Este documento trata sobre la autoestima, el autocontrol y la automotivación. Define la autoestima como el sentimiento valorativo de uno mismo, y explica que una alta autoestima puede potenciar el éxito mientras que una baja lleva al fracaso. Define el autocontrol como la capacidad de regular los impulsos de manera voluntaria para lograr equilibrio personal y relacional. Finalmente, define la automotivación como darse a uno mismo las razones e interés para emprender acciones a través de la confianza y positividad.

1. TRABAJO FINAL
EMPRENDIMIENTO
NOMBRE:
MARIANAARANGO POSADA
GRADO:
8°B
PROFESOR:
WALTER AGUDELO MARIN
COLEGIO:
MANUEL MEJIAVALLEJO

2. ¿QUÉ ES EL AUTOESTIMA?
La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra
manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos
corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad.
Según como se encuentre nuestra autoestima, ésta es responsable de
muchos fracasos y éxitos, ya que una autoestima adecuada, vinculada a un
concepto positivo de mí mismo, potenciara la capacidad de las personas
para desarrollar sus habilidades y aumentará el nivel de seguridad personal,
mientras que una autoestima baja enfocará a la persona hacia la derrota y
el fracaso

3. *SE TRATA DE UN CONCEPTO QUE HACE REFERENCIA AL CONTROL DE
LOS PROPIOS IMPULSOS Y REACCIONE.
*EL AUTOCONTROL PODRÍA DEFINIRSE COMO LA CAPACIDAD
CONSCIENTE DE REGULAR LOS IMPULSOS DE MANERA VOLUNTARIA,
CON EL OBJETIVO DE ALCANZAR UN MAYOR EQUILIBRIO PERSONAL Y
RELACIONAL. UNA PERSONA CON AUTOCONTROL PUEDE MANEJAR SUS
EMOCIONES Y REGULAR SU COMPORTAMIENTO.
*EL AUTOCONTROL ES, POR OTRA PARTE, UNA HERRAMIENTA QUE
PERMITE, EN MOMENTOS DE CRISIS, DISTINGUIR ENTRE LO MÁS
IMPORTANTE (AQUELLO QUE PERDURARÁ) Y LO QUE NO ES TAN
RELEVANTE (LO PASAJERO).
¿QUE ES EL AUTOCONTROL?

4. *LA AUTO MOTIVACIÓN ES DARSE A UNO MISMO LAS RAZONES,
IMPULSO, ENTUSIASMO E INTERÉS QUE PROVOCA UNA ACCIÓN
ESPECÍFICA O UN DETERMINADO COMPORTAMIENTO.
*ES EL CREER EN NOSOTROS MISMOS LO QUE NOS DARÁ FUERZA
PARA EMPRENDER NUEVOS RETOS O MODIFICAR ASPECTOS DE
NUESTRA VIDA TANTO PERSONALES COMO PROFESIONALES QUE
NO NOS GUSTAN. SI NO CREEMOS EN NOSOTROS, NUESTROS
COMPORTAMIENTOS SE VERÁN LIMITADOS.
¿QUE ES LA AUTOMOTIVACIÓN ?

5. EL PRIMER PASO: ES QUERERSE A UNO MISMO, AUTO ACEPTARSE TAL
COMO ES CON LAS VIRTUDES Y DEFECTOS.
EL SEGUNDO PASO: ES SER SEGURO DE TI MISMO, DE TU CAPACIDAD
PARA REALIZAR TODO AQUELLO QUE TE PROPONGAS, Y QUE LEJOS QUE
TENGAS ÉXITO O NO, TE SIRVA TANTO EL ÉXITO COMO EL FRACASO PARA
CRECER Y SER MEJOR Y NO DEJARLO DE INTENTAR.
EL TERCER PASO: ES SER POSITIVO, EL NEGATIVISMO TE REDUCE LAS
POSIBILIDADES DE ÉXITO O SIMPLEMENTE DE ESTAR BIEN CONTIGO
MISMO Y CON OTROS.
EL CUARTO PASO: ES NO DEJARTE INFLUENCIAS POR LAS OPINIONES DE
LOS DEMÁS, TENIENDO SIEMPRE BIEN DELIMITADA TU VISIÓN RESPECTO
DE LO QUE QUIERAS EMPRENDER
¿COMO PUEDOTENER UN ALTO
AUTOESTIMA?

6. *SABER MANEJAR LAS EMOCIONES.
*SER TOLERANTE.
*NO DEJARSE LLEVAR POR LOS IMPULSOS.
*TOMAR TIEMPO PARA ACTUAR O DECIR ALGO.
* SABER TOMAR DECISIONES.
¿COMO PUEDOTENER UN ALTO
AUTOCONTROL?

7. *RODÉATE DE PERSONAS POSITIVAS. LOS PESIMISTAS NO TE VAN
A AYUDAR. SOLO TE HUNDIRÁN LA MORAL.
*ACABA LO QUE EMPIEZAS.
*NO PIENSES DE FORMA LIMITADA. AMPLIA TU PERSPECTIVA.
*NO TENGAS MIEDO A COMETER ERRORES.
*CONVÉNCETE DE ABANDONAR TU ZONA DE COMODIDAD.
¿COMOTENER UNA ALTA
AUTOMOTIVACIÓN?

9. WWW.YAHOO.COM
WWW.AUTOCONTROL.COM
WWW.AUTOESTIMA.COM
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