El documento presenta una serie de instrucciones para realizar un ejercicio sobre cómo seguir instrucciones. El participante debe completar varias tareas como escribir su nombre, fecha, subrayar palabras, hacer círculos, dibujar figuras, y escribir frases de acuerdo a las instrucciones provistas. El objetivo es evaluar la capacidad de seguir instrucciones de manera ordenada y completa.

1. #1:
KJDP
PROGRAMA DE ARTICULACION CON EL SENA
MODULO EMPRENDIMIENTO Y EMPRESARISMO. TALLER COMO SEGUIR INSTRUCCIONES
1. Lea cuidadosamente las siguientes instrucciones antes de hacer cualquier cosa.
NOMBRE: Daza Peralta Karen Johana
CURSO: logística
FECHA: 11- mayo- (X)
2. (X) Escriba su nombre completo, empezando por sus apellidos, en el reglón de nombre.
3. Escriba la (X)fecha de ayer en el reglón de fecha.
4. Subraye en la instrucción 2(X) la palabra nombre.
5. Haga un círculo en todos los números 2(X) que encuentre.
6. En la instrucción 3 encierre la palabra fecha.
7. Escriba sus iníciales en la parte superior derecha de la hoja.
8. Mire hacia el tablero y cuente hasta 10 en voz baja.
9. Escriba en la parte inferior izquierda de la hoja la frase: YO PUEDO SEGUIR INSTRUCCIONES.
10. Subraye todas las letras m que encuentre en la hoja.
11. Levante y baje la mano derecha.
12. (X) Dibuje en la parte superior izquierda de la hoja un triangulo.
13. Dibuje en la parte inferior derecha de la hoja una cara feliz.
14. Si llego hasta esta parte solo siga las instrucciones 1 y 2(X) y escriba su curso
15. Si cumplió correctamente las instrucciones usted sabe seguir instrucciones, no se preocupe si no
siguió adecuadamente todas las instrucciones, es que generalmente no nos detenemos a pensar lo
que debemos hacer, antes de hacerlo.

2. YO PUEDO SEGUIR INSTRUCCIONES
PROGRAMA DE ARTICULACION CON EL SENA
MODULO EMPRENDIMIENTO Y EMPRESARISMO. TALLER COMO SEGUIR INSTRUCCIONES
1. Lea cuidadosamente las siguientes instrucciones antes de hacer cualquier cosa.
NOMBRE: Daza Peralta Karen Johana
CURSO: LOGISTICA
FECHA:
2. Escriba su nombre completo, empezando por sus apellidos, en el reglón de nombre.
3. Escriba la fecha de ayer en el reglón de fecha.
4. Subraye en la instrucción 2 la palabra nombre.
5. Haga un círculo en todos los números 2 que encuentre.
6. En la instrucción 3 encierre la palabra fecha.
7. Escriba sus iníciales en la parte superior derecha de la hoja.
8. Mire hacia el tablero y cuente hasta 10 en voz baja.
9. Escriba en la parte inferior izquierda de la hoja la frase: YO PUEDO SEGUIR INSTRUCCIONES.
10. Subraye todas las letras m que encuentre en la hoja.
11. Levante y baje la mano derecha.
12. Dibuje en la parte superior izquierda de la hoja un triangulo.
13. Dibuje en la parte inferior derecha de la hoja una cara feliz.
14. Si llego hasta esta parte solo siga las instrucciones 1 y 2 y escriba su curso
15. Si cumplió correctamente las instrucciones usted sabe seguir instrucciones, no se preocupe si no
siguió adecuadamente todas las instrucciones, es que generalmente no nos detenemos a pensar lo
que debemos hacer, antes de hacerlo.
# 2:
PROGRAMA DE ARTICULACION CON EL SENA
MODULO DE EMPRENDIMIENTO Y EMPRESARISMO. TALLER ¿Qué TAN EMPRENDEDOR ES
USTED?

