El documento habla sobre las razones por las que las personas continúan fumando a pesar de los daños que causa al cuerpo. Fumar quita minutos de vida con cada cigarrillo y daña los pulmones, dientes y puede causar cáncer. Se insta a los jóvenes a no contaminar su cuerpo con cosas que solo lo dañan y a ser deportistas en lugar de fumadores. También se pide crear conciencia en otros sobre los peligros de fumar y ayudar a quienes quieren dejar este hábito.