Este documento ofrece consejos para superar la timidez, incluyendo practicar habilidades de conversación mediante la preparación de temas de interés y el hacer preguntas a otros. También recomienda comentarle a la gente cercana sobre la timidez para obtener su apoyo, y realizar pequeñas recompensas al lograr avances. Además, sugiere salir de la rutina ayudando a otros para abrirse al mundo.

1. Consejos
Contra La
Timidez
Angie Carolina

2. En algún momento
de la vida
experimentamos
momentos de
timidez cuando
estamos con
algunas personas
que nos intimidan.
En esta
presentación
mostrare algunas
ayudas que harán
que nuestra timidez
disminuya para que

3. Pero estos consejos no
quieren decir que
funcionen de igual forma
para todas las personas.
El sistema de ensayo y
error y el salir adelante
dan resultado en la
mayoría de casos;
explicando lo anterior, es
decir, No se intenta

4. Se debe practicar la habilidad de entablar
una conversación, puede ser prudente
que cuando se baya a salir de casa se
haga una lista de temas de los cuales
podemos compartir. Un buen conversador
siempre tiene temas interesantes los

5. una buena idea para entablar una
conversación es preguntarle a sus
compañeros y amigos sobre las
actividades que hayan hecho alguna
vez. Sucesos como la actualidad, el
tiempo y las noticias siempre serán
buenos temas de interés para
conversar.
este preparado para cualquier
eventualidad social, planificar será un
logro para calmar su ansiedad.

6. si se sufre de timidez
extrema, lo
recomendable seria que
le comentara este
problema a todos con
los que suele
encontrarse. La gente
suele ser muy
compresiva y lo
ayudarían si les explica

7. Tipos De
•
Timidez
Los que lo evidencian y tienden a temblar,
sudar y sentirse incomodo en reuniones
sociales y evitan el contacto con los ojos son
muy callados y se la pasan con la cabeza
agachada mirando al piso todo el tiempo.
• El otro tipo de persona tímida
es la que es distante o arrogante
para las personas que no le conocen,
a menos de que les comente sobre
su timidez de la que lo rodean

8. Mientras este trabajando para superar la
timidez, asegúrese de hacerse
recompensas por los pequeños logros. No
tiene que ser un gran regalo o una gran
fiesta, solo basta un golpecito en el pecho
o alguna pequeñez que le guste.
Otro consejo contra la timidez, es salir de
su rutina para ayudar a los otros. La
timidez tiende a cerrarles el mundo a
quienes la padecen, haciéndolos mirar
sólo sus propios problemas., recuerde
usted no es el único que existe en la tierra.

9. Mientras ponga en práctica los consejos, tenga
en cuenta de no pasarse del límite, no cambie
todos los aspectos negativos de su
personalidad al tiempo. Vaya lento hasta que
se conviertan en una conducta natural y
habitual.
Luego, pase al siguiente paso que desee
cambiar. Siga abordando y dominando una
habilidad a la vez hasta que haya superado su
timidez y aprendido a funcionar con fluidez su

10. Cómo vencer la timidez. Girodo. Editorial Grijalbo. 1991
• Cómo vencer la timidez. Girodo. Editorial
Grijalbo. 1991