calida de vida para la vida humana referida al bienestatr fisico y personal visite en Face Yordin_as@hotmail.com

1. LAS EMOCIONES Y LA VIDA Dr. J. Ángel Sánchez B.Dr. J. Ángel Sánchez B.

2. ¨ Cual es¨ Cual es
su pensamientosu pensamiento
en su corazón,en su corazón,
así es él ¨así es él ¨

3. LASLAS
EMOCIONESEMOCIONES
DESTRUCTIVASDESTRUCTIVAS
LASLAS
EMOCIONESEMOCIONES
CONSTRUCTIVASCONSTRUCTIVAS
STRESSSTRESS
VIDA ENVIDA EN
ABUNDANCIAABUNDANCIA

4. ¿QUÉ ES EL STRESS?¿QUÉ ES EL STRESS?
Es un estado mental emocionalEs un estado mental emocional
de desequilibrio,de desequilibrio,
contrario a la paz y la felicidad,contrario a la paz y la felicidad,
que trae repercusionesque trae repercusiones
negativas y agresivasnegativas y agresivas
contra todas las áreas de la vida.contra todas las áreas de la vida.
J. Ángel S. B.J. Ángel S. B.

5. El Dr. Hanss Selye nos demostró que losEl Dr. Hanss Selye nos demostró que los
efectos los producen no sólo las causasefectos los producen no sólo las causas
negativas como LA TRISTEZA, EL ODIO,negativas como LA TRISTEZA, EL ODIO,
EL CORAJE, LA ANSIEDAD, EL MIEDO,EL CORAJE, LA ANSIEDAD, EL MIEDO,
LA PREOCUPACIÓN, EL RESENTIMIENTO,LA PREOCUPACIÓN, EL RESENTIMIENTO,
LA DESILUSIÓN, LA ANGUSTIA Y OTROSLA DESILUSIÓN, LA ANGUSTIA Y OTROS
SIMILARES …….SIMILARES …….

6. También es estrés:También es estrés:
La apatía, la tristeza, la falta de ilusiones,La apatía, la tristeza, la falta de ilusiones,
la baja autoestima, la decepción,la baja autoestima, la decepción,
el fastidio, el sentirse víctima;el fastidio, el sentirse víctima;
todo esto es: ¡FALTA DE FELICIDAD!todo esto es: ¡FALTA DE FELICIDAD!
!LA FALTA DE FELICIDAD TAMBIEN ES ESTRÉS!!LA FALTA DE FELICIDAD TAMBIEN ES ESTRÉS!

7. Y …… aunque las personasY …… aunque las personas
no sientanno sientan
que están viviendo estrés,que están viviendo estrés,
si tienen cualquierasi tienen cualquiera
de las emociones destructivas,de las emociones destructivas,
¡ Forzosamente¡ Forzosamente
sufrirán las consecuencias !sufrirán las consecuencias !

8. El estrés por si soloEl estrés por si solo
provoca un aumento excesivoprovoca un aumento excesivo
en la producción de adrenalinaen la producción de adrenalina
en las glándulas suprarrenales.en las glándulas suprarrenales.
La adrenalina reduce el calibre de losLa adrenalina reduce el calibre de los
arterias cerebrales, reduciéndose porarterias cerebrales, reduciéndose por
consecuencia la irrigación sanguíneaconsecuencia la irrigación sanguínea
de las neuronas cerebrales.de las neuronas cerebrales.

9. La disminución de la irrigación sanguíneaLa disminución de la irrigación sanguínea
hace que llegue a las neuronas cerebrales unahace que llegue a las neuronas cerebrales una
cantidad deficiente de nutrientes y oxígeno.cantidad deficiente de nutrientes y oxígeno.
La falta de alimentación
y oxigenación a las
neuronas cerebrales
provoca una disminución
del metabolismo o
funcionamiento cerebral.

