Reflexion Bloque III
•Descargar como DOCX, PDF•
0 recomendaciones•59 vistas
Para llevar una vida equilibrada, come y gasta sano, cuídate a ti mismo y a tus seres queridos, controla lo que comen tus hijos e introduce el deporte como parte de su vida diaria, pues una mente y un cuerpo sanos van de la mano.
Denunciar
Compartir
Denunciar
Compartir
Recomendados
Presentación1
Este documento describe los hábitos alimenticios saludables y su importancia para la salud y bienestar físico y emocional. Algunos hábitos clave son una buena alimentación balanceada y actividad física regular, los cuales pueden ayudar a prevenir la obesidad, mejorar el estado de ánimo y aumentar la autoestima. Además, tanto la cantidad como la calidad de los alimentos que comemos influyen en nuestra salud general, por lo que es importante elegir una dieta equilibrada y nutritiva.
Iyán
La dieta sana es buena y frutas y verduras son sanas para el cuerpo. Al hacer ejercicio físico nos volvemos más ágiles y flexibles.
Que es la nutrición.pptx rosalba
La nutrición se refiere al proceso de incrementar la sustancia corporal a través de la ingesta de alimentos. Ayuda a mejorar la calidad de vida al evitar molestias estomacales y mantener una buena salud intestinal y nivel de energía. Se recomienda evitar ciertos alimentos para lograr estos beneficios.
Medicina preventiva en geriatria
Este documento trata sobre la medicina preventiva en geriatría. Explica que la prevención incluye cuatro niveles: primaria, secundaria, terciaria y cuaternaria. La prevención primaria involucra una buena alimentación, actividad física regular y hábitos saludables como no fumar o beber en exceso. También incluye vacunas e inmunizaciones y prevención de caídas. La prevención secundaria se enfoca en el diagnóstico temprano de enfermedades. La prevención terciaria bus
trabajo de la tarea 2 juan camilo 8b
Este documento resume los fundamentos de una dieta equilibrada, incluyendo la importancia de un desayuno balanceado con alimentos energéticos, constructores y reguladores, así como las raciones recomendadas de frutas, verduras y carbohidratos. También describe los beneficios del ejercicio físico diario y la importancia del agua, concluyendo que el desayuno aporta proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales esenciales.
Ejercicio fisico para personas embarazadas
Actualmente, una de las principales inquietudes de las mujeres al embarazarse es su estado físico, maneras de cuidarlo y cuidados preventivos. Este material te da las bases necesarias para tener un embarazo saludable
Ejercicio fisico para el embarazo!
El documento describe las ventajas del ejercicio físico durante el embarazo, como tonificar los músculos, mejorar la circulación sanguínea y reducir la fatiga. También discute los cambios en la mujer embarazada y ofrece recomendaciones como realizar actividad física de forma regular tres veces por semana y evitar movimientos rápidos o descoordinados. Además, recomienda calentamiento, estiramientos y diferentes fases de ejercicio aeróbico y fortalecimiento muscular.
Gimnasia Para Embarazadas
El documento describe los cambios fisiológicos que ocurren durante el embarazo y cómo la actividad física puede beneficiar la salud de la embarazada y el feto si se practica de manera segura y moderada. Se recomienda realizar ejercicio de baja a moderada intensidad al menos tres veces por semana, prestando atención a la frecuencia cardíaca y evitando actividades de alto riesgo como deportes de contacto o buceo.
Recomendados
Presentación1
Este documento describe los hábitos alimenticios saludables y su importancia para la salud y bienestar físico y emocional. Algunos hábitos clave son una buena alimentación balanceada y actividad física regular, los cuales pueden ayudar a prevenir la obesidad, mejorar el estado de ánimo y aumentar la autoestima. Además, tanto la cantidad como la calidad de los alimentos que comemos influyen en nuestra salud general, por lo que es importante elegir una dieta equilibrada y nutritiva.
Iyán
La dieta sana es buena y frutas y verduras son sanas para el cuerpo. Al hacer ejercicio físico nos volvemos más ágiles y flexibles.
Que es la nutrición.pptx rosalba
La nutrición se refiere al proceso de incrementar la sustancia corporal a través de la ingesta de alimentos. Ayuda a mejorar la calidad de vida al evitar molestias estomacales y mantener una buena salud intestinal y nivel de energía. Se recomienda evitar ciertos alimentos para lograr estos beneficios.