3. Nombre: Karen Johana Daza Peralta
Curso: Logistica Fecha: 11 de mayo del 2010
Northwestern Mutual Insurance, Co. Diseño el siguiente test para determinar y analizar si tenemos
o no un coeficiente empresarial que nos permita saber si somos emprendedores. A continuación
encontrara un cuestionario que debe responder con un SI o un NO, luego coloque la calificación
que se encuentra en la evaluación, al final sume y reste y compare su coeficiente con el de la tabla
al final del texto.
PREGUNTA SI NO PUNTAJE
1. Alguno de sus padres y/o abuelo x -1
inicio un negocio propio
2. Fue un estudiante brillante en la x -4
escuela
3. Le gusta participar en actividades x +2
grupales
4. Prefiere estar solo x -1
5. Se ha postulado para ocupar x +2
algún puesto en el colegio o ha
iniciado algún negocio como vender
algo
6. Es obstinado x +1
7 .Es precavido x +4
8. Es atrevido y aventurero x +4
9. Le importa la opinión de los x +1
demás
10. La idea de cambiar su rutina x +2
diaria seria una motivación
importante para comenzar un
negocio propio
11. Estaría dispuesto a trabajar toda x +2
la noche si fuera necesario
12. Estaría dispuesto a trabajar x +2
tanto como fuera necesario,
habiendo dormido poco a nada, con
tal de terminar su proyecto
13. Cuando termina x -2
satisfactoriamente un proyecto,
inicia otro inmediatamente
14. Estaría dispuesto a x +2
comprometer sus ahorros para
iniciar un negocio propio
PREGUNTA SI NO PUNTAJE
15. También estaría dispuesto a x -2
pedir prestado.
16. Si inicia un negocio y fracasa, x -4
empezaría a trabajar en otro
inmediatamente
17. O empezaría a buscar trabajo x -1

4. con un sueldo regular
18. Cree que ser emprendedor es x +2
riesgoso
19. Suele escribir sus metas de x -1
corto y largo plazo
20. Considera que tiene la x +2
capacidad de manejar el flujo de
dinero de un negocio
adecuadamente
21. Se aburre fácilmente x +2
22. Es usted optimista x +2
PUNTAJE TOTAL 14
EVALUACIÓN
1. Si la respuesta es si, reste 1 punto, si es no, sume 1 punto.
2. Si la respuesta es si, reste 4 puntos, si es no, sume 4 puntos. Por lo general los empresarios no
solían ser buenos estudiantes.
3. Si la respuesta es si, sume 1 punto, si es no, reste 1 punto. Los empresarios preferían
generalmente no participar en actividades grupales.
4. Si la respuesta es si, sume 1 punto, si es no, reste 1 punto. Los empresarios en su juventud
preferían estar solos.
5. Si la respuesta es si, sume 2 puntos, si es no, reste 2 puntos.
6. Si la respuesta es si, sume 1 punto, si es no, reste 1 punto. Un niño obstinado significa que tiene
determinación para hacer las cosas a su modo, una característica por excelencia de los
empresarios exitosos.
7. Si la respuesta es si, reste 4 puntos, si es no, sume 4 puntos. La precaución puede significar
renunciar a tomar riesgos.
8. Si la respuesta es si, sume 4 puntos.
9. Si la respuesta es si, reste 1 punto, si es no, sume 1 punto. Los empresarios suelen tener fe para
seguir caminos diferentes a pesar de la opinión de los demás.
10. Si la respuesta es si, sume 2 puntos, si es no, reste 2 puntos.
11. Si la respuesta es si, sume 2 puntos, si es no, reste 6 puntos.
12. Si la respuesta es si, sume 2 puntos, si es no, reste 2 puntos.
13. Si la respuesta es si, sume 2 puntos, si es no, reste 2 puntos. Generalmente los empresarios
disfrutan de su trabajo; van de un proyecto a otro.
14. Si la respuesta es si, sume 2 puntos, si es no, reste 2 puntos. Los empresarios exitosos están
dispuestos a usar sus ahorros para financiar un proyecto.