10. • Baja capacidad de raciocinio.Baja capacidad de raciocinio.
• Sentido común disminuido.Sentido común disminuido.
• Poca tolerancia a los problemas.Poca tolerancia a los problemas.
• Poca tolerancia a los demás.Poca tolerancia a los demás.
• Olvidos y aprendizaje disminuido.Olvidos y aprendizaje disminuido.
• Mal humor o enojo.Mal humor o enojo.
• Tendencia a la tristeza o a la depresión.Tendencia a la tristeza o a la depresión.
• Disminución de la capacidad intelectual.Disminución de la capacidad intelectual.
CONSECUENCIAS DE LA FALTA DECONSECUENCIAS DE LA FALTA DE
NUTRICIÓN Y OXIGENACIÓN CEREBRALNUTRICIÓN Y OXIGENACIÓN CEREBRAL

11. • Errores en laErrores en la
toma de decisiones.toma de decisiones.
• Conducta equivocada.Conducta equivocada.
• Acciones incompletas.Acciones incompletas.
• Mala actitud.Mala actitud.

12. • AGRAVACIÓN DE LOS PROBLEMAS EXISTENTES.
• FACILIDAD PARA METERSE EN MÁS PROBLEMAS.
• ANSIEDAD O ANGUSTIA
• MAL ESTADO DE SALUD FÍSICA, MENTAL Y
EMOCIONAL.

13. Todo esto produce más estrésTodo esto produce más estrés
(MÁS ADRENALINA)(MÁS ADRENALINA)
Y con esto el ciclo vuelve a comenzar,Y con esto el ciclo vuelve a comenzar,
REPITIÉNDOSE Y AGRAVÁNDOSE.REPITIÉNDOSE Y AGRAVÁNDOSE.
Se cierra el círculoSe cierra el círculo
del cual la mayor parte dedel cual la mayor parte de
las personas ¡NO PUEDEN SALIR!las personas ¡NO PUEDEN SALIR!

14. El cerebro es laEl cerebro es la
computadora maestracomputadora maestra
que dirige y regulaque dirige y regula
prácticamente todasprácticamente todas
las funcioneslas funciones
metabólicas y bioquímicasmetabólicas y bioquímicas
de todos los órganos,de todos los órganos,
tejidos y sistemastejidos y sistemas
corporales.corporales.

15. Desde el sistemaDesde el sistema
nervioso hasta lanervioso hasta la
actividad sexual,actividad sexual,
pasando por miles depasando por miles de
actividades más,actividades más,
el cerebro es el queel cerebro es el que
está permanentementeestá permanentemente
regulando, equilibrandoregulando, equilibrando
y manteniendo ely manteniendo el
funcionamiento precisofuncionamiento preciso
a todo el organismo cadaa todo el organismo cada
momento de lasmomento de las
24 horas del día.24 horas del día.

16. La ciencia ha descubiertoLa ciencia ha descubierto
que cuando se tieneque cuando se tiene
un pensamiento y esteun pensamiento y este
lleva una emoción delleva una emoción de
cualquier tipo, el cerebrocualquier tipo, el cerebro
produce sustancias queproduce sustancias que
se conocen comose conocen como
neuropéptidos oneuropéptidos o
neuromediadores oneuromediadores o
neuroreguladores.neuroreguladores.

17. Cada pensamientoCada pensamiento
y cada emocióny cada emoción
hace que se secretehace que se secrete
un tipo diferenteun tipo diferente
de neuropéptido.de neuropéptido.
Los neuropéptidosLos neuropéptidos
son los queson los que
directamente regulandirectamente regulan
la funcionalidadla funcionalidad
de todo el cuerpo.de todo el cuerpo.

18. Por lo tanto, depende dePor lo tanto, depende de
cada pensamiento y cadacada pensamiento y cada
emoción el funcionamientoemoción el funcionamiento
preciso de todos los órganospreciso de todos los órganos
tejidos y sistemas corporales.tejidos y sistemas corporales.
!Depende DIRECTAMENTE!Depende DIRECTAMENTE
DEL TIPO DE EMOCIONESDEL TIPO DE EMOCIONES
Y PENSAMIENTOS………Y PENSAMIENTOS………
LA SALUDLA SALUD
O LA ENFERMEDAD!O LA ENFERMEDAD!

