Un proyecto de vida es un plan personal que traza cada persona para su futuro y puede incluir metas relacionadas con la familia, el amor, el trabajo y las finanzas. Aunque el plan de vida "ideal" culturalmente incluye la universidad, un buen trabajo, matrimonio e hijos, los proyectos de vida pueden variar entre personas. Hacer un proyecto de vida fomenta el autoconocimiento, ayuda a visualizar un futuro feliz y mejora la toma de decisiones, lo que trae bienestar emocional y salud mental.

1. VIDA
INDEPENDIENTE

2. ¿Qué es un proyecto de vida?
Es un plan personal, que se traza cada persona cuando piensa en su futuro. Hay
quienes fijan sus proyectos, en la familia, el amor, la parte laboral y el dinero que se
va adquiriendo con los años.

3. • El plan de vida “ideal” según nuestra cultura es ir a la universidad, conseguir un
buen trabajo, casarse, tener hijos, casa, carro entre otros. Cuando señalo el ideal
entre comillas, es porque pienso que este puede ser el sueño de muchos. Pero
también es importante reconocer que no todos los seres humanos somos iguales.
Además, que no nos gustan las mismas cosas, razón por la cual podemos tener
proyectos de vida diferentes.

4. Recomendaciones para fortalecer tu
proyecto de vida
• Autoconocimiento: debemos conocernos nosotros mismos, identificar con claridad que nos gusta y
que no nos gusta, es decir, que me hace feliz y que situaciones o personas no complementan mi
felicidad.
• Valores esenciales para la vida: los valores que te brinda la familia ayudaran en el logro de tus
objetivos personales son: la solidaridad, la comprensión, el respeto, la lealtad, el optimismo, la
honestidad, el positivismo, la perseverancia, la disciplina y la paciencia.
• Las conductas: es importante reconocer cuáles son esas conductas que nos fortalecen como
personas y cuáles debemos modificar porque traen conflictos a nuestra vida.
• Objetivos claros: cuando nos planteamos objetivos, debemos tener claro que estos deben ser
realizables y además es bueno plantearlos a corto, mediano y largo plazo, hasta llegar al objetivo
específico deseado.

6. ¿Cuál es la importancia del proyecto de
vida?
• Por qué tener un proyecto de vida nos brinda bienestar emocional y salud mental.
• Nos ayuda a visualizar el futuro, donde seamos felices.
• Tener un plan de vida ayuda con la toma de decisiones, cuando una persona sabe
con claridad hacia dónde dirigir su vida, seguramente tomara mejores decisiones en
la misma.
• tiene tanta importancia para nuestro desarrollo personal y nuestro bienestar
emocional y mental.

7. ¿Cuál es la importancia del proyecto de
vida?
• Hacer un proyecto de vida, fortalece nuestro autoconocimiento y amor propio.
• Un plan de vida, nos encamina a definirnos por nuestras habilidades y talentos.
• El tener un plan de vida disminuye el estrés y la ansiedad.

8. Y si lo piensas pueden existir muchas razones
más, de por qué hacer un proyecto de vida
tiene tanta importancia para nuestro desarrollo
personal y nuestro bienestar emocional y
mental.

9. Para hacer tu proyecto de vida debes tener
en cuenta que:
1. Plantearte metas, proyectos y objetivos realizables.
2. Trabajar en el conocimiento de sí mismo. Recuerda que siempre puedes buscar
ayuda profesional.
4. Mantener el optimismo.
5. No rendirte ante los fracasos, todos en la vida tenemos tropiezos, lo importante es
saber sobrellevarlos, superarlos y continuar en el camino a la meta.

10. 5. Seguro que la vida también nos dará sorpresas, situaciones que no nos
esperamos. Es aquí donde debemos analizar que no tenemos el control de todo y que
en ocasiones hay metas que se deben modificar o incluso cambiar.
6. El proyecto de vida siempre debe de ir encaminado en hacernos el bien a nosotros
mismos y a las personas que nos rodean, allí radica su importancia.
7. Al principio siempre parece complicado, pero cuando logras pequeños objetivos,
entiendes que cada vez estás más cerca de tu meta.

11. 8. No solo basta con saber cuál es el objetivo, también es necesario como lo vamos a
lograr.
9. Nuestros objetivos siempre deben estar descritos de la forma más clara posible,
esto permitirá que estemos más comprometidos.
10. Pase lo que pase no pierdas el enfoque.
11. Si en algún momento de tu vida sientes que esa meta que te planteaste
inicialmente ya no encaja con tu vida, no dudes en cambiarla y volver hacer tu
proyecto de vida, con objetivos que verdaderamente quieras alcanzar