15. Si la respuesta es si, sume 2 puntos, si es no, reste 2 puntos.
16. Si la respuesta es si, sume 4 puntos, si es no, reste 4 puntos.
17. Si la respuesta es si, reste 1 punto.
18. Si la respuesta es si, reste 2 puntos, si es no, sume 2 puntos.
19. Si la respuesta es si, sume 1 punto, si es no, reste 1 punto. Muchos empresarios tienen el
hábito de poner por escrito sus metas.

5. 20. Si la respuesta es si, sume 2 puntos, si es no, reste2 puntos. El manejo de flujo de dinero puede
ser crítico para el éxito empresarial.
21. Si la respuesta es si, sume 2 puntos, si es no, reste 2 puntos. Tal parece que los empresarios se
aburren fácilmente.
22. Si la respuesta es si, sume 2 puntos, si es no, reste dos puntos. El optimismo es el combustible
para buscar el éxito.
TABLA DE EVALUACIÓN
PUNTAJES DESCRIPCIÓN
10 – 20 puntos Muy bajo nivel de
emprendimiento
21 – 25 puntos Bajo nivel de emprendimiento
26 – 35 puntos Regular nivel de
emprendimiento
36 – 40 puntos Normal nivel de
emprendimiento
41 – 45 puntos Alto nivel de emprendimiento
46 – 50 puntos Muy alto nivel de
emprendimiento
SI QUIERES ELEVAR TU NIVEL DE EMPRENDIMIENTO DEBES TRABAJAR SOBRE TUS DEBILIDADES
Y PERFECCIONAR TUS FORTALEZAS
# 3:
PROGRAMA DE ARTICULACION CON EL SENA
MODULO DE EMPRENDIMIENTO Y EMPRESARISMO. TALLER AUTO EVALUACION DEL PERFIL
EMPRESARIAL
La autoevaluación es el proceso de medir nuestros conocimientos, para establecer nuestras fortalezas,
debilidades y las necesidades de capacitación tanto administrativa como técnica, para afrontar con éxito el
desarrollo de una empresa.
Nº PRIMERA PARTE. PREGUNTAS SOBRE CONOCIMIENTOS BASICOS SI NO
1 Poseo la capacidad y la decisión para aprender y estoy dispuesto a asumir cambios, x
renunciando a creencias tradicionales y absolutas
2 Tengo la capacidad de desaprender, o sea, estoy dispuesto a cambiar con la seguridad de que x
voy a mejorar
3 Poseo suficientes conocimientos en administración para el manejo de una empresa o negocio x
4 Poseo suficientes conocimientos técnicos, sobre maquinaria, equipos, herramientas y demás elementos x
para desarrollar las actividades productivas, y conozco las tecnologías sobre procesos de fabricación o
producción, para desarrollar un proyecto
5 Poseo suficientes conocimientos en las áreas de mercadeo, comercialización y venta de x
productos y los he aplicado en la práctica
6 Poseo suficientes conocimientos en el área de organización y administración, para el manejo x
de empresas, y los he aplicado en la práctica
7 Poseo suficientes conocimientos en la parte legal, laboral y normativa para el manejo de x
empresas, y los he aplicado en la práctica

6. 8 Poseo suficientes conocimientos contables para el manejo de empresas y los he puesto en x
práctica
9 Poseo suficientes conocimientos en el uso de internet y en el conocimiento electrónico para x
el desarrollo y manejo de empresas, y los he aplicado en la práctica
10 Poseo suficientes conocimientos en las áreas financieras y de crédito, para el manejo de x
empresas, y los he puesto en práctica
Nº SEGUNDA PARTE. PREGUNTAS SOBRE VALORES Y ACTITUDES SI NO
1 Soy una persona optimista y positiva, que creo en mi mismo(a), en los demás y en el país y dispuesta a x
tomar decisiones , para cambiar en busca de mejorar mi nivel de ingresos y así, mis condiciones de vida
y las de mi familia
2 Soy una persona que ante las adversidades, las dificultades, los contratiempos y las caídas x
( perdida de una materia por ejemplo), siempre me levanto, me recupero, persisto y sigo
adelante
3 Estoy convencido de que la posibilidad de cambiar, de mejorar y producir está más en mi x
mismo, que en terceras personas o en las instituciones
