El documento resume una sesión de expresión corporal y danza en la Universidad de Alcalá de Henares. La sesión incluyó ejercicios para familiarizarse con diferentes técnicas de concentración y juegos para practicar los pasos del valls, rock and roll y cha cha cha. Al final, la instructora analizó cómo enseñó los bailes y los estudiantes discutieron la sesión.

1. Universidad de Alcalá de Henares
2º grado CCAFYDE, grupo B
Nº Sesión: 10 Fecha: Contenido: Familiarización con las diferentes técnicas de
08/03/2012 concentración.
Duración: 1h 20min Material: colchonetas
Nombre del juego Descripción Gráfico
Tumbados boca abajo, los alumnos
se dispondrán en un círculo con los
brazos extendidos cruzando las
manos con las del compañero que
tienen a ambos lados.
Los alumnos deben seguir la
Manos cruzadas cadena de golpes con las manos.
Un golpe: continua en la
misma dirección.
P Dos golpes: cambio de
A sentido.
R Un puño: salto al compañero
T siguiente.
E
Sentados en círculo dados de la
P mano, mediante presiones a la
R mano del compañero debe
I transmitir un mesaje, el cual debe
El mensaje
N ser localizado por el compañero del
C centro.
I
P
A El profesor da una serie de pautas
L para que los alumnos puedan
centrar la atención en algún objeto.
Mirar directamente el objeto
(color, forma, material…)
Mirar indirectamente el objeto
(Observándolo, pero fijándote
en otra cosa). Visión difusa.
Mirar de nuevo el objeto como
la primera vez, para observar
Focalizar objetos detalles que no habíamos visto
antes.
Focalizar con los ojos cerrados
una parte del cuerpo.
Igual pero de forma
panorámica (180º)
Igual con los ojos
semicerrados. Visión difusa
panorámica.
Expresión Corporal y Danza