Medicina preventiva en geriatria
Este documento trata sobre la medicina preventiva en geriatría. Explica que la prevención incluye cuatro niveles: primaria, secundaria, terciaria y cuaternaria. La prevención primaria involucra una buena alimentación, actividad física regular y hábitos saludables como no fumar o beber en exceso. También incluye vacunas e inmunizaciones y prevención de caídas. La prevención secundaria se enfoca en el diagnóstico temprano de enfermedades. La prevención terciaria bus
trabajo de la tarea 2 juan camilo 8b
Este documento resume los fundamentos de una dieta equilibrada, incluyendo la importancia de un desayuno balanceado con alimentos energéticos, constructores y reguladores, así como las raciones recomendadas de frutas, verduras y carbohidratos. También describe los beneficios del ejercicio físico diario y la importancia del agua, concluyendo que el desayuno aporta proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales esenciales.
Ejercicio fisico para personas embarazadas
Actualmente, una de las principales inquietudes de las mujeres al embarazarse es su estado físico, maneras de cuidarlo y cuidados preventivos. Este material te da las bases necesarias para tener un embarazo saludable
Ejercicio fisico para el embarazo!
El documento describe las ventajas del ejercicio físico durante el embarazo, como tonificar los músculos, mejorar la circulación sanguínea y reducir la fatiga. También discute los cambios en la mujer embarazada y ofrece recomendaciones como realizar actividad física de forma regular tres veces por semana y evitar movimientos rápidos o descoordinados. Además, recomienda calentamiento, estiramientos y diferentes fases de ejercicio aeróbico y fortalecimiento muscular.
Gimnasia Para Embarazadas
El documento describe los cambios fisiológicos que ocurren durante el embarazo y cómo la actividad física puede beneficiar la salud de la embarazada y el feto si se practica de manera segura y moderada. Se recomienda realizar ejercicio de baja a moderada intensidad al menos tres veces por semana, prestando atención a la frecuencia cardíaca y evitando actividades de alto riesgo como deportes de contacto o buceo.
3.2 como es tu dia activo
Mi día activo consiste en ayudar a los usuarios a completar sus tareas y responder sus preguntas de la manera más útil posible. Recolecto información de varias fuentes para generar respuestas completas y precisas. Mi objetivo es ser un asistente confiable que pueda satisfacer las necesidades de los usuarios de una manera respetuosa y honesta.
Reflexion
El documento habla sobre la importancia de cuidar la alimentación ya que el cuerpo humano es como una máquina que convierte la energía de los alimentos en energía para funcionar adecuadamente a través de procesos anabólicos y catabólicos. Además, la investigación científica ha demostrado que los hábitos alimenticios afectan la salud, por lo que se recomienda una dieta balanceada que se ajuste a las características individuales de cada persona.
Que hay en la etiqueta
La etiqueta de un producto debe incluir de manera obligatoria la lista de ingredientes, información nutricional, condiciones de conservación, fecha de caducidad y lote de fabricación, y cantidad neta. También debe incluir de forma obligatoria la marca y denominación de venta. Puede contener información adicional.
Receta de buen provecho
Este documento proporciona instrucciones para hacer croquetas variadas utilizando sobras de comida. Incluye una lista de ingredientes como restos de carne, pescado o verduras, bechamel, ajo, sal y perejil. Las instrucciones detallan cómo cocinar los ingredientes juntos, enfriar la mezcla y luego formar croquetas que se rebozan y fríen hasta que estén doradas. Las croquetas pueden congelarse crudas para freírlas después.
Reflexion
La alimentación varía en cada región del mundo, dando lugar a diferentes culturas culinarias definidas por los ingredientes disponibles localmente como especias, frutas, verduras, legumbres y carnes.
Transformación completa de una receta
Este documento presenta las recetas original y transformada de lasaña de carne. La receta original incluye ingredientes como carne picada, cebolla, ajo, tomate y bechamel. La receta transformada reemplaza la carne por verduras como berenjena, zanahoria, brócoli y champiñones y reemplaza la bechamel por crema de calabacín. Explica los pasos de preparación para cada receta, incluyendo cómo cocinar y combinar los ingredientes en capas, y hornean la lasaña.
