1. UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL ESTADO DEMORELOS
INSTITUTO DE CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
DESARROLLO PSICOLÓGICO DEL ADOLESCENTE Y DEL ADULTO
VICTOR HUGO OCAMPO O.
JAQUELINE ESTRADA GONZALEZ
ENSAYO SOBRE LA VEJEZ
30 DE NOVIEMBRE DE 2013
2. La vejez es un fase natural de todo ser viviente, parte de nuestro ciclo de vida. Y
como una fase más tiene características que la diferencian de las demás. Estas
características pueden ser físicas o psicológicas. Estas características suelen
enfatizar en la pérdida o desgaste físico y cognitivo. Muchas personas en esta
etapa suelen sufrir los estragos de estos cambios en su persona de una manera
muy difícil ya que se vuelven muy enfermizos, olvidadizos, con sensaciones de
pesadez y cansancio, aunque no siempre es así. Cuando las personas llegan a la
vejez que por lo regular suele darse de entre los 65 70 años, variando de acuerdo
al autor, suelen decaer un poco en cuestiones físicas y cognitivas y comienzan a
bajar sus niveles de rendimiento físico, psicológico, cognitivo y social, pero
aquellas personas que a pesar de comenzar esta etapa, buscan mejorar su salud,
pueden pasar de esta edad sin mostrar las características más significativas en
este ciclo.
Dentro de las teorías que abordan el tema de la vejez, podemos encontrar a
Erikson, quien la plantea en su última etapa: Integridad frente a desesperación. En
ella los ancianos se cuestionan sobre si su vida ha sido lo que ellos querían. Si
lograron sus objetivos se van a sentir plenos y realizados, tranquilos de haber
tenido una vida como ellos querían, pero por el contrario, si al momento de
reflexionar solo encuentran errores, se adquiere una desesperación por no
haberse realizado. “En teoría la resolución de este conflicto incluye el predominio
de una integridad matizada con una desesperación realista (Erickson y otros,
1986), lo cual contribuye a la sabiduría”.1
Es la edad completa de reflexiones sobre cómo vivieron, llegan los famosos
“hubiera” y se da un ordenamiento de sucesos, ya que por los deterioros físicos y
cognitivos, se empieza a perder la coherencia de sus hechos y no tienen sentido
de las personas, del tiempo e incluso de sucesos importantes.
1
CRAIG Grace, “Desarrollo psicológico” Ed. Pearson. México 2009.
3. Hoy en día, la sociedad tiene una imagen del adulto mayor de una forma equivoca
y muy triste, ya que si no lo ve como un estorbo lo ve como una persona
dependiente de los que a su alrededor se encuentran.
Esto de una forma u otra debería cambiar ya que por ser parte de nuestro ciclo de
vida nos hace ver que todos tendremos en algún momento determinado que pasar
por ella, y por tanto verlos de una manera equivoca debería hacer reflexionar que
todos pasaremos por esta etapa y que así como tratamos a las personas nos
podrían llegar a tratar.
Concuerdo con el texto el adulto mayor en que necesitamos en nuestra sociedad
espacios y actividades para ellos.
Es curioso leer en el texto ya citado que nosotros somos los que formamos
nuestra vejez durante nuestra adolescencia y juventud, ya que si cometemos
ciertos abusos durante estas etapas tempranas, las repercusiones las veremos en
el futuro, y tal vez se manifiesten de una forma tal que nos termine incapacitando
en ciertas actividades. Y esto debido a que el no cuidar nuestro organismo a
temprana edad repercutirá de una forma negativa al crecer, esto se ve
enormemente manifestado en aquellas personas que durante la vejez sufren de
enfermedades crónicas degenerativas. Esto se ve como resultado de problemas
físicos, psicológicos e incluso sociológicos.
Durante esta etapa como ya lo había mencionado todo se deteriora, como lo es
órganos como el corazón, hígado, riñones, pulmones, el sistema nervioso, óseo,
articular, en sí el aparato locomotor, modificando hasta la forma de caminar y la
postura de las personas mayores.
Para contrarrestar todo esto, se debe mantener un estilo de vida saludable durante
la adolescencia, juventud, y la adultez temprana.
Además de realizar actividades durante la vejez que sean estimulantes,
motivadoras, de ejercicio físico y cognitivos, pero sobre todo que los mantenga
4. activos y se sientan bien consigo mismos en un ambiente seguro y confiable. Un
medio de confort que les ayude a seguir disfrutando de la vida.
El estar en contacto con sus seres queridos, les puede ayudar como un medio
para estimularlo.
Creo que no estamos del todo preparados, ya que en algunos lugares aún se
sigue denigrando a nuestros adultos mayores, pero si se logra concientizar a los
jóvenes de hoy de que esta edad es una etapa más de nuestro ciclo de vida y que
todos pasaremos por ella, tal vez logremos cambiar la forma de pensar sobre
nuestros adultos mayores y mejorarles su presente.
Por eso es importante mirar por nuestros adultos y pensar por ellos, en cómo
hacerles de esta etapa algo agradable, que los haga sentir útiles y que se sientan
sobre todo queridos, apoyados y no se sientan aislados o denigrados por ninguna
razón.
Bibliografía:
CRAIG Grace, “Desarrollo psicológico” Ed. Pearson. México 2009.