces carecemos, y la posibilidad de deshacernos de nuestras represiones sociales y sexuales, llevándonos a una vida mucho más placentera.
Seminario de Libertad Emocional 2018 (3/9): Relaciones y sexualidadLibertad Emocional
Las relaciones y la sexualidad tienen un componente imprescindible: la emoción. Sin ella no sentiríamos ningún deseo de entablar la más mínima conversación con otra persona, siendo ésta la responsable de quién nos gusta y nos disgusta o cómo nos comportamos con los demás. Pero todas esas emociones que nos despiertan los otros han sido heredadas o programadas durante los primeros años de nuestra experiencia vital, bloqueando la capacidad de libre decisión.
Aplicar las herramientas de desaprendizaje emocional a nuestras relaciones nos dará la libertad de decisión, de la que muchas veces carecemos, y la posibilidad de deshacernos de nuestras represiones sociales y sexuales, llevándonos a una vida mucho más placentera.
Más información: http://www.libertademocional.es/index.php/blog-de-actividades/572-seminario-libertad-emocional-2018-portal-a-una-nueva-vida
Activa tu mente // Aktibatu burua (betiOn - Gobierno Vasco // Eusko JaurlaritzaIrekia - EJGV
betiOn - Gobierno Vasco (Departamento de Empleo y Políticas Sociales)
Noticia en IREKIA:
https://www.irekia.euskadi.eus/es/news/55576
Berria IREKIAn:
https://www.irekia.euskadi.eus/eu/news/55576
En Busca del Bienestar. Meditacion y Alimentacion
Presentación .
Más Info curso online https://cuentosparacrecer.org/producto/alimentacion-emocional-curso-online/
Charla Habitos y organizacion de estudios Como ayudar al cerebro a aprenderssuser9a09c52
La charla titulada "Hábitos y organización de estudios: Cómo ayudar al cerebro a aprender" es impartida por Josefina Labarca, psicopedagoga. Esta presentación explora cómo el cerebro aprende de manera más efectiva mediante la creación de rutinas y estructuras externas que faciliten la estructuración mental. Se destacan temas como la plasticidad cerebral, la importancia del sueño, la procrastinación y técnicas de estudio como la técnica Pomodoro. La charla también introduce los modos de pensamiento enfocado y difuso y su impacto en el aprendizaje.
Talleres de Educación Emocional para todos - sesión 2 (20170330)Libertad Emocional
Segunda parte del taller de educación emocional para la población en general, elaborado a petición de las educadoras sociales de Almoguera (Guadalajara, Madrid).
Taller completo: http://www.libertademocional.es/index.php/blog-de-actividades/518-2017-05-29-11-17-10
Más información en:
http://www.universidadpopularc3c.es/index.php/actividades/seminarios/event/3057
Ponente: Francisco Vinagre, Físico y Terapeuta.
Tema: Tercera sesión del Seminario de Libertad Emocional
Fecha: 20 de marzo 2018
Lugar: Universidad Popular Carmen de Michelena, Tres Cantos
Resumen:
Las relaciones y la sexualidad tienen un componente imprescindible: la emoción. Sin ella no sentiríamos ningún deseo de entablar la más mínima conversación con otra persona, siendo ésta la responsable de quién nos gusta y nos disgusta o cómo nos comportamos con los demás. Pero todas esas emociones que nos despiertan los otros han sido heredadas o programadas durante los primeros años de nuestra experiencia vital, bloqueando la capacidad de libre decisión.
Aplicar las herramientas de desaprendizaje emocional a nuestras relaciones nos dará la libertad de decisión, de la que muchas veces carecemos, y la posibilidad de deshacernos de nuestras represiones sociales y sexuales, llevándonos a una vida mucho más placentera.
Seminario de Libertad Emocional 2018 (3/9): Relaciones y sexualidadLibertad Emocional
Las relaciones y la sexualidad tienen un componente imprescindible: la emoción. Sin ella no sentiríamos ningún deseo de entablar la más mínima conversación con otra persona, siendo ésta la responsable de quién nos gusta y nos disgusta o cómo nos comportamos con los demás. Pero todas esas emociones que nos despiertan los otros han sido heredadas o programadas durante los primeros años de nuestra experiencia vital, bloqueando la capacidad de libre decisión.
