Este documento ofrece consejos para motivarte a ti mismo cuando es difícil hacer las cosas que prefieres evitar. Sugiere desarrollar una biblioteca de recursos motivacionales como videos para superar obstáculos emocionales y continuar avanzando, ya sea al comenzar un negocio, perder peso o romper malos hábitos. Además, recomienda ver cinco videos en específico que pueden ser muy inspiradores.