Este documento discute cómo nuestros pensamientos y emociones pueden afectar nuestra biología y salud. Indica que somos los únicos seres capaces de transformar nuestra biología a través de lo que pensamos y sentimos, y que nuestras células están constantemente siendo modificadas por nuestros pensamientos. También señala que la depresión puede debilitar nuestro sistema inmunológico, mientras que la alegría y la armonía nos mantienen saludables y prolongan la vida, y que nuestros