Aplicar las herramientas de desaprendizaje emocional a nuestras relaciones nos dará la libertad de decisión, de la que muchas veces carecemos, y la posibilidad de deshacernos de nuestras represiones sociales y sexuales, llevándonos a una vida mucho más placentera.
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Noticia en IREKIA:
https://www.irekia.euskadi.eus/es/news/55576
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Charla Habitos y organizacion de estudios Como ayudar al cerebro a aprenderssuser9a09c52
La charla titulada "Hábitos y organización de estudios: Cómo ayudar al cerebro a aprender" es impartida por Josefina Labarca, psicopedagoga. Esta presentación explora cómo el cerebro aprende de manera más efectiva mediante la creación de rutinas y estructuras externas que faciliten la estructuración mental. Se destacan temas como la plasticidad cerebral, la importancia del sueño, la procrastinación y técnicas de estudio como la técnica Pomodoro. La charla también introduce los modos de pensamiento enfocado y difuso y su impacto en el aprendizaje.
Vos hormones du bonheur: Dopamine, Serotonine, Ocytocine, Endorphine (2)WilliamSharp34
Selon le livre, Vos Hormones du Bonheur en Lumière
https://www.amazon.com/Vos-Hormones-Bonheur-Lumiere-Endorphine/dp/1941959040/
Votre système limbique ne peut vous expliquer verbalement
pourquoi il "allume" les hormones car il n’est pas capable de
traiter le language. Dans le monde animale, ces motivations sont evidente. Voici les détaille pour Dopamine, Serotonine, Ocytocine, Endorphine, et aussi pour Cortisol, “l’hormone du stress.”
Conociendo tu cerebro de mono - para los jovenes
Tu cerebro tiene dos partes: una parte es como una computadora y la otra parte es como el cerebro de un mono.
Tú cerebro de mono se emociona cuando siente que algo es bueno o es malo. Cuando tú cerebro de mono y tú computadora trabajan juntos, tomas buenas decisiones.
1.-APLICACIÓN DEL TIMEO DE PLATON (LOS CUATRO ELEMENTOSDE COMPOSICIONDEL CUERPO Y LAS SIETE PRIMERAS PARTES DEL ALMA)
2.-EL ELEMENTO TIERRA-LAS SIETE BANDAS O LAS ETAPAS DEL ALMA.LOS ESPIRITISTAS Y LA REENCARNACION
3.-EL ELEMENTO AGUA-LA VIDA INTERNA Y EL COLOR (LOS OASIS INTERIORES)
4.-EL ELEMENTO AIRE-EL CIELO ,LOS ANGELES Y ARCANGELES
5.-EL ELEMENTO FUEGO-LOS DEMIURGOS
9. Y se basa en
los caminos
neuronales
construidos
en la
juventud
( aún asi nuestra experiencia temprana, no es
necesariamente una buena guía de supervivencia )
26. Dopamina te recompensa por el esfuerzo
que tomaste para alcanzar tus metas.
Serotonina te recompensa por obtener
el respeto de los demás.
Oxitocina te recompensa por obtener la
seguridad de la soporte de otros.
Endorfina te recompensa por acciones
que protejen tus heridas.
27. Nuestros químicos cerebrales están
controlados por patrones neuronales
construidos desde nuestra experiencia de vida
44. 1. El viejo patrón = supervivencia
desde la perspectiva de tu mamífero interior
2. El nuevo patrón no se siente bien
al principio y requiere de mucha energía
3. El viejo camino aún está ahí
45. Pero tu podrás
construir un nuevo circuito
si tu repites
un nuevo
comportamiento
por 45 días
sin fallar
51. Habits of a
Happy Brain
Retrain Your Brain to Boost
Your Serotonin, Dopamine,
Oxytocin, and Endorphin
$10.87
52. Habitos
de un
Cerebro Feliz
Reentrena tu cerebro
para aumentar los niveles de
serotonina, dopamina,
oxitocina y endorfina
Kindle US $12.40 MX $245
Papel US $14.45 MX $258
55. Habits of a Happy Brain
Retrain your Brain to Boost your
Serotonin, Dopamine, Oxytocin, Endorphin
The Science of Positivity
Stop Negative Thought Patterns By Changing
Your Brain Chemistry
I, Mammal
How to Make Peace with the Animal Urge for Social Power
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