Este documento describe cómo nuestros pensamientos y emociones pueden afectar nuestra biología y salud. Explica que las células están constantemente observando y siendo modificadas por nuestros pensamientos. La depresión puede debilitar el sistema inmunológico, mientras que la alegría y la tranquilidad pueden fortalecerlo. También señala que nuestros cuerpos se transforman de acuerdo con nuestras interpretaciones internas de las experiencias, y que podemos usar nuestra conciencia para crear los cuerpos que neces