Foodstuff
Este juego busca enseñar a niños de 6 a 8 años a elegir alimentos saludables a través de tarjetas con dibujos de diferentes alimentos. Los niños aprenderán sobre los nutrientes y porciones recomendadas de cada alimento. Jugarán en grupos para elegir tarjetas y conformar dietas equilibradas, ganando el jugador con la dieta más completa. El juego se hará en inglés para que también aprendan vocabulario.
Cómo es tu día activo
El documento describe el gasto energético diario de una persona a través de diferentes actividades como dormir, comer, cocinar, estar sentado o de pie. El resumen incluye el tiempo dedicado a cada actividad y el gasto calórico total resultante de 652,8 calorías.
El Cerebro se Cambia a si Mismo-Norman Doidge.pdf
Plasticidad cerebral; como el cerebro se puede cambiar a si mismo...
LA PEDAGOGIA AUTOGESTONARIA EN EL PROCESO DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE
La Pedagogía Autogestionaria es un enfoque educativo que busca transformar la educación mediante la participación directa de estudiantes, profesores y padres en la gestión de todas las esferas de la vida escolar.
FEEDBACK DE LA ESTRUCTURA CURRICULAR- 2024.pdf
José Luis Jiménez Rodríguez
Junio 2024.
“La pedagogía es la metodología de la educación. Constituye una problemática de medios y fines, y en esa problemática estudia las situaciones educativas, las selecciona y luego organiza y asegura su explotación situacional”. Louis Not. 1993.
Triduo Eudista: Jesucristo, Sumo y Eterno Sacerdote; El Corazón de Jesús y el...
Triduo Eudista: Jesucristo, Sumo y Eterno Sacerdote; El Corazón de Jesús y el...Unidad de Espiritualidad Eudista
La Unidad Eudista de Espiritualidad se complace en poner a su disposición el siguiente Triduo Eudista, que tiene como propósito ofrecer tres breves meditaciones sobre Jesucristo Sumo y Eterno Sacerdote, el Sagrado Corazón de Jesús y el Inmaculado Corazón de María. En cada día encuentran una oración inicial, una meditación y una oración final.SEMIOLOGIA DE HEMORRAGIAS DIGESTIVAS.pptx
Evaluación de principales hallazgos de la Historia Clínica utiles en la orientación diagnóstica de Hemorragia Digestiva en el abordaje inicial del paciente.
Más contenido relacionado
Destacado
3.2 como es tu dia activo
Mi día activo consiste en ayudar a los usuarios a completar sus tareas y responder sus preguntas de la manera más útil posible. Recolecto información de varias fuentes para generar respuestas completas y precisas. Mi objetivo es ser un asistente confiable que pueda satisfacer las necesidades de los usuarios de una manera respetuosa y honesta.
Reflexion
El documento habla sobre la importancia de cuidar la alimentación ya que el cuerpo humano es como una máquina que convierte la energía de los alimentos en energía para funcionar adecuadamente a través de procesos anabólicos y catabólicos. Además, la investigación científica ha demostrado que los hábitos alimenticios afectan la salud, por lo que se recomienda una dieta balanceada que se ajuste a las características individuales de cada persona.
Que hay en la etiqueta
La etiqueta de un producto debe incluir de manera obligatoria la lista de ingredientes, información nutricional, condiciones de conservación, fecha de caducidad y lote de fabricación, y cantidad neta. También debe incluir de forma obligatoria la marca y denominación de venta. Puede contener información adicional.
Receta de buen provecho
Este documento proporciona instrucciones para hacer croquetas variadas utilizando sobras de comida. Incluye una lista de ingredientes como restos de carne, pescado o verduras, bechamel, ajo, sal y perejil. Las instrucciones detallan cómo cocinar los ingredientes juntos, enfriar la mezcla y luego formar croquetas que se rebozan y fríen hasta que estén doradas. Las croquetas pueden congelarse crudas para freírlas después.
Reflexion
La alimentación varía en cada región del mundo, dando lugar a diferentes culturas culinarias definidas por los ingredientes disponibles localmente como especias, frutas, verduras, legumbres y carnes.
Transformación completa de una receta
Este documento presenta las recetas original y transformada de lasaña de carne. La receta original incluye ingredientes como carne picada, cebolla, ajo, tomate y bechamel. La receta transformada reemplaza la carne por verduras como berenjena, zanahoria, brócoli y champiñones y reemplaza la bechamel por crema de calabacín. Explica los pasos de preparación para cada receta, incluyendo cómo cocinar y combinar los ingredientes en capas, y hornean la lasaña.