4 Soy una persona que siempre está dispuesta a escuchar nuevas propuestas, a evaluar nuevas x
posibilidades, a explorar nuevos caminos, a capacitarse para mejorar o desarrollar nuevas actividades
productivas y avanzar con voluntad hacia el camino que me ofrezca nuevas posibilidades de mejora
5 Me caracterizo por estar dispuesto al cambio, a innovar, a ver las cosas de una manera x
positiva, a hacer mejoras en mis proyectos y aplicar mi creatividad
6 Soy una persona audaz y arriesgada, en la medida que asumo retos, basando mis acciones en que “ para x
ganar algo hay que arriesgar algo”, pero soy consciente de que debo adquirir los conocimientos, a
través de la capacitación que me permita minimizar riesgos
7 Si las condiciones y las circunstancias me plantean una oportunidad nueva de mejorar mis x
ingresos y por tanto mis condiciones de vida, soy una persona decidida que actúo sin dudar
8 Soy una persona activa y dinámica que me caracterizo por mi entusiasmo, mi positivismo, mi x
fuerza mental y mi espíritu de progreso en todo momento y en todo lo que hago
9 Soy una persona que en ninguna circunstancia y por ningún motivo, negocio mis valores de x
responsabilidad, honestidad, lealtad, sinceridad, igualdad, transparencia y ética
10 Soy una persona dispuesta a conformar y trabajar en equipo x
LAS RESPUESTAS NEGATIVAS SON SUS PUNTOS DEBILES. DEBE
TRABAJAR SOBRE ELLOS
# 4:
PROGRAMA DE ARTICULACION CON EL SENA
MODULO EMPRENDIMIENTO Y EMPRESARISMO. TALLER LAS GAMAS DEL SABER
NOMBRE: Karen johana daza peralta CURSO: logistica
Saber conocer – Conocimientos: Con base en su formación familiar, académica, social, cultural, formal y no
formal y a partir de sus experiencias y vivencias, auto evalúe sus conocimientos, señalando si o no en cada
una de las siguientes diez (10) afirmaciones, a partir de un análisis objetivo y sincero.
PREGUNTA SI NO
Comprende el mundo que lo rodea al combinar una cultura general suficientemente amplia x
(relacionada con las tendencias mundiales como la globalización, la competitividad, el uso
intensivo de la informática y las telecomunicaciones, la integración de bloques económicos, entre
otras) con la profundización de los conocimientos específicos de su entorno más próximo (de su
país, de su región, de su ciudad, en lo político, social, cultural, económico, tecnológico y
ambiental)
Posee la capacidad para aprender siempre, en todo momento, y nutrirse de todo tipo de x
experiencias, siendo un motivador de cambios y una persona abierta a la innovación

7. Tiene la capacidad para encontrar placer al conocer, descubrir, explorar “los campos de x
desconocimiento”; tiene capacidad de desaprender
Posee buenos conocimientos en gerencia y administración empresarial y los ha aplicado en la x
práctica
Posee buenos conocimientos en la técnica y tecnología de producción de un bien o servicio o en x
la comercialización de productos y los ha aplicado en la práctica
Posee buenos conocimientos en el área de mercadeo, comercialización y ventas y los ha aplicado x
en la práctica
Posee buenos conocimientos en el área financiera y contable y los ha aplicado en la práctica x
Posee buenos conocimientos en la parte legal, laboral y normativa, en lo que tiene que ver con el x
componente empresarial, y los ha aplicado en la práctica
Posee buenos conocimientos en el uso de Internet y el comercio electrónico y los ha aplicado en x
la práctica
Está al tanto de los aspectos inherentes a la gestión ambiental empresarial y la producción limpia x
y los ha aplicado en la práctica
Si como resultado de la auto evaluación en el saber conocer empresarial obtuvo:
Entre 10 y 8 respuestas afirmativas, tiene un nivel alto de conocimientos empresariales, que lo ubican en
una situación muy positiva.