19. El sistema inmune es el encargado deEl sistema inmune es el encargado de
defendernos del ataque de todo tipodefendernos del ataque de todo tipo
de gérmenes y de nuestras propiasde gérmenes y de nuestras propias
células cancerosas.células cancerosas.

20. PeroPero
cuando estamoscuando estamos
con pensamientoscon pensamientos
o sentimientoso sentimientos
de desarmoníade desarmonía
o estrés,o estrés,
este sistema……este sistema……
¡Suspende¡Suspende
sus funciones!sus funciones!

21. Así que, el más grande enemigoAsí que, el más grande enemigo
para nosotros,para nosotros,
no son los temidos virus,no son los temidos virus,
ni las bacterias mutantes,ni las bacterias mutantes,
tampoco nuestrastampoco nuestras
invasivas células malignas.invasivas células malignas.
Nuestros más grandes enemigos son ……Nuestros más grandes enemigos son ……

22. ¡ Los¡ Los
pensamientos,pensamientos,
los sentimientoslos sentimientos
y las palabrasy las palabras
de cada día !de cada día !

23. Salud o enfermedad,Salud o enfermedad,
vida o muerte …..vida o muerte …..
DependenDependen
directamentedirectamente
del tipo dedel tipo de
ideas, pensamientosideas, pensamientos
y sentimientos quey sentimientos que
NOS PERMITAMOSNOS PERMITAMOS
VIVIRVIVIR
¡Todos los instantes¡Todos los instantes
de la vida!de la vida!

24. LAS EMOCIONES CONSTRUCTIVASLAS EMOCIONES CONSTRUCTIVAS
El amorEl amor
La pazLa paz
La alegríaLa alegría
== ¡ Armonía !¡ Armonía !
Bondad, ternura, compasión, valor,Bondad, ternura, compasión, valor,
alta autoestima, sensación de éxito,alta autoestima, sensación de éxito,
sentirse unido a Dios, sueños e ilusiones,sentirse unido a Dios, sueños e ilusiones,
sentir que se tiene una misión en la vidasentir que se tiene una misión en la vida
y luchar gozoso por ella.y luchar gozoso por ella.

25. CONSECUENCIASCONSECUENCIAS
La primera:La primera:
No existen enfermedades en el cuerpoNo existen enfermedades en el cuerpo
de los seres humanos que viven ende los seres humanos que viven en
Estado de Armonía.Estado de Armonía.
El proceso de envejecimiento en ellosEl proceso de envejecimiento en ellos
es el correcto, eso significa que sees el correcto, eso significa que se
hace más lento que en la normalidadhace más lento que en la normalidad
de la humanidad.de la humanidad.

26. OTRAS CONSECUENCIAS:OTRAS CONSECUENCIAS:
Vivir el estado de armoníaVivir el estado de armonía
hace que se conectenhace que se conecten
y se activen todas lasy se activen todas las
funciones relacionadasfunciones relacionadas
al hemisferio cerebralal hemisferio cerebral
derecho.derecho.

27. 80 a 90 % de las80 a 90 % de las
capacidadescapacidades
intelectualesintelectuales
mas importantesmas importantes
para triunfar en la vida,para triunfar en la vida,
solo tenemos accesosolo tenemos acceso
a ellas cuando estamosa ellas cuando estamos
enen estado de Armonía.estado de Armonía.
Creatividad e intuición, entre muchas otras más,Creatividad e intuición, entre muchas otras más,
sólo se conectan cuando vivimossólo se conectan cuando vivimos La Armonía.La Armonía.

28. Vivir laVivir la ArmoníaArmonía
como estilo de vidacomo estilo de vida
hace que se activehace que se active
e incremente ele incremente el
campo de energía.campo de energía.
Energía que tienenEnergía que tienen
todos los seres humanos que impactantodos los seres humanos que impactan
a los que les rodean, con sus palabrasa los que les rodean, con sus palabras
y con su sola presencia.y con su sola presencia.