2. Universidad de Alcalá de Henares
2º grado CCAFYDE, grupo B
Los alumnos se reparten por el
V espacio y se tumban en
U colchonetas. El profesor irá dando
E unas pautas que los alumnos deben
L mantener en su mente para llevar a
T cabo el ejercicio correctamente.
A Relajación Atención al dedo pulgar del
pie. (imaginárselo en 3D)
C Atención a imaginar diferentes
A colores.
L Visualizar objetos.
M
A
Música utilizada: Instrumental para relajación.
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3. Universidad de Alcalá de Henares
2º grado CCAFYDE, grupo B
Nº Sesión: 11 Fecha: Contenido: Aprender los pasos de los bailes: valls, rock
14/03/2012 and roll y cha cha cha
Duración: 1h 20min Material: Aros y papel de periódicos.
C
Nombre del juego Descripción Gráfico
A Realizaremos ejercicios de
L familiarización para desarrollar la
E
actividad, tendremos que tener en
N
T cuenta la anticipación rítmica, es
A Descripción de los decir prever que compas va a sonar
M tipos de bailes y como y coordinar con el compañero el
I
va a realizarse la clase. movimiento correcto.
E
N
T
O
Nos colocamos por parejas, y
cada pareja tiene un aro. El aro
en el suelo, una pareja a cada
P lado, cuando suene la música
A debemos meter y sacar los pies
R del aro de manera coordina con
T el compañero.
E De igual manera, pero esta vez
tendremos que realizar el
P movimiento con una
R terminación en puntillas, y
I además moviéndonos alrededor
N del aro.
C En esta variante deberemos
I exagerar algunos de los pasos
Valls (pero la dinámica igual que el
P
A ejercicio anterior).
L Cogemos el aro con las manos
(los dos) y realizamos un agarre
de envoltura, centrándonos en el
movimiento de piernas. Siempre
en este baile manda las manos.
Dejamos los aros y cogemos al
compañero de la cintura (por
detrás) y guiamos al compañero
por el aula mediante los pasos
de Valls.
Baile entero de valls.
Igual pero exagerando los pasos
de manera notoria.
Como en la variante anterior,
pero pudiendo realizar giros.
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4. Universidad de Alcalá de Henares
2º grado CCAFYDE, grupo B
De manera individual nos
colocamos los pies encima de
los papeles de periódicos,
dispersos por la clase y después
Rock and Roll en parejas.
Después realizamos otros bailes
como el cha cha cha y paso
doble.
V
U
E
L
T Para la vuelta a la calma de esta sesión, marta nos comenta las diferentes formas de enseñar
A estos tipos de bailes. Todos nos sentamos en circulo y hacemos una reflexión sobre esta
clase y las diferentes preguntas que tengan los alumnos para poder realizar ellos este tipo de
C sesiones en diferentes edades.
A
L
M
A
Música utilizada: La música utilizada en esta sesión ha sido como los diferentes tipos de bailes que hemos
realizado: Valls, cha cha cha, Rock and Roll, paso doble…
Reflexión:
Marta realiza un análisis sobre cómo ha dirigido la clase, la primera parte de la clase ha enseñado el baile de
Valls de una manera analítica, paso a paso y de manera progresiva desde movimientos más sencillos a más
complicados. Después ha realizado una estrategia global, mas de descubrimiento guiado.
En la primera de las estrategias los resultados por imitación suelen ser más rápidos, pero la creatividad del
alumno se reduce al máximo, sin embargo en la segunda de las estrategias los resultados suelen ser más
tardíos, pero la creatividad aumenta.
E l baile de Valls se puede enseñar de una manera analítico-global, se puede realzar de manera inversa,
global-analítico, primero realizar el movimiento al completo, el baile tal y como es mediante modelos de
imitación, bien el profesor un soporte de ayuda visual. Así conseguimos saber varios aspectos, el nivel
inicial de la clase, los errores más comunes que están teniendo los alumnos y que cuando empiecen con el
análisis analítico, los alumnos tengan pequeñas referencias del baile.
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5. Universidad de Alcalá de Henares
2º grado CCAFYDE, grupo B
Nº Sesión: 12 Fecha: Contenido: Familiarización con diferentes ritmos.
01/02/2012
Duración: 1h 20min Material: Fotocopias que proporciona el profesor.
Nombre del juego Descripción Gráfico
P
A
R
T Según el ritmo de la
E música, los grupos 1 y 3:
levantan los brazos con
P Identifica el pulso y el acento cada pulso y los grupos 2 y
R 4: levantan los brazos en
I los acentos.
N
C
I
P
A Siguiendo el ritmo de la
L música y la partitura
proporcionada por el
profesor, los alumnos
realizan una coreografía
expresiva desde el suelo, ya
¡¡A bailar sentados!! que se encuentran sentados
en un círculo por grupos.
V
U Los alumnos deben
E moverse como
L espigas con los brazos
T arriba,al ritmo de la música.
A
Se colocarán de menos a
Las espigas mayor altura, frente al
C
espqjo.
A
L
M
A
Música utilizada: Michael Jackson
Expresión Corporal y Danza

6. Universidad de Alcalá de Henares
2º grado CCAFYDE, grupo B
Reflexiones:
El trabajo realizado en esta sesión favorece la creatividad del alumno además del trabajo en equipo.
La capacidad de los alumnos para poder llevar el ritmo al escuchar una canción, no es la misma en todos los
casos, por eso este tipo de actividades colectivas hace que el aprendizaje que pueda tener un miembro del
grupo sea enseñado a otro compañero y entre todos puedan ayudarse.
Este tipo de sesiones te enseña a fijar un patrón rítmico que quizá antes no tenias. Adquirir este aprendizaje te
permite en un futuro preparar composiciones en las que en todo momento se tenga claro donde empezar,
cuando cambiar y cuando acabar el movimiento.
Expresión Corporal y Danza