Este documento presenta la planificación anual de la asignatura de Educación Física para 3o de ESO. Se divide el curso en 3 evaluaciones que cubren diferentes contenidos como las cualidades físicas, lesiones deportivas, deportes y actividades al aire libre. Cada evaluación incluye exámenes teóricos y prácticos así como trabajos que los estudiantes deben completar y subir a su blog personal. Para superar la asignatura, los estudiantes deben demostrar compromiso en todas las actividades y entregar el dossier final que resume

1. TEMPORALIZACIÓN GENERAL ANUAL
3º E.S.O.
1. Contenidos
1º EVALUACIÓN 2º EVALUACIÓN 3º EVALUACIÓN
Contenidos:
 Las cualidades físicas:
Resistencia, Fuerza, Flexibilidad
y velocidad.
 Métodos de Entrenamiento de
cada Cualidad Física.
Temas:
1. LAS CUALIDADES FÍSICAS
2. MÉTODOS PARA EL DESARROLLO
DE CADA CUALIDAD FÍSICA.
Examen teórico:
Exposición de una cualidad física y su
entrenamiento asociada a un evento
deportivo.
TRABAJOS
1. HOJAS DE REGISTRO: Tu
cuerpo y sus sensaciones a la
hora de entrenar cada cualidad
física.
2. EVALUACIÓN INICIAL: TEST
DE RESISTENCIA: 20, 25 y 30
minutos.
 TRABAJO DE NAVIDAD:
Realizar un blog personal para
completar el DOSSIER digital
de la asignatura.
Examen práctico:
1. PRUEBA DE FONDO: 20, 25 y
30 minutos Carrera continua.
PRACTICAS:
Entrega de las hojas de registro en tu
blog personal.
Nota: Se entregarán junto al trabajo de
NAVIDAD a la vuelta de VACACIONES.
Contenidos:
 Lesiones deportivas y su
tratamiento.
 Montaje de una coreografía
con combas
 Conocimiento del Rugby y del
Fútbol americano.
Temas:
3. LESIONES DEPORTIVAS Y
SU TRATAMIENTO.
4. JUEGOS Y DEPORTES:
Rugby y Fútbol americano.
5. COMBAS: Corta y larga.
Examen teórico:
Exposición de una lesión deportiva y
su tratamiento.
Examen Práctico:
1. Coreografía de combas en
grupo.
TRABAJOS:
1. Hoja de registro de lesiones
deportivas (SUBIRLAS AL BLOG).
 Trabajo de SEMANA
SANTA
Subir a vuestro blog vuestro trabajo
SOBRE LESIONES DEPORTIVAS
tanto en Word como la presentación
utilizada en vuestra exposición oral.
Contenidos:
 Conocimientos para iniciarse
a la Escalada.
 Balonmano y Lacrosse, dos
juegos de contacto.
 Actividades en la naturaleza:
Iniciación a la Orientación
 Iniciación al ritmo: Hip-Hop
y baile moderno.
Temas:
6. ACTIVIDADES EN LA
NATURALEZA: ESCALADA
Y ORIENTACIÓN.
7. Juegos y deportes
Balonmano y Lacrosse.
Examen teórico:
TRABAJOS:
1. ANÁLISIS DEL BLOG
PERSONAL DE EDUCACIÓN
FÍSICA.
ENTREGA DE DOSSIER FINAL DE
CURSO (BLOG PERSONAL).
Nota: El Blog debe aparecer
temporalización, unidades
didácticas, hojas de registro,
trabajos y opinión personal del
curso.
Además de todo lo que el
alumno considere interesante
para obtener una mejor nota.
2. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN:
 Cada Evaluación es independiente, por lo que si no superas los contenidos deberás realizar un PTI
en cada Evaluación para que se te haga la nota media al final del Curso Académico.
 Si al finalizar el curso académico, la nota media de las tres evaluaciones es menor de 5, deberás
ir a septiembre con todos los contenidos (PTI de septiembre).
 Para superar cada Evaluación deberás demostrar predisposición en cada actividad propuesta en la
Evaluación, tanto a nivel procedimental, conceptual y actitudinal: entregar los exámenes en blanco,
negarse a la realización de las sesiones prácticas o presentar una actitud de dejadez o retrasos
reiterados se considerarán como actitudes de demuestran la falta de predisposición hacia la asignatura.
 Todos los alumnos deberán entregar el DOSSIER final de Curso.
Departamento de Educación Física