29. Energía que convierteEnergía que convierte
en carismáticoen carismático
a quien la llevaa quien la lleva
como parte decomo parte de
su vida.su vida.
AutomáticamenteAutomáticamente
lo transforma enlo transforma en
líder naturalnatural..
Los demásLos demás
lo admiran,lo admiran,
lo aman ylo aman y
lo siguen.lo siguen.

30. CONCLUSIONES:CONCLUSIONES:
¿Qué me conviene vivir?¿Qué me conviene vivir?
EmocionesEmociones
ConstructivasConstructivas
EmocionesEmociones
DestructivasDestructivas

31. Vivir emociones destructivas conduce a:Vivir emociones destructivas conduce a:
• Enfermedades de cualquier tipo.Enfermedades de cualquier tipo.
• Probable muerte prematura.Probable muerte prematura.
• Mala calidad de vida.Mala calidad de vida.
• Envejecimiento prematuro.Envejecimiento prematuro.
• ¨ Mala suerte ¨ (Muchas de las cosas que hace¨ Mala suerte ¨ (Muchas de las cosas que hace
le salen mal, no le funcionan o fracasan).le salen mal, no le funcionan o fracasan).
• Es muy difícil lograr un éxito moderado y muy fácilEs muy difícil lograr un éxito moderado y muy fácil
que se caiga lo que construye (Para lograr algoque se caiga lo que construye (Para lograr algo
tiene que estar construyendo toda su vida)tiene que estar construyendo toda su vida)
• No hace liderazgo natural. (Los demás lo puedenNo hace liderazgo natural. (Los demás lo pueden
seguir porque les conviene, pero no porque loseguir porque les conviene, pero no porque lo
admiren o lo amen).admiren o lo amen).
• ¡No es feliz! …. aunque finja serlo.¡No es feliz! …. aunque finja serlo.

32. Vivir emociones constructivas (Vivir emociones constructivas (ArmoníaArmonía))
conduce a:conduce a:
• SaludSalud
• Larga vida y con calidad.Larga vida y con calidad.
• Tener acceso a utilizar el 90 % de esas capacidadesTener acceso a utilizar el 90 % de esas capacidades
intelectuales que hacen superior a cualquier serintelectuales que hacen superior a cualquier ser
humano que las usa (P. Ej. creatividad e intuición).humano que las usa (P. Ej. creatividad e intuición).
• Carismático, líder natural.Carismático, líder natural.
• ¨ Buena Suerte ¨¨ Buena Suerte ¨
• Cumple su misión en la vida.Cumple su misión en la vida.
• Exitoso en todas las áreas de la vida.Exitoso en todas las áreas de la vida.
• Pleno, satisfecho y feliz.Pleno, satisfecho y feliz.

33. El conocimiento esta aquí,El conocimiento esta aquí,
la experiencia de siglos lo demuestra,la experiencia de siglos lo demuestra,
la Neuro Psico Endocrinologíala Neuro Psico Endocrinología
también nos lo ha demostradotambién nos lo ha demostrado
con cientos decon cientos de
trabajos de investigacióntrabajos de investigación
publicadospublicados
en los últimosen los últimos
40 años.40 años.

34. Sólo falta:Sólo falta:
Tomar la decisión acerca de …..Tomar la decisión acerca de …..
¡Cómo queremos vivir!¡Cómo queremos vivir!
¿Cómo decides vivir Tú?¿Cómo decides vivir Tú?

35. Gracias por ayudar con tu ejemplo,Gracias por ayudar con tu ejemplo,
a cambiar este mundo,a cambiar este mundo,
por un mundo depor un mundo de
PAZ, AMOR, ALEGRÍA Y ÉXITO.PAZ, AMOR, ALEGRÍA Y ÉXITO.
ÁngelÁngel

36. Gracias:
J. Ángel Sánchez B.J. Ángel Sánchez B.
E mail angelsbnewlife@gmail.comE mail angelsbnewlife@gmail.com
Esperamos que nos.... Ayudes a Ayudar