Entre 7 y 5 respuestas afirmativas, tiene un nivel medio de conocimientos empresariales, que le exigen
emprender un plan de desarrollo en las áreas débiles para fortalecer su perfil empresarial en el saber
conocer.
Entre 4 y 1 respuesta afirmativa, tiene un nivel bajo de conocimientos empresariales, que le plantean el reto
de entrar en un proceso de formación integral en las áreas del saber conocer del empresario.
Saber hacer – Habilidades o capacidades: De acuerdo con la manera como usted responde a
situaciones que ponen a prueba sus habilidades, señale si o no en cada una de las siguientes diez
(10) afirmaciones, siendo siempre absolutamente sincero consigo mismo.
PREGUNTA SI NO
Posee habilidad para convertir eficientemente el saber y el entendimiento en acción; es decir, es x
una persona ejecutiva, que aterriza sus ideas, conocimientos y propuestas
Suele ser más productivo y efectivo cuando trabaja en conjunto con otras personas, que cuando X
trabaja solo y aislado
Se comunica bien con los demás, sabe expresarse bien, transmite con fluidez y facilidad sus X
ideas, tiene buena capacidad para escuchar a los demás, promueve el diálogo para el
entendimiento y la interacción con los demás
Tiene habilidad para hacer que otros compartan objetivos, sueños e intenciones, de manera que X
trabajen con entusiasmo, compromiso y dedicación alrededor de esos propósitos comunes
Ante situaciones complejas y adversas, tiene siempre la capacidad de encontrar una solución x
consistente y efectiva para resolverlas
Suele establecer prioridades y trabajar principalmente en lo que es importante, sin caer a x
menudo en el desarrollo de acciones sobre lo que es inminente o urgente
Se caracteriza por administrar bien su agenda y sus compromisos, por lo que suele cumplir sus X
tareas y propósitos cotidianos en los tiempos previstos
Establece condiciones favorables en procesos de negociación con otros, sobre la base de ganar – x
ganar, donde se alcanza un nivel de satisfacción positivo para todas las partes
Posee una habilidad particular para identificar y aprovechar oportunidades, que le permite x
alcanzar resultados muy positivos, respecto a otras personas con las que interactúa o compite
Sabe transformar datos, estadísticas e información en bruto, en información útil para la toma de x
decisiones
Si como resultado de la auto evaluación en el saber hacer empresarial obtuvo:

8. Entre 10 y 8 respuestas afirmativas, tiene un nivel alto de habilidades empresariales, que lo ubican en una
situación muy positiva, con alta potencialidad en este frente.
Entre 7 y 5 respuestas afirmativas, tiene un nivel medio de habilidades empresariales, que le implican
emprender un plan de desarrollo en las áreas débiles para fortalecer su perfil empresarial en el saber hacer.
Entre 4 y 1 respuestas afirmativas, tiene un nivel bajo en sus habilidades empresariales, que le exigen hacer
una revisión a fondo de las mismas y elaborar un plan de desarrollo integral para fortalecer sus capacidades
de liderazgo, trabajo en equipo, comunicación, toma de decisiones, solución de problemas, manejo del
tiempo y negociación.
Saber vivir con los demás – Relaciones: A partir de la manera como usted maneja sus relaciones con los
demás, como interactúa con otros en distintos escenarios y situaciones, señale si o no en cada una de las
siguientes diez (10) afirmaciones, sobre la base de una auto evaluación objetiva y sincera.
