Este documento describe cómo nuestros pensamientos y emociones pueden afectar nuestra biología y salud. Explica que nuestras células están constantemente modificadas por nuestros pensamientos y que emociones como la depresión o la alegría afectan nuestro sistema inmunológico y nivel de hormonas. También argumenta que tenemos el poder de usar nuestra consciencia para crear el cuerpo que necesitamos y que podemos neutralizar el proceso de envejecimiento a través de nuestros pensamientos y emociones posit