Este documento ofrece cinco consejos para superar la timidez: 1) ser flexible e intentar diferentes estrategias, 2) practicar habilidades conversacionales y preparar temas de conversación, 3) preguntar a otros sobre sus planes para iniciar conversaciones, 4) explicar la timidez a otros para que sean comprensivos, y 5) hacer que otros se sientan especiales para reducir la ansiedad.