PREGUNTA SI NO
Posee siempre la capacidad de comprender al otro respetando su realidad, sus valores, creencias x
y su forma de ver el mundo
Tiene la capacidad de lograr calidad en los encuentros con los demás, en un ambiente de x
enriquecimiento mutuo
Posee la capacidad para ver en el otro una referencia para su aprendizaje y mejor desempeño x
Posee la capacidad para entender y canalizar las emociones propias, así como las de otros, x
logrando equilibrio entre lo racional y lo emocional, para conducirlas hacia un resultado positivo
Posibilita el auténtico desarrollo de las potencialidades de las personas con las que establece x
relaciones de interdependencia
Ante situaciones conflictivas o tensas es tolerante y comprensivo respecto a los x
comportamientos, planteamientos y actitudes de los demás, evitando los enfrentamientos
agresivos
Establece vínculos basados en el afecto, la confianza y la comunicación, como fundamento para x
el establecimiento de relaciones productivas con los demás
Buena parte de sus logros y resultados se basa en la definición de alianzas estratégicas, donde x
genera complementariedad y mayor efectividad en el uso de sus recursos
Es hábil en el manejo de las relaciones públicas y en el manejo de espacios sociales, en los que x
proyecta o consolida su imagen
Cree firmemente en que es necesario cooperar para ser competitivos y lo aplica en todas sus x
actuaciones
Si como resultado de la auto evaluación en el saber vivir con lo demás obtuvo:
Entre 10 y 8 respuestas afirmativas, tiene un nivel alto en el manejo de sus relaciones y formas de
interdependencia, que lo ubican en una situación muy positiva, con alta potencialidad en este frente.
Entre 7 y 5 respuestas afirmativas, tiene un nivel medio en el manejo de sus relaciones y formas de
interdependencia, que le implican emprender un plan de desarrollo en las áreas débiles para fortalecer su
perfil empresarial en el saber estar o vivir con los demás.
Entre 4 y 1 respuestas afirmativas, tiene un nivel bajo en el manejo de sus relaciones y formas de
interdependencia, que le exigen hacer una revisión a fondo en este sentido y elaborar un plan de desarrollo
integral para mejorar en su interacción con otros.
Saber ser – Valores y actitudes: Las actitudes se refieren a estar o no dispuesto a... Tienen que ver con la
forma como asumimos la vida, como percibimos el mundo, lo que nos rodea. Los valores, son la estructura
que guía nuestro comportamiento. De acuerdo con su manera de proceder y con sus actitudes, señale si o
no en cada una de las siguientes diez (10) afirmaciones, realizando una auto evaluación muy sincera,
objetiva y veraz de sí mismo

9. PREGUNTA SI NO
Siempre es una persona optimista, positiva, que cree en sí misma, en los demás, en el país x
Ante las adversidades, las dificultades, los contratiempos, las caídas, siempre se levanta, se x
recupera, persiste y sale adelante
Está convencido de que la posibilidad de cambiar, de mejorar, de crecer está más en usted x
mismo, que en terceras personas o instituciones
Siempre está abierto a escuchar nuevas propuestas, a evaluar nuevas posibilidades, a explorar x
nuevos caminos, a avanzar, con flexibilidad y voluntad de cambio
Se caracteriza por estar siempre dispuesto a innovar, a ver las cosas de una manera diferente, a x
hacer mejoras en sus proyectos o tareas, a aplicar su creatividad
Es audaz, atrevido, en la medida en que asume riesgos moderados, calculados. Basa sus acciones x
en el concepto de que para ganar algo, es necesario arriesgar algo
Si las condiciones y circunstancias plantean una oportunidad, usted es una persona decidida, que x
actúa, que no cae en dubitaciones
Es una persona activa, dinámica, que se caracteriza por su energía, su fuerza mental, su espíritu x
de progreso en todo momento y en todo lo que hace
Cuando se traza un propósito, una meta, trabaja con disciplina, con el mayor esfuerzo y con x
plena dedicación hasta alcanzarlo
En ninguna circunstancia y por ningún motivo usted negocia sus valores de responsabilidad, x
honestidad, lealtad, sinceridad, igualdad, transparencia y ética
Si como resultado de la auto evaluación en la dimensión del saber ser obtuvo:
Entre 10 y 8 respuestas afirmativas, tiene un nivel alto en el manejo de sus actitudes y valores, que lo ubican
en una situación muy positiva, con excelente disposición y deseo de ser una empresario competitivo.
