El documento habla sobre qué hacer antes, durante y después de un terremoto. Recomienda estar preparado con un botiquín, radio, linterna y números de emergencia. Durante un sismo, mantener la calma, resguardarse debajo de una mesa fuerte y no usar elevadores. Después, revisar si hay heridos y pedir ayuda solo si es necesario, ya que las líneas pueden estar congestionadas.