Este documento trata sobre los cambios físicos, sexuales y psicológicos que ocurren en la adultez media, entre los 30-60 años. Describe los cambios fisiológicos como la disminución de la capacidad visual y auditiva, así como cambios en la piel, cabello y sistema musculoesquelético. También explica los cambios en la sexualidad como la menopausia y andropausia, así como posibles disfunciones sexuales. Por último, menciona tres tipos de cambios psicosociales que pueden presentarse en esta etapa

1. “Año de la Inversión para el Desarrollo Rural y la Seguridad
Alimentaria”
FACULTAD DE EDUCACION Y HUMANIDADES
ESPECIALIDAD:
EDUCACCIÓN INICIAL
CURSO:
PROFESORA:
CICLO: III
AÑO:
PSICOLOGIA
CECILIA MARGARITA

3. Adultez media: Desde los 30/40 hasta los 45/60
años aprox. En esta etapa las personas participan
plenamente en las actividades sociales. Se integra
en la vida profesional. Las principales
preocupaciones son encontrar un trabajo
permanente y encontrar cónyuge para formar un
hogar. Se consolidan los roles sociales y
profesionales.

4.  Crisis de la edad madura:
Es un periodo en el cual se realiza la revisión y
revaloración del pasado lo cual ocurre por lo
general al inicio o mediados de los 40 años. La
crisis de la edad madura se ha denominado la
segunda adolescencia.

5. CAMBIOS FISICOS:
 Cambios físicos
 El envejecimiento se debe por razones biológicas y genéticas, pero
también por los factores conductuales y del estilo de vida que se siguió
desde las juventud, afectan la probabilidad, momento y extensión del
cambio fisiológico. Del mismo modo los hábitos de salud y del estilo de
vida en los años de la edad adulta intermedia influyen en lo que sucede
en los años siguientes (Merrill y Verbrugge, 1999; Whitbourne, 2001).
 Dentro de los cambios físicos se encuentra la Prebiopía, la cual es la
disminución de la capacidad para ver de cerca asociada con el
envejecimiento, se produce cuando el cristalino del ojo pierde
elasticidad.

6. Otros problemas visuales relacionados con la edad
ocurren en cinco áreas las cuales son:
 visión cercana
 visión dinámica (leer las señales en movimiento)
 sensibilidad a la luz
 búsqueda visual (ejemplo: localización de una
señal)
 velocidad del procesamiento de la información
visual

7. Cambios estructurales y
sistemáticos:
La piel se vuelve menos firme y suave, esto se debe a que
la capa de grasa debajo de la superficie se hace más
delgada, las moléculas de colágeno se hacen más rígidas y
las fibras de elastina más frágiles.
 El cabello se vuelve más delgado y se tiende a encanecer
debido a que disminuye la producción de la melanina el
agente encargado de darle color al pelo. La gente
transpira menos a medida que disminuye el número de
glándulas sudoríparas y por último se tiende a disminuir
la estatura por el encogimiento de los discos vertebrales.
 >Importante: la capacidad vital que es la cantidad de
volumen máximo de aire que los pulmones pueden
inhalar y exhalar, empieza a disminuir.

8. SEXUALIDAD
Las personas a esta edad pueden experimentar
pérdidas en la capacidad reproductiva pero el disfrute
sexual puede continuar a lo largo de la vida.
La menopausia tiene lugar cuando la mujer deja de ovular y de
manera permanente por lo que ya no puede concebir un hijo.
A mediados de los 30 a de los 40 años, la producción de óvulos
maduros en la mujer empieza a disminuir a medida que los
ovarios producen una menor cantidad de la hormona femenina
llamada estrógeno. El periodo durante el cual ocurre esta
disminución de la producción de la hormona y óvulos es antes de
la menopausia llamada peri menopausia

9.  Los cambios que le ocurren al hombre relacionados
con la disminución de la testosterona comienza a
partir de los 60 años, este fenómeno es llamado la
andropausia.
Disfunción sexual: es una perturbación
persistente del deseo sexual o la respuesta sexual.
Disfunción eréctil: es la incapacidad del hombre
para alcanzar o mantener un pene lo
suficientemente erecto para el desempeño sexual
satisfactorio

10. Cambios del desarrollo psicosocial:
1. cambios relacionados con las necesidades o tareas
de la maduración que todo los seres humanos
experimentan en momentos particulares de la vida.
2. cambios relacionados con roles respaldados
culturalmente o con inventos históricos que afectan
una población particular.
3. cambios relacionados con experiencias inusuales o
con la ocurrencia de los eventos de la vida en un
momento inusual.