Entre 7 y 5 respuestas afirmativas, tiene un nivel medio en sus actitudes y valores, que le implican
emprender un plan de desarrollo en su disposición y manera de asumir las situaciones, para fortalecer su
perfil empresarial en el saber ser.
Entre 4 y 1 respuestas afirmativas, tiene un nivel bajo en sus actitudes y valores, que le exigen hacer una
revisión a fondo en este sentido y elaborar un plan de desarrollo integral para asumir la vida de una manera
más proactiva, optimista, dinámica e innovadora.
Si usted realizó el anterior ejercicio con la seriedad y ecuanimidad requeridas, cuenta ya con información
bastante completa sobre su perfil empresarial. Recuerde que el talento emprendedor y empresarial es
siempre susceptible de ser mejorado, por lo que le corresponde seguir trabajando con toda su dedicación
para enriquecerlo.
# 5:
PROGRAMA DE ARTICULACION CON EL SENA
MODULO EMPRENDIMIENTO Y EMPRESARISMO. TALLER AUTOESTIMA- AUTOIMAGEN
La autoestima es nuestra autoimagen, es decir, como nos sentimos respecto a nosotros mismos y
como actuamos.
¿Cómo calificarías tu nivel de AUTOESTIMA? Contesta a cada pregunta con una “X” en la columna Sí o No,
basándote en tu realidad. Si cumples parcialmente con uno de los planteamientos orienta tu respuesta al
No.
Nº PREGUNTA SI NO
1 Me siento atractivo(a), (no necesariamente en el aspecto físico sino en general). x
2 Creo que tengo una personalidad interesante. x
3 Tengo mucha seguridad en mí mismo(a). x
4 Mi relación con los demás es generalmente satisfactoria. X

10. 5 Sinceramente pienso que puedo ser tan bueno como el (la) mejor en mi actividad. X
6 Me siento cómodo(a) respecto a mi imagen física. X
7 Siento que doy buena impresión en general. X
8 Si alguien me elogia, lo acepto con gusto y me alegro en el fondo. X
9 Me es fácil relacionarme con personas atractivas del sexo opuesto. x
10 Puedo tratar con extraños con toda seguridad en mí mismo(a). X
11 Siento que realmente soy mi mejor amigo(a). X
12 Siento que con facilidad puedo expresar lo que siento. X
13 Admito mis errores y no me hiere que me critiquen por ellos. X
14 Siento que puedo manejar las frustraciones. X
15 Casi siempre tengo una actitud amigable con los demás; los acepto sin juzgarlos X
16 Siento que tengo control de mi vida. X
17 Realizo mis metas con facilidad. X
18 Sé cuales son mis principales virtudes. X
19 Me gusta lo que hago. X
20 Me siento feliz y plenamente a gusto conmigo mismo(a). X
21 Cuido activamente mi salud X
22 Puedo ser creativo sin dificultad alguna. X
23 Me considero muy optimista X
24 Doy lo mejor de mí mismo(a). X
25 Siento merecer, como todos los seres humanos, lo mejor posible para satisfacer mis x
necesidades.
VALORACIÓN CUALITATIVA
Cualquier pregunta respondida con la opción NO puede indicar una oportunidad de revisar el concepto de
AUTOESTIMA. No existen términos medios para las respuestas, pues el hecho de que haya alguna falla en
los comportamientos descritos, quiere decir que probablemente exista un factor negativo para la
AUTOESTIMA. A mayor cantidad de NO elegidos, más urgente será procurar superarte en ésta.
VALORACIÓN CUANTITATIVA
Calcula el porcentaje de respuestas SI de la siguiente manera: (Nº respuestas SI x 100 )/25
ESCALA EVALUACIÓN DE AUTOESTIMA
100% a 90% Autoestima muy alta
90% a 80% Autoestima alta
80% a 70% Autoestima normal
70% a 50% Autoestima regular
50% a 40% Autoestima baja
40% a 20% Autoestima muy baja