Foodstuff
Este juego busca enseñar a niños de 6 a 8 años a elegir alimentos saludables a través de tarjetas con dibujos de diferentes alimentos. Los niños aprenderán sobre los nutrientes y porciones recomendadas de cada alimento. Jugarán en grupos para elegir tarjetas y conformar dietas equilibradas, ganando el jugador con la dieta más completa. El juego se hará en inglés para que también aprendan vocabulario.
Cómo es tu día activo
El documento describe el gasto energético diario de una persona a través de diferentes actividades como dormir, comer, cocinar, estar sentado o de pie. El resumen incluye el tiempo dedicado a cada actividad y el gasto calórico total resultante de 652,8 calorías.
Destacado (9)
Último
El Cerebro se Cambia a si Mismo-Norman Doidge.pdf
Plasticidad cerebral; como el cerebro se puede cambiar a si mismo...
LA PEDAGOGIA AUTOGESTONARIA EN EL PROCESO DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE
La Pedagogía Autogestionaria es un enfoque educativo que busca transformar la educación mediante la participación directa de estudiantes, profesores y padres en la gestión de todas las esferas de la vida escolar.
FEEDBACK DE LA ESTRUCTURA CURRICULAR- 2024.pdf
José Luis Jiménez Rodríguez
Junio 2024.
“La pedagogía es la metodología de la educación. Constituye una problemática de medios y fines, y en esa problemática estudia las situaciones educativas, las selecciona y luego organiza y asegura su explotación situacional”. Louis Not. 1993.
Triduo Eudista: Jesucristo, Sumo y Eterno Sacerdote; El Corazón de Jesús y el...
Triduo Eudista: Jesucristo, Sumo y Eterno Sacerdote; El Corazón de Jesús y el...Unidad de Espiritualidad Eudista
La Unidad Eudista de Espiritualidad se complace en poner a su disposición el siguiente Triduo Eudista, que tiene como propósito ofrecer tres breves meditaciones sobre Jesucristo Sumo y Eterno Sacerdote, el Sagrado Corazón de Jesús y el Inmaculado Corazón de María. En cada día encuentran una oración inicial, una meditación y una oración final.SEMIOLOGIA DE HEMORRAGIAS DIGESTIVAS.pptx
Evaluación de principales hallazgos de la Historia Clínica utiles en la orientación diagnóstica de Hemorragia Digestiva en el abordaje inicial del paciente.
Último (20)
RETROALIMENTACIÓN PARA EL EXAMEN ÚNICO AUXILIAR DE ENFERMERIA.docx
RETROALIMENTACIÓN PARA EL EXAMEN ÚNICO AUXILIAR DE ENFERMERIA.docx
LA PEDAGOGIA AUTOGESTONARIA EN EL PROCESO DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE
LA PEDAGOGIA AUTOGESTONARIA EN EL PROCESO DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE
Triduo Eudista: Jesucristo, Sumo y Eterno Sacerdote; El Corazón de Jesús y el...
Triduo Eudista: Jesucristo, Sumo y Eterno Sacerdote; El Corazón de Jesús y el...
665033394-TODAS-LAS-SANGRES-resumen-Por-Capitulos.pdf
665033394-TODAS-LAS-SANGRES-resumen-Por-Capitulos.pdf
Nuevos espacios,nuevos tiempos,nuevas practica.pptx
Nuevos espacios,nuevos tiempos,nuevas practica.pptx
La vida de Martin Miguel de Güemes para niños de primaria
La vida de Martin Miguel de Güemes para niños de primaria
Guia Practica de ChatGPT para Docentes Ccesa007.pdf
Guia Practica de ChatGPT para Docentes Ccesa007.pdf
Radicación con expresiones algebraicas para 9no grado
Radicación con expresiones algebraicas para 9no grado
Reflexion Bloque III
- 1. PARA UNA VIDA EQUILIBRADA COME SANO GASTASANO CUIDATE Y CUIDADE LOS TUYOS CONTROLALO QUE COMEN TUS HIJOS E INTRODUCE EL DEPORTE COMO PARTE DE SU VIDA MENS SANA IN CORPORE SANO